วิธีปรุงซี่โครงแกะในเตาอบ วิธีการปรุงซี่โครงแกะแสนอร่อย? สูตรเนื้อแกะของ Gordon Ramsay
ผู้ชื่นชอบอาหารอร่อยและนักชิมตัวจริงควรลองเนื้อแกะเป็นพิเศษ ก่อนอื่น เรามาเรียนรู้วิธีเลือกซี่โครง เตรียม และปรุงอย่างเหมาะสมกันก่อน
เนื้อหาสูตร:
ซี่โครงแกะเป็นเนื้อนุ่มบนกระดูกซี่โครงบางๆ อาหารจานเนื้อยอดนิยม "มงกุฎ" หลายรายการจัดทำขึ้นจากการตัดนี้ อาหารจานนี้ใช้ลูกแกะลูกแกะเท่านั้น โดยปกติเนื้อซี่โครงจะเสิร์ฟในซี่โครง 7-8 ชิ้น เนื้อแกะไร้ข้อเสียทั้งหมดที่มีอยู่ในเนื้อแกะแบบคลาสสิก: มีไขมันมากมาย, เส้นเลือดหนาทึบ, กลิ่นอันไม่พึงประสงค์, ความแข็งแกร่งเพิ่มขึ้น ด้วยเหตุนี้เนื้อจึงนุ่มน่ารับประทาน ไม่มีกลิ่น และมีคุณค่าทางอาหาร ดังนั้นชั้นวางจึงถือเป็นซากแกะเกรดสูง
เนื้อแกะได้รับการจัดเตรียมในรูปแบบต่างๆ ด้วยส่วนผสมที่หลากหลาย อย่างไรก็ตาม ส่วนใหญ่มักจะทอดในกระทะเดี่ยว ๆ หรือผัดกับผักและเครื่องปรุงรส หรืออบในเตาอบ เป็นเรื่องยากมากที่จะทำให้เนื้อแกะเสีย แต่มันจะอร่อยและนุ่มนวลเฉพาะกับการเลือกเนื้อสัตว์และความรู้เกี่ยวกับคุณสมบัติการทำอาหารเท่านั้น
วิธีปรุงซี่โครงแกะ - ความลับของจาน
- ลดราคามีทั้งส่วนของซากที่มีเนื้อซี่โครงและซี่โครงหรือชิ้นส่วนที่ผ่านการแปรรูปโดยเอากระดูกออก หากคุณไม่มีเวลา ให้เลือกตัวเลือกที่สองเพื่อไม่ให้เสียเวลาในการประมวลผล หลังจากซื้อทั้งชิ้นแล้ว ขอให้ผู้ขายตัดกระดูกสันหลังบางส่วนออกเพื่อให้เหลือเพียงซี่โครงและเนื้อซี่โครงเท่านั้น
- เมื่อเลือกเนื้อสัตว์ ให้ใส่ใจกับสีของมัน: เฉดสีเข้มหมายความว่าแกะถูกผู้ใหญ่ฆ่า เนื้อสีอ่อนหมายถึงลูกแกะ เมื่อเลือกตัวเลือกที่สอง จานจะนุ่มและยังเด็ก
- ลูกแกะจะเลี้ยงด้วยนมแม่เท่านั้น เนื้อจึงไม่มีชั้นไขมัน ลูกแกะโตเต็มวัย (5-6 เดือน) กินอาหารอื่นไปแล้วจึงจะมีไขมันอยู่ในเนื้อ อย่างไรก็ตาม ควรเป็นสีขาวในปริมาณเล็กน้อย นุ่มและยืดหยุ่น
- กลิ่นอันไม่พึงประสงค์ของเยื่อกระดาษ - แกะแก่หรือไม่ตอน เพื่อตรวจสอบอายุของแกะจะต้องเผาผลาญไขมัน
- ชิ้นเนื้อที่ดีหลังจากใช้นิ้วกดลงไปก็จะกลับคืนสภาพเดิม
- เลือกเนื้อสดหรือแช่เย็น Frozen สูญเสียคุณสมบัติที่เป็นประโยชน์และความอ่อนโยนบางส่วนไป
- คุณสามารถจดจำเนื้อแช่แข็งได้โดยใช้นิ้วกดลงไป: บุ๋มเต็มไปด้วยเลือดและของเหลว - เนื้อถูกแช่แข็งหลายครั้ง รูแห้งและใช้เวลานานจึงจะหายไป - เนื้อถูกแช่แข็งเพียงครั้งเดียว
- พื้นผิวของสี่เหลี่ยมจัตุรัสควรมีความมันเงาและชุ่มชื้น ไม่ลื่นหรือเหนียว
- กระดูกของลูกแกะมีสีชมพูอมฟ้า กระดูกของแกะตัวโตเต็มวัยจะมีสีขาว และกระดูกของแกะตัวเก่าจะมีสีเทาหรือเหลือง
- ดูขนาดของซี่โครงและระยะห่างระหว่างซี่โครง อันใหญ่ที่มีระยะห่างพอสมควร - แกะตัวโต, อันเล็กและอยู่ใกล้กัน - ซี่โครงแกะ
- อย่าปรุงเนื้อแกะเป็นเวลานาน ไม่เช่นนั้นมันจะแห้งและเป็นยาง
- ย่างเนื้อแกะสักสองสามนาที หลนด้วยไฟอ่อน ๆ เป็นเวลา 30 นาที อบประมาณ 15-20 นาทีที่ 245 องศาเพื่อความสุกปานกลาง
- เนื้อแกะจะแข็งตัวที่อุณหภูมิ 40 องศา จึงควรรับประทานร้อนแล้วล้างด้วยเครื่องดื่มร้อน
ขั้นตอนการเตรียมพื้นฐานของเนื้อแกะ
- เหลือเพียงเยื่อกระดาษแล้วตัดทุกอย่างออก: ชั้นไขมันและเส้นเอ็นที่อยู่ใต้กระดูกซี่โครง
- ด้านนอกของซี่โครงมีเนื้อหนา - ตัดที่ระยะ 5-6 ซม. จากปลายซี่โครง แยกขอบของเยื่อกระดาษออกจากกระดูกแล้วจับด้วยมือขณะเดียวกันก็ดึงขึ้นแล้วตัดด้วยมีด
- ทำความสะอาดหลุมทั้งสองด้าน: ถอยห่างจากขอบซี่โครง 5-7 ซม. แล้วตัดเยื่อระหว่างซี่โครง
- ตัดเนื้อส่วนเกินออกและขูดเนื้อที่เหลือออกเพื่อรักษากระดูกให้สะอาด
จะหมักเนื้อหรือไม่ก็ขึ้นอยู่กับความชอบ นี่ไม่ใช่เงื่อนไขที่จำเป็น แต่ถ้าเนื้อแข็งไปหน่อยก็ควรหมักไว้ประมาณ 3-5 ชั่วโมงจะดีกว่า Lamb ชอบน้ำหมัก ดังนั้นคุณจึงสามารถทดลองกับน้ำหมักได้ โดยปกติแล้วเนื้ออ่อนจะถูกหมักไว้อย่างน้อยหนึ่งชั่วโมง เนื้อที่มีอายุมากกว่า - 10-12 ชั่วโมง ตัวเลือกน้ำดองที่ง่ายที่สุดคือส่วนผสมของน้ำมันมะกอก น้ำส้มสายชู มัสตาร์ด โรสแมรี่ กระเทียม และมิ้นต์ น้ำดองที่ทำจากน้ำมันมะกอกและน้ำมะนาวผสมกันก็น่าจะดี
ซีอิ๊วขาวกับกระเทียม โยเกิร์ตกับยี่หร่าหรือกระเทียมและกระวานมีความเหมาะสม น้ำหมักอย่างดีที่ประกอบด้วยน้ำมันมะกอก ออริกาโน พริก น้ำมะนาว และไธม์ เนื้ออร่อยหลังจากใช้เวลาทั้งวันในการหมักผักซึ่งประกอบด้วยแครอท หัวหอม กระเทียม รากขึ้นฉ่าย และออลสไปซ์ น้ำดองที่ดีประกอบด้วย adjika, ยี่หร่า, ปาปริก้าและพริกไทยดำ
ย่างเนื้อแกะบนตะแกรงเป็นเวลาไม่เกิน 10 นาที นี่คือเวลาสูงสุดที่ควรใช้เหนือถ่านหิน เพื่อการคั่วที่ดีขึ้น ให้ย้ายจากถ่านแดงไปด้านข้างแล้วปรุงโดยใช้ไฟร้อนของตะแกรง เสิร์ฟเนื้อแกะอบกับซอส satsibeli หรือซอสมะเขือเทศโฮมเมด
- ปริมาณแคลอรี่ต่อ 100 กรัม - 191 กิโลแคลอรี
- จำนวนเสิร์ฟ - 3
- เวลาทำอาหาร - 30 นาที
วัตถุดิบ:
- ชั้นวางของแกะ - 1 กก
- โรสแมรี่สด - 3 ก้าน
- โหระพาสด - 3 ก้าน
- เกลือ - 1 ช้อนชา โดยไม่ต้องด้านบนหรือเพื่อลิ้มรส
- กระเทียม - 4 กลีบ
- พริกไทยป่นสด - เพื่อลิ้มรส
- น้ำมันมะกอก - 100 มล
การเตรียมเนื้อแกะย่างบนตะแกรงทีละขั้นตอน:
- ขจัดฟิล์มและไขมันส่วนเกินออกจากตะแกรงเนื้อแกะ
- หั่นเป็นชิ้นๆ 2-3 ซี่
- เทน้ำมันมะกอกลงในชาม ใส่กลีบกระเทียม โหระพา โรสแมรี่ และหมักเนื้อเป็นเวลา 15 นาที
- อุ่นถ่านในตะแกรง วางตะแกรงแล้วทอดซี่โครงแกะเป็นเวลา 5 นาทีในแต่ละด้าน
ตัวเลือกที่พบบ่อยที่สุดในการเตรียมชั้นวางเนื้อแกะคือการอบในเตาอบ นอกจากนี้ยังทำได้ง่ายมาก รวดเร็ว และมีค่าแรงน้อยที่สุด
วัตถุดิบ:
- ซี่โครงแกะ - 1 กก
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1 ช้อนชา หรือเพื่อลิ้มรส
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ
- โหระพา - เหน็บแนม
- โหระพา - เหน็บแนม
- โรสแมรี่ - ก้านไม่กี่
การเตรียมเนื้อแกะอบในเตาอบทีละขั้นตอน:
- เตรียมซี่โครงโดยการทำความสะอาดและล้าง หากต้องการให้หั่นเป็นหินหรือทิ้งไว้ทั้งตัว
- ผสมน้ำมันพืช น้ำมะนาว เกลือ พริกไทยดำป่น และเครื่องเทศเข้าด้วยกัน
- เคลือบซี่โครงด้วยน้ำดองแล้ววางบนถาดอบ
- ปล่อยให้นั่งประมาณครึ่งชั่วโมงเพื่อหมัก
- เปิดเตาอบที่ 240 องศาแล้วอบขนมปังเป็นเวลา 15 นาที
ในกรณีที่ไม่มีเตาอบ ซี่โครงแกะในกระทะก็อร่อยไม่น้อย เวลาที่ใช้ในการปรุงอาหารจะเหมือนกับวิธีการปรุงอาหารอื่นๆ
วัตถุดิบ:
- ซี่โครง - 1 กก
- มัสตาร์ด - 1 ช้อนชา
- ซอสมะเขือเทศ - 1 ช้อนโต๊ะ
- น้ำมันมะกอก - 2 ช้อนโต๊ะ
- เกลือ - 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่น - เหน็บแนม
การเตรียมเนื้อแกะทีละขั้นตอนในกระทะ:
- ตัดชั้นวางออกเป็นส่วนๆ
- รวมมัสตาร์ด น้ำมันมะกอก ซอสมะเขือเทศ เกลือ และพริกไทยเข้าด้วยกัน
- เคลือบเนื้อแกะด้วยซอสทุกด้านแล้วพักไว้ประมาณ 15-30 นาที
- อัดจารบีกระทะด้วยน้ำมันและให้ความร้อนได้ดี
- วางตะแกรงและทอดด้วยไฟแรงเป็นเวลา 2 นาที จากนั้นลดอุณหภูมิลงเหลือปานกลางแล้วปรุงต่ออีก 3-4 นาที
เมื่อรับประทานอาหารกลางวันในร้านอาหารดีๆ ในอังกฤษและลิ้มรสเนื้อแกะคุณสามารถเรียนรู้สูตรอาหารสำหรับอาหารจานนี้ได้ แต่มันจะไม่ใช่เรื่องง่าย เชฟมืออาชีพพร้อมยอมรับความชื่นชมและความกตัญญู แต่มักจะไม่เปิดเผยความลับอันเป็นเอกลักษณ์ของตน
และเป็นไปไม่ได้เลยที่จะไม่แยแสกับรสชาติที่ละเอียดอ่อนและประณีตของอาหารจานนี้ที่เตรียมไว้เช่นในเตาอบ ซี่โครงแกะเป็นเนื้อสันในที่มีซี่โครงยื่นออกมา อยู่ในรูปแบบนี้ซึ่งดำเนินการโดยคนขายเนื้อเพื่อขายอาหารจานนี้
สูตรนี้จะช่วยให้คุณสามารถเตรียมอาหารจานดั้งเดิมซึ่งใช้เวลาไม่นาน ในการเตรียมจะเป็นการดีกว่าถ้าเลือกซี่โครงที่ไม่ได้เจียระไนพร้อมเนื้อสันในโดยไม่มีกระดูกสันหลัง ทางที่ดีควรนำเนื้อแช่เย็น หากถูกแช่แข็งจะต้องละลายที่อุณหภูมิห้องล้างให้สะอาดสะเด็ดน้ำและทำให้แห้ง เนื้อแกะเป็นอาหารสำหรับนักชิมตัวจริง ดังนั้นจึงใช้ส่วนผสมจากธรรมชาติคุณภาพสูงเท่านั้นในการเตรียม ไม่ควรใช้มายองเนสหรือส่วนผสมสำเร็จรูปสำหรับเนื้อสัตว์
เนื้อที่ดีที่สุดถือเป็นเนื้อแกะจากนิวซีแลนด์ สัตว์ในฟาร์มของประเทศนี้ได้รับการดูแลให้อยู่ในสภาพที่เหมาะสมและกินหญ้าสด ลูกแกะที่มีไว้สำหรับเนื้อสัตว์นั้นผ่านการฆ่าเชื้อแล้ว ทำเช่นนี้เพื่อไม่ให้มีกลิ่นแปลกปลอมซึ่งคนที่ไม่ชอบเนื้อแกะไม่ชอบมากนัก
ลูกแกะถือเป็นสัตว์ที่มีอายุไม่ถึง 1 ปี ในยุคนี้เนื้อของมันค่อนข้าง "สุก" แล้ว แต่ยังนุ่มผิดปกติ เนื้อแกะแท้จากนิวซีแลนด์มีราคาไม่ถูก แต่สามารถแทนที่ได้อย่างง่ายดายด้วยลูกแกะที่เลี้ยงในพื้นที่ของเรา การปรุงอาหารในเตาอบอย่างถูกต้อง คุณจะได้ผลลัพธ์ที่ยอดเยี่ยม
วิธีการเลือกวิธีการปรุงอาหาร?
มีหลายวิธีในการเตรียมอาหารจานนี้ผู้ที่ชื่นชอบรสชาติตามธรรมชาติของเนื้อสัตว์มักจะชอบเนื้อแกะย่าง ผู้ชื่นชอบสมุนไพรและเครื่องเทศจะชอบการอบในเตาอบ หลายคนมีความสุขที่ได้ทดลองกับซอสและวิธีการหมัก ไม่ว่าคุณจะเลือกสูตรเนื้อแกะสูตรใดก็ตาม ผลลัพธ์จะไม่ทำให้ผิดหวัง
สิ่งที่สำคัญที่สุดคือการปฏิบัติตามกฎ "ทอง" ในการทำอาหารแกะ เนื้อนี้ไม่ควรสุกเกินไป! ดังนั้นจึงเป็นสิ่งสำคัญมากที่จะต้องรักษาอุณหภูมิและเวลาในการปรุงอาหารที่แนะนำ ในเตาอบตัวจับเวลาอุณหภูมิและเวลาจะช่วยคุณได้ ในกรณีอื่น ๆ จะดีกว่าถ้าได้นาฬิกา แม้แต่การสัมผัสกับอุณหภูมิที่สูงเกิน 5 นาทีก็อาจทำให้เนื้อไม่นุ่มและนุ่มได้ เนื้อแกะและโดยเฉพาะเนื้อแกะถือเป็นเนื้อสัตว์ที่ปลอดภัยต่อสุขภาพของมนุษย์ และการให้ความร้อนเป็นเวลานานก็ไม่สมเหตุสมผล
เมื่อเลือกวิธีการปรุงอาหารควรจำไว้ว่าเมื่อทอดเนื้อแกะในน้ำมันหรือย่างจะเป็นการดีกว่าที่จะหลีกเลี่ยงการใช้สมุนไพรและเครื่องเทศจำนวนมากในระหว่างการหมักเนื่องจากในกรณีแรกพวกเขาจะไหม้โดยไม่ปรับปรุงรสชาติของ เนื้อ. และเมื่อทอดในกระทะควรใส่ตอนท้ายสุดจะดีกว่า ในกรณีนี้พวกเขาจะเผยกลิ่นหอมออกมาอย่างเต็มที่ แต่การหมักเนื้อแกะอย่างดีก่อนอบในเตาอบคือเคล็ดลับสู่ความสำเร็จของอาหารจานหรูที่คู่ควรกับโต๊ะยุโรปที่ประณีตที่สุด
ควรเน้นย้ำว่าชั้นแกะถือได้ว่าเป็นอาหารอังกฤษแบบดั้งเดิมแม้ว่าจะเตรียมไว้ในหลายประเทศในยุโรปก็ตาม
แต่เป็นอังกฤษที่ถือเป็นประเทศที่มีการคิดค้นวิธีการปรุงเนื้อแกะแบบนี้
ชั้นวางเนื้อแกะอบในเตาอบ
ในการเตรียมส่วนผสมสำหรับน้ำดองจะต้องใช้เนื้อหนึ่งกิโลกรัมในสัดส่วนที่เข้มงวด:
- 3-4 ช้อนโต๊ะน้ำมันมะกอกไม่บริสุทธิ์
- เกลือ 1 ช้อนชา
- พริกไทยดำป่นเล็กน้อย
- ก้านโรสแมรี่;
- โหระพา, โหระพา, มาจอแรมเพื่อลิ้มรส;
- ใบกระวานบด 2-3 ใบ
ผู้เชี่ยวชาญด้านการทำอาหารไม่มีความเห็นพ้องต้องกันเกี่ยวกับการมีกระเทียมอยู่ในสูตร บางคนเชื่อว่ามันเปลี่ยนรสชาติของเนื้อสัตว์อย่างมาก สำหรับผู้ที่ไม่ชอบรสชาติของกระเทียมสามารถเติมกลีบ 3-4 กลีบบดในครกได้
ถูชั้นวางด้วยส่วนผสมนี้ วางลงในภาชนะแล้วปิดด้วยฟิล์มยึด เวลาหมักคือ 1-2 ชั่วโมง คุณไม่ควรเก็บเนื้อไว้ในน้ำหมักนาน ในระหว่างนี้เครื่องเทศจะมีเวลา "เปิด" ห่อชิ้นส่วนอย่างระมัดระวังด้วยอลูมิเนียมฟอยล์แล้วนำเข้าเตาอบที่อุณหภูมิ 180°C เป็นเวลา 1 ชั่วโมง เวลาทำอาหารจะเท่ากับน้ำหนักเสมอ หากชิ้นส่วนมีน้ำหนัก 1.5 กก. เวลาในการปรุงคือหนึ่งชั่วโมงครึ่ง สิ่งสำคัญคือต้องรักษาสภาวะอุณหภูมิ
ก่อนปรุงอาหารประมาณ 10 นาที คุณสามารถเปิดฟอยล์เพื่อให้เนื้อเป็นสีน้ำตาล เครื่องเคียงแบบดั้งเดิมสำหรับจานนี้คือมันฝรั่งต้มและสลัดผักสด
ชั้นวางขนมปังพร้อมซอสอังกฤษ
ชั้นวางของเนื้อแกะสูตรอาหารที่เผยแพร่บนอินเทอร์เน็ตมักถูกปรับให้เข้ากับความพร้อมของผลิตภัณฑ์ราคาไม่แพงและแพร่หลาย อย่างไรก็ตามควรใช้เนื้อสัตว์แสนอร่อยในการตุ๋นในครีมเปรี้ยวหรือซอสแป้งแบบดั้งเดิมหรือไม่? จะดีกว่าไหมถ้าทำซอสอังกฤษแท้ๆ?
ก่อนที่จะเตรียมอาหารจานนี้ ต้องถูเนื้อแกะด้วยเนยใส เกลือ และพริกไทยดำป่นให้ทั่ว ปล่อยทิ้งไว้ประมาณ 20 นาที หลังจากนั้นให้หั่นเป็นส่วนๆ เพื่อให้ซี่โครงยื่นออกมาจากเนื้อสันในแต่ละชิ้น คุณต้องทอดเนื้อด้วยไฟปานกลาง โดยเฉพาะอย่างยิ่งในกระทะเหล็กหล่อร้อนที่มีก้นหนา เวลาในการทอดคือ 7 นาทีในแต่ละด้าน
น้ำผลไม้และน้ำมันที่ปล่อยออกมาระหว่างการทอดเป็นพื้นฐานในการเตรียมซอส
ต้องเตรียมส่วนผสมทั้งหมดล่วงหน้า
- 2 หัวหอมขนาดกลางสับละเอียด
- ไวน์แดง Merlot 100 กรัม
- สมุนไพรเพื่อลิ้มรส
มีสูตรที่มีครีม แต่ไม่มีครีมเปรี้ยว ครีมควรมีความสดและเป็นธรรมชาติ
ใส่หัวหอมลงในน้ำผลไม้ที่เกิดขึ้นระหว่างการทอดเนื้อและทอดจนเป็นสีน้ำตาลอ่อน เติมไวน์และสมุนไพร ส่วนผสมถูกเคี่ยวเป็นเวลา 10 นาทีหลังจากนั้นจะต้องบดด้วยเครื่องปั่น ซอสพร้อมแล้ว ในช่วงเวลานี้ เนื้อทอดจะเย็นลงจนถึงอุณหภูมิที่เหมาะสม และเพื่อเป็นการ "พัก" ตามภาษาของมืออาชีพ
การเสิร์ฟอาหารจานนี้เป็นศิลปะอย่างแท้จริง เครื่องเคียงแบบดั้งเดิม ได้แก่ มันบดและผักโขม ตกแต่งด้วยตะแกรงและราดด้วยซอส มีวิธีอื่นๆ มากมายในการเตรียมซอส แต่สูตรเฉพาะนี้ช่วยให้คุณเน้นและเพิ่มรสชาติของเนื้อสัตว์ได้ ซอสแท้ไม่ควรบดบังอาหารจานหลัก ประกอบด้วยส่วนผสมที่จำเป็นขั้นต่ำที่ผสมผสานอย่างลงตัวกับลูกแกะ
การย่าง
หากแนะนำให้ใช้ไวน์แดงในการเตรียมซอส ไวน์ขาวแห้งก็จะใช้ในการหมักเนื้อสัตว์สำหรับย่างบนถ่านหิน หมักไว้ทั้งชิ้น ขั้นแรกให้ส่วนที่หนายัดไส้ด้วยกระเทียมชิ้นบาง ๆ
สำหรับเนื้อ 1 กิโลกรัม 2-3 กลีบใหญ่ก็เพียงพอแล้ว ไวน์ขาวแห้ง 1 แก้วผสมกับน้ำมันมะกอกไม่บริสุทธิ์ 4 ช้อนโต๊ะ, เกลือ 1 ช้อนชา, พริกไทยดำป่นเล็กน้อย และหากต้องการ 2-3 ช้อนโต๊ะ ซีอิ๊วขาวหนึ่งช้อน เคลือบทั้งชิ้นด้วยส่วนผสมนี้อย่างทั่วถึงและเก็บไว้ที่อุณหภูมิห้องไม่เกินครึ่งชั่วโมง
ก่อนปรุงอาหาร ซี่โครงแต่ละซี่จะถูกห่อด้วยกระดาษฟอยล์เพื่อป้องกันไม่ให้ไหม้ เนื้อทอดบนตะแกรงย่างหรือในเตาอบด้วยไฟปานกลาง เวลาทำอาหารขึ้นอยู่กับน้ำหนัก สำหรับสี่เหลี่ยมจัตุรัสที่มีน้ำหนัก 1 กิโลกรัม จะใช้เวลาประมาณ 30 นาที
หลังจากทอดเสร็จแล้วเท่านั้นที่จะหั่นเนื้อเป็นชิ้น ๆ จานนี้เข้ากันได้ดีกับผักย่าง บวบและมะเขือยาวเหมาะที่สุดสำหรับจุดประสงค์นี้ ก่อนปรุงอาหารต้องเก็บไว้ในซอสกระเทียม มะนาวสด และปาปริก้าหวาน
เมื่อผักสุกแล้ว ให้กลับไปใช้ซอสแบบเดิมแล้วเขย่า จากนั้นจึงเสิร์ฟเป็นกับข้าวสำหรับจานเนื้อแสนอร่อยนี้เท่านั้น กับข้าวชนิดเดียวกันนี้สามารถใช้กับเนื้ออบในเตาอบได้
หากต้องการปรุงเนื้อแกะบนตะแกรงหรือในเตาอบ คุณไม่จำเป็นต้องปรุงส่วนผสมมากนัก สิ่งสำคัญคือส่วนผสมทั้งหมดมีคุณภาพดีที่สุด เนื้อต้องสดที่สุด และเครื่องเทศหมักก็เหมาะมากสำหรับเนื้อแกะที่นุ่มลิ้น
วิธีปรุงเนื้อแกะในเตาอบตามสูตรทีละขั้นตอน
เครื่องครัว:มีดสั้นคม บอร์ดหรือแผ่นซิลิโคน กระดาษอบ; ถาดอบ; กระทะย่าง
วัตถุดิบ
การเตรียมการทีละขั้นตอน
- ตรวจสอบชั้นวางเนื้อแกะ 1.5 กก. นำเยื่อหุ้ม ไขมันส่วนเกิน และชิ้นส่วนที่อาจรบกวนการนำเสนอที่สวยงามออก
- ทำความสะอาดส่วนกระดูกซี่โครงจากฟิล์มระหว่างซี่โครง ผลลัพธ์ควรเป็นเนื้อซี่โครงที่สะอาดพร้อมเนื้อและซี่โครงที่สะอาด หลังจากนั้นก็สามารถหมักเนื้อแกะได้
- ในการหมักชั้นวางแบบนุ่มไม่ควรใช้พริกไทยป่น แต่ควรบดในเครื่องบดพิเศษทันทีก่อนหมัก ควรเลือกเกลือที่มีผลึกขนาดใหญ่ เกลือและพริกไทยเนื้อเพื่อลิ้มรสแต่เพียงเล็กน้อยเท่านั้น
- เลือกกิ่งไธม์ 4 ก้านและโรสแมรี่ 3 ก้าน แล้ววางใบไว้บนเนื้อ โรยน้ำมันมะกอกให้ทั่วทุกอย่างที่อยู่ด้านบน (ประมาณ 2 ช้อนโต๊ะ) แล้วหมักไว้บนกระดานสักครู่ ในขณะที่หมักเนื้ออยู่ให้ตั้งกระทะบนไฟเพื่อให้อุ่นได้ดี เปิดเตาอบที่ 180 องศา
- เมื่อกระทะร้อนพอ ให้นำเนื้อแกะที่ปรุงสุกแล้วเอาใบเครื่องเทศและน้ำมันส่วนเกินทั้งหมดลงบนถาดอบ - นี่คือที่ที่เนื้อจะสุกจนสุก ในเตาอบเครื่องเทศจะทำให้เนื้อมีกลิ่นหอมใหม่ แต่ในกระทะพวกมันก็จะไหม้ วางตะแกรงเนื้อแกะลงในกระทะแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทองทั้งสองด้าน ขั้นตอนนี้จะใช้เวลา 2-3 นาที ตะแกรงของกระทะควรติดไว้บนเนื้ออย่างดี
- บดกระเทียม 4 กลีบด้วยมีดด้านแบน แล้ววางบนถาดอบพร้อมเครื่องเทศ ย้ายตะแกรงทอดไปยังถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 10-12 นาที ระหว่างนี้เนื้อจะสุกแต่ยังคงความชุ่มฉ่ำอยู่
- ย้ายเนื้อแกะที่เสร็จแล้วไปวางบนจานเสิร์ฟและวางใบโรสแมรี่สองสามใบไว้ด้านบน พักเนื้อไว้ประมาณ 10 นาทีเพื่อให้น้ำผลไม้กระจายทั่วถึง หากคุณหั่นเนื้อทันทีน้ำของเหลวก็จะไหลออกมา ตัดชั้นวางออกเป็นส่วนๆ เสิร์ฟโดยตรงบนเขียง
วีดีโอ
วิธีเสิร์ฟจานนี้
- ซี่โครงแกะเป็นอาหารตามเทศกาล ทั้งการเพิ่มเติมและความสวยงามของการนำเสนอควรจะดีที่สุด บอร์ดเสริฟร้านอาหารเหมาะสำหรับการเสิร์ฟ จานเสิร์ฟเคลือบด้วยน้ำมันพิเศษซึ่งช่วยป้องกันไม่ให้อาหารสัมผัสกับไม้ การเคลือบช่วยปกป้องไม้จากการเสียรูปและป้องกันคราบซอสหรือผักไม่ให้ปรากฏบนพื้นผิว
- ก่อนเสิร์ฟ ควรหั่นเนื้อแกะเป็นชิ้นๆ แล้ววางบนกระดานอย่างสวยงามวางผักและสมุนไพรไว้ใกล้ ๆ แล้ววางเรือน้ำเกรวี่ เนื้อที่ปรุงสุกในเตาอบเข้ากันได้อย่างลงตัวกับเนื้อครีม จะมาพร้อมกับถั่วลันเตาบดหรือมันฝรั่งใหม่รสเผ็ด
- พ่อครัวที่มีประสบการณ์ถือว่าผักเป็นเครื่องเคียงในอุดมคติสำหรับเนื้อสัตว์ ในขณะที่ชั้นเนื้อแกะกำลังปรุงในเตาอบ คุณสามารถย่างผักได้ หมักพริกหยวก มะเขือเทศ และบรอกโคลีไว้ล่วงหน้า หั่นเป็นชิ้นใหญ่ด้วยส่วนผสมของพริกไทย เกลือ และน้ำมัน ย่างทุกอย่างแล้วเสิร์ฟพร้อมกับเนื้อ
- เมล็ดทับทิม เมล็ดมัสตาร์ด และน้ำส้มหรือน้ำมะนาวจะเพิ่มความเผ็ดร้อนให้กับเนื้อสัตว์และผัก
คุณสามารถเสิร์ฟซอสแครนเบอร์รี่ในเรือน้ำเกรวี่แยกต่างหากได้
ซอสแครนเบอร์รี่สำหรับเนื้อสัตว์
- สำหรับซอสที่คุณต้องการ
- แครนเบอร์รี่ (สดหรือแช่แข็ง) – 300 กรัม
- ส้ม – 1 ชิ้น;
- น้ำตาล – 100 กรัม
น้ำทับทิม – 100 มล.
- การเตรียมการทีละขั้นตอน
- ขูดผิวส้มแล้วบีบน้ำออก
- วางผลเบอร์รี่, น้ำตาล, ความเอร็ดอร่อยลงในกระทะก้นหนา เติมน้ำส้มและทับทิม
- หลนทุกอย่างด้วยไฟอ่อนเป็นเวลา 15 นาที
หากต้องการ ให้บดซอสด้วยเครื่องปั่นจนเนียน
เสิร์ฟร้อนหรือเย็น
- คุณต้องการเพิ่มสิ่งพิเศษลงในตารางวันหยุดของคุณอยู่เสมอ
- คุณซื้อปลาแดงที่ร้านหรือไม่? ค้นหาเพื่อไม่ให้แพร่กระจาย แต่กลับกลายเป็นว่าอร่อยและมีรสเค็มปานกลาง
- คาเวียร์หอกเป็นหนึ่งในอาหารรสเลิศที่สุด และคำแนะนำของชาวประมงและพ่อครัวที่มีประสบการณ์จะช่วยให้คุณไม่ทำให้เสียรสชาติ
- - นี่ไม่เพียงแต่อร่อยเท่านั้น แต่ยังเป็นปลาที่ดีต่อสุขภาพอีกด้วย ใช้ในการเตรียมสลัด อาหารเรียกน้ำย่อย และเสิร์ฟพร้อมมันฝรั่งและแตงกวาดอง
แคร์- อาหารที่มีชื่อเสียงและโด่งดังในอิตาลีและฝรั่งเศส จากเนื้อแกะนม- อันที่จริงชั้นวางเป็นชิ้นเนื้อชนิดหนึ่งที่ปรุงพร้อมกับเมล็ดในเตาอบหรือนึ่ง การทำขนมปังไม่ใช่เรื่องยาก คุณเพียงแค่ต้องมีความรู้พื้นฐานเกี่ยวกับการทำอาหารและหนึ่งในสูตรอาหารที่อธิบายไว้ด้านล่างสำหรับทุกรสนิยม
ชั้นวางเนื้อแกะอบในเตาอบ
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณจะต้องใช้เนื้อแกะ น้ำมะนาว น้ำมันมะกอก เครื่องเทศ และเกลือประมาณ 500-600 กรัม ก่อนเสิร์ฟต้องราดซอสก่อนเสิร์ฟ โดยต้องใช้กระเทียม โรสแมรี่ เนย และไวน์แดงแห้ง คุณต้องการไวน์ประมาณ 0.5 ลิตร น้ำมันเพียงเล็กน้อย โรสแมรี่และกระเทียม
ควรแบ่งเนื้อออกเป็นส่วนเล็ก ๆ และพักไว้ขณะเตรียมน้ำดอง สำหรับน้ำดองคุณจะต้องใช้น้ำมะนาวคั้นจากมะนาว 1 ลูก น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ ใบไธม์สับและเกลือ ผสมทุกอย่างแล้วถูลงในเนื้อทุบ จากนั้นปล่อยทิ้งไว้ 30 นาทีเพื่อแช่และหมัก ทันทีที่หมดเวลาควรวางเนื้อในกระทะที่แห้งไม่ควรทาน้ำมันดอกทานตะวันหรือไขมันแล้วทอดจนเป็นสีเหลืองทอง ทันทีที่เนื้อถูกปกคลุมไปด้วยเปลือกคุณจะต้องโอนไปยังถาดอบแล้วนำเข้าเตาอบประมาณ 20-25 นาทีทอดที่อุณหภูมิ 180 องศา
ในขณะที่เนื้อกำลังทอดคุณสามารถเตรียมซอสได้: โรสแมรี่, กระเทียมและใบโหระพาเคี่ยวในเนยละลายเป็นเวลา 3-4 นาที, ไวน์แดงแห้งจะถูกเติมลงในส่วนผสมที่ระบุไว้ - ทุกอย่างถูกนำไปจุดเดือด ซอสถูกกรองและปรุงต่ออีก 25 นาทีโดยใช้ไฟอ่อน
ทันทีที่ตะแกรงพร้อม ให้ราดซอสลงไปพร้อมเสิร์ฟ
ชั้นวางจัดทำขึ้นไม่เพียง แต่ในเตาอบเท่านั้น แต่ยังรวมถึงวิธีการที่มีอยู่ด้วย หนึ่งในความนิยมมากที่สุดคือการย่างเนื้อแกะ สำหรับจานนี้คุณจะต้องใช้เนื้อแกะซีอิ๊วโรสแมรี่ไวน์ขาวน้ำมันมะกอกเกลือและพริกไทยประมาณครึ่งกิโลกรัม
แบ่งเนื้อแกะเป็นชิ้นเล็ก ๆ พร้อมกับกระดูกปิดด้วยน้ำดองแล้วแช่ไว้ในตู้เย็นเป็นเวลาหลายชั่วโมง ในการหมักเนื้อ ให้ถูมันแรงๆ ด้วยเกลือ โรสแมรี่ และพริกไทย จากนั้นราดซีอิ๊วขาวและไวน์ หลังจากหมักเนื้อแกะแล้วควรเคลือบน้ำมันมะกอกแล้วย่างที่อุณหภูมิ 250 องศา เวลาในการทอด – 10-13 นาที
ในการเตรียมเนื้อแกะตามสูตรนี้ คุณจะต้องใช้เนื้อแกะสด ไธม์ โรสแมรี่ กระเทียมหลายกลีบ มัสตาร์ด วอลนัท 5-7 ชิ้น หรือถ้าเป็นไปได้ เกลือและพริกไทย จานนี้จัดทำขึ้นในหลายขั้นตอน:
- ล้างเนื้อและวางเป็นชิ้นเดียวในกระทะที่อุ่นด้วยน้ำมันดอกทานตะวันประมาณ 3-4 นาที ทอดทุกด้านจนเนื้อคล้ำ
- ในขณะที่ทอดเนื้อคุณต้องเตรียมถั่วที่ปอกเปลือกและสับละเอียดใส่โหระพากระเทียมและโรสแมรี่ลงไป - ทุกอย่างผสมกัน เพิ่มน้ำมันมะกอกพริกไทยและเกลือหนึ่งช้อนโต๊ะลงในถั่วและเครื่องปรุงรสผสม - การหายใจก็พร้อม
- ขั้นตอนที่สามคือการเตรียมซอส สำหรับซอสคุณจะต้องมีน้ำซุปเนื้อซึ่งคุณต้องใส่แครนเบอร์รี่แห้ง, หัวหอมสับและไวน์แดงประมาณ 100 กรัม วางซอสบนไฟอ่อนแล้วปรุงจนข้นซึ่งจะใช้เวลาประมาณ 10-15 นาที หลังจากที่ซอสมีความหนืดและความหนาแล้ว ควรนำออกจากเตาแล้วปล่อยให้เย็น เทลงในภาชนะที่เย็น
- ดังนั้นซอสและขนมปังจึงพร้อมคุณสามารถเริ่มปรุงเนื้อสัตว์ที่ทอดพอแล้วในช่วงเวลานี้ ควรทำความสะอาดเนื้อสัตว์ที่มีไขมันส่วนเกินโดยใช้กระดาษเช็ดปากเคลือบด้วยมัสตาร์ดแล้วรีดให้เป็นเกล็ดขนมปัง เนื้อสัตว์ที่เตรียมด้วยวิธีนี้ควรห่อด้วยฟิล์มแล้วพักไว้ 15 นาทีในที่เย็น ในขณะที่เนื้อกำลังเย็น เปิดเตาอบที่ 180 องศา ทาน้ำมันดอกทานตะวันบนถาดอบ แล้ววางเนื้อแช่เย็นไว้ อบชั้นวางขนมปังในเตาอบไม่เกิน 20 นาทีหลังจากนั้นคุณต้องเทซอสลงบนจานแล้วโรยด้วยสมุนไพร ในรูปแบบนี้ คุณสามารถเสิร์ฟสี่เหลี่ยมจัตุรัสบนโต๊ะและยืนนิ่งเพื่อรอรับคำชมที่สมควรได้รับซึ่งจะไม่ช้าที่จะตามมา
ซี่โครงแกะกับซอสส้ม
ซี่โครงแกะเป็นอาหารยุโรปจานโปรดซึ่งการเตรียมต้องใช้เนื้อแกะที่ดีที่สุดและอายุน้อยที่สุดซึ่งเหมาะที่สุดสำหรับเนื้อแกะอายุหนึ่งเดือน หมักเนื้อสำหรับชั้นวางหมักเตรียมดังนี้น้ำส้มสามในสี่แก้วผสมกับน้ำตาลอ้อย 1 ช้อนชาน้ำมันมะกอกหลายช้อนโต๊ะโรสแมรี่เกลือและพริกไทยขาว เทน้ำดองนี้ลงบนเนื้อสัตว์แล้วนำไปแช่ในตู้เย็นเป็นเวลา 12 ชั่วโมง หลังจากเวลานี้เนื้อจะถูกเอาออกจากน้ำดองและอบในเตาอบห่อด้วยกระดาษฟอยล์ อุณหภูมิในการทอดควรมีอย่างน้อย 200 องศา ที่อุณหภูมินี้เนื้อจะสุกเป็นเวลาอย่างน้อย 10 นาที จากนั้นควรลดอุณหภูมิลงเหลือ 150 องศา และหลังจากผ่านไป 15 นาที ก็ถือว่าชั้นวางพร้อมแล้ว
ชั้นวางเนื้อสัตว์เสิร์ฟพร้อมสลัดผักสดและชิ้นส้มซึ่งจะทำให้เนื้อมีรสชาติแปลกใหม่เป็นพิเศษ
ชั้นวางเนื้อแกะแบบโฮมเมด
คุณสามารถเตรียมขนมปังชั้นอร่อยที่บ้านได้เช่นเดียวกับที่ปรุงโดยเชฟในร้านอาหารชื่อดังในอิตาลี สำหรับชั้นวางเนื้อสัตว์ คุณจะต้องใช้เนื้อแกะสดติดกระดูก ส้ม กระเทียม รากขิง น้ำส้มสายชูบัลซามิก น้ำมันมะกอก มัสตาร์ด เกลือ น้ำตาล และพริกไทยสำหรับหมัก เช่นเดียวกับมันฝรั่งขนาดใหญ่ หัวหอม เนย นม และเกลือสำหรับมันฝรั่งบด ครีมเปรี้ยว กระเทียม สมุนไพร เกลือ และน้ำตาลเพื่อเตรียมซอส
เนื้อแกะต้องล้างและทำให้แห้ง ขั้นตอนแรกคือการเตรียมน้ำดองซึ่งคุณจะต้องขูดกระเทียมและรากขิงแล้วเติมน้ำส้มคั้นสดลงในส่วนผสมนี้แล้วคนให้เข้ากัน โดยไม่ต้องแยกเนื้อออกจากกระดูก ให้เคลือบด้วยเกลือและพริกไทย เคลือบด้วยน้ำดอง แล้วพักไว้ในรูปแบบนี้เป็นเวลาอย่างน้อย 15 นาที
หลังจากหมักเนื้อแล้ว ให้วางลงบนแผ่นฟอยล์แล้วห่ออย่างระมัดระวัง วางฟอยล์หลายๆ แผ่นบนถาดอบ แล้วอบในเตาอบเป็นเวลา 50 นาที ครึ่งหนึ่งของเวลานี้อุณหภูมิในเตาอบควรมีอย่างน้อย 250 องศา ส่วนที่สองของเวลาที่กำหนดในการปรุงอาหารควรลดอุณหภูมิลงเหลือ 200 องศา ในช่วง 10 นาทีสุดท้ายของการปรุงอาหาร คุณต้องเปิดฟอยล์และปล่อยให้เนื้อเป็นสีน้ำตาล
ในช่วงเวลาที่กำหนดสำหรับการปรุงอาหารคุณต้องเตรียมมันฝรั่งบด: ต้มมันฝรั่งบดใส่หัวหอมและเนยทอดจนเป็นสีเหลืองทองผสมใส่นมต้มผสมอีกครั้ง - ถือว่ามันฝรั่งบดพร้อมแล้ว
เตรียมซอสร่วมกับน้ำซุปข้น: ครีมเปรี้ยวผสมกับสมุนไพรสับละเอียดและกระเทียม, เกลือ, พริกไทยและน้ำตาลเพื่อลิ้มรส, ผ่านการกดกระเทียม, ผสม - ซอสพร้อม
นำเนื้อออกจากเตาอบใส่ในที่เย็นประมาณ 5 นาทีจากนั้นควรเติมน้ำซุปข้นและซอสลงไปโรยด้วยสมุนไพรอาจเป็นพริกไทยดำแล้วเสิร์ฟ รสชาติของขนมที่ลิ้มลองจะไม่ถูกลืมเป็นเวลานานทั้งครอบครัวและแขกที่มาร่วมงานอาหารค่ำตามเทศกาล
ซี่โครงแกะพร้อมสมุนไพรโปรวองซ์
ในการเตรียมอาหารจานนี้ คุณต้องใช้เนื้อซี่โครงสดเนื้อชุ่มฉ่ำประมาณ 600-700 กรัม พริกไทยดำป่น กระเทียม เกลือทะเล ไธม์ และโรสแมรี่สด ต้องทำความสะอาดเนื้อสัตว์ด้วยไขมัน
ใบโรสแมรี่และโหระพาต้องสับละเอียดแล้วผสมกับกระเทียมบดเกลือและพริกไทย ถูเนื้อด้วยซอสที่ได้วางบนถาดอบแล้วอบที่อุณหภูมิ 250 องศาประมาณ 20-30 นาที สิ่งสำคัญคือเนื้อต้องไม่สุกเกินไป ไม่เช่นนั้นเนื้อจะเหนียวและสูญเสียรสชาติที่เป็นเอกลักษณ์ หากคุณไม่มั่นใจในความสามารถในการทำอาหาร อย่าเอาไขมันออกจากเนื้อสัตว์จะดีกว่า เพราะจะช่วยป้องกันเนื้อไม่ให้ไหม้ได้
ก่อนเสิร์ฟขนมปังควรราดด้วยซอสที่เตรียมไว้ สำหรับซอสคุณจะต้องมีแยมบลูเบอร์รี่, มะรุม, พริกไทย, ซีอิ๊วขาวและน้ำส้มสายชูบัลซามิก แทนที่จะใช้แยมบลูเบอร์รี่ คุณสามารถใช้แยมแบล็คเคอแรนท์ได้ ในการเตรียมซอสคุณจะต้องใช้แยมเพียง 50 กรัมพริกไทยซีอิ๊วและน้ำส้มสายชูในปริมาณเท่ากันผสมส่วนผสมและการเติมเนื้อสัตว์ทั้งหมดก็พร้อม
จานที่เสร็จแล้วจะถูกคลุมด้วยซอสและหลังจากนั้นก็นำไปชิมหลังจากนั้นสูตรนี้จะเป็นที่สนใจของทุกคน
เนื้อแกะในซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง
ในการเตรียมเนื้อแกะตามสูตรนี้คุณต้องใช้ความพยายามอย่างมาก ก่อนอื่นคุณต้องปรุงเนื้อสัตว์หั่นด้วยวิธีพิเศษเพื่อให้กระดูกยังคงอยู่ข้างใน แต่ในขณะเดียวกันก็ยื่นออกมาเกินชิ้นเนื้อเล็กน้อยนี่เป็นสิ่งจำเป็นเพื่อให้จับได้สบายขณะรับประทานอาหาร เพื่อป้องกันไม่ให้กระดูกไหม้ในเตาอบระหว่างการทอด พ่อครัวจึงห่อกระดูกไว้ด้วยกระดาษฟอยล์และยังคงสภาพเดิมไว้
ในการเตรียมชั้นวางคุณจะต้องใช้ซี่โครงแกะอ่อน น้ำมันดอกทานตะวัน และเกลือ ส่วนผสมทั้งหมดนี้เกี่ยวข้องโดยตรงกับช่วงเวลาปรุงเนื้อในเตาอบหรือบนตะแกรง นอกเหนือจากที่กล่าวมาข้างต้น ชั้นวางจริงต้องใช้ขนมปังและซอสซึ่งหมายความว่าคุณต้องการผลิตภัณฑ์ต่อไปนี้: ใบสะระแหน่สด 1 พวง, กระเทียม 2-3 กลีบ, น้ำมันมะกอก 2-3 ช้อนโต๊ะ, เกล็ดขนมปังขาวครึ่งแก้ว , พริกป่น 1 ช้อนชา, ชีสขูด 2 ช้อน, เกลือและพริกไทยดำป่นตามชอบ เป็นความคิดที่ดีที่จะมีน้ำมันมะกอก มัสตาร์ด น้ำผึ้ง และน้ำส้มสายชูหมักจากแอปเปิ้ลไว้ใช้เพื่อทำซอสที่อร่อย
สูตรการทำซี่โครงแกะมีดังนี้:
- ใส่สะระแหน่ลงในเครื่องปั่นพร้อมกับกระเทียม น้ำมันมะกอก และเกล็ดขนมปัง และโรยพริกไทยดำและพริกป่นและเกลือไว้ด้านบน เครื่องปั่นควรทำงานเป็นเวลาหลายนาทีจนกระทั่งเกิดมวลที่มีความสม่ำเสมอเป็นเนื้อเดียวกัน
- ควรวางมวลที่ผ่านกระบวนการไว้ในภาชนะทรงลึกใส่ชีสขูดแล้วพักไว้ครู่หนึ่งขณะเตรียมการเคลือบเนื้อสัตว์
- ผสมมัสตาร์ด 2 ช้อนโต๊ะกับน้ำผึ้ง 2 ช้อนโต๊ะในถ้วย โดยขั้นตอนเดียวกันนี้สามารถทำได้ในเครื่องผสม หลังจากผสมส่วนผสมแล้วควรพักไว้ด้วย
- ส่วนที่สำคัญที่สุดในการปรุงอาหารเนื้อสัตว์คือซอส เนื่องจากรสชาติและกลิ่นของเนื้อขึ้นอยู่กับคุณภาพและรสชาติของซอส สำหรับซอสคุณต้องมีขวดที่มีฝาปิดซึ่งคุณควรใส่น้ำมันมะกอกน้ำส้มสายชูแอปเปิ้ลไซเดอร์น้ำผึ้ง 2 ช้อนชามัสตาร์ด 1 ช้อนเกลือและพริกไทย ปิดฝาแล้วเขย่าให้เข้ากัน คุณสามารถใช้เครื่องผสมอาหารได้ ถ้ามี
- ควรทำเนื้อสัตว์เป็นลำดับสุดท้ายหลังจากทุกอย่างที่กล่าวข้างต้นพร้อมแล้วเท่านั้น เนื้อซี่โครงถูกตัดด้านข้างเพื่อให้มีการตัดยาวและตื้นซึ่งจำเป็นสำหรับการย่างเนื้ออย่างรวดเร็ว ควรโรยเนื้อซี่โครงที่เตรียมไว้ด้วยเกลือและพริกไทยแล้วนำไปตั้งไฟอ่อนในน้ำมันพืชต้ม คุณต้องตรวจสอบกระบวนการทอดโดยไม่ต้องออกจากเตา โดยพลิกกลับทันทีที่เนื้อเริ่มคล้ำ
- ทันทีที่เปลือกสีทองก่อตัวบนเนื้อก็ควรจะย้ายไปยังถาดอบโดยก่อนหน้านี้ปิดแผ่นอบด้วยกระดาษฟอยล์และทาเนื้อทุกด้านด้วยซอสมัสตาร์ดน้ำผึ้ง เทส่วนผสมสำหรับหายใจลงบนเนื้อ โดยต้องแน่ใจว่ามีส่วนผสมเพียงพอให้คลุมด้านข้างของเนื้อ
- ต้องอุ่นเตาอบที่อุณหภูมิ 200 องศา และควรอบเนื้อในสภาวะเหล่านี้ประมาณ 20 นาที สังเกตอย่างระมัดระวังเพื่อไม่ให้เริ่มไหม้
- เมื่อสุกแล้ว ควรนำตะแกรงออกจากเตาอบและทำให้เย็น โดยพักไว้ 10 นาทีในที่เย็น หลังจากนั้นจึงราดเนื้อด้วยซอสและเสิร์ฟ
นี่คืออะไร - ชั้นแกะ? ชื่อนี้มาจากไหน มีอะไรอยู่เบื้องหลัง เรามีสูตรอาหารแกะหลายสูตรพร้อมรูปถ่ายและการดำเนินการทีละขั้นตอน ด้านล่างนี้เป็นวิธีการปรุงอาหารบนตะแกรง ในเตาอบ และในกระทะ เนื้อแกะโดยเฉลี่ยจะใช้เวลาปรุงไม่เกิน 10 นาที
ที่มาของชื่ออาหาร
ชั้นวางของแกะ - มันคืออะไร? ชื่อดั้งเดิมของอาหารมีเรื่องราวต้นกำเนิดหลายประการ
ฉบับหนึ่งกล่าวว่าคำว่า "คาเร็ต" มาจากกรุงโรมโบราณ นี่คือชื่อที่กำหนดให้กับการก่อตัวของกองทหารในรูปแบบของรูปทรงเรขาคณิต - สี่เหลี่ยมจัตุรัส นักรบต้องยืนใกล้กันโดยมีดาบปลายปืนชี้ขึ้นตรง เนื่องจากซี่โครงลูกแกะที่ยกขึ้นวางอยู่บนจาน จึงเป็นที่มาของสมาคมแห่งนี้
แปลจากภาษาต่าง ๆ ชื่อของจานหมายถึงซี่โครงแกะ ตัวอย่างเช่น "lamb" ฟังดูเหมือน carre d"agneau และในภาษาอังกฤษจานนี้เรียกว่า rack of lamb
คำอธิบายของจาน
แล้วมันคืออะไร - ชั้นวางลูกแกะ? และมีการเตรียมตัวอย่างไร? ตามสูตรคลาสสิกชั้นวางเนื้อแกะปรุงโดยไม่แบ่งออกเป็นส่วน ๆ กล่าวคืออบทั้งตัว สิ่งสำคัญคือต้องสังเกตว่าด้วยวิธีการรักษาความร้อนที่เลือกอย่างแน่นอนเนื้อแกะที่เสร็จแล้วจะมีความนุ่มชุ่มฉ่ำมีรสชาติเข้มข้นและมีกลิ่นหอม
เพื่อเน้นรสชาติของเนื้อแกะ เชฟจึงใส่เครื่องเทศและกระเทียมลงไป ตัวอย่างเช่น โรสแมรี่หรือโหระพาผสมผสานกับเนื้อนุ่มอย่างน่าอัศจรรย์
เนื้อแกะที่ปรุงเสร็จแล้วนั้นสร้างความประทับใจให้กับความเคร่งขรึมของเทศกาลนี้ โดยเฉพาะอย่างยิ่งหากซี่โครงแกะบนจานเงยหน้าขึ้นมอง
เนื้อแกะ 100 กรัมมีปริมาณกิโลแคลอรีค่อนข้างน้อย - เพียง 191 กิโลแคลอรี เหมาะสำหรับผู้ที่ยึดมั่นในวิถีชีวิตที่มีสุขภาพดี
ความลับในการทำอาหาร
ทุกวันนี้ในซูเปอร์มาร์เก็ตหรือตลาดใด ๆ คุณสามารถพบทั้งซากทั้งชิ้นและชิ้นส่วนแปรรูปโดยเอากระดูกออก สำหรับแม่บ้านมือใหม่หรือผู้ที่ไม่ค่อยมีเวลาควรเลือกตัวเลือกที่สองจะดีกว่า หากคุณซื้อทั้งชิ้น ให้ขอให้พนักงานร้านขายของชำตัดกระดูกสันหลังบางส่วนออกเพื่อให้เหลือเพียงซี่โครงและเนื้อซี่โครงเท่านั้น
เมื่อเลือกเนื้อสัตว์ สิ่งสำคัญคือต้องใส่ใจกับสีของเนื้อ หากเนื้อมีสีอ่อน แสดงว่าลูกแกะถูกฆ่าตั้งแต่ยังเด็ก จานจะอร่อยและนุ่มนวลยิ่งขึ้น
เนื้อคุณภาพดีเมื่อกดนิ้วจะกลับคืนสภาพเดิมแทบจะในทันที พื้นผิวของสี่เหลี่ยมควรมีความมันเงาและชุ่มชื้น
คุณไม่ควรปรุงเนื้อแกะบนตะแกรงเป็นเวลานาน ไม่เช่นนั้นเนื้อจะแห้งและเป็นยาง มันเข้ากันได้ดีกับผัก เช่นเดียวกับข้าวและมันฝรั่ง
อบบนตะแกรง
ในการเตรียมเนื้อแกะบนตะแกรง คุณต้องใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- ชั้นวางของแกะ - 1,000 กรัม
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- โรสแมรี่สด - 3 ก้าน;
- น้ำมันมะกอก - 100 มล.
- โหระพาสด - 3 ก้าน;
- กระเทียม - 5 กลีบ;
- พริกไทยป่น - ไม่จำเป็น
ส่วนผสมมีให้สำหรับ 3 ที่ ปริมาณแคลอรี่ของจาน: 191 กิโลแคลอรีต่อ 100 กรัม
และตอนนี้สูตรการทำอาหารทีละขั้นตอน:
- เราทำความสะอาดเนื้อจากฟิล์มและไขมันส่วนเกิน หั่นเป็นชิ้นๆ (แต่ละอันมีซี่โครง 2-3 ชิ้น)
- เทน้ำมันลงในภาชนะทรงลึก ใส่โหระพา กระเทียม และโรสแมรี่ ผสม.
- เคลือบชั้นวางเนื้อแกะด้วยส่วนผสมที่ได้และหมักทิ้งไว้ 15 นาที
- เปิดเตาย่างแล้วทอดซี่โครงแกะในแต่ละด้านไม่เกิน 5 นาที
คำแนะนำ! เพื่อการคั่วที่ดีขึ้น ให้ย้ายเนื้อออกจากถ่านแดงไปด้านข้าง แล้วปรุงบนตะแกรงด้วยไฟปานกลางหรือต่ำ
ภาพแสดงชั้นแกะที่ปรุงบนตะแกรง
พ่อครัวมืออาชีพแนะนำให้ปรุงอาหารด้วยเนื้อแกะพร้อมผลไม้รสเปรี้ยว ในการทำเช่นนี้ ให้อบส้มหรือเกรปฟรุตครึ่งหนึ่งพร้อมกับซี่โครงแกะ คุณยังสามารถเทน้ำส้มลงบนเนื้อก่อนเสิร์ฟได้ด้วย ผลไม้รสเปรี้ยวชิ้นเล็ก ๆ สามารถวางไว้ข้างชั้นวางเนื้อแกะเมื่อเสิร์ฟอาหาร
อบในเตาอบ
ในการเตรียมจานในเตาอบ ให้ใช้ส่วนผสมต่อไปนี้:
- เนื้อแกะ - 1 กก.
- ค้อนสีดำ พริกไทย - 1/2 ช้อนชา;
- น้ำมันพืช - 3 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- น้ำมะนาว - 2 ช้อนโต๊ะ ลิตร.;
- เกลือ, โรสแมรี่, โหระพา, โหระพา
วิธีการปรุงเนื้อแกะในเตาอบ? ง่ายและเรียบง่ายจริงๆ:
- เตรียมเนื้อและขจัดไขมันส่วนเกิน จะตัดหรือปล่อยไว้ทั้งหมดก็ได้
- เทน้ำมันลงในภาชนะแยกต่างหาก ใส่เครื่องเทศ พริกไทย และเกลือ เคลือบซี่โครงด้วยน้ำดองที่ได้และวางบนถาดอบ
- ทิ้งไว้ 30 นาทีในเตาอบที่ปิด (!) ควรหมักเนื้ออย่างดี
- เปิดเตาอบที่ 240 องศา อบประมาณ 15 นาที
คุณสามารถเสิร์ฟบนโต๊ะได้!
คุณสามารถเสิร์ฟเนื้อแกะเดี่ยวๆ หรือใช้ร่วมกับผักอบหรือผักสดก็ได้ นอกจากนี้เนื้อแกะที่ยอดเยี่ยมก็คือ pilaf พร้อมลูกเกดและเครื่องเทศ
อบในกระทะ
หากคุณไม่มีเตาย่างหรือเตาอบ แต่อยากทำอาหารสักจานจริงๆ ก็ใช้กระทะมาตรฐานได้ เพื่อสิ่งนี้เราต้องการ:
- ซี่โครงแกะ - 1 กก.
- ซอสมะเขือเทศ - 2 ช้อนชา;
- เกลือ - 1 ช้อนชา;
- น้ำมันมะกอก - 4 ช้อนชา;
- พริกไทยป่น - 1/2 ช้อนชา;
- เครื่องเทศตามต้องการ
สัดส่วนของส่วนผสมจะถูกนำเสนอสำหรับการเตรียมอาหารสามมื้อ ปริมาณของส่วนผสมอย่างใดอย่างหนึ่งสามารถเพิ่มหรือลดลงได้ ขึ้นอยู่กับความชอบ:
- ผสมมัสตาร์ดกับซอสมะเขือเทศ พริกไทย น้ำมันมะกอก และเกลือ
- ตัดชั้นวางเป็นส่วนเล็กๆ เคลือบแต่ละชิ้นอย่างระมัดระวังด้วยส่วนผสมของมัสตาร์ดและเนย
- ทิ้งเนื้อไว้หมักไว้ 20 นาที ค่อยๆ ใส่น้ำมันลงในกระทะและตั้งไฟให้ทั่ว
- วางตะแกรงแกะบนกระทะร้อนแล้วทอดด้วยไฟแรง ทอดแต่ละด้านไม่เกิน 3 นาที ปรุงอาหารด้วยไฟปานกลางอีกสองสามนาที
ตอนนี้เรารู้แล้วว่ามันคืออะไร - ชั้นวางเนื้อแกะและวิธีปรุง เนื้อนุ่มเป็นอาหารกูร์เมต์ที่ยอดเยี่ยมสำหรับมื้อเย็นของครอบครัวหรือวันหยุด เพื่อเพิ่มรสชาติของเนื้อแกะให้สูงสุดคุณสามารถเพิ่มสารปรุงแต่งกลิ่นหอมต่างๆ ตัวอย่างเช่นเข้ากันได้อย่างลงตัวกับโหระพาและโรสแมรี่ สมุนไพรเช่นหญ้าฝรั่น สะระแหน่ รากขิง ทั้งแบบแห้งและสดจะไม่ฟุ่มเฟือย อย่าหักโหมจนเกินไปด้วยการเติมเครื่องเทศ - เครื่องปรุงรสสองอย่างก็เพียงพอแล้ว
เซอร์ไพรส์คนที่คุณรัก - ปรุงเนื้อแกะ!