Dá sa v živote zaobísť bez konfliktov? Dá sa žiť v manželstve bez konfliktov? Mužské tajomstvá, o ktorých nevedia ani samotní muži. NATO zostane jadrovou alianciou

Akýkoľvek konflikt, do ktorého sme vtiahnutí z jedného alebo druhého dôvodu, bez ohľadu na to, kde k nemu dôjde, bez ohľadu na to, koľko postáv sa týka, nás stále tak či onak traumatizuje. Aj keď nie fyzicky, ale duchovne – určite. A aj keď ste tým najmierumilovnejším a bezkonfliktným človekom, aj tak sa z času na čas nevyhnete vtiahnutiu do tohto lievika vášní... Manželské údery a konflikty v rodine sú bezpochyby tými najbolestivejšími . Dokonca aj veľmi „hrubý“ človek, ktorý pokojne reaguje na útoky cudzích ľudí, ktorých ani tie najťažšie konflikty v práci nedokážu prinútiť zmeniť výraz tváre, reaguje veľmi bolestne na posmešný pohľad či nevľúdne slovo vo svojom vlastnom rodina. Manželia sú z povahy svojich vzťahov na seba natoľko naviazaní, že sa z nich, obrazne povedané, stáva jeden organizmus. A ak sa jeden z nich izoluje a z nejakého dôvodu sa začne správať agresívne, tak pre toho druhého je to vždy veľmi bolestivé, či to chce alebo nie. Nezáleží na tom, čomu musí čeliť jeden z urazených, psychicky traumatizovaných manželov: priamy útok alebo ochladenie svojej „druhej polovice“ - dôležité je, že v oboch prípadoch dostane úder. A čím bližšie sú manželia, tým viac sa milujú, tým silnejší je úder. V tomto zmysle sa žije ľahšie rodinám, kde sa obaja už dávno od seba vzdialili do bezpečnej vzdialenosti, teda, zjednodušene povedané, stratili o seba záujem. V rodinách, kde sú ľudia od seba psychicky vzdialení, vládne navonok pokoj a mier: manželia sa jednoducho nedokážu vyviesť z miery - všetky údery absorbuje vzdialenosť. Ale dnes budeme hovoriť o rodinách, kde konflikty rôznej sily ľahko vzplanú niekoľkokrát denne. Nebudeme sa dotýkať takých typov rodinných konfliktov ako „problém otcov a detí“, „zať - svokra“ alebo „svokra - nevesta“ - to sú témy na samostatný rozhovor. Existuje veľa výbušných situácií, keď sú hlavnými účastníkmi iba dvaja – manželia. Psychológovia pracujúci s konfliktnými rodinami identifikujú niekoľko hlavných príčin, ktoré vyvolávajú konflikty tohto druhu.

Jedným z týchto dôvodov je rozdielnosť životných záujmov. V období dvorenia a v prvých fázach manželstva sa mladí ľudia navzájom zdajú byť jednoducho ideálni. Aké nezrovnalosti a nezrovnalosti môžu byť, keď sú si navzájom tak podobné, no proste jeden celok! Ružové okuliare zamilovanosti vám bránia vidieť to, čo sa neskôr stane príčinou častých a deštruktívnych konfliktov. Len si pomyslite, aké maličkosti na pozadí obrovského zjednocujúceho energetického poľa - ich vášnivý záujem jeden o druhého. Čas však dáva všetko na svoje miesto a v jednej krásnej chvíli sme nútení priznať si, že sa ukazuje, že životné ciele a motívy vašej „druhej polovičky“ sa vôbec nezhodujú s vašimi. Povedzme, že vaším ideálom je pokojný rodinný život a možnosť pokojne vychovávať deti, ale pre vášho manžela je najdôležitejší kariérny rast, v práci jednoducho „horí“. Alebo: vy milujete hlučné spoločnosti a zábavné podniky a on miluje ticho a spoločné prechádzky v prírode. Uprednostňujete spoločenský život, cigarety, neusporiadané stravovanie, no on je jednoducho posadnutý zdravým spôsobomživota. Tento zoznam nezrovnalostí môže pokračovať donekonečna, každá konfliktná rodina má svoje vlastné, ale výsledok je rovnaký - hromadiace sa podráždenie navzájom. Samozrejme pre dvoch milujúcich ľudí toto všetko je úplne prekonateľné, dôležité je aspoň to, že obaja chápete dôvod svojich hádok.

Ďalšou, nemenej častou príčinou rodinných konfliktov je boj o moc. Áno, áno, bez ohľadu na to, z akých rôznych dôvodov vypuknú hádky, ich dôvod môže byť v notoricky známej otázke „kto je šéfom domu? Ide o skutočnú súťaž založenú na porovnávaní sa s partnerom a prežívaní vlastnej menejcennosti na pozadí jeho úspechov. Konflikty tohto typu sa často vyskytujú v rodinách, kde sa manželstvo uzavrelo dosť neskoro (po tridsiatke), pretože obaja manželia k tomu prišli ako už plne formovaní jedinci. Situácia sa skomplikuje, ak sú manžel aj manželka od prírody vodcami, ktorí neznesú tlak zo žiadnej strany. Boj o moc v rodine nie je len bojom o to, kto viac zarobí a kto viac zarobí. Aj to je prejav sebectva, ktoré netoleruje pevnú a nezávislú vôľu iného človeka. Ten, kto presadzuje moc, je nevyhnutne v konflikte, pretože sa snaží znížiť úlohu toho druhého a tým posilniť svoju. Navyše veľmi často názory na to, kto by mal byť hlavou rodiny, formuje rodičovský scenár rodinný život. Pri výbere životného partnera by teda nebolo na škodu bližšie sa oboznámiť s rozložením rolí v jeho živote. rodičovská rodina. Pokojne sa môže stať, že on je zvyknutý, že v dome vládne muž a vy ste zvyknutá na presný opak a konfliktom sa v takejto situácii, aspoň spočiatku, nevyhnete.

Ďalšou častou príčinou konfliktov je nedostatok vzájomnej vrúcnosti v rodine. Tu môžu byť dve možnosti. Prvým je, že jeden z vás vyrastal v podobnej rodine, čiže od detstva ste neboli zvyknutí otvorene prejavovať svoju lásku a náklonnosť blízkym. Úprimne veríte, že počúvanie, objímanie a bozkávanie len preto, že sa k človeku správate dobre, je úplne zbytočné. Ale vaša polovička si môže myslieť úplne inak a byť úprimne urazená vaším chladom a neochotou prejaviť svoje city. Rodina je miesto, kam milovaní prichádzajú hľadať teplo, a ak ho tam nenájdu, nevedomky ho hľadajú na inom území. Chlad postihuje veľa mužov a žien. Nedostatok vrúcnosti môže mať aj iný dôvod – nedostatok lásky k svojej polovici, hlboko zakorenené sebectvo a sebastrednosť. Človek očakávajúci teplo, no stretávajúci sa s ľadovou ľahostajnosťou, stráca nervy a reaguje buď priamou agresiou, alebo depresiou, ktorá predstavuje skrytú agresiu voči sebe samému. Aj keď sa dlho obmedzuje a v tichosti trpí, skôr či neskôr dôjde k výbuchu. Konflikty, ku ktorým dochádza v dôsledku nedostatku tepla, sú zvyčajne veľmi prudké. Pravdepodobne mnohí boli svedkami scén, ktoré si manželia navzájom zinscenovali, keď si zrazu uvedomili, že sa nemilovali. Väčšina ľudí, ktorí sa ocitli v tejto situácii, nedokáže prijať tento osud a začne sa búriť. Namiesto toho, aby sa manželia zastavili a premýšľali, či neurobili nejaké vážne chyby, ktoré viedli k takému smutnému koncu, a či sa situácia dá zmeniť, začnú si na seba vybíjať melanchóliu a hnev.

Nie menej dôležitá úloha Pri vzniku konfliktov v rodine zohráva úlohu túžba prerobiť toho druhého podľa vlastných stereotypov. Trpí tým každá tretia rodina, ktorá sa obráti na psychológa o pomoc pri riešení rodinných konfliktov. Takáto túžba nevyhnutne zmeniť inú osobu, ako ukázala prax, je úplne neplodná: tá druhá sa aj tak nezmení, najlepší možný scenár jednoducho sa stiahne a stiahne do seba a v horšom prípade sa proti takémuto tlaku začne búriť. Toto je normálna reakcia každého dospelého človeka na takéto pokusy. Samotný iniciátor „prerábky“ sa tak nedočká žiadneho morálneho zadosťučinenia a výsledkom môžu byť častejšie konflikty.

Dnes sme si povedali o najčastejších príčinách konfliktov, ktoré medzi manželmi vznikajú, nabudúce sa pokúsime pochopiť, ako sa zachovať, aby konflikt vôbec nevznikol a čo robiť, aby sa uhasil, ak sa rozhorí.

Pred niekoľkými rokmi minister obrany USA povedal, že Rusko je na „krokoch NATO“. V roku 1991 viedla hranica NATO v Nemecku od Moskvy vo vzdialenosti 1 700 km a od roku 2004 v pobaltských štátoch - vo vzdialenosti 600 km. V roku 1991 pozostávalo NATO zo 16 štátov, teraz je v bloku 29 krajín. Na vstup do bloku sú v rade ďalšie dve krajiny. Plány na ďalšie rozširovanie NATO jednoznačne počítajú s tým, že k tejto organizácii pribudnú aj slovanské, zakaukazské a časť stredoázijských republík bývalého ZSSR, ako aj ďalšie krajiny, aby sa dokončil oblúk obkľúčenia Ruskej federácie. v euroatlantickom regióne od Fínska na severe po Kaspické more na juhu. Ale nie je to Ruská federácia, ktorá stojí na schodoch pred verandou NATO, ale NATO sa rúti na prah nášho domu.

OPÄŤ JADROVÉ ODstrašenie ODstrašením

Z dokumentov najbližšieho zasadnutia Rady NATO na najvyššej úrovni, ktoré sa konalo v júli 2018, vyplýva, že bezpečnostná situácia v Európe sa zhoršuje, bude „dlhšie obdobie nestability“, všetky opatrenia prijaté NATO „sú obranné“ „NATO sa nesnaží o konfrontáciu a nepredstavuje hrozbu pre Rusko“, „okolnosti, za ktorých by NATO mohlo použiť jadrové zbrane, sú veľmi vzdialené“, „úloha jadrového odstrašovania“ a udržanie riadnej schopnosti vykonávať túto úlohu zostáva v zorné pole vedenia NATO.

No v nich čitateľ nenájde prítomnosť štandardných formulácií minulých rokov o prítomnosti minimálnej jadrovej hlavice v Európe, o údržbe dvojúčelových lietadiel (DUA) v nízkej pripravenosti na použitie jadrových zbraní, o zníženie počtu jednotiek s UDU alebo počtu takýchto lietadiel. Tieto dokumenty neobsahujú ani predchádzajúce prísľuby nerozmiestňovať jadrové zbrane na území nových krajín NATO v čase mieru, ani predchádzajúce vyhlásenia o zastavení neustáleho plánovania použitia jadrových zbraní v NATO. Neexistuje ani náznak toho, že by NATO upustilo od prvého použitia jadrových zbraní. Ale vyhlásenie Rady NATO zopakovalo hrozbu z roku 2016, že nepriateľ zaplatí „neprijateľnú“ cenu, ak použije jadrové zbrane proti NATO. A Spojené štáty pokračujú v implementácii rozšíreného odstrašovania prostredníctvom odstrašovania a zakrývajú NATO svojim „jadrovým dáždnikom“.

Pripomeňme si niektoré body vo vývoji jadrových síl NATO v r nedávna história– po páde Organizácie Varšavskej zmluvy (WTO) a ZSSR, zmiznutí jeho ideologického nepriateľa z bloku a rozšírení sféry vplyvu NATO mimo jeho oblasť zodpovednosti.

Ako sa uvádza v Novom strategickom koncepte NATO z roku 1999, „základný účel spojeneckých jadrových síl je politický: zachovať mier a predchádzať nátlaku a vojne akéhokoľvek druhu“. Táto formulácia platná od roku 1991 bola neskôr zmenená na inú, teraz platnú: „Základným účelom jadrových spôsobilostí NATO je zachovať mier, predchádzať nátlaku a odrádzať od agresie prostredníctvom odstrašovania.

Pojmy „odstrašenie“ a „agresia“ sú veľmi flexibilné a priestranné. Odstrašovanie môže byť útočné alebo obranné. Agresorom môže byť skupina ľudí, mimovládna organizácia, jedna alebo viacero krajín. Agresia môže byť vojenská, ekonomická, ideologická, hybridná. Ak je to žiaduce, môže byť vynájdená agresia. Je zrejmé, že v informačnej vojne je používanie pojmu „agresia“ so širokým výkladom jeho významu prínosnejšie ako používanie pojmu „vojna“.

Aby sme pochopili formuláciu účelu jadrových zbraní NATO, je zaujímavé vidieť vyhlásenie o úlohách jadrových zbraní bloku urobené v roku 1991 s vojenskou priamosťou zástupcu najvyššieho veliteľa (SHC) spojeneckých ozbrojených síl NATO (ALLI) v Európe nemecký generál Dieter Klaus: „V novej stratégii NATO by jadrové zbrane mohli mať tieto ciele: ukončenie vojny, zabránenie počiatočnému použitiu jadrových zbraní nepriateľom alebo jadrové vydieranie z jeho strany, obmedzená odveta proti jadrovému úderu zo strany agresora." Nebolo náhodou, že jasné závery v západných médiách, urobené na základe štúdie dokumentu MC 400, publikovaného v roku 1991 Vojenským výborom, boli, že v NATO „kontroverzná myšlienka použitia jadrových zbraní bude zachovať“, že „jadrové zbrane, predovšetkým v počiatočnom štádiu, by sa mali aplikovať selektívne, obmedzene a zdržanlivo“ „na najdôležitejšie vojenské ciele, predovšetkým na nepriateľskom území“. Toto boli podmienky pre použitie jadrových zbraní NATO v roku 1991, keď blok znížil svoju závislosť od jadrových zbraní. Znenie verejných dokumentov z roku 2018 už nestanovuje selektívnosť, obmedzenie alebo zdržanlivosť pri použití jadrových zbraní silami NATO.

POLITICKÉ ZBRANE

Po odmietnutí použitia jadrových zbraní na bojisku a vyhlásení jadrových zbraní za politický prostriedok, vojensko-politické vedenie (MPL) bloku zabezpečilo strategickú a substrategickú jadrovú odpoveď.

Substrategické a strategické jadrové reakcie by mohli byť viacčasové a simultánne. V druhom prípade by sa to určite zmenilo na strategickú jadrovú operáciu spojeneckých síl NATO v Európe proti Ruskej federácii, uskutočnenú v spojení s realizáciou plánov SIOP/OPLAN 80XX proti Ruskej federácii strategickými jadrovými silami USA. Strategická jadrová odpoveď NATO v Európe sa mala uskutočniť pomocou špeciálneho počtu balistických rakiet (SLBM) z amerických a britských ponoriek s jadrovým pohonom (SSBN). Substrátgická jadrová odpoveď bola zverená dvojúčelovým taktickým lietadlám z európskych krajín a Spojených štátov amerických so sídlom v Európe. Zároveň bolo možné posilniť substrategické jadrové sily NATO v Európe v období ohrozenia a počas vojny americkými hladinovými loďami a viacúčelovými jadrovými ponorkami vyzbrojenými jadrovými riadenými strelami Tomahawk odpaľovanými z mora (tieto SLCM boli stiahnuté z služby v rokoch 2010 – 2012) a tiež lietadlami z amerických dopravcov.

Súdiac podľa oficiálneho vyhlásenia námestníka ministra obrany z roku 1999, Spojené štáty aj vtedy ponechali jadrové bomby pre svoje lietadlové lode. Od roku 1995 začali substrategické jadrové sily NATO zahŕňať britské monoblokové jadrové SLBM „Trident-2“, vybavené jadrovými hlavicami (YBZ) s výťažnosťou 5–15 kt, každá britská SSBN mala aspoň jednu takúto „nestrategickú“. “raketa. V nasledujúcom desaťročí, v dôsledku nadchádzajúceho zníženia počtu rakiet na každej anglickej SSBN v rokoch 2011–2015 (z 12 na osem) a jadrových hlavíc s kapacitou 80–100 kt (zo 48 na 40), nestrategické jadrové SLBM sa už nespomínali v oficiálnych otvorených dokumentoch .

Ako je možné vidieť, jedným z kritérií pre substrátgickú (nestrategickú alebo predstrategickú) jadrovú reakciu bolo použitie jadrových hlavíc s nízkou výťažnosťou. Teraz, keď veliteľ Spojeného strategického veliteľstva (USC) ozbrojených síl USA priamo hovorí, že „všetky jadrové zbrane sú strategické“, možno predpokladať, že budú rozdelené na dve nerovnaké časti: malá časť nižšej sily a všetko ostatné vyššej moci.

Druhým kritériom pre substrátgickú jadrovú reakciu je, že je obmedzená v porovnaní so strategickou jadrovou reakciou a že sa používa za okolností, keď sa hrozba strategického jadrového útoku môže stať nepresvedčivou. V britskej námornej doktríne z roku 1999 bolo uvedené, že ak je hrozba strategického jadrového útoku nepresvedčivá, použije sa obmedzený substrategický útok. Časy sa však menia a teraz sa hrozba pre NATO stala módnou: „Okolnosti, za ktorých by NATO muselo použiť jadrové zbrane, sú extrémne vzdialené. NATO opakuje, že akékoľvek použitie jadrových zbraní proti NATO by zásadne zmenilo povahu konfliktu. Ak by však bola ohrozená základná bezpečnosť ktoréhokoľvek z jeho členov, NATO má schopnosť a odhodlanie prinútiť protivníka zaplatiť cenu, ktorá by bola neprijateľná a ďaleko prevyšovala zisky, ktoré by každý agresor dúfal získať. Táto formulácia vyjednávania, ako súčasť politiky vytvárania neistoty ohľadom konkrétnych podmienok použitia jadrových zbraní NATO, má ukázať životaschopnosť „obmedzenej odvety“, ktorú vyhlásil generál Klaus.

NATO ZOSTANE JADROVOU ALIANCIOU

O zložení jadrových síl

Vo vyhlásení Rady NATO z roku 2018 sa uvádza: „Pokiaľ existujú jadrové zbrane, NATO musí zostať jadrovou alianciou. Strategické sily Únie, najmä USA, sú najvyšším garantom bezpečnosti spojencov. Nezávislé jadrové sily Spojeného kráľovstva a Francúzska plnia svoju vlastnú odstrašovaciu úlohu a významne k tomu prispievajú všeobecná bezpečnosťúnie. NATO sa tiež spolieha na vopred rozmiestnené jadrové zbrane Spojených štátov rozmiestnené v Európe na udržanie jadrového odstrašovania.“ Poďme okamžite zistiť, kto riadi jadrové sily, čo je zahrnuté v koncepte „jadrových zbraní“ a čo je zahrnuté v koncepte „jadrových zbraní NATO“.

Najvyšším vojenským vodcom NATO je vrchný veliteľ NATO v Európe, ktorý je zároveň vrchným veliteľom Veliteľstva strategických operácií NATO (SOC) a veliteľom Zjednoteného veliteľstva USA (UC) v európskej zóne. Za normálnych okolností sú jadrové sily USA umiestnené v Európe, určené na presun do NATO, podriadené veliteľovi ozbrojených síl USA v európskej zóne; Britské jadrové sily určené na presun do NATO sú podriadené náčelníkovi britského obranného štábu a lietadlá s dvojakým použitím krajín bloku určené na pridelenie do NATO zostávajú v národnom vlastníctve.

„Jadrové zbrane“ sú prostriedky ničenia (jadrové hlavice) a prostriedky na ich dodanie na ciele. Častejšie „jadrové zbrane“ znamenajú jadrové hlavice. „Jadrové zbrane NATO“ nie sú súčtom všetkých jadrových zbraní dostupných pre Spojené štáty, Veľkú Britániu a Francúzsko, ale len súčasťou tohto súčtu – tých jadrových zbraní pridelených v prípade núdze Spojenými štátmi a Veľkou Britániou, ktoré môžu použiť so súhlasom prezidenta Spojených štátov amerických a britského ministra, najvyššieho veliteľa spojeneckých síl NATO v Európe.

Začnime Francúzskom, ktoré sa v roku 2010 vrátilo do vojenskej organizácie NATO, no zachovalo si svoje nezávislé a autonómne jadrové sily (štyri SSBN, približne 50 SDN, celkovo až 300 jadrových hlavíc). Francúzsko si vyhradzuje právo rozhodovať o tom, kedy a proti komu použije svoje jadrové zbrane, a nie USA, Spojené kráľovstvo alebo NATO. Doterajšie časté návštevy veliteľstva jadrových zložiek francúzskych ozbrojených síl na veliteľstve velenia ozbrojených síl USA poukazujú na zvýšenie koordinácie jadrových síl týchto krajín a nie na odmietnutie nezávislosti a odmietnutia nezávislosti zo strany Francúzska. autonómiu svojich jadrových síl.

Jadrové sily Spojeného kráľovstva (štyri SSBN, 180-225 jadrových hlavíc) sú nezávislé. Plány na ich využitie sú však koordinované s plánmi amerických ozbrojených síl. Oficiálne sú jadrové sily tejto krajiny určené na začlenenie do jadrových síl NATO, preto plánovanie ich úloh vykonáva najvyšší veliteľ Severného Kaukazu NATO, ale môžu byť použité iba na príkaz Predseda vlády za akcie buď ako súčasť NATO alebo spolu so Spojenými štátmi, alebo nezávisle: oddelene od USA a oddelene od NATO.

Americké jadrové sily (14 SSBN, 66 ťažkých bombardérov, 450 ICBM, až 200 stíhacích bombardérov, celkovo až 3 800 jadrových hlavíc) boli vždy prispievateľom k strategickým a nestrategickým jadrovým silám NATO. Niekoľko príkladov na ilustráciu. Počas studenej vojny Európa občas obsahovala 24 – 30 % zásob jadrových zbraní Spojených štátov. Redukcia jadrových zbraní v krajine, ktorú inicioval prezident Bush, viedla k tomu, že v rokoch 1994–2000 zostalo v Európe 4,5 % (480 jadrových hlavíc) a v roku 2009 - 3,5 % (180 jadrových hlavíc) jadrových hlavíc ozbrojených síl USA. Je zrejmé, že toto množstvo postačovalo na splnenie meniacich sa bezpečnostných podmienok (t. j. potrieb v čase mieru, v období krízy a vojny). V rokoch 1991 až 2002 NATO prijalo a implementovalo niekoľko rozhodnutí na zníženie počtu lietadiel s dvojakým použitím a jednotiek prepravujúcich takéto lietadlá. V dôsledku toho sa „nestrategické jadrové sily“ NATO stali „nestrategickými jadrovými zbraňami“. V roku 2011 americkí zákonodarcovia zakázali redukciu nestrategických jadrových zbraní svojej krajiny v Európe.

Po roku 2012 utíchli rozhovory o vytvorení jedného konsolidovaného vzdušného krídla nosičov jadrových zbraní NATO v Európe alebo v Spojených štátoch, o možnosti znížiť závislosť NATO od nestrategických jadrových zbraní a o zachovaní minimálnej úrovne jadrových síl v Európe . A v roku 2013 správa ministra obrany pre Kongres o stratégii Spojených štátov v oblasti jadrových zbraní požadovala v podsekcii „Nestrategické jadrové zbrane“ požiadavku „zabezpečiť schopnosť nasadenia dopredu nasadených jadrových zbraní na ťažké bombardéry a dvojité - lietadlá misie na podporu rozšíreného odstrašovania a na zaistenie bezpečnosti spojencov a partnerov USA."

Čo sa týka strategických jadrových síl NATO, treba poznamenať, že v 60. – 80. rokoch minulého storočia Spojené štáty zamýšľali pre hlavného veliteľa spojeneckých síl NATO v Európe tri SSBN so 48 SLBM, ktoré boli v bojovej službe; strelivo pre zaručené použitie v záujme bloku dosiahnuté po prezbrojení na Poseidon SLBM 400 YaBZ. V 90. rokoch bolo oficiálne potvrdené pridelenie amerických SLBM Vrchnému veleniu NATO v Európe. Pravidelné návštevy amerických SSBN v Spojenom kráľovstve naznačujú pokračovanie tejto praxe námorníctvami oboch krajín.

V PREMENNÝCH STUPŇOCH PRIPRAVENOSTI

Plány na použitie SLBM USA a Spojeného kráľovstva v záujme vojenských síl NATO v Európe (ako napríklad „hlavné možnosti pre nepredvídané udalosti“ – MCO) sú trvalé. Plány na použitie nestrategických jadrových zbraní NATO (ako napríklad „vybrané možnosti nepredvídaných udalostí“ – SCO) mali byť v krízovej situácii rýchlo obnovené na základe databázy objektov neustále aktualizovanej v čase mieru. Plány pre jadrové úderné sily NATO sú koordinované s plánmi ozbrojených síl Spojených štátov amerických. Za normálnych okolností nie sú jadrové zbrane NATO zamerané na žiadnu krajinu, ako tvrdia oficiálne dokumenty. Vojenské ciele sa považujú za ciele pre jadrové útoky. Súdiac podľa vyhlásenia generálneho tajomníka NATO z roku 1992, veľké mestá vylúčené zo zoznamu cieľov jadrových úderov. Z toho môžeme vyvodiť záver, že stredne veľké a malé mestá neboli z tohto zoznamu odstránené a že zacielenie na vojenské zariadenia v mestách zostáva.

Zložky jadrových síl NATO sú udržiavané v rôznej pripravenosti na použitie. Britské SSBN sú podľa oficiálnych publikácií pripravené odpáliť SLBM niekoľko dní po prijatí objednávky (samozrejme sa to týka schopnosti odpáliť rakety zo všetkých bojových SSBN, ktoré idú na more), ale môžu rýchlo prejsť do vysokej pripravenosti. a udržiavať ho po dlhú dobu (samozrejme, že ide o hliadku SSBN). Hliadkovacie americké SSBN s 90 jadrovými hlavicami každý a SLBM určené pre NATO sú na štandardnej úrovni pripravenosti na odpálenie rakiet (je pozoruhodné, že na prelome storočí sa zmenil cieľ udržať pripravenosť amerických SSBN: „odstrašenie a/alebo odveta“ ustúpilo „strategickému odstrašovaniu zastrašovaním“).

Dvojúčelové lietadlá viacerých krajín NATO so sídlom v Európe po studenej vojne boli udržiavané v dvoch alebo troch úrovniach pripravenosti na použitie (napríklad niektoré lietadlá boli pripravené viac ako mesiac, iné až šesť mesiacov a ďalšie do roka). V rokoch 1991–1994 sa pripravenosť VOS počítala na hodiny a dni, potom na týždne v roku 1999 bolo v pohotovosti 50 % v počte týždňov a v roku 2002 v pripravenosti 50 %; 100 % dvojúčelových lietadiel bolo v pohotovosti „mesiace“. Ale už v roku 2017 najvyššej úrovni pripravenosť bola odhadnutá na 30 dní.

V pripravenosti strategických a nestrategických jadrových komponentov NATO je zjavný paradox, ktorý spochybňuje úplnú spoľahlivosť takýchto ukazovateľov pripravenosti. Pripomeniem niektoré americké štandardy z 90. rokov: 600 jadrových ALCM bolo naložených na 30 bombardérov B-52 jedného vzdušného krídla za 36 hodín, zavesenie jadrových bômb na 24 bombardéroch B-1 bolo vykonané za 32 hodín a Bombardéry B-2 boli pridelené na prípravu na jadrové misie 24 hodín. Predstavte si situáciu: tieto bombardéry boli nabité jadrovou muníciou za jeden alebo dva dni a lietajú na svoje ciele v Európe, SLBM prevedené do NATO sú okamžite pripravené na štart a dvojúčelové lietadlá NATO v Európe musia počkať niekoľko týždňov, kým sa pripravia do potrebnej pripravenosti na začatie jadrových útokov. Posledné roky Vojenská misia bloku vyžaduje, aby ozbrojené sily zvýšili úroveň bojovej účinnosti, bojovej pripravenosti, prežitia a odstrašovania. Podľa jednotlivých medializovaných informácií realizácia týchto požiadaviek do určitej miery ovplyvnila nielen úroveň pripravenosti SDN.

Udržiavanie riadnej úrovne bojovej účinnosti a bojovej pripravenosti jadrových síl NATO je nemysliteľné bez vykonávania cvičení, cvičení na veliteľských stanovištiach, cvičení na veliteľských stanovištiach, inšpekcií a výcviku s kontrolnými, komunikačnými, varovnými orgánmi jadrových síl, so zariadeniami na zásobovanie jadrovými zbraňami a s jadrovými nosiče zbraní. Pre svet neviditeľná práca na kontrole a testovaní pripravenosti jadrových síl NATO na použitie prebieha pravidelne s danou frekvenciou. V našej vojenskej tlači v rokoch 2005 a 2013–2017 boli uvedené celkom zaujímavé čísla o intenzite a rozsahu vývoja takýchto udalostí v ozbrojených silách USA v Európe a v Severnom veliteľstve NATO. Západné médiá o tom neradi hovoria. Len občas médiá skĺznu do správy o účastníkoch cvičenia na veliteľskom stanovišti precvičujúcich opatrenia na podmienečné použitie jadrových zbraní (napríklad z územia nových krajín NATO) alebo o uskutočnení poľného taktického cvičenia s desiatkou dvojúčelových lietadlá z niekoľkých krajín NATO (ako súčasť podujatí súvisiacich s jadrovou energiou, ako je Steadfast NXXX). Logika informačného boja USA a NATO proti Ruskej federácii naďalej funguje. Západní výskumníci ešte v roku 2018 tvrdili, že Severné velenie NATO nerobí cvičenia namierené proti Rusku, znížilo počet výcvikových podujatí súvisiacich s jadrovými zbraňami a nenacvičuje používanie jadrových zbraní (jadrové uvoľnenie). Informácie o realizácii takýchto výcvikových podujatí v Ozbrojených silách USA v Európe sú v médiách tabu.

MANAŽÉRSKA PYRAMÍDA

V Spojených štátoch je veliteľ USC zodpovedný za podrobné plánovanie použitia strategických jadrových síl, zatiaľ čo v NATO je podrobné plánovanie použitia jadrových síl bloku výsadou najvyššieho veliteľa Severného Kaukazu. Všeobecné úlohy plánovania použitia jadrových zbraní stanovujú Spojené štáty americké a NATO.

Konštrukcia kontrolnej pyramídy zodpovednej za prijímanie a implementáciu rozhodnutí o použití jadrových zbraní v USA a NATO je takmer rovnaká. Nižšie - v USA Výbor náčelníkov štábov (CHS) so spoločným štábom (JS) a v NATO Vojenský výbor (MV) náčelníkov štábov ozbrojených síl krajín zúčastňujúcich sa na bloku s jeho medzinárodnou armádou personál; v strede - v USA minister obrany av NATO - Skupina pre jadrové plánovanie (NSG) ministrov obrany krajín bloku; na vrchole - v USA prezident, v Severoatlantickej aliancii - Rada NATO hláv štátov a vlád krajín bloku.

Postup v USA či NATO v prípade prechodu na použitie jadrových zbraní je nasledovný. Predseda vrchného veliteľa USA / predseda VC NATO dáva ich politickému vedeniu odporúčania týkajúce sa použitia jadrových zbraní; prezident a minister obrany USA/Rada NATO a NSG NATO sa rozhodli použiť jadrové zbrane; Zbor náčelníkov štábov USA / ústredie najvyššieho veliteľa NATO v Európe (teda ústredie najvyššieho vrchného veliteľstva strategického veliteľstva operácií NATO) formalizuje a oznamuje vykonávateľom príkaz prezidenta USA / NATO aby Rada použila jadrové zbrane a súčasne oznámila kódy na odblokovanie jadrových zbraní; Americké jadrové sily/jadrové sily NATO začínajú plniť rozkaz.

Najdôležitejšie tu je, že americké jadrové zbrane majú zámok (britské jadrové zbrane podľa nich takúto schopnosť nepotrebujú), bez ktorého nevybuchne ani jedna jadrová hlavica a nepoletí ani jedna raketa. V americko-britskom jadrovom tandeme hrajú vedúcu úlohu USA. Takže v skutočnosti, berúc do úvahy francúzske vyhýbanie sa oficiálnemu vstupu do jadrového fondu NATO, jediný veliteľský orgán v USA a NATO, ktorý rozhoduje, či použiť alebo nepoužiť jadrové zbrane buď len americké sily, alebo len sily NATO, alebo všetky USA. a síl NATO spolu, je prezident Spojených štátov amerických. Čo sa týka jadrovej „demokracie“ v NATO, typický je názor vyjadrený v novembri 1957 americkým ministrom zahraničných vecí Johnom Fosterom Dullesom. Na otázku na tlačovej konferencii, či by európske vlády mohli mať právo veta pri používaní jadrových zbraní NATO, odpovedal: „Nie, nemyslím si, že by mali túto právomoc o nič viac, ako by mal jednotlivý občan nad konaním službukonajúci policajt."

SÚ REDUKCIE SKUTOČNÉ?

Vráťme sa k znižovaniu jadrových zbraní USA a zadržiavaniu jadrových bômb v Európe. Pri posudzovaní týchto činov treba vychádzať z čisto sebeckých záujmov Spojených štátov, maskovaných euroatlantickou solidaritou, a z naivného presvedčenia Severoameričanov, že to, čo je dobré pre Spojené štáty, by sa malo považovať za dobré aj pre ostatných.

Všeobecné znižovanie jadrových zbraní v USA spôsobila eufória z likvidácie ideologického nepriateľa, pochopenie následkov „jadrovej zimy“ v dôsledku masívneho použitia jadrových zbraní, predtucha hroziaceho kolapsu ruskej Strategické jadrové sily federácie v dôsledku demilitarizácie a rozkladu ekonomiky krajiny a zníženia počtu strategických objektov určených na zničenie jadrovými zbraňami na území Ruskej federácie, uvedomenie si nepotrebnosti taktických jadrových zbraní („bojisko zbrane“) pre armádu a námorníctvo. Spomínam si na slová prezidenta Georgea H. W. Busha na Chicago Council dňa Medzinárodné vzťahy v roku 1992: „Demokrati v Kremli môžu zaručiť našu bezpečnosť spôsobom, aký by jadrové rakety nikdy nedokázali.“ Nie je náhoda, že v roku 1997 Spojené štáty americké počítali s úplným vyhynutím všetkých Sovietska moc ICBM strategických raketových síl už v roku 2009. Degradácia ostatných komponentov ruskej jadrovej triády sa zdala nevyhnutná a reprodukcia dokonca monoblokových ICBM v akomkoľvek významnom rozsahu sa zdala nereálna.

Zníženie počtu amerických jadrových bômb rozmiestnených v Európe z 1 700 (cca 300 z nich bolo určených pre VOS európskych spojencov) v 80. rokoch na 180 v roku 2009 bolo kompenzované čiastočným uzavretím hraníc NATO a Ruskej federácie. , výsledkom čoho je dosah VOS taktického letectva NATO Okrem základní SSBN Severnej flotily, ktoré sa tam predtým nachádzali, zahŕňali aj základné oblasti niekoľkých divízií ICBM strategických raketových síl a letísk diaľkového letectva v európska časť Ruskej federácie.

Prirodzene, Američania ťažili z núteného odklonu niektorých našich strategických jadrových síl zo zariadení v Spojených štátoch do zariadení s VOS v Európe a zo skrátenia času letu VOS na určené ciele, keď boli takéto lietadlá umiestnené blízko hraníc. s Ruskou federáciou. Spojené štáty si dobre uvedomujú, že americké jadrové bomby umiestnené v Európe sú viditeľným indikátorom vernosti tejto krajiny svojim záväzkom týkajúcim sa rozšíreného jadrového odstrašovania, najmä v očiach mladých členov NATO, a obvineniam Moskvy z toho, že Rusko vykonáva „cvičenia s testovaním“ namierené proti Spojeným štátom a NATO najskôr obmedzené použitie jadrových zbraní“ prispievajú k zvýšeniu finančných výdavkov európskych krajín NATO na zvýšenie bojovej účinnosti, bojovej pripravenosti a prežitia ich nosičov jadrových zbraní.

Spojené sily NATO z roku 2018 sú podriadené silám NATO zo začiatku 90. rokov. Porovnajte sami. Ak sa potom v prípade vojny v Pobaltí plánovalo sústrediť skupinu NATO pozostávajúcu z 18 divízií pozemných síl, 66 letiek taktického letectva vzdušných síl a šiestich lietadlových lodí viacúčelových skupín námorníctva v r. 30 dní v priľahlých oblastiach, teraz NATO len plánuje dosiahnuť v roku 2019 schopnosť nasadenia v niektorých alebo oblasti za rovnakých 30 dní, 30 mobilných práporov armády, 30 bojových letiek taktického letectva vzdušných síl a 30 vojnových lodí zn. námorníctvo. Za posledných 30 rokov sa americké zásoby jadrových zbraní v Európe znížili viac ako 20-krát, ale jadrové zbrane USA tam zostali v dôsledku rozšírenia členstva v bloku a približovania sa hraníc krajín NATO k Ruskej federácii. , sa zmenili z nestrategických na strategické.

Pozoruhodný je rozsah kapacít amerických jadrových zbraní pridelených NATO. Americké SLBM nesú jadrové hlavice s konštantnou silou výbuchu 100 a 475 kt. Jadrové bomby B61 zostávajúce v Európe s prepínateľným ekvivalentom TNT poskytujú silu výbuchu 0,3/1,5/60/170 kt pre B61-3 a 0,3/1,5/10/45 kt pre B61-4. Je pozoruhodné, že novšie a menej výkonné letecké bomby B61-10 s prepínateľným ekvivalentom 0,3/5/10/80 kt, predtým umiestnené v Európe, boli vyradené z prevádzky v roku 2016, zatiaľ čo staršie a výkonnejšie B61-3 boli vľavo v Európe. V 20. rokoch dostane NATO SDN vysoko presnú jadrovú bombu B61-12. V blízkej budúcnosti sa množstvo amerických SLBM stane monoblokom, ktorý dostane jadrové hlavice s výťažnosťou okolo 5 kt. Možno sa Spojené štáty stanú pre NATO darcom nielen takýchto SLBM, ale aj nových jadrových riadených striel odpaľovaných z mora s jadrovými hlavicami s nízkou účinnosťou.

Napriek svojim relatívnym obmedzeniam, ktoré Američania zamýšľali prideliť Strategické velenie Operácie NATO, jadrová munícia pre americké SLBM a VOS európskych krajín NATO a USA vo forme niekoľkých stoviek jadrových hlavíc rôznej sily vytvára pre Ruskú federáciu neustálu hrozbu, pretože je schopná stať sa rozbuškou jadrového konfliktu.

Jadrové zbrane NATO umiestnené v Európe (presnejšie americké jadrové bomby v Európe) sú pre Spojené štáty aj naďalej štítom, ktorý im umožňuje skryť sa pred individuálnou zodpovednosťou za možné použitie ich jadrových zbraní Američanmi v Európe, čím sa presúva kolektívna zodpovednosť voči Európanom NATO a meč, ktorý dopĺňa arzenál zbraní strategických jadrových síl USA.

Je to nepravdepodobné a nie je to potrebné. Faktom je, že v častiach mozgu je zóna, ktorá sa hromadí rôzne druhy dráždivé látky. Konfliktný stav človeka je fyziologicky daný, fyziologicky prirodzený. Netreba však zabúdať, že konflikty sú rôzne. Je známe, že konštruktívne konflikty sú nielen nevyhnutné, ale aj nevyhnutné. Pôsobia ako katalyzátor v medziľudských vzťahoch.
Žiaľ, častejšie sa zapájame do deštruktívnych konfliktov, zameraných na boj s partnerom a ničenie vzťahov. Nasledujúce sa považuje za univerzálne pravidlo správania sa v konflikte.
Dôsledne sa vyhýbajte prenášaniu nárokov a nárokov na osobné kvality partnera. Nemôžete uraziť osobnosť svojho partnera. Urážaním jeho osobnosti mu spôsobujeme vnútornú traumu a ponižujeme ho vo vlastných očiach.

Obmedzením konfliktu na predmet konkrétneho sporu pomáhame riešiť situáciu. Nedovoľte, aby sa konfliktná zóna rozširovala, nerobte zovšeobecňovanie, agresívne závery alebo kategorické závery. Akékoľvek kategorické závery sú nepravdivé práve preto, že sú kategorické. Čím kategorickejšie závery niekto robí, tým viac sa mýli.
Odporúčam, aby ste si pri domácich hádkach často vybavovali príjemné udalosti zo života s partnerom. Spomeňte si na niečo šťastné. Verte mi, pomáha to.
Okrem každodenných konfliktov existujú konflikty s erotickým podtextom, kedy by sa zdalo, že konfliktná situácia vzniká úplne z ničoho nič. Muži sú veľmi často zmätení z toho, čo začalo veľkú hádku, ktorá takmer viedla k rozvodu. Je to dané tým, že žena je v každom prípade romantické stvorenie, partnerské vzťahy romantizuje.
Rôzne emocionálne farby každodenných scenárov sú pre ženu prirodzené; a ked ju omrzi kazdodenny zivot, zacne sa psychicky hnevat na manzela, ze zabudol na lasku, ako posledny egoista leziaci na gauci a nic si nechce vsimnut. Nevšimne si, aká som unavená, ako veľmi potrebujem jeho starostlivosť a pozornosť. A tak ďalej... Je v tom jednoznačne erotický podtext, no v presvedčení, že je unavená, je tu druhý podtext – že ju už nemiluje. Je bežné, že si žena romantizuje a vyvodzuje láskyplné závery z akýchkoľvek konfliktných situácií. Žena je fyzicky slabšia, preto potrebuje pomoc, čo považuje za potvrdenie lásky.
Sexuálne vzťahy môžu skutočne viesť ku konfliktom, najmä ak sú sebecké. Ak sa pri intímnych láskach každý z partnerov snaží „nakŕmiť“ len svoje sexuálne ego, naplniť len svoje túžby, ak sexuálnu túžbu jedného partnera nedovolí realizovať ten druhý, alebo ak sa ich túžby obrátia Nespokojný partner po chvíli začne lipnúť, zdalo by sa, na „prázdnom mieste“. Keď jeden z partnerov nedostal svoj podiel na erotických radovánkach, začne sa nevedome pomstiť a potom vedome usporadúvať neustále konflikty, pričom všetkými možnými spôsobmi prejavuje nespokojnosť s druhým partnerom.
Keď partneri prestanú byť pre seba žiadúci, prejaví sa ženská korupcia. Spočíva v tom, že po svadbe sa žena upokojí, to je ono, teraz nikam nejde a tento vnútorný pokoj pomaly zabíja rodinu Eros. Poškodenie zabíja energiu príťažlivosti, ničí sféru erotickej energie okolo nás. Pamätajte si, že žena s ním vybehne na rande, očakávajúc sladkosť stretnutia, trasúc sa len pri pomyslení na neho. Je to vzrušenie z emócií, ktoré dáva žene efekt žiadúcnosti, takže muž chcel byť blízko vás, a len čo ste sa vydali, upokojili ste sa; vzrušenie erotickej žiadostivosti okolo vás prestalo a energia Erosa zhasla. Ukázalo sa, že muž sa oženil s jednou ženou, ale dostal úplne inú.
Platí pravidlo: muž musí byť eroticky aktívny. Verí sa, že je to jeho práca, ale ženy zabúdajú, že žena vytvára erotické aktivity svojho muža svojou sexuálne príťažlivou príťažlivosťou; Ide o výlučne ženskú prácu, ktorej sa ženy vyhýbajú a snažia sa zabudnúť. Len čo partnerka prestane s mužom unaveným každodennými problémami eroticky manipulovať, prestane robiť svoju prácu – byť eroticky aktívny. Tu vznikajú početné konflikty.
Ak si žena dovolí chodiť doma neupravená, ak jej spod županu vytŕča pyžamo, v ktorom niekoľko dní spala, ak má na hlave stočený úplne nemysliteľný chvost a celý vzhľad akoby symbolizoval myšlienku: „Je mi zo všetkého zle...“, odkiaľ pochádza mužská sexuálna túžba?
Myslíte si, že milenec žien stretne svojho milého v roztiahnutej teplákovej súprave, ktorá v minulom storočí vybledla a stratila svoj vzhľad? Prečo si to potom žena-manželka dovolí?
Aj interiérová výzdoba bytu nám môže veľa napovedať. Ak sú v byte hromady starých vecí - úplne zbytočné, naznačuje to, že žena nechce s týmto partnerom vylepšovať hniezdo a skladuje všetky druhy odpadu na daždivý deň alebo pre prípad vojny.
Vnútorná výzdoba spálne je tiež významným počtom signálov erotického vzrušenia. V našich „sovietskych“ spálňach sú šijacie stroje, žehliaca doska, sú tu kopy nevyžehlenej bielizne, visia závesy s volánmi a bodkami, všade sú predmety, ktoré by v spálni nemali byť.
Sexuológovia urobili zaujímavý záver po rozbore spální najznámejších sexsymbolov sveta, skutočných macho mužov, tých, ktorí sú vždy obklopení superpartnermi. Predstavte si prekvapenie sexuológov, ktorí boli presvedčení, že vonkajšia výzdoba spální úplne iných a neznámych ľudí dopadla takmer rovnako.

V ich spálňach:

1. Veľmi tmavé závesy, ktoré sa dajú zatiahnuť a ani cez deň cez ne neprenikne svetlo. Ide o ťažké závesy z ušľachtilého materiálu, takmer všetky sú prírodné a kvalitné.

2. Veľké zrkadlá, ktoré odrážajú celú posteľ alebo jej časť.

3. Mäkké osvetlenie. Stolové lampy a stojacie lampy sú voliteľné. Svetlo je možné nastaviť pomocou reflexných spínačov. Stačí jemné stlačenie a svetlo bude menej intenzívne. Do spální sexuálnych symbolov sa hojne umiestňovali sviečky.

4. Obyčajné koberce. Musia byť prirodzené, výhradne na podlahu. Teraz sa v obchodoch objavili hodvábne koberce. Vhodné sú koberce s hustým, jemným vlasom; Áno, takéto koberce sú náročnejšie na starostlivosť, ale sú ďalším stimulom pre erotickú náladu. Muži majú radi koberce zamatovo modrej alebo vínovo-bordovej farby, takzvanú sýtu spodnú farebnú schému. Ak je to béžový koberec, potom musí byť perleťový béžový s teplým, príjemným leskom a hustým vlasom.

5. Tvrdé matrace na veľkých posteliach. A v spálňach nikdy neboli žiadne pohovky. Vŕzgajú, trvá dlho, kým sa rozvinú, a muži sa cítia nepríjemne a stuhnutosť brzdí potenciu.

6. Obyčajná posteľná bielizeň alebo s nevýrazným veľkým a rozmazaným vzorom. Snažte sa vyhnúť nasýtenej bielej, pretože biela vám pripomína nemocnicu a neumožňuje vám rýchlo sa uvoľniť.

Poradenstvo
Pokúste sa zladiť posteľnú bielizeň s farbou pokožky alebo s farbou očí či vlasov. S touto bielizňou budete vyzerať veľmi pôsobivo.

7. Spálňa nikdy nebola využívaná ako obývačka. Spálňa by mala byť s rodičmi, je lepšie presunúť dieťa do priechodnej miestnosti. Vaše osobné miesto by malo byť úplne uzavreté, muž by tam mal cítiť úplnú slobodu a vedieť, že jeho pohlavný styk nebude prerušovaný vonkajšími zásahmi. A keďže spálňa je tajné miesto, vo vnútri by mal byť zámok.

Porušenie týchto jednoduché požiadavky, zničili sme si vzťah s partnerom vlastným nesprávnym konaním. Ani jedna žena nie je pripravená to priznať; naopak, každý hovorí: „Som preňho kedykoľvek všetkým“, ale nie vždy to platí. Ak by sa žena snažila zachovať manželov sexuálny záujem, bola by v manželstve šťastnejšia. Ak by každému záležalo na tom, ako zostať eroticky príťažlivý, potom by obraz ženy vo vyblednutej róbe v našich vtipoch a komediálnych filmoch neexistoval.

Konflikty v rodinách vznikajú aj v dôsledku neochoty zmeniť seba alebo v dôsledku túžby zmeniť partnera. Zmeniť niekoho je ten najhlúpejší nápad. Človek sa nikdy vo svojom živote nezmení pod tlakom alebo na vašu žiadosť; aj keď poviete „prosím, zmeňte sa“, aj tak sa nikdy nezmení. Človek sa vekom stáva kostrbatejším a môže sa zmeniť, ak urobí rozhodnutie, ktoré je pre ostatných neočakávané, no pre neho premyslené. Ak chcete skutočnú zmenu, naštudujte si kódex pojmov svojho partnera.
"Zmeň seba a potom sa zmení svet okolo teba!" Toto je opakovaný slogan, ale nechceme meniť ani seba, pretože je jednoduchšie a efektívnejšie niekoho zmeniť, prispôsobiť sa sebe a svojim pravidlám. Nanútiť tieto pravidlá tak, aby človek opustil svoje vlastné ideály a myšlienky. Človeka tohto typu nemožno nazvať inak ako jazdeckým koňom. Ľudia majú tendenciu podvedome odolávať akémukoľvek silnému tlaku, bez ohľadu na to, v čom je vyjadrený. Vzďaľujeme sa od akéhokoľvek vplyvu na nás a zdá sa nám, že keď je na nás vyvíjaný tlak, berieme nám slobodu. Aj posadnutosť je vnímaná ako útok na právo na slobodu a akýkoľvek emocionálny tlak človek vníma ako signál nebezpečenstva a úzkosti. Emocionálny tlak zameraný na zmenu partnera je podobný tyranii.
Musíte sa zmeniť, musíte sa naučiť počúvať bez nálepkovania svojich poznámok, naučiť sa počúvať až do konca, aj keď ten človek hovorí nezmysly. Ale on/ona je váš erotický partner. Čo potom znamená neschopnosť alebo neochota počúvať svojho partnera? Ilúzie vznešenosti vyššej bytosti, ktorá je inteligentnejšia a dokonalejšia, ktorá ako v Piatom elemente dokáže zachrániť život, aj keď nie bez pomoci „tvrdého orieška“ Brucea Willisa.
Obmedzte kritiku na minimum. Neexistuje jediná pravda, každý má svoju vlastnú pravdu. Aby ste sa vyhli konfliktom, naučte sa počuť partnerovu pravdu.
„Sme-prístup“ je veľmi užitočný pri riešení konfliktných problémov, pomáha riešiť problém z pozície „sme spolu“. V každej rodine existuje najmenej deväť uhlov pohľadu a pozícia „my“ je schopnosť ignorovať názory iných ľudí, aby sme prijali jeden dôležitý a globálny koncept - žiť v šťastí. Akých je týchto deväť uhlov pohľadu?
Prvým je manžel.
Druhá je manželka.
Tretím sú deti, ak nejaké sú.
Štvrtým sú susedia alebo verejná mienka.
Po piate - priatelia.
Šiesty - šéfovia v práci.
Siedmy sú osobní rodičia manželov.
Ôsma - počasie alebo závislosť od nálady.
Deviata - rádio, TV, noviny.
Ak je konfliktná situácia zrelá, netreba ju odkladať, treba sa začať rozprávať. O problémoch musíte hovoriť pokojne, láskavo a jemne, s úprimnou a otvorenou túžbou pochopiť problém a vyriešiť ho.
Dnes naši súčasníci využívajú jednu z troch možností správania sa počas konfliktu.

Prvá možnosť
"Tanec umierajúcej labute." Vyznačuje sa: tichom, poklesnutým vzhľadom, zriedkavo počutým zníženým hlasom, malátnou emocionalitou, bolestivo zarmútenou tvárou, pomalými, neistými pohybmi, akoby žena nemala silu. Muž s takýmto správaním ženy musí jesť suché jedlo, nič mu nenavarí, no zároveň sa s ním ako keby nehádala. Celým zjavom naznačuje, že ju urazil, a očakáva od neho obavy a ospravedlnenie...

Druhá možnosť
"Šabľový tanec" Charakterizujú ho: náhle pohyby, impulzívne gestá, to všetko v tichosti, zovreté pery, zamračené obočie, hrkotanie riadu v kuchyni s prípadným bitím. Pri tomto správaní sa muž navečeria sám, žena sa mu pred očami mihne a znázorní energickú aktivitu s naznačeným náznakom, že o jej podobnú reakciu nemá záujem. Túto možnosť charakterizujú „pridržania sa“ – poznámky ako „všetko je na mne“, „nikto ma neocení“, „nikto mi nerozumie“...

Tretia možnosť
"Buď je to tanec alebo nie." Jeho názov je „studená vojna“. Toto správanie sa vyznačuje embargom na všetko a všetkých, vrátane sexu, póza je obrazom mramorovej sochy, žiadne pohyby, žiadne zvuky, zamrznutý pohľad v jednom bode. Neopustí manželskú posteľ, ale zásadne si ľahne pod inú prikrývku, ľahne si tam a vzdychá, aby sa on venoval jej stavu. Ak sa muž pokúsi priblížiť k zmiereniu, zostane dlho „snehovou kráľovnou“, aby mu odporovala.

Súhlaste, aby ste vymysleli takéto triky, potrebujete temperament, a keďže máte temperament, znamená to, že sa dá zmeniť na sexuálne potešenie, a to iba včasným pochopením problémov a bez ich hromadenia.

Krátky kurz komunikácie medzi mužmi a ženami

1. Pri rozhovore sa snažte povedať to najdôležitejšie počas prvých 10–15 sekúnd. Po vyjadrení hlavnej myšlienky prejdite k detailom. Faktom je, že človek počúva 10–15 sekúnd (toto je starý inštinkt). Presne toľko času potrebuje muž, aby zhodnotil situáciu, či je nepriateľská alebo nie. Ak situácia nie je nepriateľská, muž sa upokojí a po chvíli vypne. Žena počúva pozornejšie a prvý „segment“ jej pozornosti trvá 3 až 5 minút. Žena je naklonená objasňovaniu informácií. Všetky dodatočné informácie človeka dráždia;

2. Muži prerušujú strednú vetu častejšie ako ženy. Nehnevajte sa na neho, milé dámy, inak nič nedosiahnete. Povedzte: „Prepáč, ale nedokončil som“ alebo „Tak som hovoril, že...“, iba v tomto prípade budete môcť dosiahnuť výsledky.

3. Ženský hlas znie tichšie ako mužský. Ale mužské uši sú naladené na mužské frekvencie. Keď sa žena snaží riešiť konflikty, nevedome zvyšuje hlas, čo muž okamžite vníma ako mužské správanie. Keďže ide o mužské správanie, znamená to, že je charakterizované agresivitou, preto muž na takúto situáciu reaguje agresívne. Ženy pripisujú zvýšenú dôležitosť emocionálnemu zafarbeniu rozhovoru, bolestivo reagujú na suchý, zdržanlivý tón muža. Muži si nevšímajú emocionálne jemnosti, čo ženy veľmi uráža. Odporúčam, aby ženy nehovorili: „cítim“ je lepšie povedať: „myslím“. Žena môže použiť koncept „cítim“, ak sa na ňu muž obráti s prosbou o radu.

4. Muži ticho premýšľajú a produkujú konečný výsledok. Ženy premýšľajú nahlas, čo muži vnímajú ako klebetenie. Pre ženy je dôležitý proces komunikácie, pre mužov je dôležitý výsledok. Muž hovorí o svojich úspechoch, žena o svojich zlyhaniach, čo muži vnímajú ako fňukanie. Muži sú veľmi skúpi na slová a málokedy sú štedrí v komplimentoch. Muži hovoria podstatnými menami a slovesami, ženy prídavnými menami a príslovkami. Tieto rozdiely sa rovnako nepáčia mužom a ženám, pričom ich oddeľuje. Ak muž povie „roztomilý“, nevyžadujte od neho vynikajúce formy, to už stačí.

5. Muži neznášajú diskusie po večeroch. Po prvé: v emocionálnych záležitostiach prehrávajú, ale vy prehrať nechcete. Myslia si, že je to nespravodlivé. Po druhé: boja sa, že sa bude diskusia naťahovať a nebudú mať dostatok spánku. Ženy sa večer snažia hromadiť pozičné výhody, vytvárajú v mužovi pocit viny alebo dlhu, sexuálnu závislosť a tá sa časom predlžuje.

6. Najurážlivejšie pre muža je, keď ho nazvú bláznom, znáša to mimoriadne bolestne. Muži sa neradi mýlia a nemajú radi, keď sa ženy zbláznia bez toho, aby vysvetlili svoje „strašné“ správanie. Muž tiež nemôže okamžite prejsť od myslenia k pocitom. Ak má problémy v práci, nemá čas na city.

1. Vzťah medzi inteligenciou mužov a hladinou pohlavného hormónu je zrejmý. Čím nižšia je koncentrácia testosterónu, tým jemnejšie muž cíti, lepšie hovorí, kreatívne sa vyjadruje a vnáša do vzťahov nehu. To vysvetľuje, prečo sú ľudia, ktorí majú vo svojom charaktere mužské a ženské črty, talentovanejší ako tí, ktorí sú popisovaní ako „skutoční muži“.

2. Závislosť od sezónnych výkyvov. Sexuálne a intelektuálne schopnosti mužov závisia od hladiny testosterónu, ktorá je sezónna. Prvá vlna testosterónu je na jar, keď je muž zaneprázdnený rozvíjaním cieľov, hľadaním spôsobov riešenia problémov, hľadaním nápadov atď. Druhá vlna vzostupu testosterónu je pozorovaná na jeseň, keď sa muži zapájajú do rôznych konfliktov - vojen, bojov, zrad...

3. Strach z toho, že budete vyzerať slabo. To núti mužov predstierať, deformuje ich charakter, zbavuje muža tepla a nehy.

4. Prvý kontakt so ženou je pre muža vždy ťažký. Komunikačné ťažkosti sú zrejmé. Muži si ťažko vyberajú rečové vzory. Muži majú strach z dotyku, najmä pri prenose pozitív emocionálne stavy. Muži majú ťažkosti s vyjadrovaním pozitívnych emócií, ale radi prejavujú agresívne správanie, keď sa od nich očakávajú pozitívne emócie. U mužov je vyvinutá hanblivosť, ale táto časť duše je zatienená odvahou a chvastúnstvom.

Ženské tajomstvá, ktoré si žena nepamätá

Ženy majú tiež tajomstvá, ktoré starostlivo skrývajú. Každá žena potrebuje, aby ju muži obťažovali, lovili na ňu všetkými možnými spôsobmi a snažili sa ju obkľúčiť v erotickom tanci dvorenia. Ale zároveň žena, na rozdiel od toho, čo bolo práve povedané, veľmi rýchlo a ľahko ustupuje. A to len preto, že ju ovládnu vnútorné obavy natoľko, že sa s nimi nevie vyrovnať.

Aký druh strachu a démonov trápi ženy?

1. Strach byť nepotrebný, strach byť navždy sám.

2. Často sa stáva, že žena v obave, že bude podceňovaná alebo zle odhadnutá, preruší vzťahy, nechodí na rande, hnaná týmito emocionálnymi démonmi.

3. Žena častejšie skrýva sexuálnu nespokojnosť, radšej zobrazuje zmyselnosť, než hovorí o nedostatku erotických emócií. Napriek nahromadenému podráždeniu a nevôli vydrží a dlho predstierať, že s erotizmom a sexuálnym uspokojením je v jej živote všetko v poriadku.
4. Ženy sú viac závislé na dennom a ročnom rytme ako muži. Môžu si všimnúť niečo, čo existuje iba vo svete zvierat a rastlín - takzvaný hibernácia. Samozrejme, neupadajú do mesačného spánku ako medvede, ale približne dvadsaťpäť percent žien v zime pociťuje zvýšenú potrebu spánku, sklony k stiahnutiu sa do seba, pocit depresie, slabú sexuálnu túžbu, znížená schopnosť otehotnieť. Čím severnejšie idete, tým je v chladných mesiacoch napríklad v severnom Fínsku ženy prakticky neplodné. Dôvodom tohto javu nie je zima, ale nedostatočné svetlo. Čím menej denného svetla príroda v tomto období poskytuje, tým veľká kvantita melatonín je produkovaný telom. Tento hormón, ktorý pôsobí ako uspávadlo, zastavuje dozrievanie vajíčka, spôsobuje únavu, zníženú sexuálnu túžbu, zvýšenú plačlivosť a podráždenosť.

5. Liekom na boj proti melatonínu je množstvo svetla. Elektrická žiarovka nepomáha, osvetlenie v byte zodpovedá osvetleniu v tieni stromov v lete. Anglickí vedci odporúčajú opaľovať sa dvakrát týždenne po hodine. Ak to nie je cenovo dostupné pre každého, môžete použiť fluorescenčná lampa s takzvaným plným denným osvetlením.

6. Ďalším tajomstvom žien je, že sú náchylné na zmeny počasia. Ak snehová guľa potichu padá na ulicu, erotická túžba ženy vzniká celkom prirodzene, objavuje sa romantická nálada a žena si pamätá svojho partnera, a ak nie je žiadny partner, žena začne byť smutná. Padajúca snehová guľa vytvára v elektromagnetickom poli také výkyvy, ktoré na ženu pôsobia blahodarne vo všetkých ohľadoch. Hlava sa vyjasní, v myšlienkach sa objaví romantická nálada, upokojí sa nervy, obnoví sa obranyschopnosť imunitného systému. To isté platí pre daždivé dni v teplom období.

Denný rytmus

Načasovanie intímnych vzťahov v páre ovplyvňujú rôzne faktory. Pozornosť budeme venovať len jednému faktoru. V rôznom veku vnímame denný rytmus rôzne, no tieto denné výkyvy môžeme zredukovať do nasledujúcich bodov.
Potenciálne sa sexuálna túžba u mužov vyskytuje častejšie ráno, čo je spôsobené hormonálnym systémom muža. Ukazuje sa, že muž je závislý od kolísania ranného žiarenia slnka a približne o 6. hodine ráno začína nárast sexuálnych energií v tele muža. Žena v tomto období dňa spí. Navyše spí nielen jej vedomie, ale aj hormonálny systém ako celok spolu s libidom.
O 9. hodine ráno ešte nevychladla sexuálna túžba mužov a zapína sa ženský sexuálny hormonálny mechanizmus, v tomto čase žena zažíva maximálnu sexuálnu túžbu.
Okolo obeda majú muži aj ženy minimálnu sexuálnu túžbu a vzrušiť partnera si vyžaduje veľa úsilia. Hodinu a pol pred poludním - veľmi silný sexuálny nápor v tele muža a ženy, kvôli spektru slnečných lúčov.
Od 18. do 20. hodiny, keď je za nami pracovný deň, je človek naladený na oddych a vtedy nám nepomáha hormonálna činnosť, ale psychická, myšlienková nálada. Nálada žien aj mužov sa považuje za viac či menej priaznivú pre sexuálne vzťahy.
21:00 – 22:00 hod. Počas tohto obdobia sexuálna energia mužov aj žien klesá a je veľmi malá, ale ak to príležitosti, okolnosti a nálada dovolia, potom je väčšina párov v tomto období intímna. Partneri musia vedieť, že v tomto období nie je sexuálna túžba taká veľká ako ráno a sexuálna príprava by sa mala časom viac rozložiť.
Po polnoci sexuálna aktivita mužov aj žien definitívne klesá – toto je najtemnejšie obdobie dňa. Hormonálne hladiny klesajú. Neplatí to pre obyvateľov tej časti krajiny, kde sú biele noci, pretože sa zistilo, že medzi obyvateľmi tých území, kde sú biele noci a polárna žiara, sexuálna túžba stúpa okolo 2-3 hodiny. ráno, ak osoba do tohto času nespí.

Poradenstvo
Zapamätajte si a použite ten najsprávnejší a najvhodnejší čas, a potom vaša sexuálna mladosť vydrží mnoho rokov.

Spôsob obnovenia sexuálnych reflexov

Rozšírený názor, že muž má mať určitý počet erekcií a ejakulácií, je mylný. Toto presvedčenie spôsobuje, že niektorí muži prísne plánujú svoje sexuálne vzťahy. Takéto plánovanie je škodlivé najmä pre mladých manželov, ktorí cítia potrebu častého pohlavného styku.
Frekvencia pohlavného styku ženu veľmi ovplyvňuje. Ak sú sexuálne kontakty zriedkavé a majú tendenciu byť ešte zriedkavejšie, potom po chvíli môže sexuálna túžba ženy úplne zaspať. V takýchto prípadoch sa ženy začnú presviedčať: „No, toto je môj vek“, „nastal čas zabudnúť na lásku“. To je zásadne nesprávne, žena aj muž môžu obnoviť sexuálnu túžbu.
Záver sa naznačuje: čím častejšie, tým lepšie.
Ak je frekvencia sexuálnych kontaktov nevýznamná, môžete obnoviť požadovanú silu pomocou denného rytmu.

Metóda č.1

Vedci zistili, že ľudia, ako všetko živé na planéte, závisia od východu slnka a mesiaca. Telo zažíva takzvané prílivy a odlivy, v tomto prípade hovoríme o hormónoch. Je známe, že pri východe a západe mesiaca sa príliv a odliv na planéte začína odlivovať a pri východe a západe slnka sa príliv a odliv vyskytuje v našom tele. Môžete pochopiť, že by ste sa nemali pokúšať o sexuálnu intimitu počas východov a západov Mesiaca. V tomto čase v našom tele nízky level pohlavné hormóny. Pri východe a západe slnka, keď na celej planéte začína príliv, telo začína proces produkcie pohlavných hormónov. Je to spôsobené tisíckami rokov ľudského vývoja, takže by bolo hlúpe toto nevyužiť evolučný mechanizmus zvýšenie sexuálnej sily.
Keďže všetky hormonálne zmeny sú viazané na slapové javy planéty, stačí tieto režimy dodržiavať v kalendári, plánovať sexuálne kontakty v čase východu a západu slnka. To nie je vždy možné pri západe slnka ste už doma a pri východe slnka často chodíme do práce. Ale keď ste na dovolenke alebo máte voľné dni, využite hodinu extrémnej aktivity nášho libida na obnovenie sexuálnych funkcií. Erotické pohladenia a samotný orgazmus budú zmyselnejšie a akútnejšie.
Ak bezmyšlienkovite, bez dodržiavania cirkadiánneho rytmu, nadviažete sexuálne kontakty pri východe a západe Mesiaca, môžete svoj sexuálny život cielene zničiť. Okrem zvýšenej únavy po sexuálnom kontakte nezostane nič.

Záver
Pri východoch a západoch slnka môžete a mali by ste mať sexuálny kontakt. Toto je čas magického zvyšovania potencie. Pri mesačných západoch a východoch slnka to nie je možné, pretože ide o kúzlo „odobratia“ sily a môže sa vyvinúť reflex sexuálnej únavy.

Metóda č.2

Aby ste zvýšili svoju sexuálnu aktivitu a posilnili svoje spiace libido*, môžete párom odporučiť, aby využili dve sexuálne stretnutia počas jedného večera alebo noci. Aký je zmysel tejto techniky?
Trvanie pohlavného styku je pre ženu potrebnejšie. Najvyššiu rozkoš môže muž dosiahnuť aj pri skrátenom pohlavnom styku, no každý muž chápe, že pre dokonalosť vo dvojici musí byť obojstranná spokojnosť.
Trvanie pohlavného styku je teda spojené s rytmom sexuálneho života, alebo skôr s jeho frekvenciou a frekvenciou ejakulácie. Táto závislosť sa nazýva zákon mocenských vzťahov, čo sa najzreteľnejšie prejavuje v tom, že pri opakovanom pohlavnom styku počas dňa sa trvanie každého nasledujúceho zvyšuje jeden a pol až dvakrát v porovnaní s predchádzajúcim. Pri sexuálnej abstinencii sa trvanie pohlavného styku prudko skracuje. Často po návrate manžela zo služobnej cesty ho manželka podozrieva z nevery len preto, že zažije citeľné skrátenie pohlavného styku, čo je práve dôkazom jeho bezhriešnosti.
Medzitým, keď niektorí muži zistili, že sa v ich živote objavil skrátený pohlavný styk, dospejú k záveru, že sú unavení a potrebujú oddych, je potrebná prestávka od sexuálnej aktivity, čo sa absolútne neoplatí robiť. Je jasné, že po takomto odpočinku sa dĺžka pohlavného styku ešte skráti a muž prepadne panike. Ako povedal môj učiteľ Anatolij Ivanovič Ivanov, „nefunkčný orgán odumiera“, takže všetko, čo nám príroda dala, musí dokonale fungovať v rytme, ktorý naznačuje samotná evolúcia.

Metóda č.3
(liečiteľská metóda)
Veštenie z lásky sa častejšie vykonávalo v mene mužov. Nie je to prekvapujúce, pretože v Rusku boli dievčatá takmer tovarom, a keďže hlavný výber páru sa odohrával na slávnostiach v posvätných hájoch, na festivaloch na počesť bohov plodnosti, muži sa snažili vyrovnať situácii. Odtiaľ pochádza množstvo a rozmanitosť metód mužskej lásky.

Táto technika si vyžaduje snubný prsteň, sušený divoký rozmarín a správny čas.
Čas: pred spaním a hneď po prebudení.
Akcia: močiť cez otvor snubný prsteň, potom prsteň opláchnite čistou vodou a nasaďte si ho na prst. Rozmnožovací orgán je fumigovaný divokým rozmarínom kúzlom:

Do žily vstúpila horúca sila,
Silushka je večná srdečná obyvateľka.
Yar, Yar, Yar,
Yar, Yar, Yar,
Yar, Yar, Yar.

Divoký rozmarín sa najskôr pomelie na prášok. Na fumigáciu vezmite dve štipky. Kúzlo sa recituje, kým pozemná tráva tleje (približne 3–5 minút). Táto akcia sa opakuje približne 3 lunárne fázy počnúc novým mesiacom, teda približne 21 dní.

Marina Krymová. 2. časť.

Rozprávali sme sa s Elizavetou Khaustovou, vedúcou Centra integrovanej rozprávkovej terapie vo Veľkej Británii, psychologičkou, rozprávkovou terapeutkou a ikonogenologičkou-praktickou pre prácu s rodinou.

Otázka: Píšete, že život bez konfliktov je nemožný. Je to naozaj pravda?

Alžbeta:Áno, viete, toto je pravda. Na vašu otázku „je život bez konfliktov naozaj nemožný? Odpoviem takto - ako rozprávka alebo hraný film, dobrý, vzrušujúci, zaujímavý nemôže existovať bez pútavej zápletky, takže život bez konfliktov bude fádny.

Poďme si s vami definovať, čo je konflikt? Konflikt je napätie, bolesť, zrada, citová tieseň... Áno, to je pravda. A zároveň je konflikt príležitosťou, ktorá môže zmeniť situáciu, a to najčastejšie dramaticky.

Povedzme, že konflikt je bodom zmeny v jednej alebo druhej oblasti života človeka.

Konflikt je tiež zjavná a niekedy skrytá opozícia medzi dvoma alebo viacerými stranami alebo konkurencia medzi sebou v určitej oblasti života. A keďže žijeme a konáme každý deň v rôznych oblastiach nášho života, potom, ako ukazuje život, sa v tej či onej miere nezaobídeme bez konfliktov.

Áno, samozrejme, veľa slušných, láskavých ľudí sníva o živote bez konfliktov, ale bohužiaľ. Nanešťastie, väčšina ľudí ignoruje, alebo možno nepozná staré anglické príslovie: „Vaša sloboda končí tam, kde začína špička nosa vášho suseda.

Otázka: O čom rozprávkových hrdinov ktorí žili v dokonalej harmónii – neznamená tento výraz, že nemali žiadne konflikty?

Alžbeta: Vzťah medzi mužom a ženou v páre je samostatná, veľmi priestranná a rôznorodá téma. A samozrejme, každá žena a každý muž sníva o živote vo dvojici bez konfliktov. Ak k vytvoreniu páru pristúpite vedome, zodpovedne a svoj výber urobíte čestne, nezhody s partnerom budú vnímané ako príležitosť na vaše osobné odhalenie, a to pre ženy aj mužov. Mnohé nezhody sa dajú vyriešiť bez toho, aby sa dostali do štádia konfliktu, ak pár vedie úprimný dialóg, rešpektuje názor toho druhého a je schopný jeden druhého počúvať. Potom bude základom takéhoto spojenia láskavý výraz „žili sme v dokonalej harmónii“.

Otázka: V konflikte je vždy niekto vinný – je to pravda? Často počas konfliktu alebo po ňom vzniká nezdravý pocit viny, ktorý neumožňuje konflikt vyriešiť, ale vháňa ho do vnútra jednej alebo oboch konfliktných strán. Čo odporúčate robiť? Ako prežiť konflikty úplne bez toho, aby ste zanechali zvyšky v duši?

Alžbeta:Áno, konflikt ovplyvňuje veľa našich pocitov a emócií, duševnej sily. Aby ste prežili konflikt bez toho, aby ste sa zničili, musíte pochopiť a pochopiť, aký je skutočný význam konfliktu. Áno, áno – v každom konflikte je skrytý predmet konfliktu. Keď sa naučíte identifikovať skrytý predmet konfliktu (podrobne si o tom povieme na), bude pre vás ľahšie a niekedy aj rýchlejšie sa z konfliktov dostať. Keď sa vaše chápanie konfliktu prehĺbi, potom sa ten ohromujúci pocit viny neobjaví.

Konflikt sa nevyrieši, pokiaľ sa nezmeníme. A aby sme zmenili seba, pomôže nám pochopenie skutočného predmetu konfliktu.

Otázka: Aké sú konflikty?

Alžbeta: V komplexnej rozprávkovej terapii rozlišujeme tri typy konfliktov:

- konflikt nezlučiteľnosti (môže byť psychofyziologický, psychologický, rolový, sociálny a duchovný)

- konflikt pravdy alebo informácií,

— konflikt záujmov alebo územný.

Podrobne sa na ne pozrieme.

otázka: Dajú sa vyriešiť všetky konflikty?

Alžbeta:Áno, existuje technológia na zvládanie konfliktov. Zhruba sa to dá opísať takto: rozpoznať „nepriateľa“ (nepriateľom nemyslíme osobu, s ktorou sa konflikt odohráva), vyjasniť a jasne definovať vlastnú pozíciu, zvoliť stratégiu a určiť okruh asistentov, zostaviť akčný plán.

Pri zvládaní konfliktov existuje zvyčajne 5 hlavných stratégií riadenia: vyhýbanie sa, adaptácia, súťaživosť, kompromis, spolupráca.

Hlavná vec v konflikte je pochopiť alebo sa rozhodnúť pre seba: "Čo chcem ako výsledok?"

otázka:Čo robiť, ak sa deti stanú rukojemníkmi konfliktov medzi rodičmi? Ako im vysvetliť nevyhnutnosť konfliktov? Čo keby sa v zápale konfliktu rodičia k sebe správali nevhodne a deti sa stali svedkami? Ako vysvetliť dieťaťu, že sa dalo rozprávať a správať sa inak?

Alžbeta:Áno, keď sú deti zapojené do konfliktu alebo sa stanú náhodnými svedkami, zanechá to v dieťati emocionálnu traumu, pretože dvaja jemu blízki a drahí ľudia, mama a otec, sú v konflikte a najčastejšie sa prejavujú. negatívne emócie, dovoľte, aby ste sa navzájom urážali a ponižovali. Pre dieťa je ťažké pochopiť a prijať, na ktorej strane by malo byť a ako je vôbec možné rozhodnúť sa medzi dvoma blízkymi ľuďmi: mamou a otcom.

Ak už situácia nastala, ako hovoríme my, rozprávači: môže to byť dôvod na dialóg s dieťaťom. V závislosti od veku môžete dieťaťu povedať, že došlo ku konfliktu, čo ho spôsobuje (napríklad tvrdohlavosť alebo neochota počúvať druhého...) a rozprávať sa prostredníctvom príkladov, rozprávok, karikatúr, ako nájsť východ. Nezabudnite hovoriť o odpustení. A tiež spomenúť, že rodičia môžu niekedy zabudnúť na hodnotu dobrých vzťahov, na schopnosť dohodnúť sa, vypočuť si partnera a môžu sa správať nedôstojne.

Tu je dôležité povedať dieťaťu, že je dôležité pamätať si na dobré vzťahy a ak sa stane, že ku konfliktu došlo, vedieť ho nepodnecovať, ale nájsť a nazbierať v sebe všetku silu, zavolať pomoc a vyriešiť situáciu pokojne.

Ďakujem za rozhovor a dobrú radu, Elizaveta!

Boli použité materiály z knihy „Ako sa naučiť nestratiť pravdu v hádke“ od T. Zinkevich-Evstigneeva a D. Frolova.

Rozhovor s Alinou Bakharevovou

Ako sa naučiť nenadávať manželovi a márne nenachádzať chyby? Ako žiť bez konfliktov? Psychologička Tatyana Rusina hovorila o tom, ako sa naučiť žiť s manželom bez konfliktov.

Väčšina žien sníva o rodine, že keď sa vydajú, život bude lepší, stabilnejší a bude dôvera v budúcnosť. A teraz ste už rodina. Manžel, taký drahý a milovaný človek, s ktorým sme toho veľa prežili, a zdá sa, že všetko by malo byť v poriadku...

Ale existuje zadná strana rodinný život, o akom sa nikomu nesníva, keď sa chce vydať, a predsa sa to vo väčšine rodín deje. Konflikty, hádky, zúčtovanie - to mnohých vystraší, žena stráca energiu, zhoršuje sa jej nálada a dôvera.

Je možné vyhnúť sa konfliktom vo vzťahoch? Existujú rodiny bez zúčtovania?

Existuje príslovie: "Ak si pár vyrieši veci, vznikne vzťah." Konflikty sú totiž pre rodinu normou, ak ich, samozrejme, pár vie konštruktívne vyriešiť a dospieť k spoločnému rozhodnutiu.

Odkiaľ pochádzajú konflikty? Je to jednoduché – muž a žena majú na tú istú otázku rozdielne pohľady a vzájomným vyjadrením sa snažia dokázať, že majú pravdu.

Ilúziou mnohých ľudí je presvedčenie, že manželia musia mať nevyhnutne rovnaký názor, keďže sú manželia. A to je chyba, pretože každý sme iný.

Navyše, názor človeka sa môže počas života meniť, najmä ak sa človek vyvíja, rastie ako človek atď. A nový názor jedného z partnerov sa nemusí zhodovať s tým, čo bolo predtým v rodine akceptované.

5 pravidiel pre život bez konfliktov

Čo teda máme teraz robiť, naozaj by sme mali byť neustále v konflikte? Samozrejme, že nie. Existuje niekoľko pravidiel, ktoré vám pomôžu obmedziť zúčtovanie na minimum a zároveň posilniť vašu rodinu.

Pravidlo prvé: pochopte skutočnú príčinu konfliktu

Každý spor má svoju príčinu, ktorá ho spôsobuje. Akékoľvek ľudské správanie je určené pozitívnym zámerom, to znamená, že človek chce spočiatku niečo dobré. Pamätajte, že keď sa dostanete do konfliktu, chcete tiež dokázať, že vaša cesta je lepšia.

To isté sa deje na druhej strane. Všetci chceme situáciu zlepšiť, no nie vždy si vyberáme tie najefektívnejšie metódy. Preto, ak začne konflikt, premýšľajte o tom, aký pozitívny zámer vedie vášho súpera, čo dobré skutočne chce. Keď to pochopíte, konflikt sa dá ľahko vyriešiť.

Pravidlo druhé: zistite to hneď, bez toho, aby ste to dlho odkladali.

Ľudia často hneď nepovedia, že nie sú spokojní so správaním druhého, ale šetria a šetria a potom všetko rozložia a vyjadria naraz. V tomto prípade emócie prepadnú a už nie je možné obsiahnuť hlavnú príčinu situácie.

Preto ak vás niečo trápi, povedzte to okamžite a vecne. Ľudia nie sú telepati, nedokážu čítať vaše myšlienky a možno jednoducho nerozumejú tomu, že sa vám toto správanie nepáči, aj keď sú to pre vás zrejmé veci.