Domov Kanalizácia

Vitamín B12 a kyselina listová. Kyselina listová s vitamínmi b12 a b6: návod na použitie Multivitamíny s kyselinou listovou b12

Výhody kyseliny listovej pre človeka, interakcia s inými vitamínmi a minerálmi. Kombinácia s drogami.

Pre normálne fungovanie tela potrebuje človek veľké množstvo vitamínov a minerálov.

Jedným z týchto prvkov je vitamín B9. Nazýva sa aj „ženský vitamín“, pretože... pre spravodlivú polovicu ľudstva je obzvlášť potrebné zachovať reprodukčnú funkciu, zabrániť neplodnosti a normálnemu priebehu tehotenstva.

Popis kyseliny listovej

Kyselina listová je vitamín rozpustný vo vode. Podieľa sa na tvorbe DNA buniek a krvotvorbe. Človek ho prijíma s jedlom alebo syntézou črevnou mikroflórou.

B9 sa nachádza vo veľkom množstve v zelenine: špenát, petržlen, tiež v pečeni, strukovinách a je súčasťou medu. Kyselina listová môže liečiť bežné ochorenie u tehotných žien, ako je anémia.

Vitamín je potrebný najmä pri zvýšenom delení DNA buniek. Toto je obdobie vnútromaternicový vývoj dieťaťa a prvý rok života. Počas tehotenstva a dojčenia potrebuje žena prijímať správne množstvo vitamínu B9, aby sa znížilo riziko vzniku ochorení u plodu a následne u novorodenca.

Podľa noriem prijatých v Ruskej federácii je norma spotreby tohto prvku tehotnými ženami 0,6 mg denne, počas laktácie - 0,5 mg denne.

POZOR: Pri varení mäsa, zeleniny a vajec sa stratí až 90 % kyseliny listovej, ktorú obsahujú. Pri mrazení sa tiež rozpadá.

Kompatibilita s vitamínmi

Aby bol užitočný prvok telom lepšie absorbovaný, musíte vedieť, s akými vitamínmi je kompatibilný a s ktorými je lepšie ho nekonzumovať. Nižšie sú uvedené interakcie s najbežnejšími vitamínmi:

Vitamín B12 (kyanokobalamín)

Kyselina listová má dobrú kompatibilitu s vitamínom B12, spoločne sa podieľajú na syntéze aminokyselín. Zároveň však dlhodobá konzumácia B9 vo veľkých dávkach môže viesť k nedostatku vitamínu B12 v tele.

Vitamín B6

Dlhodobý nedostatok v tele tohto vitamínu vedie k nedostatku kyseliny listovej. Interakcia kyseliny listovej a B6 zlepšuje krvný obeh, zabraňuje tvorbe plakov v krvi, čo znižuje pravdepodobnosť vzniku aterosklerózy.

Je možné užívať kyselinu listovú s vitamínom C?

Kyselina listová sa dobre vstrebáva spolu s vitamínom C. Okrem toho sa vitamíny C a B9 odporúčajú užívať v ich kombinácii.

vitamín E

Neutrálne v kombinácii s vitamínom B9. Často predpisované spolu v komplexe vitamínov a minerálov pre tehotné a dojčiace ženy. Samotný vitamín E pôsobí antioxidačne a jeho funkcie posilňuje vitamín C, ktorý sa dobre kombinuje s kyselinou listovou.

Kyselina nikotínová

Kyselina listová má dobrú kompatibilitu s kyselinou nikotínovou a často sa kombinuje ako súčasť vitamínovo-minerálnych komplexov. Nemajú na seba negatívny vplyv.

Vitamín D

V kombinácii s vitamínom B9 nemajú žiadne negatívne účinky, často sa používajú v kombinácii a najlepšie sa vstrebávajú spolu s vitamínmi C a E.

Aevit

Ide o kombinovaný komplex vitamínov A a E. V kombinácii s kyselinou listovou neboli pozorované žiadne negatívne účinky.

Antivitamíny a antagonisty kyseliny listovej

Vitamín B2 rozkladá vitamín B9 v tele, čím bráni jeho vstrebávaniu. kortikosteroidy vyplavuje vitamíny z tkanív lieky obsahujúce alkohol, sulfónamidy a aspirín vo vysokých dávkach zničia aj kyselinu listovú a zhoršia jej vstrebávanie. Zinok tiež zasahuje do absorpcie folátov, pretože v kombinácii s nimi tvorí nerozpustné látky, ktoré sa nedokážu vstrebať do tela.

Minerálna kompatibilita

Vyššie uvedený prvok sa dobre kombinuje s niektorými minerálmi, ale zároveň môže byť zle absorbovaný v kombinácii s inými minerálnymi prvkami. Najbežnejšie kombinácie prvku B9 a minerálov:

Železo (rovnako ako lieky Sorbifer, Fenyuls)

Železo a kyselina listová majú dobrú kompatibilitu.

Pri nedostatku železa a vitamínu B9 vzniká v tele ochorenie, akým je anémia. Najbežnejšie prípravky so železom, ktoré sa predpisujú na anémiu, sú Sorbifer, Actiferrin, Fenyuls.

Pri dojčení, ak má dieťa nedostatok železa v tele, potom sú matke predpísané vhodné lieky.

Železo sa zle spája s mangánom a vápnikom, ale kyselina listová zlepšuje jeho vstrebávanie a železo je užitočné aj v kombinácii s vitamínmi C a B2.

Jód a jódmarín

Kyselina listová a jódomarín sú lieky, ktoré sa primárne predpisujú pri plánovaní a počas tehotenstva.

Sú potrebné ako pre správny vývoj plodu, tak aj pre zdravie nastávajúcej mamičky. Výborne sa kombinujú, jód napomáha lepšiemu vstrebávaniu B9 v tele.

Zinok

Tento minerál je potrebný pre telo na udržanie imunity a má liečivý účinok.

V súčasnosti má väčšina ľudí nedostatok zinku, preto je potrebné ho dodatočne užívať ako súčasť vitamínových komplexov. Zároveň zinok interferuje s absorpciou kyseliny listovej v tele.

DÔLEŽITÉ: Počas tehotenstva a dojčenia sa potreba zinku tiež niekoľkonásobne zvyšuje.

Aby ste zabezpečili, že zinok nebude interferovať s absorpciou folátov, mali by ste sa poradiť so svojím lekárom o najlepšom poradí užívania týchto prvkov, aby sa zachovala ich účinnosť.

Kompatibilita liekov

Mnoho liekov na liečbu určitých chorôb je potrebné kombinovať s prvkom B9.

Môže to byť spôsobené rôznymi faktormi: zlá absorpcia lieku bez pridania vhodných vitamínov, zvýšený účinok v dôsledku ďalších prvkov atď.

Nižšie sú uvedené lieky a ich interakcie s kyselinou listovou:

metotrexát

Tento liek sa používa na liečbu reumatoidnej artritídy. Vyznačuje sa účinnosťou, ale jedným z jeho vedľajších účinkov je narušenie absorpcie folátu.

Po mnohých štúdiách sa zistila potreba sprevádzať priebeh užívania metotrexátu zavedením kyseliny listovej. Užívanie prvku B9 v kombinácii s metotrexátom znižuje jeho vedľajšie účinky.

Elevit

Elevit je vitamínový a minerálny komplex, ktorý je predpísaný ženám počas plánovacieho obdobia a počas tehotenstva.

Je možné užívať Elevit a kyselinu listovú súčasne?

Každá kapsula Elevit obsahuje 800 mcg (alebo 0,8 mg) kyseliny listovej. Denný príjem počas tehotenstva sa pohybuje od 400 mcg (alebo 0,4 mg) do 800 mcg (alebo 0,8 mg). Preto nie je potrebné užívať dodatočnú kyselinu listovú okrem Elevitu. Vďaka Elevitu sa nedostatok prvku B9 v tele nastávajúcej mamičky rýchlo dopĺňa.

Okrem B9 obsahuje Elevit: vitamíny C, E, vitamíny skupiny B, železo, horčík, mangán, vápnik a ďalšie minerály. Dnes je vitamínový a minerálny komplex Elevit podľa štatistík predpísaný viac ako 80% žien počas plánovacieho obdobia a počas tehotenstva.

Maltofer

Tento liek sa používa na liečbu a prevenciu anémie z nedostatku železa. Existujú dva typy: Maltofer a Maltofer Fol Ich rozdiely sú v tom, že všetky formy Maltoferu obsahujú výlučne hydroxid železitý polymaltozát a v žuvacích tabletách Maltofer Fol je okrem železa aj kyselina listová.

Tieto tablety boli vyvinuté špeciálne pre tehotné ženy. Každá tableta lieku Maltofer Fol obsahuje 350 mcg prvku B9.

Kompatibilita kyseliny listovej s alkoholom

Ak je v tele nedostatok kyseliny listovej, tak pitie alkoholu tento problém zhoršuje, pretože. zabraňuje transportu folátu do tkanív.

Alkohol pôsobí na organizmus silne negatívne, odplavuje z neho množstvo prospešných látok a vitamínov.

Nadmerná konzumácia alkoholických nápojov vedie k akútny nedostatok kyseliny listovej v tele a vývoj v dôsledku zodpovedajúcich ochorení: gastritída, ulcerózne ochorenia a rakovina.

POZOR: Kyselina listová sa ukázala ako účinná v prevencii rakoviny prsníka u žien.

Ak žena zneužíva alkohol, narúša to absorpciu folátového prvku a zvyšuje pravdepodobnosť vzniku rakoviny prsníka. o 30 %.

Záver

Výhody kyseliny listovej pre ľudské telo je ťažké preceňovať. Je to dôležitý a nevyhnutný prvok pre udržanie zdravia a zachovanie mladosti a krásy.

Zvlášť dôležitá je pre ňu skutočnosť, že vitamín je nevyhnutný pre reprodukčnú funkciu a závisí od nej. zdravie a vývoj budúcich detí. Ekonomika krajiny zase závisí od zdravia obyvateľstva, pretože len zdravá populácia má vysokú pracovnú kapacitu a je schopná zvýšiť silu a prestíž svojho štátu.

Z tohto dôvodu je v mnohých krajinách na štátnej úrovni zvykom obohacovať potraviny kyselinou listovou, pretože Toto opatrenie vedie k objaveniu sa zdravých potomkov a zlepšeniu demografickej situácie.

V kontakte s

Čo chce žena? Môžete odpovedať bez váhania. Zaujmite šarmom a krásou, buďte zdraví a, samozrejme, zažite šťastie materstva – porodíte silné, zdravé bábätko.

Žena môže vyzerať krásne a byť zdravá len pod jednou podmienkou: ak má jej telo dostatok vitamínov a mikroelementov potrebných pre plnohodnotné fungovanie celého organizmu. To platí najmä pre skutočne „ženské“ vitamíny, medzi ktoré patrí kyselina listová.

Škótski vedci považujú kyselinu listovú za najužitočnejší vitamín pre zdravie a krásu žien. Je jedným z hlavných účastníkov procesu tvorby nových buniek v tele: bielych krviniek – leukocytov, červených krviniek – erytrocytov, nových kožných a vlasových buniek. Vďaka tomu kyselina listová zabezpečuje zdravú farbu pleti, čo je pre každú ženu veľmi dôležité. Práve vďaka kyseline listovej sa vlasy obnovujú, zlepšuje sa ich štruktúra, znižuje sa krehkosť a nechty lepšie rastú.

Kyselinu listovú možno nazvať „vitamínom materstva“. Pre ženu plánujúcu tehotenstvo je kyselina listová najdôležitejším vitamínom, pretože je zodpovedná za tvorbu plodu a jeho správny vývoj. Užívanie kyseliny listovej je dôležité pre mladé ženy, pretože upravuje menštruačný cyklus a zabraňuje rozvoju osteoporózy. Okrem toho má kyselina listová účinok podobný estrogénu a dokáže spomaliť nástup menopauzy a dokonca zmierniť nepríjemné príznaky po jej nástupe Kyselina listová je tiež potrebná pre normálne fungovanie obehového systému a pre zdravé a pevné cievy a kapiláry.

Na celom svete, vrátane Ruska, 67 – 77 % žien čelí nedostatku tejto životne dôležitej látky. Telo si kyselinu listovú nevyrába samo a naplniť ňou telo raz a navždy je nemožné, preto je potrebné jej zásoby pravidelne dopĺňať.

S prihliadnutím na dôležitosť kyseliny listovej a vlastnosti jej lepšej absorpcie vyvinuli špecialisti Evalar biologicky aktívny doplnok stravy Kyselina listová s vitamínmi B 12 a B 6 .

Optimálne dávkovanie, vysoká kvalita a dostupná cena potešia každú ženu a pomôžu zachovať ženské zdravie, ktoré môže byť cennejšie než čokoľvek na svete!

Ako fungujú ingrediencie?

Je to rastový faktor – je potrebný na to, aby telo produkovalo kožné bunky, sliznice, vlasy. Pre ženy plánujúce tehotenstvo je kyselina listová najdôležitejším vitamínom, pretože je zodpovedná za tvorbu plodu a rast buniek. V skorých štádiách tehotenstva je aj krátkodobý nedostatok kyseliny listovej spojený s vývojom defektov nervového systému plodu. Okrem toho, že sa kyselina listová podieľa na tvorbe buniek plodu, podieľa sa na tvorbe všetkých krviniek. Okrem toho poskytuje dobrú náladu tým, že sa podieľa na výmene biologicky aktívnych látok serotonínu a adrenalínu, ktoré zohrávajú dôležitú úlohu v stave nervovej sústavy.

a kyselina listová sú vzájomne prepojené vitamíny, preto sa odporúča užívať ich spolu. Nedostatok vitamínu B 12 vedie k rozvoju čiastočného alebo sekundárneho nedostatku kyseliny listovej.

Podieľa sa na premene aminokyselín, metabolizme tryptofánu, lipidov a nukleových kyselín, podieľa sa na udržiavaní imunitnej odpovede, na procesoch inhibície a excitácie v centrálnom nervovom systéme a podporuje normálnu tvorbu červených krviniek. Pomáha udržiavať normálnu hladinu homocysteínu v krvi. Nedostatočný príjem vitamínu B 6 je sprevádzaný zvýšenou únavou, depresiou, nervozitou a zhoršením stavu pokožky.

Zlúčenina

mikrokryštalická celulóza (nosič), vitamín B6, vitamín B12, kyselina listová; stearát vápenatý a amorfný oxid kremičitý (protihrudkujúce činidlá); zložky na poťahovanie filmom (potravinové prísady); hydroxypropylmetylcelulóza, Tween 80, polyetylénglykol; oxid titaničitý, kurkumín (farbivá).

Odporúčania na použitie	Dospelí: 1 tableta denne s jedlom. Dĺžka liečby je 4-6 týždňov. V prípade potreby môže príjem pokračovať. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívať pod lekárskym dohľadom.
Kontraindikácie	Individuálna neznášanlivosť na zložky. Pred použitím by ste sa mali poradiť so svojím lekárom.
Osvedčenie o štátnej registrácii (SoGR)	č. RU.77.99.88.003.E.000080.01.15 zo dňa 1.12.2015
Formulár na uvoľnenie	Pilulky
Počet tabliet v balení	40 x 0,22 g
Dátum minimálnej trvanlivosti	3 roky
Podmienky skladovania	Skladujte pri teplote neprevyšujúcej 25°C

*Neprekračuje hornú povolenú úroveň
Pre ďalšie informácie boli použité materiály: Veľká ruská encyklopédia, 2001; Sidney M. Wolf „Najhoršie pilulky Najlepšie pilulky“ The Lancet vol/ 353, č. Vydavateľstvo

Dostupnosť produktu podlieha predpisom krajiny a dostupnosti produktu u distribútora.

Je to biologicky neaktívna látka. Na lekárske účely sa látka získava umelo. Vitamín B9 sa vyrába vo forme ampuliek, práškov alebo tabliet. Kyselina listová sa nachádza aj v potravinách: špenát, fazuľa, paradajky, repa, vajcia, mäso a pečeň zvierat.

Farmakologické vlastnosti

Látka sa podieľa na metabolizme a tiež hrá hlavnú úlohu pri syntéze imunitných buniek, zlepšuje trávenie. Tento liek sa nazýva aj vitamín materstva, pretože kyselina listová je v tehotenstve najdôležitejším vitamínom, ktorý formuje plod, stimuluje rast buniek a je nevyhnutný pre vývoj placenty. Nedostatok tejto látky v počiatočných štádiách tehotenstva môže ohroziť plod poruchou nervovej sústavy.

Kyselina listová s vitamínmi B12 a B6 reguluje psychický stav človeka a podieľa sa na syntéze hormónov serotonínu a adrenalínu, ktoré sú dôležité pre nervový systém. Látka je potrebná na replikáciu aminokyselín, nukleových kyselín, purínov, pyrimidínov a podieľa sa na metabolizme cholínu. Preto pre komplexný účinok lekári odporúčajú užívať kyselinu listovú spolu s vitamínmi B12 a B6.

Kyselina listová (+ vitamín B12 a B6) „Evalar“ kombinuje látky v správnom pomere pre čo najlepšiu absorpciu v tele. Optimálne dávkovanie, vynikajúca kvalita, prijateľná cena - to sú pozitívne vlastnosti, ktoré odlišujú liek. Kyselina listová (+ vitamín B12 a B6) sa používa ako aktívna biologická prísada do potravín. Recenzie pacientov na liek od spoločnosti "Evalar" sú pozitívne.

Vitamín B9 predpísaný ako liek (v kombinácii s inými doplnkami) sa dobre vstrebáva v gastrointestinálnom trakte, intenzívne interaguje s plazmatickými proteínmi a preniká hematoencefalickou semipermeabilnou bariérou do placenty a materského mlieka. Komplex kyseliny listovej sa vylučuje obličkami vo forme metabolitov. Predávkovanie je zriedkavý výskyt.

Indikácie na použitie

Pre tých, ktorí majú nedostatočnú hladinu vitamínu B9 v tele, je indikovaná kyselina listová (vitamín B12 a B6). Návod na použitie obsahuje nasledujúce body:

Výživový doplnok sa musí užívať s jedlom;
dospelí musia užívať jednu tabletu denne;
Trvanie kurzu je mesiac a pol.

Kyselina listová (vitamíny B6, B12, C, E, B9) je silná zlúčenina, ktorá podporuje kardiovaskulárny systém. Doplnok sa odporúča užívať pri rôznych typoch srdcových a cievnych ochorení, ateroskleróze a tiež na zníženie rizika infarktu.

Ďalšie indikácie na použitie kyseliny listovej ako súčasť udržiavacej liečby sú:

črevná tuberkulóza;
chronická gastroenteritída;
anémia a leukopénia;
tehotenstvo (vitamín je indikovaný na prevenciu porúch neurálnej trubice u plodu);
nedostatočné množstvo kyseliny v tele (v dôsledku nesprávnej výživy, vegetariánstva, tehotenstva);
tropická hnačka.

Kyselina listová s vitamínmi B12 a B6 podporuje tvorbu enzýmov, ktoré zabraňujú vzniku nezhubných a zhubných nádorov.

Najčastejšou kombináciou a dobrou znášanlivosťou látok sú vitamíny K, B6, B12, kyselina listová, zinok. Vitamín B9 je prakticky bezpečný liek, no lekári neodporúčajú užívať doplnok dlhodobo, pretože znižuje koncentráciu vitamínu B12 v tele.

Kyselina listová pre ženy: dávkovací režim

Sedem z desiatich žien čelí nedostatku vitamínu B6. Kyselina listová s vitamínmi B12 a B6 je potrebná najmä pre budúce mamičky a ženy, ktoré práve plánujú tehotenstvo. Nedostatok vitamínu v tele matky zvyšuje riziko, že dieťa bude mať patológiu alebo duševnú nedostatočnosť, čo môže viesť k potratu, predčasnému pôrodu alebo odlúčeniu placenty.

S nedostatkom B9 tehotné ženy pociťujú slabosť, závraty, celkový zdravotný stav sa zhoršuje, vlasy začínajú vypadávať a ich vzhľad zanecháva veľa želaní. Môže sa vyskytnúť vracanie alebo hnačka a anémia.

Lekári odporúčajú začať užívať vitamíny B6, B12 s kyselinou listovou denne v dávkovaní 0,4 až 0,8 mg tri mesiace pred plánovaným počatím dieťaťa a počas tehotenstva. Ak nejde o prvé tehotenstvo a u prvého bábätka sa zistia vývojové patológie, je potrebné zvýšiť dávkovanie na 4 mg.

Tento liek je potrebný aj pre ženy po päťdesiatich rokoch, pretože biologický doplnok zlepšuje pohodu počas menopauzy. Vitamín B6 znižuje nepríjemné symptómy tým, že má účinok podobný estrogénu. Pri pravidelnom používaní liek zlepšuje duševný stav, normalizuje spánok, znižuje potenie, reguluje príliv a odliv, normalizuje krvný tlak a odstraňuje zrýchlený tep.

Vitamín B9 chráni aj pred makulárnou degeneráciou – ide o poškodenie sietnice oka a v dôsledku toho rýchle a závažné zhoršenie zrakovej ostrosti.

Kyselina listová pre mužov: dávkovanie

Kyselina listová v mužskom tele je zodpovedná za produktivitu a počet spermií a nedostatočné množstvo vitamínu B9 môže dokonca viesť k neplodnosti. Navyše nedostatok kyseliny listovej môže mať následne negatívny dopad na dieťa, spôsobiť rozvoj Downovho syndrómu, epilepsie či schizofrénie. Pre mužov, rovnako ako pre ženy, je dôležité začať užívať doplnok stravy tri mesiace pred plánovaným počatím.

Na doplnenie nedostatku kyseliny listovej v tele by ste mali konzumovať čerstvú zeleninu, ryby, mäso, tvaroh a syry v dostatočnom množstve. Spravidla lekári navyše predpisujú 1 tabletu (1 ml) vitamínu denne a v rámci liečby rôznych ochorení sa dávka zvyšuje na 2-5 tabliet denne.

Kyselina listová pre deti: návod

Od vývinu v maternici do troch rokov veku, počas dozrievania, formovania a rastu dieťa potrebuje najmä vitamín B9. Ak však matka dodržiava vyváženú a zdravú výživu, dieťa mladšie ako jeden rok nepotrebuje ďalší príjem vitamínov. Kyselina listová s vitamínmi B12 a B6 je potrebná pre dospievajúcich pre normálny rast a dobrú pamäť.

V závislosti od veku dieťaťa sa predpisujú rôzne dávky:

do 6 mesiacov - 25 mcg;
od jedného do 3 rokov - 50 mcg;
od 14 rokov - 200 mcg.

Jedna tableta obsahuje 1000 mcg látky, takže deti potrebujú jednu tabletu rozriediť vo vode a potom pomocou odmernej striekačky odmerať požadovanú dávku.

Použitie na chudnutie a kozmetické účely

Škótski vedci potvrdili, že kyselina listová je nevyhnutným prvkom pre udržanie zdravia a krásy žien. Vitamín je hlavným účastníkom tvorby leukocytov, červených krviniek, nových kožných a vlasových buniek. Vitamín B9 zabezpečuje zdravú pleť, čo je pre ženy dôležité.

Na kozmetické účely sa vitamín B9 používa na ozdravenie a posilnenie vlasov, prevenciu plešatosti, zlepšenie a posilnenie nechtov a tiež ako regeneračný a upokojujúci prostriedok. Tekutá kyselina sa používa na vlasy v kombinácii s maskami, kondicionérmi a šampónmi. Ako súčasť komplexu vitamínov alebo vo výrobkoch sa vitamín B9 používa na urýchlenie metabolizmu v tele a boj s nadváhou.

Recepty na vlasové masky s vitamínom B9:

Lopúchový olej, votrite do vlasov pol lyžičky vitamínu B9, zabaľte hlavu do uteráka a nechajte pol hodiny pôsobiť. Prípravok z vlasov opláchnite šampónom s kvapkou kyseliny listovej.
Maska na suché vlasy. Dužinu avokáda (obsahuje B9) spojte s olivovým olejom, pridajte dve kvapky citrónovej šťavy. Udržujte masku asi pol hodiny. Opláchnite teplou vodou a šampónom.

Kyselina listová rozkladá tuky v ľudskom tele. Takže úspešným programom na chudnutie je užívanie vitamínov, správna a vyvážená výživa a mierna fyzická aktivita.

Vedľajšie účinky a predávkovanie

Možnosť predávkovania kyselinou listovou je veľmi nízka. Prebytočná kyselina sa vylučuje z tela močom. Ale napriek neškodnosti lieku existujú vedľajšie účinky a mierna pravdepodobnosť predávkovania.

Lekári radia, aby ste si dávkovanie nenastavovali sami, ale pili podľa pokynov.

Možné vedľajšie účinky zahŕňajú:

vyrážka, svrbenie kože, astmatický záchvat, alergické reakcie;
nedostatočné množstvo vitamínu B12;
rozvoj anémie;
zhrubnutie epiteliálnej vrstvy v obličkách.

Predávkovanie vitamínom B9 spôsobuje nespavosť, hnačku, kŕče, akútne bolesti brucha, vracanie a zápchu. Ak identifikujete vyššie uvedené príznaky, mali by ste sa poradiť s lekárom a upraviť príjem vitamínov iba pod jeho dohľadom. Môže byť potrebná ďalšia terapia.

Interakcia s inými liekmi

Vitamín B9 znižuje účinnosť fenytoínu. Analgetiká, antikonvulzíva, estrogény a antikoncepcia zvyšujú potrebu vitamínu B9 v tele. Antacidá, cholestyramín a sulfónamidy znižujú absorpciu kyseliny listovej. Triamterén, pyrimetamín, trimetoprim inhibujú dihydrofolátreduktázu a znižujú účinok kyseliny listovej. Pri predpisovaní vitamínu B9 je ľuďom, ktorí tieto lieky užívajú, navyše predpísaný kalciumfolinát.

Kontraindikácie pri užívaní doplnku

Neodporúča sa užívať vitamíny B6, B12 a kyselinu listovú pri precitlivenosti, závažnej alergickej reakcii na vitamíny B a pri bronchiálnej astme. Kyselina listová aktivuje rakovinové bunky. Použitie vitamínu je kontraindikované v prípade zlyhania obličiek a pyelonefritídy. Je nežiaduce užívať kyselinu, ak máte hemochromatózu - ide o dedičné ochorenie, ktoré sa prejavuje zhoršeným metabolizmom železa.

Tablety sa musia uchovávať pri teplote neprevyšujúcej +25 °C, na tmavom a suchom mieste. Čas použiteľnosti je 36 mesiacov.

Kyselina listová s vitamínmi B12 a B6 tabletky

Pre zdravie a krásu žien
Čo chce žena? Môžete odpovedať bez váhania. Zaujmite šarmom a krásou, buďte zdraví a, samozrejme, zažite šťastie materstva – porodíte silné, zdravé bábätko. Žena môže vyzerať krásne a byť zdravá len pod jednou podmienkou: ak má jej telo dostatok vitamínov a mikroelementov potrebných pre plnohodnotné fungovanie celého organizmu. To platí najmä „ženské“ vitamíny, ktoré zahŕňajú kyselina listová.

Veria škótski vedci kyselina listová je najužitočnejším vitamínom pre zdravie a krásu žien. Je jedným z hlavných účastníkov procesu tvorby nových buniek v tele: bielych krviniek – leukocytov, červených krviniek – erytrocytov, nových kožných a vlasových buniek. Vďaka tomu kyselina listová zabezpečuje zdravú farbu pleti, čo je pre každú ženu veľmi dôležité. Práve vďaka kyseline listovej sa vlasy obnovujú, zlepšuje sa ich štruktúra, znižuje sa krehkosť a nechty lepšie rastú.

Kyselinu listovú možno nazvať „vitamínom materstva“. Pre ženu plánujúcu tehotenstvo je kyselina listová najdôležitejším vitamínom, pretože je zodpovedná za tvorbu plodu a jeho správny vývoj. Ak je v ženskom tele nedostatočné množstvo kyseliny listovej, je vysoká pravdepodobnosť, že následné tehotenstvo bude sprevádzané rôznymi odchýlkami vo vývoji bábätka.

Užívanie kyseliny listovej je dôležité pre mladé ženy, pretože upravuje menštruačný cyklus a zabraňuje rozvoju osteoporózy. Okrem toho má kyselina listová účinok podobný estrogénu a dokáže spomaliť nástup menopauzy a dokonca zmierniť nepríjemné príznaky po jej vzniku.

Aj kyselina listová nevyhnutné pre normálne fungovanie obehového systému, cievy a kapiláry boli zdravé a silné.

Telo si kyselinu listovú nevyrába samo a naplniť ňou telo raz a navždy je nemožné, preto je potrebné jej zásoby pravidelne dopĺňať.

Veľmi dôležitý je príjem vitamínov B6 a B12 spolu s kyselinou listovou.

Vitamín B12 a kyselina listová sú príbuzné vitamíny. Nedostatok vitamínu B12 vedie k rozvoju nedostatku kyseliny listovej.

Vitamín B6 podieľa sa na premene aminokyselín, podporuje normálnu tvorbu červených krviniek. Nedostatočný príjem vitamínu B6 je sprevádzaný zlým krvným obehom, zvýšenou únavou, depresiou a vypadávaním vlasov.

Optimálne dávkovanie, vysoká kvalita a dostupná cena potešia každú ženu a pomôžu zachovať ženské zdravie, ktoré môže byť cennejšie než čokoľvek na svete!

Zlúčenina

Kyselina listová, vitamín B6, vitamín B12.

Formulár na uvoľnenie

tablety 0,22 g v blistri. Návod na použitie: Dospelí užívajú 1 tabletu denne s jedlom. Dĺžka liečby je 4-6 týždňov. V prípade potreby môže príjem pokračovať. Tehotné a dojčiace ženy by mali užívať pod lekárskym dohľadom. Neodporúča sa osobám s individuálnou neznášanlivosťou na zložky produktu. Pred použitím sa odporúča konzultovať s lekárom.

latinský názov: DOPPELHERZ AKTÍVNA KYSELINA LISTOVÁ
+ VITAMÍNY B6 + B12 + C + E
ATX kód: B03BB01
Účinná látka: Kyselina listová, vitamíny
Výrobca: Queisser Pharma, Nemecko
Podmienky výdaja z lekárne: Cez pult

Kyselina listová je nenahraditeľným účastníkom metabolických procesov v tele. V rámci lieku Doppelgerz jeho účinok zosilňujú vitamíny skupiny B a dôležité zložky vitamínového poriadku. Sada vitamínov podporuje pomalé uvoľňovanie jednotlivých zložiek pre lepšiu absorpciu a vyššiu účinnosť.

Indikácie na použitie

„Doppelhertzova aktívna kyselina listová“ sa používa ako profylaktikum pri nedostatku vitamínov a ako doplnkový liek pri komplexnej liečbe kardiovaskulárnych ochorení.

Prevencia mŕtvice
Ateroskleróza
Tehotenstvo
Dysfunkcia mozgu
Vylepšená pamäť
Pri vysokom duševnom alebo fyzickom preťažení (skúšky)
Nedostatok vitamínov.

Zlúčenina

Cena v lekárňach je od 400 do 480 rubľov.

Žltkasté podlhovasté tablety s miernou príjemnou vôňou a chuťou obsahujú:

Kyselina listová 600 mcg
Pyridoxín (B6) 6 mcg
Kyanokobalamín (B12) 5 mcg
Tokoferol (E) 36 mg
Kyselina askorbová (C) 300 mg

Vitamíny sa predávajú v baleniach po 30 ks, čo vystačí na užívanie na mesiac.

Farmakológia

Pôsobenie kyseliny listovej je zamerané na udržanie normálnej funkcie buniek a ich obnovu. Jeho účasť je nevyhnutná pre proces metabolizmu bielkovín a niektorých aminokyselín. V kombinácii s vitamínom B12 sa kyselina listová premieňa na metionín, ktorý telo potrebuje na metabolizmus tukov. Nedostatok kyseliny vedie k ťažkej anémii. Ľudské telo nie je schopné uchovávať alebo syntetizovať kyselinu listovú. Dá sa získať z potravín alebo liekov.

Počas tehotenstva kyselina listová znižuje riziko deformácií plodu. Tehotné ženy potrebujú až 600 mcg kyseliny denne.

B6 ako súčasť komplexu je zameraný na zlepšenie tvorby hemoglobínu a posilnenie ochranných funkcií tela. Podieľa sa na stavbe kožných buniek a je nevyhnutný pre neustálu obnovu. Pyridoxín je nenahraditeľný pri metabolizme lipidov a aminokyselín. Dôležitý stimulant svalovej činnosti.

B12 je dôležitý pre normálne fungovanie a zdravie nervových buniek. Pri jeho nedostatku je narušený metabolizmus uhľohydrátov. Podieľa sa na tvorbe červených krviniek a hemoglobínu.

Vitamín C je najdôležitejší pre udržanie ochranných funkcií organizmu. Je nevyhnutnou zložkou liečiv pri komplexnej liečbe rôznych infekčných a vírusových ochorení. Kyselina askorbová sa podieľa na metabolických procesoch uhľohydrátov, lipidov a aminokyselín. Pri jeho nedostatku sa zhoršuje kvalita spojivového tkaniva, čo vedie k množstvu chorôb.

Vitamín E je známy predovšetkým ako silný antioxidant, ktorý dokáže chrániť telo pred účinkami voľných radikálov a negatívnym vplyvom toxických látok na bunkovej úrovni. Podieľa sa na fungovaní imunitného systému. Znižuje riziko vysokej vaskulárnej permeability a pomáha urobiť steny pružnejšími. Tokoferol je jednou z najdôležitejších zložiek na spomalenie procesu starnutia a je považovaný za „vitamín krásy“.

Štandardy liekov

Ak máte nedostatok vitamínov obsiahnutých v komplexe Doppelhertz Active Folic Acid, mali by ste užívať 1 kapsulu mesačne.

Tablety nie sú žuvacie. Pite veľa vody alebo nekyslej šťavy.

Tehotenstvo a laktácia

Kyselina listová sa odporúča ako nevyhnutný vitamín počas tehotenstva, aby sa zabránilo vzniku deformácií u nenarodeného dieťaťa. Pred použitím komplexu vitamínov sa musíte podrobiť vyšetreniu a poradiť sa s lekárom. Prebytok vitamínov obsiahnutých v komplexe môže negatívne ovplyvniť dieťa.

Počas dojčenia je liek vo väčšine prípadov kontraindikovaný.

Preventívne opatrenia

Obsah kyseliny listovej a vitamínu B6 v zložení lieku je obsiahnutý v maximálnych denných dávkach. Množstvo kyseliny askorbovej prevyšuje dennú potrebu tela. Pri vyváženej strave je lepšie zdržať sa konzumácie Doppelhertz Active Folic Acid. Doplnky stravy užívajte po konzultácii s terapeutom, ktorý posúdi potrebu užívania produktu.

Interakcie s liekmi

Znižuje účinnosť liekov proti bolesti, antikonvulzív a sulfónamidov.

Vedľajšie účinky

Zvýšený príjem doplnkov stravy môže viesť k negatívnym dôsledkom. Je potrebné vyhnúť sa prekročeniu normy raz a dlhodobému používaniu lieku.

Aktívna kyselina listová Doppelhertz môže spôsobiť alergické reakcie na jednu alebo viac jej zložiek.

Nemožno použiť na posilnenie tela pre deti.

Podmienky skladovania

Skladujte maximálne tri roky na chladnom a tmavom mieste mimo dosahu detí.

Analógy

Prípravok kyseliny listovej vyrábaný chorvátskou firmou JADRAN

cena balenia 30 tabliet v lekárňach od 150 rubľov.

Dostupné vo forme tabliet s hmotnosťou 0,5 mg, žltkastej farby, bez akéhokoľvek vedľajšieho zápachu. Pri príznakoch nedostatku kyseliny listovej a podľa odporúčania lekára neužívajte viac ako jednu tabletu denne.

Pokyny obsahujú odkaz na zákaz používania pri zisťovaní malígnych nádorov a novotvarov.

Výhody:

Nízka cena
Žiadne ďalšie komponenty.

Podľa recenzií od tých, ktorí užívali Folacin, liek nie je horší ako drahšie analógy a je pomerne účinným prostriedkom na doplnenie nedostatku kyseliny listovej. Pri používaní lieku od chorvátskej spoločnosti sa nevyskytli žiadne negatívne recenzie.

mínusy:

Spoločnosť neposkytuje informácie o vykonaných štúdiách.

Liečivo pod týmto názvom vyrábajú ruské spoločnosti (Altaivitamins, Ecopharm a ďalšie)

Nižšia cena limit od 30 rubľov za 30 tabliet.

V lekárňach sú balenia s obsahom od 30 do 100 tabliet kyseliny listovej s obsahom 0,5 mcg účinnej látky. Tablety od ruských výrobcov sa vyrábajú podľa štandardu: svetlé tablety bez chuti a zápachu.

Výhody:

Nízke náklady
Kvalita lieku.

mínusy:

Zriedka sa vyskytuje v lekárňach.