Pubický tuk u žien. Liposukcia lonovej oblasti je úhľadná intímna korekcia. Ako odstrániť tuk z lonovej časti muža

Otázka, ako odstrániť pubický tuk, znepokojuje ženy aj mužov. Táto téma je dosť chúlostivá a vyžaduje si individuálny prístup ku každému človeku. Takže napríklad u niektorých žien môže tuk na lonovej kosti spôsobiť mnohé komplexy a dokonca znížiť ich libido. Ak sa u mužov objavil lonový tuk, môže „skryť“ niekoľko centimetrov ich penisu, čo im, samozrejme, spôsobuje úzkosť a obavy.

Čo je to pubický tuk?

Treba povedať aj to, že v niektorých prípadoch sa za zjavným lonovým tukom môže skrývať aj vážny zdravotný problém, akým je nádor. Preto pred elimináciou lonového tuku je potrebné najskôr vylúčiť možnosť nádoru a iných závažných problémov, a preto odporúčame konzultáciu s lekárom. často telesný tuk v oblasti ohanbia vznikajú buď v dôsledku celkovej obezity tela, alebo v dôsledku individuálnej antropometrickej stavby tela.

Tuk na ohanbí môžete odstrániť takou radikálnou metódou, ako je liposukcia. Tento postup vám umožňuje zbaviť sa tukových usadenín v ktorejkoľvek časti tela prepichnutím kože a vypumpovaním tuku. Tento postup sa vykonáva v anestézii, jeho trvanie je asi hodinu. Po ukončení liposukcie prichádza pacient do nemocnice na ďalší deň, po ktorom je potrebné mesiac nosiť špeciálnu korekčnú bielizeň.

Existuje aj množstvo odporúčaní pre tých ľudí, ktorí sa chcú zbaviť tukových usadenín v oblasti ohanbia. Niektorí veria, že na zníženie hmotnosti v tejto oblasti je potrebné použiť postupy, ako je použitie infračervené teplo(žiarenie). Pomocou tejto techniky sa z tukového tkaniva odstráni prebytočná tekutina. Okrem toho sa pri niektorých druhoch silových športov používajú špeciálne krémy a prípravky, s ktorými dosiahnete „vysušenie“ najmä problematických partií.

Ako vidíte, odstránenie tuku z oblasti ohanbia je oveľa náročnejšie ako z iných miest. Preto odporúčame predchádzať jeho tvorbe a k tomu je potrebné dodržiavať správnu výživu a drobné, no pravidelné cvičenie. Získať krásne telo je veľmi jednoduché, hlavná vec je trochu úsilia.

Ploché brucho alebo ako odstrániť žalúdok

Všetky ženy majú jedinú problémovú oblasť – žalúdok. A to súvisí predovšetkým so ženskou fyziológiou.

Preto, ako odstrániť žalúdok a ako urobiť ploché brucho, je horúcou témou.

Podľa toho možno problém rozdeliť na časti:

• ako odstrániť žalúdok;
• ako urobiť ploché brucho;
• ako dosiahnuť kocky na bruchu.

To posledné sa netýka všetkých žien. Kocky na bruchu "do tváre", skôr profesionálnych športovcov.

Výsledok tvoria dva faktory - ploché brucho:

Ako odstrániť žalúdok

Tvar brucha závisí od hrúbky vrstvy podkožného tuku a od stavu (resp. kondície) brušných svalov.

Existuje taká legenda, že tréningom brušných svalov sa môžete zbaviť tukových zásob v oblasti brucha. Toto tvrdenie nie je pravdivé. Ak tuk odíde, potom ide z celého tela. Niektoré partie chudnú intenzívnejšie, iné zase pomalšie. Ale vo všeobecnosti, ak dôjde k procesu chudnutia, potom stráca váhu celé telo.

Na zapnutie procesu chudnutia je potrebná pravidelná fyzická aktivita strednej intenzity. Tomu sa hovorí kardio tréning.

Kardio tréning by sa mal kombinovať s správna výživa. Už som hovoril o tom, ako schudnúť za týždeň alebo mínus 5 centimetrov v páse. Upozorňujem na skutočnosť, že metóda navrhovaná v článku je navrhnutá na 1 týždeň.

Zbaviť sa prebytočného telesného tuku je prvým krokom k plochému bruchu.

Štíhly žalúdok

Často môžete vidieť veľmi chudé dámy s celkom slušným bruškom. Takéto brucho sa objavuje v dôsledku svalovej slabosti. Ploché brucho vyžaduje, aby svaly tlače (a nielen tlače) boli v dobrej kondícii. Je potrebné mať na pamäti, že svaly brušnej steny nielen tvoria ploché brucho, ale aj podporujú vnútorné orgány nenechaj ich klesnúť. Tón brušných svalov nie je len krása, ale aj zdravie.

Musíte vedieť, že ploché brucho nie je tónom jedného svalu, ale celej série brušných svalov. Ak viete, ako sa tieto svaly nachádzajú a ako fungujú, potom si sami odpoviete na pomerne častú otázku: „Chodím do posilňovne, pravidelne cvičím, ale bez výsledkov. Prečo?".

Toto je najsilnejší brušný sval. Ide zhora nadol od rebier až po lonovú kosť. Je to priamy sval, ktorý na žalúdku vyzerá ako kocky. Anatomicky tento sval náhodou ohýba chrbticu. Na precvičenie tohto svalu sú preto potrebné cvičenia, pri ktorých približujeme rebrá k bokom.

priečny sval
Tento sval „objíma“ pás ako remeň, umiestnený kolmo na priamy sval.
Úlohou tohto svalu je pohybovať spodnými rebrami a tým uľahčiť výdych.
Ak chcete trénovať priečny sval, musíte pri výdychu vtiahnuť žalúdok a zároveň ho napnúť. To sú tie známe „krútenie“.

šikmé svaly
Tieto svaly sú umiestnené po stranách. Cítia sa dobre pri bočnom nakláňaní a otáčaní. Brucho má byť vtiahnuté, t.j. priame a priečne svaly sú napäté.

Ploché brucho a masáž

Prečo potrebujete masáž? Ide o to, že tuk veľmi nerád opúšťa svoje „známe“ miesta. Tvár je už vyčerpaná a hrudník sa zmenšil - ale žalúdok zostáva rovnaký ako predtým.

Všetko je vysvetlené jednoducho: metabolické procesy v podkožnom tukovom vankúšiku nie sú také aktívne, ako by sme chceli. Existuje však možnosť ich urýchliť.

Zvyknite si denne, ráno a večer, po sprche brať prsty na tukový záhyb po stranách žalúdka. Potiahneme záhyb a začneme ním triasť.

Je tu ešte jeden efektívne cvičenie: opäť potiahneme záhyb a začneme ho triediť a rolovať ako valček zhora nadol. Snažíme sa „odtrhnúť“ tuk zo svalu (nemal by pociťovať bolesť. Nepreháňať). Čím viac valček „odtrhnete“, tým viac zrýchlite metabolizmus. Ak sú vaše prsty unavené, potom sa len štípnite do záhybov.

Ploché brucho a ženské nuansy

Mnohé ženy sa sťažujú na to, že práve spodná časť brucha spôsobuje osobitné problémy. Táto spodná časť sa nazýva „dolný lis“. Toto meno je však veľmi podmienené. Tlač je jedna.

Ale o slabosti a letargii v dolnej časti brucha u žien sú spôsobené ženskou fyziológiou. A preto:

• Priamy brušný sval je dosť silný a silný. Vyššie. Do pupka. A pod ním sa stáva tenšou, a teda slabšou. Toto je fyziológia. V dolnej časti brucha je menej svalových vlákien;
• Žena má v podbrušku menej nervových receptorov ako muž. Preto u žien táto oblasť brucha horšie reaguje na nervové impulzy ktoré sú odosielané z centrály nervový systém. Menší počet nervových receptorov je spôsobený tým, že príroda tak ochránila ženu pred menštruačnými bolesťami;
• V spodnej časti brucha má každý človek omentum. Omentum nie je len kúsok tuku, ale špeciálny orgán, ktorý má svoju štruktúru a funkcie. A tieto funkcie sú pre ľudský organizmus veľmi dôležité. Omentum chráni vnútorné orgány pred podchladením a poranením.

S poklesom omenta klesá imunita. Samozrejme, nemôžete dovoliť, aby narástol do veľkých rozmerov, ale nemôžete sa ho úplne zbaviť. Ženy majú zo zrejmých dôvodov väčšie omentum ako muži. Chráni maternicu a plod počas tehotenstva. Je to kvôli omentu, že ženské brucho je vždy mierne vypuklé. A s tým sa treba zmieriť. Musíte len udržať tú peknú vydutinu pevnú a tónovanú.

A čo je dôležitejšie - svaly chrbta. Ak sú chrbtové svaly slabé, žalúdok nebude nikdy plochý. A nafúknutý lis nezachráni - chrbtica sa ohne dopredu a bude svalnatý žalúdok. Svalnatý a vypuklý. Preto musíte pracovať na chrbte aj na žalúdku. Potom bude postava dokonalá.

A čo sa týka „kociek“ – tie už máte. Len sa schovali pod vrstvu tuku. Potrebujete ich - rozhodnite sa sami. Táto kráska má plusy aj mínusy. Hladina tuku v ženskom tele by nemala byť nižšia ako určitá úroveň - to je škodlivé pre zdravie žien. Písal som o tom v článku Schudnúť a nestratiť zdravie.

Cvičenie na ploché brucho

Asi viete, že existujú dynamické a izometrické cviky na brušné svaly. Dynamický - vtedy je svalová kontrakcia sprevádzaná pohybom. Pri izometrických cvičeniach je pohyb málo viditeľný a svalové napätie je veľmi vysoké.
Pre dokonalú tlač musíte kombinovať oba typy cvičení.

A majte na pamäti niekoľko jednoduchých pravidiel:

1. Tlačové cvičenia sa vykonávajú pomaly a hladko, bez trhania.
2. Výdych sa vykonáva počas silovej fázy cvičenia.
3. Nemôžete sa preťažovať. Najmä ak ste začiatočník. Preťaženie pri tréningu brušných svalov môže viesť k vytvoreniu prietrže.
4. Musíte to robiť pravidelne.

Súbor cvikov na ploché brucho

Aby ste sa zoznámili s technikou vykonávania každého cviku, „kliknite“ na jeho názov. Popis sa otvorí v novom okne.

• urobte všetky cvičenia 10-12 krát. Pri cvičeniach, ktoré sa vykonávajú na jednej strane, vykonajte 10-12 krát v každom smere.
• ako sa pripravujete, robte cviky v 2-3 sériách.

Postupujte podľa navrhovanej metódy a ploché brucho zo sna sa zmení na realitu.

Prajem ti úspech.

Liposukcia lonovej oblasti je minimálne invazívna chirurgická operácia zameraná na elimináciu tukových usadenín v ohanbí. Takáto intervencia môže byť buď samostatná operácia alebo byť neoddeliteľnou súčasťou abdominoplastika alebo liposukcia pásu a brucha.

Liposukcia ohanbia je svojou povahou intímnou operáciou, často sa k nej ľudia rozhodnú, aby zvýšili atraktivitu pre sexuálneho partnera. Často sa po narodení dieťaťa tvoria ďalšie tukové usadeniny v oblasti ohanbia, ktoré môžu byť spôsobené aj celkovou obezitou alebo môžu byť dôsledkom zmien v tele súvisiacich s vekom. Hormonálne poruchy môžu viesť k nadmernému tuku v oblasti ohanbia, puberta, endokrinné poruchy.

Usadeniny podkožného tuku v oblasti ohanbia vyzerajú neesteticky a môžu spôsobiť psychické nepohodlie. Ak žena rada nosí tesné nohavice a tesné spodné prádlo, potom nadmerné tukové usadeniny v oblasti ohanbia môžu viesť k nadmernému treniu a nepohodliu. Liposukcia ohanbia zlepšuje kontúry panvy, zvyšuje estetický vzhľad ohanbia.

Pre oblasť ohanbia neexistujú žiadne špeciálne fyzické cvičenia, ktoré by mohli opraviť vzhľad túto časť tela. Preto je v niektorých prípadoch iba liposukcia efektívnym spôsobomúpravy tukových zásob v tejto časti tela. Liposukcia pubickej oblasti ingody je kontraindikovaná: pri porušení krvného tlaku, exacerbácii chronických ochorení, akútnych respiračných infekciách, zápalových procesoch, laktácii a tehotenstve.

Liposukcia lonovej oblasti u žien

Okrem štandardného variantu liposukcie je možné ju vykonať nasledujúcimi spôsobmi:

• Rádiofrekvenčná liposukcia sa vykonáva pomocou špeciálneho prístroja Body Tite. Tento variant liposukcie je menej invazívny ako štandardná liposukcia, je vysoko účinný a bezpečný, má krátku dobu rekonvalescencie a nie je potrebná hospitalizácia.
• Laserová liposukcia ohanbia je založená na koagulácii podkožného tuku a ciev pomocou laserovej expozície. Tento typ liposukcie je tiež menej invazívny ako štandardná verzia. Stránka má samostatný článok s fotografiou, ktorá hovorí o laserovej liposukcii bez rezov a vpichov.

Štandardná liposukcia je založená na zavedení špeciálnych kanýl cez malé rezy, ktoré rozbijú tukové usadeniny a vypumpujú výslednú emulziu. V prípade potreby odborník odstráni prebytočnú kožu a utiahne okraje rezu. Kombinácia liposukcie s faceliftingom sa používa pomerne často, aby sa predišlo ochabnutiu pokožky, ktoré môže vzniknúť v dôsledku odstránenia prebytočného tuku.

V závislosti od situácie je možné štandardnú liposukciu ohanbia vykonať v lokálnej alebo celkovej anestézii. Keďže túto operáciu ženy pomerne ľahko tolerujú, na jej realizáciu vo väčšine prípadov stačí lokálna anestézia. Pri lonovej liposukcii sa zvyčajne používajú vpichy s priemerom okolo 2 mm. Obdobie rehabilitácie trvá asi 2 týždne. Možné komplikácie vo forme hematómov a opuchov. Po štandardnej liposukcii je potrebná kompresná bielizeň.

Možnosti liposukcie ohanbia sú teda veľmi rozmanité. Môžete si zistiť, koľko stojí liposukcia, aký typ zákroku vám najviac vyhovuje, a pri komunikácii s kvalifikovaným plastickým chirurgom sa zoznámiť s fotografiami pred a po liposukcii lonovej zóny.

Liposukcia lonovej oblasti u mužov

U mužov, rovnako ako u žien, je oblasť ohanbia náchylnejšia na ukladanie tuku ako iné časti tela. Tukové usadeniny v tejto oblasti tela sú odolné voči diétam a fyzickej aktivite. Muži sa ich často chcú zbaviť, aby zvýšili svoju intímnu príťažlivosť. Obezita nemá vplyv na veľkosť penisu, avšak prevísajúce tukové záhyby môžu negatívne ovplyvniť vzhľad intímnej oblasti. Na odstránenie takýchto problémov sa muži niekedy rozhodnú uchýliť sa k liposukcii ohanbia rôzne možnosti vykonaním tejto operácie.

Svetlana Marková

Krása je ako drahý kameň: čím jednoduchšia, tým vzácnejšia!

Obsah

Nie každá časť tela sa dá ľahko opraviť. Mnohí sa napríklad zaujímajú o to, ako odstrániť tuk z pubis (spodnej časti brucha) pomocou cvičení. Bežné fitness programy nefungujú špecificky na túto časť, venujú väčšiu pozornosť nohám, pažiam, chrbtu a bruchu. Pre tých, ktorí sa obávajú prítomnosti tuku v dolnej časti trupu, existuje niekoľko spôsobov, ako schudnúť.

Čo je to pubis

Pred pokračovaním v štúdiu zóny je potrebné pochopiť, čo je pubis. Ak vezmeme do úvahy anatomickú definíciu, potom sa pubis nazýva formácia mäkkého tkaniva umiestnená nad vonkajšími pohlavnými orgánmi človeka. S pubertou je pokrytá vlasmi, ktoré sú často tmavšie ako tie na hlave. Ohanbí je veľmi intímne miesto, preto jeho obezita často vedie ku komplexom a otázke: ako rýchlo a efektívne odstrániť tukové usadeniny z ohanbia?

Pubický tuk

Vo všeobecnosti je lonový tuk úplne normálny. Ďalšia vec je, ak je toho príliš veľa. Spočiatku je táto zóna veľmi mäkká práve vďaka tukovej vrstve. Ak je človek obézny, výrazne schudol, podstúpil akékoľvek chirurgické zákroky v oblasti brucha, pubis môže byť konvexnejší. Každá metóda, ako sa zbaviť ochlpenia, sa posudzuje individuálne, pretože vydutina môže dokonca hovoriť o nádore.

Pubický tuk u žien

Niekedy sa tuk v pubickej kosti u žien môže objaviť po tehotenstve. Počas tohto obdobia klesá fyzická aktivita a jedlo sa musí jesť pre dvoch, takže po pôrode môže ohanbia zhrubnúť a začne vyčnievať. Tuková vrstva môže byť tiež zamenená s ochabnutou pokožkou po prudkom úbytku hmotnosti. Tak či onak, toto ženské intímne miesto spôsobuje veľa nevôle, ak nevyzerá tak, ako chcete: už nemôžete nosiť malé bikiny, môžete zabudnúť na úzke šaty.

Pubický tuk u mužov

Pokiaľ ide o silnú polovicu, tuk na verejnej kosti u mužov sa často objavuje v dôsledku obezity. Tu sa hrá dôležitá úloha strava človeka, nápoje, ktoré pije a pod. Okrem toho môže byť príčinou výskytu prebytočného tuku v podbrušku aj hormonálna nerovnováha, malé množstvo testosterónu a produkcia estrogénu. Preto vyvstáva otázka: ako odstrániť tuk z pubis? Príliš hrubé podbruško skutočne spôsobuje mužovi nepríjemnosti, je príčinou mnohých komplexov o jeho vlastnej sexualite.

Ako odstrániť tuk z lonovej časti muža

Predtým, ako odstránite tukové usadeniny na ohanbí muža, musíte ísť na diétu. Nech to nie je prísne, ale treba si strážiť stravu. Do jedálnička zaraďte len zdravú zeleninu a ovocie, sacharidy vo forme ryže či cestovín a dostatok vody. Výrobky môžu byť varené, dusené, ale nie vyprážané v oleji. Porcie by mali byť malé - nie viac ako 200 g Ak budete držať diétu aspoň pár týždňov, tuková vrstva postupne zmizne. Pridajte fyzickú aktivitu, masáž. Vyskúšajte túto jednoduchú metódu aj vy a začnite sa pýšiť svojou postavou.

Ako odstrániť tuk z lonovej časti ženy

Pokiaľ ide o nežné pohlavie, existuje len málo rozdielov od mužskej metódy, ako odstrániť ženu z pubickej časti. Diéta je prvým krokom na ceste k štíhlosti. Ak sa pubis zväčšil v dôsledku ochabnutej kože, potom sa oplatí robiť liftingové masky v tejto oblasti tela, použite kokosový olej pre pružnosť pokožky jemne vmasírujte. Prikloniť sa k drastickejším opatreniam – plastickému chirurgovi, je už len krajným riešením. Okrem toho si dievčatá musia pamätať, že takéto zásahy môžu viesť k nežiaducim následkom.

Liposukcia pubis

Väčšina efektívna metóda zbaviť sa tohto nedostatku je liposukcia lonovej zóny u žien a mužov. Tento postup sa vykonáva v mnohých lekárskych strediskách, je bezbolestný, pretože všetko zbytočné sa odstráni v anestézii. Po takejto operácii nezostávajú žiadne jazvy. Moderné technológie vám umožní urobiť všetko v priebehu niekoľkých minút, ale rehabilitácia by mala trvať najmenej 20 dní. Liposukcia vám pomôže okamžite sa zbaviť nepríjemného tuku a získať späť sebavedomie.

Nezabudnite sa nechať skontrolovať u špecialistu. Po takomto zásahu je potrebné obmedziť sa na fyzická aktivita a intímne kontakty po dobu najmenej 20 dní. Je vhodné zmeniť stravu alebo prejsť na diétu vybranú špeciálne pre vás. Ak sa nezaznamenajú žiadne vedľajšie účinky, môžete sa vrátiť k svojmu obvyklému životnému štýlu.

Globálne trendy súčasnosti zaháňajú ľudí s nadváhou do rámca, čo nemôže ovplyvniť ich psycho-emocionálny stav.

Hromadenie prebytočného tuku v oblasti ohanbia nie je len viditeľnou chybou postavy, ale môže spôsobiť aj podradný sexuálny život. Ale ak je to pre ženy len kozmetická chyba, potom pre muža je situácia oveľa komplikovanejšia.

Anatomické vlastnosti

Ohanbí má sklony k obezite, keďže obsahuje veľké množstvo podkožného tuku.

U mužov je brušná oblasť a s ňou susediaca pubis náchylnejšia na obezitu ako u žien. U žien sa prebytočný tuk ukladá predovšetkým na bokoch.

Indikácie

Muž si môže zvoliť liposukciu ako hlavný spôsob, ako sa vysporiadať s prebytočným tukom v nasledujúcich prípadoch:

1. Syndróm falošnej získanej redukcie penisu, inými slovami, skrytého penisu. Je to výsledok "zaplavenia" tukových záhybov ohanbia v oblasti koreňa penisu a jeho vizuálneho skrátenia. Muž sa obracia na liposukciu, ak sú diéty a športy bezmocné.

Takmer všetci obézni muži čelia tomuto problému. Tento syndróm nemá žiadny vplyv na erektilnú funkciu a na proces ejakulácie, ako aj na kvalitu spermií. Ale u pacientov môže skrytý penis spôsobiť pocit menejcennosti alebo psycho-emocionálne poruchy, čo negatívne ovplyvňuje intímny život muža.

1. Lokálne ukladanie tuku v oblasti ohanbia. Muž si môže dať do poriadku svoju postavu diétami a športom, no oblasť ohanbia sa koriguje ťažko. Aj estetické hľadisko preto môže byť dôvodom na konzultáciu s plastickým chirurgom.

Kontraindikácie

Všetky chirurgické zákroky majú svoje kontraindikácie a výnimkou nie je ani liposukcia lonovej oblasti u mužov:

• mladý vek pacienta (do 18 rokov);
• telesná hmotnosť osoby výrazne presahuje normu. Liposukcia ako metóda zbavovania sa prebytočného tuku sa používa, keď nadváha nie je väčšia ako 20%;
• ochorenia kardiovaskulárneho systému, ako je hypertenzia, hypotenzia, kŕčové žily, srdcové choroby;
• cukrovka;
• choroby systému zrážania krvi (hemofília, von Willebrandova choroba a iné);
• žalúdočný vred, ulcerózna kolitída;
• onkologické ochorenia;
• hormonálne poruchy spojené s poruchami endokrinných orgánov;
• zlyhanie obličiek, nefritída a iné patológie vylučovacieho systému.

Analýzy a vyšetrenie

Lekár, aby rozpoznal skryté kontraindikácie, potrebuje niekoľko štúdií, kým dá zelenú procedúre na odstránenie prebytočného tuku.

Analýzy

Potrebný zoznam testov predpisuje lekár individuálne a môže zahŕňať:

1. Všeobecná analýza krvi.
2. Chémia krvi.
3. Krvný test na infekcie (hepatitída, HIV, syfilis).
4. Krvný test na zrážanlivosť.
5. Všeobecná analýza moču.

Prieskumy

Vykonané najneskôr 2 týždne pred liposukciou:

1. Fluorografia.
2. Elektrokardiogram.
3. Záver lekára - flebológa pri podozrení na ochorenia žíl.
4. Záver terapeuta o možnosti celkovej anestézie u pacienta.

Video: Dôležité funkcie

Ako sa pripraviť na postup

Po výbere vhodnej kliniky, po úspešnom absolvovaní všetkých potrebných štúdií a analýz zostáva mužovi jediná vec, ktorú musí urobiť, je správne sa pripraviť na operáciu. Je dôležité dodržiavať všetky odporúčania, pretože polovica úspechu operácie závisí od správnej prípravy.

Pred liposukciou je nevyhnutné dodržiavať nasledujúce pravidlá:

1. Ak má pacient vírusové alebo bakteriálne ochorenie, musí medzi rekonvalescenciou a termínom operácie uplynúť aspoň 3 týždne.
2. V prítomnosti chronických ochorení je dôležité podstúpiť vhodnú terapiu.
3. Tri týždne pred liposukciou by mal muž úplne prestať piť alkohol, cigarety, vodnú fajku.
4. 2 týždne pred operáciou prestaňte užívať akékoľvek lieky, ktoré majú antikoagulačný účinok (napríklad aspirín).
5. Ak chcete zvýšiť tón imunitného systému, musíte piť komplex vitamínov po dobu 2-3 týždňov.
6. Znížte príjem soli.
7. Niekoľko týždňov pred zákrokom prejdite na diétu.
8. 2 týždne pred liposukciou nemôžete vykonať nezávislú epiláciu (holenie) lonovej oblasti.
9. Do 7 dní pred nadchádzajúcou operáciou je zakázané navštevovať kúpele, sauny, bazén, šport.
10. Keď pred operáciou zostáva 8 hodín, musíte úplne odmietnuť jedlo a pitie.

Ako sa vykonáva liposukcia lonovej oblasti u mužov

Operácia na odstránenie tuku môže byť vykonaná v celkovej anestézii alebo lokálnej anestézii. Liposukcia nezaberie viac ako jednu hodinu, pretože samotná lonová oblasť je pomerne malá. Najprv sa musí tuk rozpustiť a potom odstrániť.

Druhy liposukcie

Pre takúto jemnú oblasť sa používajú nasledujúce typy liposukcie:

1. laser.Špeciálne rúrky - kanyly - sa zavádzajú cez mikrorezy v oblasti inguinálnych záhybov a tukové bunky sa ničia laserovým žiarením;

1. Ultrazvukové. Má dlhšie trvanie liečby a zahŕňa najmenej dve liečby. V prvej fáze sa liečba vykonáva pomocou ultrazvuku. A v druhej fáze sú tukové bunky už odstránené.

1. Rádiofrekvencia. Technika je rovnaká ako pri ostatných dvoch typoch zákroku, len táto technológia využíva rádiové frekvencie, ktoré vstupujú do tukového tkaniva pomocou dvoch elektród: vonkajšej a vnútornej.

rehabilitačné obdobie

Rehabilitačné obdobie po liposukcii lonovej oblasti u mužov je asi dva týždne. Pacient zostane v nemocnici 2-3 dni a po určitých odporúčaniach so súhlasom lekára bude môcť ísť domov.

V tejto dobe sa oplatí zabudnúť na šport, plávanie, kúpele a sauny. Tiež sa nemôžete opaľovať na slnku alebo v soláriu.

Mali by ste nosiť špeciálnu podpornú spodnú bielizeň, ktorá pomôže správnemu formovaniu operovanej oblasti a zabráni ochabovaniu kože.

Riziká

Frekvencia komplikácií po liposukcii je pomerne vysoká, preto musí pacient pred ležaním na operačnom stole zvážiť všetky možné riziká a negatívne dôsledky zákroku. Komplikácie sú rozdelené na všeobecné a lokálne.

Všeobecné komplikácie

Ak sa pred operáciou vykonalo úplné vyšetrenie pacienta a nezistili sa žiadne kontraindikácie, potom je pravdepodobnosť vzniku všeobecných komplikácií minimálna. Nie vždy sa však dá predpovedať, ako sa telo po takomto zákroku zachová.

Bežné komplikácie po liposukcii zahŕňajú:

• pľúcna embólia je vážny stav, ktorý môže viesť k smrti. Počas operácie sa neustále monitoruje stav kardiovaskulárneho systému, používajú sa antikoagulanciá, ktoré zabraňujú tvorbe krvných zrazenín;
• hlboká žilová trombóza, ako aj pľúcna tromboembólia je núdzový stav a vyžaduje neustále sledovanie počas operácie, aby sa zabránilo;
• tuková embólia- prenikanie tukových kvapôčok do celkového krvného obehu s porušením mikrocirkulácie krvi. V závislosti od orgánu, v ktorom tuková embólia upcháva prietok krvi, sa môžu vyvinúť tieto stavy: zlyhanie obličiek, pečene, pľúc alebo srdca, zhoršený prietok krvi mozgom, edém mozgu;
• strata krvi. Zvyčajne sprevádza operácie na veľkých plochách tela.

Lokálne komplikácie

Výskyt väčšiny lokálnych komplikácií je normálna reakcia organizmu v pooperačnom období a závisí od techniky zákroku, od oblasti liposukcie a od množstva odstráneného tuku.

Najčastejšie lokálne vedľajšie účinky sú:

• hyperestézia alebo hypoestézia- zvýšenie alebo zníženie citlivosti kože v oblasti ohanbia. Táto komplikácia je spojená s poškodením nervových zakončení počas operácie. Tento proces je nevyhnutný. Citlivosť sa zvyčajne obnoví do troch mesiacov po liposukcii;
• pooperačný hematóm, ktorého stav vo väčšine prípadov závisí od správnosti operácie. Malé modriny. odovzdať sami týždeň po zákroku sú normou, ale rozsiahla akumulácia krvi nevyhnutne vyžaduje jej ašpiráciu;
• akumulácia seróznej tekutiny vo verejnej oblasti - séróm.Únik lymfy pod kožu môže nastať v dôsledku poškodenia ciev počas operácie. V tomto prípade sa používa drenážny systém;
• edémčasto sprevádza pacientov v pooperačnom období a zvyčajne ustúpi do 2-4 týždňov;
• hyperpigmentácia v oblasti liposukcie. Vzhľad nadmernej pigmentácie kože závisí len od individuálnych charakteristík organizmu;
• zápalový proces v dôsledku infekcie. Najčastejšie pozorované v rozpore s technikou asepsy a antisepsy. Včasná antibiotická terapia zabráni závažnejším poruchám;
• nekróza tkaniva, vyvíjajúce sa v rozpore s tkanivovým trofizmom v pubickej oblasti;
• nerovnomernosť a tuberosita kože, objavujúce sa v dôsledku nerovnomerného čerpania tuku v rôznych častiach pubis;
• ochabnutá koža, ako jedna z komplikácií sa môže objaviť pri odstránení veľkého množstva tuku pri jednom zákroku.

Výsledok a jeho trvanie

Výsledok po liposukcii bude môcť muž zhodnotiť po 3 mesiacoch.

Najprv opuch, začervenanie a modriny vizuálne zväčšia oblasť ohanbia. Po 12 týždňoch príznaky zápalu ustúpia a bude možné naplno vidieť účinok zákroku.

Úspešná liposukcia poskytne vizuálne zlepšenie v oblasti ohanbia a čo je najdôležitejšie, ak sa vyskytol problém so skrytým penisom, potom sa vyrieši.

Vo veľkej väčšine prípadov, ak je liposukcia vykonaná správne a pacient dodržiava všetky pravidlá rehabilitačného obdobia, nebude potrebný druhý postup.

Aby ste nevyvolali ukladanie tuku v ohanbí, potrebujete:

1. viesť zdravý životný štýlživot,
2. cvičenie,
3. dodržiavať správnu výživu.

priemerná cena

Cena liposukcie lonovej oblasti u mužov závisí od mnohých parametrov vrátane množstva tuku, doplnkových procedúr (testy, vyšetrenia, anestézia), zvoleného typu liposukcie, úrovne kliniky a zručnosti chirurga.

Náklady na postup sa pohybujú od 25 do 55 tisíc rubľov.

Liposukcia nie je metóda na chudnutie, ale iba odstraňuje lokálny prebytočný tuk. To môže byť záchrana pre tých, ktorí si nevedia dať svoje telo do poriadku sami. Operácia je bezpečná, ale o vykonaní liposukcie ohanbia by mal rozhodnúť predovšetkým lekár.