Ako si vybrať športové ortopedické vložky. Typy ortopedických vložiek, kritériá ich výberu. Typy gélových vložiek

Ak sú oči zrkadlom duše, tak naše nohy môžeme určite považovať za zrkadlo zdravia tela. Najväčšiu záťaž zažívajú nohy a chodidlá, čiže práve tu najčastejšie vznikajú rôzne problémy. Ortopedické vložky sa používajú na prevenciu a liečbu rôznych ochorení nôh. Ako ich však správne vybrať, keďže výrobcovia ponúkajú obrovské množstvo modelov? Ako často môžete používať toto ortopedické príslušenstvo? A čo o konkrétnych produktoch hovoria kupujúci, ktorí hodnotia ich kvalitu?

Na čo slúžia ortopedické vložky?


Zdravá formácia chodidla do značnej miery určuje fungovanie celého pohybového aparátu. V priemere človek urobí 3 až 7 tisíc krokov za deň a nohy musia nielen rovnomerne rozložiť záťaž, ale aj zabezpečiť stabilitu. V detstve sú najčastejšie ochorenia ploché nohy a hallux valgus, u dospelých - artróza, artritída, pätová ostroha.

Deformácia chodidiel spôsobuje nielen nepohodlie alebo bolesť v nohách, ale tiež negatívne ovplyvňuje stav kolenných a bedrových kĺbov, čo prispieva k rozvoju chronických ochorení v nich. Chrbtica sa tiež stáva zraniteľnejšou, takže často dochádza k jej zakriveniu, čo vedie k poruche činnosti všetkých vnútorných orgánov.

Správna obuv, ktorej parametre sa dajú upraviť pomocou ortopedických vložiek, pomáha predchádzať vzniku ochorení u dospelých a detí. Ich anatomicky správny tvar kopíruje obrysy chodidla, poskytuje oporu najzraniteľnejším oblastiam a rovnomerne rozdeľuje záťaž.

Vložky sú vynikajúce tlmiče nárazov, ktoré znižujú statickú a dynamickú záťaž, zlepšujú prietok krvi a eliminujú výskyt kurích ôk a mozoľov.

Typy ortopedických vložiek

Podľa konštrukcie môžu byť ortopedické vložky pozdĺžne, priečne alebo kombinované. Používajú sa na liečbu rôznych typov plochých nôh. Okrem toho môže príslušenstvo predchádzať alebo bojovať proti iným ochoreniam, preto sa rozlišujú preventívne a terapeutické modely.

Ortopedické vložky s terapeutickými účinkami

Na rozvoj rôznych chorôb sa používajú nasledujúce typy terapeutických vložiek:

  • na pätové ostrohy - sú fixované pod pätou a tvarom pripomínajú podkovu, zdvihnú pätu do správnej anatomickej polohy a znížia napätie v plantárnej fascii;
  • na reumatoidnú artritídu a ploché nohy vznikajúce počas choroby;
  • na osteoartrózu - vložky rovnomerne rozložia záťaž a obnovia funkcie klenby pohlcujúce nárazy; sú tiež pripravení opraviť rozdiely v dĺžke nôh;
  • počas tehotenstva - zlepšujú krvný obeh a znižujú riziko opuchov a kŕčových žíl, znížte zaťaženie chodidiel.

Označenie ortopedických vložiek

Uvádzame hlavné označenia, ktoré možno nájsť na produktoch, a poukazujeme na ich vlastnosti.

  • VP1 – vložka s priehlbinami pre pätu a pozdĺžnu klenbu chodidla. Odporúča sa používať počas tehotenstva a pri prvých príznakoch plochých nôh. Pre prevenciu každý, koho odborná činnosť spojené s ťažkou fyzickou aktivitou a ťažkým zdvíhaním.
  • VP2 – má vložku priehlavku a výstelku pre pozdĺžnu klenbu chodidla a jej korekciu.
  • VP3 – pod prednou časťou chodidla je pronátor, pozdĺžne zarovnanie chodidla, na päte vložka. Odporúča sa na prevenciu syndrómu skrútenej nohy.
  • VP6 – vložky a výstelky pod oboma klenbami chodidla a pod pätou sú kombinované s prvkami zabraňujúcimi vzniku mozoľov. Používa sa na sploštenie pozdĺžnej klenby a anatomicky správnu abdukciu palec.
  • VP7 s pronátorom na okraji chodidla a podpätkom je predpísaný pre ženy, ktoré rady nosia topánky na vysokom opätku, ako aj pre pacientov na prevenciu talipes a skrátených chodidiel.
  • VP9 sa používa pri výrazných deformitách chodidla. Konštrukcia obsahuje pätku, podšívku pozdĺž pozdĺžnej klenby a tlmič pod pätou.
  • VP10 s priehlbinami pre pätu a pozdĺžnu klenbu, ich prevedenie zabraňuje komplikáciám z kurieho oka a mozoľov v podobe jaziev.

Preventívne gélové, silikónové a rámové vložky

Preventívne vložky plnia podobné funkcie, líšia sa však materiálom.

Silikónové vložky sú účinné pri prevencii plochých nôh, ako aj pri artritíde, usadenín soli, opuchoch, kŕčových žilách a pätových ostrohoch. Dobre uvoľňujú svaly nôh, takže pocit únavy sa vyskytuje menej často. Perfektne absorbujú vlhkosť, takže sú vhodné pre tých, ktorí veľa nosia športovú obuv.

Je dôležité meniť silikónové vložky každé 3 mesiace.

Alternatívou silikónu je gél. Gélové vložky na opierke priehlavku absorbujú nárazové zaťaženie poskytujú najlepšie odpruženie v oblasti špičky a päty. Takéto vložky sú často priehľadné, takže sú vhodné na nosenie s letnými topánkami (v zime nie je možné používať gélové vložky).

Priemerná životnosť gélových vložiek je 6 mesiacov.

Nakoniec sú rámové vložky pevne navrhnuté tak, aby poskytovali tú správnu podporu pre vaše chodidlá. Sú vyrobené z pravej kože, latexovej peny alebo iného elastického materiálu a majú ďalšie vrstvy pre lepšiu absorpciu vlhkosti a udržiavanie hygieny.

Vložky vyrobené na mieru

Niektorí ortopédi sú presvedčení, že masovo predávané vložky môžu používať len dôchodcovia a pacienti s cukrovka. Vo všetkých ostatných prípadoch by mali byť vložky vyrobené na objednávku.

Jednotlivé vložky sú vyrobené z pravej kože s perforáciou. Majú antibakteriálne podložky s aktívnym uhlím. Dizajn poskytuje oporu pre priečnu a pozdĺžnu klenbu chodidla, pevnú oporu priehlavku a tlmič pre pätu.

Ortopedické vložky objednať:

  • podopierajte chodidlo v správnej anatomickej polohe;
  • zlepšiť prívod krvi do nôh;
  • zmierniť stres z chrbtice a kĺbov v dôsledku tlmenia nárazov;
  • správne poruchy držania tela;
  • zmierniť nepohodlie a nepohodlie;
  • priaznivo pôsobia na fungovanie celého pohybového aparátu.

Moderné technológie výroby vložiek na mieru nám umožňujú zohľadniť všetky anatomické vlastnosti konkrétneho človeka, oblasti najväčšieho tlaku a ohyb chodidla. Ortopédi pri vývoji modelu berú do úvahy aj životný štýl pacienta a typ topánok, ktoré preferuje.

Koľko stoja ortopedické vložky?


Ak chcete, nie je ťažké kúpiť ortopedické vložky lacno, pretože cena dokonca aj na mieru vyrobených slúchadiel je celkom dostupná.

Takže priemerné ceny ortopedických vložiek:

  • jednotlivé vložky vyrobené v ortopedickom salóne: deti a dospievajúci - 2 000 rubľov, dospelí - 2 500 - 3 000 rubľov;
  • preventívna hromadná výroba: pre deti – 600-800 rubľov. (so zosilnenou podporou priehlavku - až 1200 rubľov), dospelí - až 1500 rubľov.

Ak potrebujete vykonať úpravy základného modelu počas individuálnej objednávky, náklady sa môžu zvýšiť na 6 000 rubľov.

Aké ortopedické vložky si vybrať


Chcete vedieť, ako si vybrať správne ortopedické vložky? Tu je niekoľko všeobecných odporúčaní.

  • Ak máte pätovú ostrohu, potom sú vhodné vložky na podporu päty. Používanie príslušenstva zabráni odieraniu mäkkých tkanív.
  • Preventívne vložky do topánok z pravej kože, elastickej peny alebo korku zbavia všetky milovníčky vysokých opätkov večerného nepohodlia a bolesti.
  • Mäkké vložky vyrobené z materiálu s poréznou štruktúrou vám pomôžu vyhnúť sa mozoľom.
  • Ak máte nestabilitu členku alebo skrútené chodidlo, mali by ste si zaobstarať polotuhé vložky, ktoré sú vyrobené z pružného plastu.
  • Ľuďom s hmotnosťou nad 100 kg, ktorí majú deformácie chodidiel, lekár pravdepodobne odporučí tvrdé vložky z kovu, plastu alebo grafitu.
  • Na pozdĺžne ploché nohy alebo pätové ostrohy sa používajú vložky pod určitými oblasťami chodidla.
  • Pre deti ideálna možnosť prevenciou budú vložky vyrobené z termoplastu, ktorý vplyvom tlaku a teploty nadobudne tvar chodidla.

Preventívne vložky si môžete zakúpiť sami. Ako si vybrať ortopedické vložky s terapeutickými účinkami, by vám mal poradiť lekár.

Ako nosiť ortopedické vložky


Existujú samostatné modely pre zimnú a letnú obuv. Zimné ortézy sú zvyčajne hrubšie a môžu mať kožušinu.. Na letnú obuv sa naopak používajú ľahké materiály, vďaka ktorým sú vložky v otvorených sandáloch alebo sandáloch sotva viditeľné. Mnoho vložiek, ktoré možno nájsť široko, je zaistených lepiacou vrstvou.

Počas prvých 3-5 dní môžete pociťovať nepohodlie. Zvyknúť si na ortopedické vložky si vyžaduje čas, najmä ak majú terapeutický účinok. Počas prvých týždňov by ste nemali nosiť vložky neustále: je lepšie začať s 10-15 minútami, postupným zvyšovaním času, aby sa noha mohla prispôsobiť.

Spôsob nosenia terapeutických vložiek určuje lekár, ale pre prevenciu je možné prípravok používať takmer celý deň alebo vo chvíľach maximálnej záťaže.

Pred vložením ortopedickej klenby do topánok sa uistite, že ste vybrali továrenské vložky.

Ak je človeku diagnostikované ploché nohy alebo iné ochorenie nôh, potom je nevyhnutné začať liečbu.

Jeden z efektívnymi spôsobmi korekcia chodidiel je použitie ortopedických vložiek. Deti, ktoré nosia tento ortopedický výrobok, sa môžu v krátkom čase úplne zotaviť z plochých nôh.

Ak trpíte deformáciami chodidiel, potom by mala byť vložka doplnkom na každý deň, ktorý uvoľní napätie a zníži tlak na klenbu chodidiel. V dôsledku toho sa zbavíte bolesti, v nohách nebude žiadna ťažkosť a patológia sa prestane rozvíjať.

Pravidlá výberu

Navštívte lekára a nechajte si poradiť. Poradcovia a predajcovia bez znalosti diagnózy nebudú vedieť vybrať správne vložky. Na modernom trhu je obrovský výber ortopedických vložiek.

V súčasnosti sú korekčné vložky rozdelené do typov:

Môžu byť priečne, pozdĺžne, pozdĺžne priečne a vložky do topánok, pre tých s ostrohou na päte. Aby ste predišli ochoreniu, môžete si kúpiť polovložky-podpory priehlavku. Nechýbajú ani vložky typ rámu ktoré sa nosia s uzavretými topánkami.

Bežná stielka na korekciu má oporu priehlavku, ktorá je umiestnená pod oblasťou vnútornej klenby a je vybavená aj vybraním pre pätu. Vložku je potrebné vyberať podľa veľkosti, pri kúpe novej obuvi si vždy vezmite so sebou orto vložky na obutie.

Ortopedické vložky sú zvyčajne vyrobené z pravej kože, korku a pružných polymérov. Ak máte veľkú váhu, potom si kúpte tvrdé vložky a ak vážite málo, potom musíte zvoliť mäkké vložky.

Dobre prispôsobené vložky nespôsobujú nepohodlie. Používaním vložiek sa mení ich tvar, preto je potrebné včas zakúpiť nový výrobok. Pred kúpou ďalšieho páru choďte opäť k odborníkovi, môžu nastať pozitívne zmeny na vašej nohe.

Každý deň naše nohy vykonávajú najkomplexnejšie typy záťaží, ktoré tvoria dynamiku chodidla. Nohy, najmä chodidlá, sú základom muskuloskeletálneho systému. Je potrebné sledovať zdravie nielen vnútorného stavu, ale aj celého tela ako celku.
Aby ste si udržali zdravie nôh, musíte si vybrať správne ortopedické vložky.
V tomto článku sa pozrieme na:

  1. Ako si vybrať ortopedické vložky pre dieťa;
  2. Ako si vybrať ortopedické vložky pre dospelých;

Ako si vybrať ortopedické vložky pre dieťa

Ohrozené sú predovšetkým deti. 90 % rodičov sa dotýka PEC svojich detí a veria, že vekom sa nohy samy vyrovnajú. Deti možno nevedia, že topánky sú pre nich nepohodlné. Na liečbu a prevenciu plochých nôh a plano-valgóznej deformity by sa mali zvoliť ortopedické vložky.
Ale ako to urobiť sami? Poďme na to.

Existuje niekoľko typov ortopedických vložiek:

  • Liečivá
  • Preventívne
  • Individuálne
  • Pripravený
  1. Po prvé, nikdy by ste sa nemali samoliečiť! Hneď ako si uvedomíte, že vaše dieťa má ortopedické problémy, mali by ste sa poradiť s ortopedickým lekárom. A pamätajte, že to nemôžete odložiť
  2. Po druhé, na našej webovej stránke je kvalifikovaný odborník pre vašu kompetentnú a primeranú konzultáciu.
  3. Po tretie, malo by existovať niekoľko produktov tohto typu pre lepší výber špeciálne pre nohy vášho dieťaťa (mal by existovať individuálny výber).
  4. Po štvrté, dieťa by malo byť pohodlné. Ak predtým bola bolesť, potom počas nosenia by mali cítiť úľavu. Preto sú vložky zvolené správne.
  5. Po piate, pre náležitá starostlivosť pre vložky, aby sa predišlo opotrebovaniu, je potrebné meniť vložky každých šesť mesiacov. V opačnom prípade nebude požadovaný účinok.
  6. Po šieste, ak deti nemajú diagnostikované tieto problémy, mali by nosiť takéto vložky - sú dobré ako prevencia.
  7. Po siedme, pre každý typ a podtyp ortopedického problému existuje odlišné typy stielka Je prísne zakázané nosiť vložky na jednu diagnózu, keď ju má vaše dieťa úplne inú. Nie je to to isté!

Ako si vybrať ortopedické vložky pre dospelých

Existuje mnoho typov vložiek pre dospelých:

  • Na zimnú aj letnú obuv
  • Klasické (pre každodenné topánky) a športové (pre rôzne typy topánok) fyzická aktivita)
  • Pre otvorené (sandále) a uzavreté topánky (topánky, čižmy)
  • Pozdĺžno-priečne (kombinované ploché nohy)
  • Pozdĺžne (ploché nohy)
  • Priečne (ploché nohy)
  • S pätovou podložkou (na zmiernenie bolesti z pätovej ostrohy vyložte Achillovu šľachu)
  • Bezrámové polovložky (nosenie podpätkov, zníženie namáhania kĺbov)
  • Rám (dlhý pobyt na nohách, prevencia plochých nôh)
  • Podpery klenby (na zníženie zaťaženia klenby chodidla)
  • Pätkové vankúšiky (poranenia, bolesť v oblasti päty)
  • Podľa materiálu (koža, drevené uhlie, bambus, EVA, ťava, silikón, plsť, kožušina, fólia, vlna, fleece)
  • Špeciálne vložky používané pri špecifickom ortopedickom ochorení.

Vložky sa vyberajú po konzultácii s ortopedickým lekárom. Nemôžete použiť rovnaké vložky do rôznych topánok. Je vhodné, aby boli pre každú topánku samostatné. V opačnom prípade to povedie k deformácii chodidla a zhoršeniu zdravia.
Okrem prevencie a liečby existujú rôzne druhy vložky pre pohodlné používanie vašich obľúbených topánok.

Ako vybrať veľkosť ortopedických vložiek a polovložiek.

Na výber správnej veľkosti vložiek alebo polovložiek budete potrebovať:

  1. Papier
  2. Pero alebo ceruzka
  3. Pravítko
Položte obe nohy na kus papiera a obkreslite si chodidlá ceruzkou alebo perom. Na každej nakreslenej nohe nájdite dva body, ktoré sú od seba čo najďalej. Vezmite pravítko a zmerajte vzdialenosť od týchto dvoch bodov. Výsledné číslo zaokrúhlime tak, aby končilo na 0 alebo 5. Napríklad 23,5 → 25; 18→20.

Môžete tiež vybrať stielku, ktorá je už v topánkach a zmerať ju. Pri polovložkách sa nemožno pomýliť veľkosťou, pretože... siahajú až do 2/3 chodidla, t.j. končia pod základňami prstov. Skontrolujte dĺžku vašej topánky. Môžete to urobiť na ktorejkoľvek webovej stránke alebo požiadať výrobcov. Pripravený!

Najkomplexnejší prirodzený mechanizmus – ľudská noha – pozostáva z 26 kostí a 33 kĺbov, ktoré sú spojené 107 väzmi a 31 šľachami. Toto je úplný základ celého ľudského pohybového aparátu v doslovnom aj prenesenom zmysle slova. Mnoho kritérií pre náš celkový pocit pohody závisí od toho, ako správne je nárazová sila pri chôdzi rozložená z chodidiel na celú kostru. Výsledkom „hrdinského“ prekonávania nepríjemností s topánkami môžu byť nielen ochorenia kĺbov, nervových zakončení, chrbtice, ale aj neustále bolesti hlavy, ako aj znížená duševná aktivita.

Lekári radia položiť si otázku, ako si vybrať a bez čakania na nepríjemné diagnózy. A ak lekársky záznam ukazuje ploché nohy alebo hallux valgus, prítomnosť takýchto zariadení vo vašom šatníku sa stáva životne dôležitá.

Ako si vybrať správne ortopedické vložky pre ploché nohy?

Sploštenie chodidla je problémom mnohých kategórií pacientov. Ortopédi diagnostikujú ploché nohy u detí, žien a mužov. Hlavné rizikové skupiny:
  • ženy, ktoré si nevedia predstaviť svoj život bez vysokých podpätkov;
  • muži, ktorí vystavujú svoje svaly a väzy nebezpečnému silovému zaťaženiu;
  • deti, ktorých rodičia sa neprestali posúvať v čase pri pohľade na smiešny PEC ich dieťaťa.

V závislosti od konkrétnych príčin sú ploché nohy pozdĺžne, priečne alebo kombinované. Je dôležité, aby pacient a ošetrujúci lekár zvolili správne ortopedické vložky pre každý typ ochorenia. To je možné vykonať iba v lekárni alebo špecializovanom lekárskom salóne. Pri prechode zo zimnej obuvi na jarnú a letnú sa výmena ortopedických vložiek považuje za povinnú.

Ak už vznikla plochá noha, je potrebné vybrať terapeutické (korekčné) vložky. Najlepšie riešenie, ako si vybrať správne ortopedické vložky, tu bude výroba tovaru na objednávku v špeciálnom ortopedickom podniku. Počas výrobného procesu modelu bude pre vás dôležité množstvo nuancií.

  • Materiál. Ortopedické vložky vyberajte len z kože, korku alebo špeciálnych polymérov.
  • Dizajnové prvky. Akákoľvek vložka na korekciu chodidla musí mať vybranie pre pätu, oporu priehlavku, zvýšenú rolovaciu zónu a špeciálne tvrdé vložky (kliny) pod oblasťou päty.
  • Dokonale sa prispôsobí veľkosti chodidla.

Ako si vybrať ortopedické vložky pre hallux valgus?

Deformácia chodidla hallux valgus u dospelých žien je vyjadrená v posune kostí palca na nohe, čo vedie k nevzhľadnému a bolestivému vyčnievaniu výsledného hrbolčeka. Ženy majú tendenciu znášať nepohodlnú obuv kvôli vonkajšej kráse a tento hrozný dôsledok slepého nasledovania módy na úkor vlastného pohodlia vedie k tomu, že po 40 rokoch sú dámy už nútené prísť na to, ako si vybrať ten správny ortopéd. vložky do topánok.
  1. . Hallux valgus u detí vyžaduje nosenie topánok s vysokým chrbtom a ortopedických vložiek. Poddajné mladé kosti, upnuté topánkami a vložkami v správnej polohe, sa časom narovnajú. Súčasťou súboru záchranných opatrení sú aj liečebné cvičenia, masáže, plávanie.
  2. Dámske ortopedické vložky. Výrobok je vyrobený podľa individuálnych meraní a je indikovaný na neustále nosenie po operácii. Má vysokú podporu klenby, podopiera pätu chodidla v správnej polohe a rozdeľuje tlak celej plochy chodidla na zem.

Ako si vybrať opierku priehlavku?

Táto otázka určite napadne každého, kto sa niekedy zamýšľal nad anatomickým komfortom svojich topánok, tenisiek, sandálov, čižiem a pod. Dokonca aj v bežnej (nie lekárskej) obuvi sa podpery klenby nachádzajú pomerne často a ich kvalita je celkom prijateľná. Hlavná vec, ktorú by si mal človek, ktorý chce vedieť vybrať oblúkové podpery, zapamätal, je nasledovné:
  • mäkké, ľahko sa stlačia prstom, podložky pôsobia preventívne a tvrdé korektívne;
  • topánky s oporami priehlavku musia presne sedieť (to platí najmä pre deti), aby blahodarný účinok partie dopadol na cielenú časť chodidla bez posunutia.

Každý ortopedický chirurg vyberie správne ortopedické vložky na základe vašich špecifických okolností a fyzických vlastností. Neváhajte kontaktovať svojich lekárov.

Ak vaše nohy ešte netrápia hlavu a chrbát a hovoríme o prevencii ich zdravia, potom je úspešná kúpa predurčená niekomu, kto počúva rady predavačky v lekárni alebo špecializovanej predajni. Správne zvolené ortopedické vložky poskytnú viditeľný efekt už v prvých dňoch používania. S najväčšou pravdepodobnosťou to bude neoceniteľný pocit ľahkej (alebo dokonca letmej) chôdze počas bežných nútených pochodov pešo.


U detí je tiež hallux valgus. Vyzerá to ako päta mierne vytočená von. Choroba je spravidla sprevádzaná plochými nohami, má úplne iné príčiny ako u žien a úspešne sa lieči v počiatočných štádiách.

Ortopedické vložky sú spoločným atribútom liečebného a rehabilitačného procesu po lekárskych zákrokoch pre všetkých majiteľov tejto diagnózy a ako si vybrať užitočné zariadenie na topánky to vie len lekár.

„Domáci“ recept, ako určiť výšku podpery priehlavku a vybrať si ju sami najlepšia možnosť, neexistuje - to sa určuje výlučne v ordinácii lekára počas špeciálnej diagnózy.

Výhody niečoho takého malého, ako sú vložky do topánok, môžu byť na nezaplatenie. Možno si ani neuvedomujeme, že svieži a život potvrdzujúci vzhľad našich priateľov, ktorí nás neustále prekvapujú svojimi výkonmi, je príjemným dôsledkom toho, že si človek vybral správne ortopedické vložky naraz.

Vložky sú vyberateľné vložky do topánok (ortéza). Každý vie, čo to je. Je nepríjemné chodiť v akejkoľvek obuvi bez vložiek. Vložka slúži ako tlmič nárazov. a poskytuje každodenné pohodlie pri chôdzi. Čo ak už máte problémy s nohami? Bez dobrých ortopedických vložiek sa nezaobídete.

Ortopedické vložky

Ortopedické vložky sú potrebné pre všetkých zdravých ľudí. Potrebujú ich však najmä tí, u ktorých sa už vyvinuli funkčné a biomechanické poruchy. Veď ortopedické vložky sú určené na podporu správneho formovania klenby chodidiel. Toto je anatomický tvar chodidla.


Anatomicky správny tvar chodidla.

Bohužiaľ to tak nie je vždy. Z určitých príčin, ktoré môžu byť vrodené alebo získané, vznikajú rôzne deformity chodidiel. Napríklad - otáčanie chodidla smerom von alebo supinácia - otáčanie chodidla dovnútra, ploché nohy.


Nesprávna obuv je prvým dôvodom vzniku plochých nôh. Potvrdzuje to, že ženy trpia plochými nohami 4-krát častejšie ako muži. Opätok vyšší ako 4 cm predstavuje skutočnú hrozbu pre zdravie

Typy ortopedických vložiek podľa účelu

Modely na prevenciu

Pre tých sú to modely vložiek. ktorý nemá choroby, ale nohy sa mu unavia. Napríklad. pri dlhšej chôdzi alebo státí. Štruktúra vložiek by mala byť mäkká a poskytovať pohodlie pri chôdzi. Tieto modely sú zvyčajne vyrobené z kože, silikónu, gélu alebo peny.


Preventívne vložky na každý deň.

Vhodné:

  • Počas tehotenstva.
  • Pre prácu, kde je veľký stres na nohy (predavači, kaderníci, zubári, nakladači).
  • Na kŕčové žily.
  • Športovci.
  • S plochými nohami v počiatočnom štádiu.
  • Módy na vysokých podpätkoch.

Silikónové vložky do topánok na vysokom opätku.

Vložky pre pohodlie chodidla


Modely liečby

Modely pre tých, ktorí už majú zmeny na nohe. Zlé prekrvenie dolných končatín. Pri použití takýchto vložiek sa môže vyskytnúť bolesť. Stáva sa to preto, lebo ortopedické terapeutické vložky sa snažia vrátiť chodidlo do jeho skutočnej polohy. Väzy a svaly sa napínajú, čo spôsobuje bolesť.

Aplikácia modelov liečby:

  • Osteoartróza.
  • Diabetes.
  • Reumatoidná artritída.
  • PEC, varózna deformita alebo planvalgózna noha u detí.
Pri varóze sa vyberá špeciálna vložka pronator, ktorá rozloží záťaž a pomôže uvoľniť napätie vo svaloch a kĺboch. Pri valgóze sa používa stielka s vankúšikom na korekciu uhla klenby.

Správne zvolené liečivé prípravky pri pravidelnom nosení zmierňujú zápaly, únavu a bolesti nôh. Predchádzajte ochoreniam nôh, veľkých kĺbov a chrbtice. So správnym výberom vám určite pomôže ortopéd.

Vložka s vankúšikom na korekciu uhla klenby chodidla. s deformáciou hallux valgus.

Seitzov vankúš, tiež známy ako metatarzálny vankúš, metatarzálny vankúšik, metatarzálny vankúšik, je špeciálna vyvýšenina v strednej časti ortopedickej vložky. Predáva sa ako samostatná položka s stielkou. Najčastejšie sa odporúča na prevenciu alebo korekciu priečnej plochej nohy. Táto patológia je pokles klenby nohy, pri ktorej kĺb palca na nohe a niekedy aj malého prsta začína vyčnievať von a tvorí takzvaný vbočený palec. Pelotka je umiestnená tak, aby zdvíhala a podporovala priečnu klenbu chodidla, odstráňte nadmerné zaťaženie metatarzu.

Typy terapeutických vložiek

Existuje niekoľko typov vložiek:

  • Vykladanie.
  • Opravné.
  • Podpora klenby.
  • Formovanie klenby.

Odľahčujúce vložky sa vyberajú, keď je potrebné rozložiť zaťaženie z problémových oblastí po celej nohe. Na tento účel sú v stielke vytvorené špeciálne vybrania alebo vydutia. Pomáhajú vyhnúť sa kontaktu bolestivej oblasti chodidla s topánkami. Plus materiály rôznej hustoty a zloženia. ktoré uvoľňujú stres pri chôdzi alebo dlhom státí.

Korekčné vložky korigovať polohu chodidla vzhľadom k pohybového aparátu prístroja. Na to majú ďalšie prvky: pronátory, supinátory. piloty a vysoké strany.


Vľavo je stielka na korekciu varózneho chodidla Vpravo stielka pre planovalgózne chodidlo.

Vybrané na zníženie zaťaženia chodidla. Cieľom je znížiť bolesť nôh a zvýšiť vytrvalosť.

Výrobky na tvarovanie oblúkov Určené pre hladké tvarovanie klenby chodidla. Používa sa hlavne v detských ortopedických vložkách na ploché nohy u detí.


Tento typ vložiek podporuje a uvoľňuje klenby a zlepšuje tlmenie nárazov chodidiel. Vďaka tomu sa znižuje bolesť a chodidlá sú odolnejšie.

Výber ortopedických vložiek označením

Aby nedošlo k zámene pri výbere vložiek, sú označené podľa účelu.

VP-1. a VP-6. Modely na prevenciu chorôb nôh. Vložka VP-1 má vložku pre vnútornú pozdĺžnu klenbu. Vankúš s priehlbinou pod pätou. Model sa odporúča pre tehotné ženy a pre ľudí s počiatočnými príznakmi plochých nôh. Pre ľudí s dlhodobou, veľkou záťažou na päte.

Vo vložke VP-6 je okrem pozdĺžnej klenby aj priečna klenba. Používa sa na udržanie anatomicky správneho tvaru chodidla aj pri poklesnutej klenbe.


Ortopedické vložky VP-1 a VP-6.

VP-2. a VP-5. Ide už o terapeutické vložky Modely sú takmer totožné. Oba sa používajú na korekciu hallux valgus. Model VP-2 má oporu päty a vložku pre pozdĺžnu klenbu. VP-5 má podporu priehlavku pre pätu a predkolenie. Tieto modely sa odporúčajú aj pre pätové ostrohy.


Ortopedické vložky VP-2 a VP-5.

VP-3— tento model má pútko pre pozdĺžnu klenbu. Podpora päty. Pronator pod prednou časťou. prstová časť chodidla Aplikácia: hallux valgus, prevencia vykrútenia chodidla.

VP-4. Vložka má rovnaké vložky. ako VP-3. Pribudla len tvrdá nálepka na držanie palca v pevnej polohe. Model sa používa na deformáciu hallux valgus.

VP-7. Stielka má pronátor po celom vonkajšom okraji chodidla a pätu. Určené na deformáciu hallux valgus.

VP-8. Model má na vonkajšej časti chodidla pronátor a pevnú nálepku na fixáciu palca na nohe v správnej polohe.

VP-10. Tento model má priehlbinu pod pätou a výstupok pre pozdĺžnu klenbu chodidla. Zriedkavo používané - na odstránenie kurích ôk pri nosení nesprávnej obuvi.

Ortopedické vložky využívajú najmä ľudia s plochými nohami. Preto až po konzultácii s ortopedickým lekárom si môžete vybrať a kúpiť vložky. Je možné vyrobiť vložky na individuálne objednávky ako pre dospelých, tak aj pre deti napríklad v ortopedickom salóne.

Pre pozdĺžne ploché nohy zvoľte vložky, v ktorých sú vložky umiestnené pozdĺž chodidla. Pre priečne ploché nohy sa volia vložky s podložkami. Pre osoby s kombinovanými plochými nohami sú potrebné vložky s vypchávkami a podporou klenby.

Preto existujú modely ortopedických vložiek: pozdĺžne. priečne, kombinované, polovložky do vysokých podpätkov, rámové a pre deti.

Pre rámové vložky Základňa je dosť tuhá, no vytvára spoľahlivú oporu pre nohu. To zaisťuje rovnomernú oporu pre vaše nohy. Na výrobu týchto vložiek sa používa latexová pena, ako aj pravá koža.


Rámovaná penová stielka.

Ako si vybrať ortopedické vložky