rumah Baiklah

Aplikasi Kumiss. Kumis - khasiat minuman yang bermanfaat sejak dahulu kala. Gunakan untuk tujuan kosmetik

Semua orang tahu bahwa susu kuda fermentasi merupakan produk yang unik dan berharga, karena mengandung banyak sekali unsur mikro. Jika Anda menunjukkan kepada pembaca setidaknya setengah dari daftar, itu akan menghabiskan sebagian besar artikel, tetapi kami akan mencantumkan hal-hal yang paling penting - lemak, protein, vitamin dari semua kelompok utama, kalsium, magnesium,. Berkat set ini, ini hanyalah obat mujarab untuk masalah sistem pencernaan; bahkan disentri pun bisa diatasi dengan kumiss dengan rating A yang kuat!

Khasiat kumiss yang bermanfaat

Jadi, mari kita beralih ke bagian yang paling menarik, yaitu menjawab pertanyaan penting tentang manfaat kumiss kuda bagi tubuh kita.

Pertama-tama, misalkan kumiss sangat baik untuk mengobati penyakit pernafasan, yaitu tuberkulosis tahap awal, anemia, ia mengobati dengan sangat baik.

Minuman ini akan membantu menghilangkan depresi dan perasaan gugup. Ini adalah obat penenang yang sangat baik dan tidak memerlukan obat apa pun.

Kita tidak boleh lupa bahwa kalsium yang dikandungnya membantu gigi dan rambut Anda menjadi sehat dan kuat! Hal ini sungguh sangat penting bagi setiap orang, karena rambut yang kuat dan gigi yang sehat merupakan tanda kesehatan yang baik.

Mengembalikan mikroflora usus, yang sangat bagus setelah penyakit serius. Kumis juga membantu menghilangkan nyeri statis dan kembung, yang juga sangat baik untuk kesehatan dan dompet Anda, karena Anda tidak perlu mengeluarkan banyak uang untuk membeli obat-obatan yang mahal.

Kumis juga membantu jantung bekerja seperti jam, yang akan sangat membantu orang yang memiliki kecenderungan penyakit jantung.

Apa saja manfaat kumiss kambing?

Banyak orang yang lupa kalau selain kumiss kuda, ada juga kumiss kambing. Sifatnya sama sekali tidak kalah dengan susu kuda, dan di beberapa tempat bahkan memenangkan pertarungan selera masyarakat. Misalnya, ini sangat membantu memulihkan kekebalan setelah lama sakit, dengan kekurangan vitamin dan kelelahan, dan dengan cepat mengembalikan kadarnya ke normal. Kumis kambing juga menormalkan metabolisme dalam tubuh.

Ini adalah kumis versi kambing yang banyak digunakan dalam tata rias. Balsem terkenal yang digunakan untuk pertumbuhan dan pemulihan rambut terbuat dari kumiss kambing.

Apa manfaat kumiss bagi wanita?

Wanita di seluruh dunia, bergembiralah! Hanya dengan satu gelas kumiss Anda sudah bisa merasa kenyang dan puas, sehingga Anda bisa menjaga pola makan tanpa ada kendala.

Ingat juga bahwa kumiss tidak mengandung banyak kalori, jadi ini merupakan cara ideal untuk tetap bugar. Minum saja sebelum makan, maka karena aktifnya proses metabolisme, sebagian lemak pasti akan terserap.

Jangan lupakan komponen kosmetiknya. Balsem rambut yang terbuat dari kumys sangat bermanfaat; resep yang berbeda, tapi hasilnya tetap menakjubkan.

Selama kehamilan, produk ini juga boleh diminum, namun hanya dengan satu syarat: jika ibu hamil menderita anemia. Ingat pengecualian ini, ini penting!

Apa manfaat koumiss untuk liver?

Kumis akan membantu hati membersihkan diri dari berbagai “salah” zat. Ingatlah bahwa produk ini tidak boleh digunakan untuk proses inflamasi yang mungkin terjadi pada hati, ingat ini! Ini adalah aturan yang sangat ketat yang harus dipatuhi.

Apakah sehat meminum kumiss?

Jawaban atas pertanyaan ini sangat sederhana! Ya, ini pasti bermanfaat, tetapi Anda hanya perlu mengingat kontraindikasi yang dimiliki produk apa pun. Misalnya, jika Anda sedang hamil, menderita radang ginjal atau hati, Anda tidak boleh meminumnya sama sekali, tetapi dalam kasus lain, ini adalah produk luar biasa yang akan membantu menghilangkan “kecanduan farmasi”!

Kumis dikenal luas karena khasiat obat dan rasanya, meskipun paling sering dikonsumsi oleh keturunan masyarakat nomaden, di antaranya peternakan kuda masih dikembangkan. Ini disebut “minuman heroik”, ramuan kekuatan, kesehatan dan umur panjang, dan terkenal karena kemampuannya untuk “menghibur jiwa”.

Kumis - susu kuda betina

Kumis adalah minuman yang terbuat dari susu kuda betina, kadang unta atau sapi, dibuat dari fermentasi susu dan fermentasi alkohol. Ini adalah minuman berbusa yang menyegarkan dengan aroma dan rasa alkohol yang khas. Hal ini dibedakan dengan warna putih susu dan buihnya.

Sejarah manufaktur dimulai beberapa ribu tahun yang lalu. Ini menjadi minuman nasional favorit bagi banyak masyarakat nomaden stepa: Mongol, Tatar, Kazakh, Bashkir, Kyrgyzstan.

Sejarawan Yunani kuno Herodotus, yang melakukan perjalanan melalui wilayah stepa selatan, mencatat bahwa pengembara Scythian membuat dan mengonsumsi minuman dari susu kuda, rahasia produksinya dijaga kerahasiaannya.

Marco Polo, yang melakukan perjalanan pada abad ke-13 dan ke-14, menyebut kumiss sebagai minuman Tatar, yang rasa dan khasiatnya mirip dengan anggur. Kronik Rusia abad ke-12 menyebutkan bahwa Pangeran Igor Seversky berhasil melarikan diri dari penawanan ketika pengawal Cumannya mabuk dengan “anggur susu”.

Keturunan masyarakat nomaden modern masih membuat kumis dari susu kuda betina atau susu unta.

Fitur yang bermanfaat

Untuk persiapan industri, starter khusus ditambahkan ke dalam susu, yang terdiri dari kultur murni bakteri asam laktat dan ragi, yang diproduksi menggunakan teknologi khusus dengan sistem fermentasi yang dijaga ketat.

Sebelumnya starternya adalah kumys atau katyk tua yang ditambahkan susu yang agak hangat. Itu difermentasi dalam kantong anggur atau wadah khusus dengan leher sempit. Selama perpindahan para pengembara, susu itu sendiri mengalami pengadukan; sekarang susu perlu diaduk terus-menerus. Kesiapan ditentukan oleh munculnya busa yang melimpah.

Setelah fermentasi, susu menggumpal dan berubah menjadi cairan dengan serpihan kecil yang empuk. Rasa dan konsistensi kumys berbeda dengan susu segar.

Minuman penyembuhan ini mengandung alkohol, yang jumlahnya tergantung resepnya:

reguler mengandung 2-3% alkohol;
komposisi yang lebih kuat - hingga 7%;
“koumiss liar”, dibuat menurut resep asli, mengandung alkohol hingga 40%.

Yang terakhir ini dihargai oleh pria dan digunakan untuk pilek. Tergantung pada komposisinya, ia memiliki sifat yang berbeda. Misalnya kapan peningkatan konten Alkohol membuat seseorang dalam keadaan bersemangat dan mabuk, sementara beberapa jenis, sebaliknya, menenangkan dan membuat Anda mengantuk.

Kumis adalah minuman yang ditemukan oleh pengembara stepa kuno. Sebelumnya hanya dibuat dari susu kuda betina. Saat ini ada resep dari jenis lain. Minuman ini mengandung banyak nutrisi, mudah dicerna, dan memiliki rasa yang enak. Ingin tahu manfaat kumis yang terbuat dari susu kambing dan dalam hal apa tidak boleh digunakan?

Khasiat kumiss yang bermanfaat dan kemungkinan bahayanya

Pengembara menggunakan minuman kuno ini untuk mengobati penyakit dan sebagai tonik umum. Kumis diproduksi melalui fermentasi alkohol dan asam laktat. Dari proses ini dihasilkan zat antibiotik. Oleh karena itu, minuman yang sudah jadi memiliki sifat antimikroba yang tinggi.

Khasiat kumiss juga karena adanya bakteri asam laktat di dalamnya yang memberikan efek menguntungkan bagi mikroflora usus. Minuman ini mengandung banyak vitamin, mineral dan lemak. Nutrisi membantu memperbaiki kondisi seseorang jika sakit, meningkatkan nafsu makan dan menormalkan tidur, serta merangsang fungsi sistem peredaran darah.

Berdasarkan khasiat minuman susu fermentasi yang bermanfaat, dokter Rusia Nestor Postnikov mengembangkan sistem peningkatan kesehatan - pengobatan kumis. Tekniknya terdiri dari asupan kumis sesuai jadwal individu. Pada tahun 1858, resor kesehatan pertama dibuka, yang mengkhususkan diri pada pengobatan kumiss.

Khasiat obat kumys adalah:

meningkatkan pencernaan;
menormalkan fungsi sistem saraf;
mempercepat aliran empedu;
meningkatkan kekuatan tulang;
menstabilkan kadar kolesterol;
meredakan infeksi pada saluran pernapasan bagian atas;
mengembalikan mikroflora selaput lendir.

Meski efektif dalam mengobati banyak penyakit, koumiss juga memiliki kontraindikasi. Konsumsi minuman tersebut secara berlebihan dapat menyebabkan perut kembung dan diare. Wanita hamil harus meminumnya dengan hati-hati.

Orang yang alergi terhadap produk susu sebaiknya tidak minum kumiss. Sebaiknya hentikan minuman tersebut jika terjadi penyakit perut akut.

Cara membuat kumy

Anda bisa menciptakan minuman unik di dapur rumah Anda. Untuk melakukan ini, Anda memerlukan bahan-bahan berikut:

susu kambing - 1 liter;
air matang - 1 sdm;
minum kefir - 3 sdm. aku.;
gula atau madu - 3 sdt;
ragi hidup - 5 g.

Algoritma memasaknya adalah sebagai berikut:

campur susu, gula dan air matang;
rebus campuran dan dinginkan hingga 20 °C;
tuangkan kefir dalam aliran tipis, aduk;
tutup wadah dengan selimut dan biarkan meresap selama 5–6 jam;
Saring campuran tersebut melalui saringan halus;
encerkan ragi dalam air hingga konsistensi krim asam kental, tambahkan 1 sdt. Sahara;
biarkan selama 5–10 menit;
Setelah gelembung muncul, tambahkan ragi ke dalam campuran susu dan aduk hingga rata;
tuangkan minuman ke dalam botol, jangan menambahkan 2 cm ke tepi leher;
Masukkan kumys hingga muncul busa, lalu masukkan botol ke dalam lemari es;
Konsumsilah minuman tersebut setiap dua hari sekali.

Metode memasak ini memungkinkan Anda menghemat fitur yang bermanfaat susu kambing. Kumiss memiliki efek menyegarkan dan menyegarkan. Semakin lama campuran susu diinfuskan, semakin kuat pula kekuatan minumannya. Kumiss rendah alkohol diperoleh 1-2 hari setelah fermentasi. Kumis Kazakh khusus mengandung lebih banyak alkohol - lebih dari 40%.

Minuman berbusa menyegarkan dan menghilangkan dahaga dengan sempurna, memberi kekuatan dan energi. Kumis yang khasiatnya karena komposisinya yang unik, dianjurkan dikonsumsi saat tubuh sedang kelelahan dan kekurangan vitamin.

Kumis merupakan salah satu produk susu fermentasi yang secara tradisional dibuat dari susu kuda. Ini adalah minuman berbusa putih dengan rasa dan bau tertentu. Ini diproduksi dengan memfermentasi susu kuda dengan bakteri asam laktat dan ragi koumiss khusus. Pada saat yang sama, fermentasi asam laktat dan alkohol terjadi dalam minuman dengan pembentukan alkohol (hingga 2,5%). Kumis mudah dicerna, produk bergizi dengan banyak khasiat yang berharga bagi tubuh.

Keuntungan

Kumis adalah produk makanan. Mereka yang ingin menurunkan berat badan sebaiknya meminum segelas minuman sebelum makan.

Dalam hal ini, kumiss akan menimbulkan rasa kenyang di perut dan membantu Anda menyantap hidangan utama dalam jumlah lebih sedikit.

Minuman ini memiliki efek pencahar ringan; meningkatkan pergerakan usus tanpa menimbulkan ancaman dehidrasi.

Apa khasiat bermanfaat lainnya yang dimiliki kumiss? Minuman ini

menghilangkan rasa lapar dan haus dengan sempurna, jadi sebaiknya dikonsumsi di antara waktu makan sebagai camilan;
membantu meningkatkan penyerapan lemak dan protein yang terkandung dalam produk lain;
memiliki sifat bakterisida, sehingga dapat digunakan dalam pengobatan tuberkulosis;
mengobati dan mempunyai efek pencegahan penyakit pernafasan;
memulihkan tubuh setelah penyakit serius;
membantu memperkuat otot jantung dan pembuluh darah;
memperbaiki komposisi darah, meningkatkan jumlah hemoglobin;
menyelamatkan tubuh dari kekurangan vitamin;
menghancurkan beberapa infeksi usus;
mengembalikan mikroflora vagina dan usus;
memiliki efek analgesik pada nyeri pada organ pencernaan;
membantu dalam pengobatan demam tifoid, maag, disentri;
menenangkan sistem saraf;
memperlambat pertumbuhan tumor kanker;
mencegah penipisan tubuh akibat kekurangan gizi;
mengembalikan kekuatan yang dikeluarkan selama pekerjaan fisik yang berat;
membantu ibu menyusui menjaga elastisitas payudara;
meringankan kondisi toksikosis selama kehamilan;
meredakan sindrom mabuk.

Kumis bermanfaat untuk menguatkan dan menumbuhkan rambut. Rutin membilas rambut dengan minuman ini akan mencegah melemahnya folikel rambut, termasuk pada pria, menambah volume pada gaya rambut, dan menebalkan struktur rambut. Dengan menggosok kulit Anda dengan kumys setiap hari, Anda dapat mengeringkan kulit berminyak dan mengencangkan kulit yang menua di wajah dan leher Anda.

Menyakiti

Kumiss dapat membahayakan tubuh jika dikonsumsi jumlah besar, menyebabkan diare, pembentukan gas parah, perut kembung.

Selain itu, penggunaan minuman yang berlebihan dapat menyebabkan keracunan parah.

Kumiss botolan yang bisa ditemukan di toko tidak memiliki semuanya sifat penyembuhan minuman alami. Kumys alami tidak mentolerir transportasi dengan baik dan penyimpanan jangka panjang. Beli secara nyata produk yang bermanfaat harus dilakukan langsung di tempat produksinya.

Anda tidak dapat membeli kumiss dari penjual yang tidak terverifikasi. Jika produsen tidak mengikuti aturan kebersihan, minuman tersebut dapat menyebabkan gangguan usus atau penyakit menular.

Koumiss tidak melebihi kandungan karbohidrat dan lemak jenuhnya. Minuman tersebut tidak mengandung zat karsinogenik dan GMO.

Konten kalori

Kandungan kalori 100 g kumiss adalah 50 kkal, yaitu 2,4% dari asupan harian yang disarankan. Untuk mengukur massa suatu produk di rumah, Anda bisa menggunakan gelas dan sendok. Tabel menunjukkan nilai energi kumys untuk satuan pengukuran berikut:

Kontraindikasi

Kumis dalam jumlah sedang tidak dikontraindikasikan selama kehamilan. Ibu hamil sebaiknya tidak terbawa suasana dengan minuman ini, karena mengandung alkohol. Untuk alasan yang sama, produk tersebut tidak boleh diberikan kepada bayi.

Kumis dikontraindikasikan jika Anda alergi terhadap produk susu fermentasi atau memiliki keasaman lambung yang tinggi.

Nilai gizinya

Vitamin dan mineral

Nama vitamin (nama kimia)	Kandungan dalam 100 gr kumiss (mg)	% dari norma yang direkomendasikan per hari
Beta karoten	0,01	0,5
Vitamin A (retinol)	0,03	3
Vitamin B1 (tiamin)	0,02	1,74
Vitamin B2 (riboflavin)	0,04	2,94
Vitamin B4 (kolin)	23,5	3,88
Vitamin B5 (asam pantotenat)	0,2	3,07
Vitamin B6 (piridoksin)	0,03	2,67
Vitamin B12 (cobalamin)	0,0002	10
Vitamin C (asam askorbat)	9	10,8
Vitamin E (tokoferol)	0,1	1
Vitamin H (biotin)	0,001	0,33
Vitamin PP (asam nikotinat)	0,1	0,5
Vitamin PP (setara niasin)	0,6	3

Perawatan dengan kumis sebaiknya dilakukan dalam jangka waktu lama: minimal 3 minggu. Hasilnya, tubuh akan menjadi lebih sehat, terisi tenaga, kekuatan, dan energi. Efek yang dihasilkan akan bertahan selama satu tahun penuh.

Minuman asam manis ini saat ini belum banyak beredar dan Anda tidak bisa membelinya di toko. Sementara itu, semua orang pasti pernah mendengar manfaatnya bagi tubuh.

Menurut aturan, kumiss dibuat dari susu kuda betina yang harus berumur tiga tahun dan baru pertama kali diternakkan.

Produk inilah yang memiliki manfaat maksimal.

Informasi Umum

Seekor kuda betina yang berumur di atas 5 tahun sudah tidak mampu lagi menghasilkan susu yang sehat.

Minuman ini berasal dari daerah stepa Mongolia dan Kazakhstan lebih dari 5.000 tahun yang lalu.

Avicenna juga menulis tentang efek penyembuhan kumis.

Kumis tergolong produk susu fermentasi (). Agar minumannya menyehatkan, susu harus difermentasi dalam kondisi yang tepat.

Caranya, dicampur dengan air matang dingin dan ditempatkan dalam wadah khusus berisi ragi hasil fermentasi sebelumnya. Semakin lama starter didiamkan, semakin bermanfaat porsi kumiss yang baru.

Peralatan yang digunakan seringkali berupa bak dengan penutup yang dibuat lubang untuk mencampur produk.

Ada pilihan lain - kantong anggur yang disegel, di mana kumiss dicampur dengan cara dikocok, digulung, atau bahkan dipukul secara berkala pada kulit.

Dalam kondisi seperti itu, sebagai hasil fermentasi laktat dan alkohol, produk menjadi bermanfaat.

Anda tidak bisa membeli kumiss hidup alami di toko biasa dan supermarket., karena produksinya tidak menggunakan bahan pengawet sehingga minuman tidak disimpan dalam waktu lama.

Apa yang dijual dengan kedok koumiss di toko mungkin juga merupakan produk alami, tetapi tidak memiliki khasiat koumiss yang bermanfaat.

Manfaat bagi tubuh

Koumiss diperkaya dengan vitamin C, A, E, PP, vitamin B, dan mineral.

Manfaat kumys bagi tubuh :

Bahkan ada jenis pengobatan yang disebut terapi kumiss. Saat ini pengobatan kumis belum sepopuler 100-150 tahun yang lalu.

Di klinik khusus kumiss, minuman ini digunakan untuk mengobati:

tipus dan anemia,
bronkitis kronis dan tuberkulosis,
disentri,
infeksi usus dan dysbacteriosis,
kelelahan.

Kumis berhasil digunakan dalam pengobatan penyakit darah, alergi, pemulihan setelah operasi dan cedera, serta sindrom kelelahan kronis.

Dan mereka yang ingin meremajakan akan mendapat manfaat dari perawatan kumiss - kumiss diberkahi dengan efek antioksidan.

Dan secara eksternal digunakan untuk mengobati:

bisul,
luka bernanah,
memperbaiki kondisi kulit bermasalah ().

Keuntungan rumah sakit adalah pasien akan ditawari kumiss hidup segar secara eksklusif, yang disiapkan sesuai aturan.

Karena membuat minuman melibatkan beberapa kesulitan dan ciri-ciri:

penggembalaan kuda hanya di zona stepa atau hutan-stepa,
kesulitan dalam pemerahan, ketidakmungkinan pembotolan dan penyimpanan industri,
Hanya di klinik kumiss Anda dapat mengandalkan produk yang bermanfaat dan efektif.

Kursus pengobatan berlangsung setidaknya 2 minggu dan dikombinasikan dengan klimatoterapi, karena sebagian besar rumah sakit berlokasi di daerah stepa, yang memiliki efek penyembuhan tambahan.

Klinik Koumiss saat ini diwakili di:

Ada juga desa yang penduduknya melakukan penangkapan ikan koumiss secara pribadi. Misalnya di Bashkiria, di lembah sungai. Dem. Minuman ini juga umum di Yakutia dan dianggap suci di sana.

Gunakan untuk menurunkan berat badan dan menambah berat badan

Jika Anda meminum kumiss segera sebelum makan, kemudian karena proses fermentasi dan nilai gizinya akan memberikan rasa kenyang.

Akibatnya, lebih sedikit yang dimakan di meja. Selain itu, kumiss (alkohol lemah - 1 volume%) memiliki efek pencahar, yang akan membantu membersihkan usus tepat waktu, dan kemampuannya untuk meningkatkan metabolisme tidak akan membiarkan lemak menumpuk.

Penting! Kumis itu kuat(alkohol 3% berdasarkan volume) dan rata-rata(1,75% alkohol berdasarkan volume), tidak seperti alkohol lemah, memiliki efek pengikatan.

Sebaliknya, minuman yang diminum 40 menit sebelum makan merangsang nafsu makan, membantu mereka yang membutuhkannya untuk menambah berat badan. Ini meningkatkan penyerapan nutrisi selama asupan makanan.

Koumiss sendiri bergizi dan 95% mudah dicerna, sehingga jika sering dikonsumsi (terutama sebagai bagian dari terapi kumis) akan membantu menambah berat badan.

AP Chekhov, saat menjalani perawatan kumiss, menulis bahwa berat badannya bertambah 8 pon (lebih dari 3,5 kg) dalam seminggu.

Gunakan untuk tujuan kosmetik

Koumiss diperkaya dengan vitamin dan unsur mikro, sehingga memungkinkan untuk digunakan dalam perawatan kulit dan rambut. Kondisi kulit berminyak dan berjerawat akan membaik jika Anda mengusap wajah dengan kumis dua kali sehari.

Kulit yang menua dan lelah akan menjadi lebih segar dan halus jika Anda mengoleskan perban kasa yang direndam dalam produk ini pada wajah dan leher Anda selama 15 menit.

Masker seperti itu diulangi dua hari sekali, dan setelah menyelesaikan 10 masker, mereka istirahat selama sebulan. Kulit tubuh akan mendapat manfaat dari pemijatan dengan sarung tangan keras yang direndam dalam kumis.

Prosedur ini akan membersihkan kulit dari partikel mati dan menutrisinya dengan zat bermanfaat.

Mencampur kumiss dengan garam laut atau ampas kopi bisa menjadi lulur yang sangat baik.

Rambut Anda akan bertransformasi dan bersinar jika Anda memanjakannya dengan masker dengan kumiss.

Untuk melakukan ini, tambahkan berikut ini ke dalam segelas produk:

Anda bisa memakai topi mandi di atasnya. Setelah 30 menit, bilas masker dengan sampo.

Masker ini akan menghilangkan kerapuhan dan kekeringan rambut, memberikan kilau dan penampilan sehat, serta mencegah rambut rontok dengan memperkuat folikel rambut.

Penting! Masker dengan kumiss dan madu Mungkin mencerahkan rambut Anda sedikit dan menghilangkan pewarnanya.

Jika Anda menyimpannya dalam waktu lama dan sering melakukannya, rambut Anda akan terasa lebih terang. Gadis yang mewarnai rambutnya dengan warna gelap harus mempertimbangkan hal ini.

Untuk berambut cokelat, masker yang terbuat dari kumiss dan rebusan jelatang dan/atau akar burdock lebih cocok. Harus mengambil:

ramuan herbal yang mengandung jelatang ( sifat obat dijelaskan dalam artikel) dan akar burdock membuat rambut sedikit lebih gelap,
campur dengan kumiss dalam proporsi yang sama,
didistribusikan melalui rambut.
Setelah 30-60 menit, bilas.

Anda cukup mengolesi rambut Anda dengan kumis tanpa menambahkan bahan tambahan apa pun, membungkus kepala Anda, dan mencucinya dengan sampo setelah satu jam.

Jika Anda memiliki rambut kering, terkadang Anda bisa mencuci rambut dengan kumiss sebagai pengganti sampo.

Dan kumiss akan bermanfaat bagi kuku Anda. Anda perlu sedikit menghangatkan produk ini, tambahkan beberapa tetes minyak sayur ke dalamnya: buckthorn laut (), zaitun atau lainnya - dan masukkan tangan Anda ke dalam bak mandi dengan campuran yang sudah disiapkan selama 15 menit.

Hasilnya adalah kuku yang kuat, halus, dan kulit tangan yang lembut.

Selain itu kumiss memutihkan kulit, jadi jika ada bintik-bintik penuaan di tangan Anda, mandi seperti itu akan mengurangi keparahannya, dan seiring waktu akan menghilangkannya sepenuhnya.

Kontraindikasi dan peringatan

Tidak banyak kontraindikasi untuk minuman ini, tetapi harus diperhitungkan.

Jika Anda memiliki alergi terhadap produk susu (intoleransi laktosa) atau intoleransi individu terhadap kumis, Anda harus berhenti minum minuman tersebut.
Asam yang terkandung dalam kumiss akan berbahaya bagi penyakit maag dengan keasaman tinggi dan eksaserbasi penyakit saluran cerna kronis.
Penggunaan kumis sebaiknya ditunda sampai gejala eksaserbasi mereda.
Alkohol yang terkandung dalam minuman tersebut tidak bermanfaat bagi anak-anak dan ibu menyusui, namun ibu hamil diperbolehkan meminum kumiss dalam jumlah sedang selama atau setelah sakit untuk memulihkan kekuatan.
Anda dapat membeli kumiss hanya dari produsen yang terpercaya dan bereputasi baik, jika ada.
Jika aturan kebersihan dilanggar, bakteri dapat masuk ke dalam minuman, yang akan menyebabkan infeksi usus dan masalah lainnya.

Kepatuhan terhadap aturan akan membantu melindungi diri Anda dari konsekuensi yang tidak diinginkan dan pengobatan dengan kumis akan efektif.

Kumis justru merupakan produk yang akan menjadi sekutu setia tubuh, menyembuhkan penyakit dan mencegah terjadinya lebih lanjut.