Vitamin B12 dan asam folat. Asam folat dengan vitamin b12 dan b6: petunjuk penggunaan Multivitamin dengan asam folat b12

Manfaat asam folat bagi manusia, interaksi dengan vitamin dan mineral lainnya. Kombinasi dengan obat-obatan.

Agar tubuh berfungsi normal, seseorang membutuhkan vitamin dan mineral dalam jumlah besar.

Salah satu unsur tersebut adalah vitamin B9. Disebut juga “vitamin wanita”, karena... sangat penting bagi separuh umat manusia untuk menjaga fungsi reproduksi, mencegah infertilitas dan kehamilan normal.

Deskripsi asam folat

Asam folat adalah vitamin yang larut dalam air. Berpartisipasi dalam pembentukan sel DNA dan hematopoiesis. Seseorang menerimanya dengan makanan, atau melalui sintesis oleh mikroflora usus.

B9 ditemukan dalam jumlah besar pada sayuran hijau: bayam, peterseli, juga pada hati, kacang-kacangan, dan merupakan bagian dari madu. Asam folat dapat mengobati penyakit yang umum terjadi pada ibu hamil, seperti anemia.

Vitamin ini sangat diperlukan selama peningkatan pembelahan sel DNA. Ini adalah periodenya perkembangan intrauterin seorang anak dan tahun pertama kehidupan. Selama kehamilan dan menyusui, seorang wanita perlu menerima jumlah vitamin B9 yang tepat untuk mengurangi risiko penyakit pada janin dan selanjutnya pada bayi baru lahir.

Menurut standar yang diadopsi di Federasi Rusia, tingkat konsumsi elemen ini oleh wanita hamil adalah 0,6 mg per hari, selama menyusui - 0,5 mg per hari.

PERHATIAN: Saat memasak daging, sayuran, dan telur, hingga 90% asam folat yang dikandungnya hilang. Itu juga rusak saat dibekukan.

Kompatibilitas dengan vitamin

Agar suatu unsur bermanfaat dapat diserap lebih baik oleh tubuh, Anda perlu mengetahui vitamin mana yang cocok dan mana yang sebaiknya tidak dikonsumsi. Di bawah ini adalah interaksi dengan vitamin yang paling umum:

Vitamin B12 (sianokobalamin)

Asam folat memiliki kompatibilitas yang baik dengan vitamin B12; keduanya terlibat dalam sintesis asam amino. Namun, pada saat yang sama, konsumsi B9 dalam dosis besar dalam jangka panjang dapat menyebabkan kekurangan vitamin B12 dalam tubuh.

Vitamin B6

Kekurangan vitamin ini dalam tubuh dalam jangka panjang menyebabkan kekurangan asam folat. Interaksi asam folat dan B6 meningkatkan sirkulasi darah, mencegah pembentukan plak dalam darah, sehingga mengurangi kemungkinan berkembangnya aterosklerosis.

Apakah mungkin mengonsumsi asam folat dengan vitamin C?

Asam folat diserap dengan baik bersama dengan vitamin C. Selain itu, vitamin C dan B9 direkomendasikan untuk digunakan dalam kombinasi keduanya.

Vitamin E

Netral terhadap kombinasi dengan vitamin B9. Sering diresepkan bersama-sama dalam kompleks vitamin dan mineral untuk wanita hamil dan menyusui. Vitamin E sendiri memiliki efek antioksidan, dan fungsinya ditingkatkan oleh vitamin C, yang berpadu baik dengan asam folat.

Asam nikotinat

Asam folat memiliki kompatibilitas yang baik dengan asam nikotinat dan sering dikombinasikan sebagai bagian dari kompleks vitamin-mineral. Mereka tidak mempunyai dampak negatif satu sama lain.

Vitamin D

Tidak ada efek negatif jika dikombinasikan dengan vitamin B9, vitamin ini sering digunakan dalam kombinasi dan paling baik diserap bersama dengan vitamin C dan E.

menghindari

Ini adalah kombinasi kompleks vitamin A dan E. Tidak ada efek negatif yang diamati jika dikombinasikan dengan asam folat.

Antivitamin dan antagonis asam folat

Vitamin B2 menguraikan vitamin B9 dalam tubuh, mencegahnya diserap. Kortikosteroid melepaskan vitamin dari jaringan obat-obatan yang mengandung alkohol, sulfonamid dan aspirin dalam dosis tinggi mereka juga akan menghancurkan asam folat dan mengganggu penyerapannya. Seng juga mengganggu penyerapan folat, karena dalam kombinasi dengan mereka, ia membentuk zat tidak larut yang tidak dapat diserap ke dalam tubuh.

Kompatibilitas Mineral

Unsur di atas berkombinasi baik dengan beberapa mineral, tetapi pada saat yang sama mungkin kurang terserap jika dikombinasikan dengan unsur mineral lainnya. Kombinasi paling umum dari unsur B9 dan mineral:

Zat Besi (serta obat Sorbifer, Fenyuls)

Zat besi dan asam folat memiliki kompatibilitas yang baik.

Dengan kekurangan zat besi dan vitamin B9, penyakit seperti anemia berkembang di dalam tubuh. Persiapan yang paling umum dengan zat besi yang diresepkan untuk anemia adalah Sorbifer, Actiferrin, Fenyuls.

Saat menyusui, jika anak kekurangan zat besi dalam tubuhnya, maka ibu akan diberi resep obat yang tepat.

Zat besi tidak dapat digabungkan dengan baik dengan mangan dan kalsium, tetapi asam folat meningkatkan penyerapannya, dan zat besi juga berguna jika dikombinasikan dengan vitamin C dan B2.

Yodium dan iodomarin

Asam folat dan Iodomarin adalah obat yang terutama diresepkan saat merencanakan dan selama kehamilan.

Mereka diperlukan baik untuk perkembangan janin dan kesehatan ibu hamil. Mereka berpadu sempurna, yodium membantu penyerapan B9 yang lebih baik dalam tubuh.

Seng

Mineral ini diperlukan tubuh untuk menjaga kekebalan dan memiliki efek penyembuhan.

Saat ini, kebanyakan orang mengalami kekurangan zinc, sehingga perlu dikonsumsi tambahan sebagai bagian dari vitamin kompleks. Pada saat yang sama, seng mengganggu penyerapan asam folat dalam tubuh.

PENTING: Selama hamil dan menyusui, kebutuhan zinc juga meningkat beberapa kali lipat.

Untuk memastikan zinc tidak mengganggu penyerapan folat, sebaiknya konsultasikan dengan dokter tentang urutan terbaik mengonsumsi unsur-unsur tersebut agar efektivitasnya tetap terjaga.

Kompatibilitas obat

Banyak obat untuk pengobatan penyakit tertentu perlu dikombinasikan dengan unsur B9.

Hal ini mungkin disebabkan oleh berbagai faktor: penyerapan obat yang buruk tanpa penambahan vitamin yang sesuai, peningkatan tindakan karena unsur tambahan, dll.

Berikut obat-obatan dan interaksinya dengan asam folat:

Metotreksat

Obat ini digunakan untuk mengobati rheumatoid arthritis. Berbeda dari efektivitasnya, namun salah satu efek sampingnya adalah terganggunya penyerapan folat.

Setelah banyak penelitian, kebutuhan untuk menemani penggunaan Methotrexate dengan pengenalan asam folat diidentifikasi. Mengambil elemen B9 dalam kombinasi dengan Methotrexate mengurangi efek sampingnya.

Tinggi

Elevit adalah vitamin dan mineral kompleks yang diresepkan untuk wanita selama masa perencanaan dan selama kehamilan.

Apakah mungkin mengonsumsi Elevit dan asam folat secara bersamaan?

Setiap kapsul Elevit mengandung 800 mcg (atau 0,8 mg) asam folat. Asupan harian selama kehamilan bervariasi dari 400 mcg (atau 0,4 mg) hingga 800 mcg (atau 0,8 mg). Oleh karena itu, tidak perlu mengonsumsi asam folat tambahan selain Elevit. Berkat Elevit, kekurangan unsur B9 dalam tubuh ibu hamil dengan cepat terisi kembali.

Selain B9, Elevit mengandung: vitamin C, E, vitamin B, zat besi, magnesium, mangan, kalsium dan mineral lainnya. Saat ini, kompleks vitamin dan mineral Elevit, menurut statistik, diresepkan untuk lebih dari 80% wanita selama periode perencanaan dan selama kehamilan.

Maltofer

Obat ini digunakan untuk pengobatan dan pencegahan anemia defisiensi besi. Ada dua jenis: Maltofer dan Maltofer Fol. Perbedaannya adalah semua bentuk Maltofer hanya mengandung besi hidroksida polimaltosa, dan dalam tablet kunyah Maltofer Fol, selain zat besi, juga terdapat asam folat.

Tablet ini dikembangkan khusus untuk wanita hamil. Setiap tablet obat Maltofer Fol mengandung 350 mcg unsur B9.

Kompatibilitas asam folat dengan alkohol

Jika tubuh kekurangan asam folat, maka konsumsi alkohol memperburuk masalah ini, karena. mencegah pengangkutan folat ke jaringan.

Alkohol memiliki efek negatif yang kuat pada tubuh, menghilangkan banyak zat bermanfaat dan vitamin darinya.

Konsumsi minuman beralkohol secara berlebihan menyebabkan kekurangan asam folat akut dalam tubuh dan perkembangan akibat penyakit terkait: maag, penyakit tukak lambung dan kanker.

PERHATIAN: Asam folat terbukti efektif mencegah kanker payudara pada wanita.

Jika seorang wanita menyalahgunakan alkohol, hal ini mengganggu penyerapan unsur folat dan meningkatkan kemungkinan terkena kanker payudara. sebesar 30%.

Kesimpulan

Manfaat asam folat bagi tubuh manusia memang sulit ditaksir terlalu tinggi. Ini merupakan elemen penting dan perlu untuk menjaga kesehatan dan menjaga keremajaan dan kecantikan.

Yang paling penting adalah fakta bahwa vitamin ini penting untuk fungsi reproduksi dan bergantung padanya. kesehatan dan perkembangan anak di masa depan. Pada gilirannya, perekonomian suatu negara bergantung pada kesehatan penduduknya, karena hanya penduduk yang sehat yang mempunyai kapasitas kerja yang tinggi dan mampu meningkatkan wibawa dan wibawa negaranya.

Oleh karena itu, di banyak negara, di tingkat negara bagian, merupakan kebiasaan untuk memfortifikasi makanan dengan asam folat, karena Tindakan ini mengarah pada munculnya keturunan yang sehat dan perbaikan situasi demografis.

Dalam kontak dengan

Apa yang diinginkan seorang wanita? Anda bisa menjawab tanpa ragu-ragu. Terpesona dengan pesona dan kecantikan, sehat dan tentunya merasakan kebahagiaan menjadi ibu – melahirkan bayi yang kuat dan sehat.

Seorang wanita dapat tampil cantik dan sehat hanya dengan satu syarat: jika tubuhnya memiliki cukup vitamin dan unsur mikro yang diperlukan untuk berfungsinya seluruh organisme. Hal ini terutama berlaku untuk vitamin yang benar-benar “wanita”, termasuk asam folat.

Ilmuwan Skotlandia menganggap asam folat sebagai vitamin yang paling berguna untuk kesehatan dan kecantikan wanita. Ini adalah salah satu peserta utama dalam proses pembentukan sel-sel baru dalam tubuh: sel darah putih - leukosit, sel darah merah - eritrosit, sel kulit dan rambut baru. Berkat ini, asam folat menjamin warna kulit yang sehat, yang sangat penting bagi setiap wanita. Berkat asam folat rambut diperbarui, strukturnya membaik dan kerapuhannya berkurang, dan kuku tumbuh lebih baik.

Asam folat bisa disebut sebagai “vitamin ibu”. Bagi seorang wanita yang merencanakan kehamilan, asam folat adalah vitamin terpenting, karena bertanggung jawab untuk pembentukan janin dan perkembangannya dengan baik. Mengonsumsi asam folat penting bagi remaja putri, karena mengatur siklus menstruasi dan mencegah perkembangan osteoporosis. Selain itu, asam folat memiliki efek seperti estrogen dan dapat memperlambat timbulnya menopause dan bahkan meringankan gejala yang tidak menyenangkan setelah timbulnya menopause. Asam folat juga diperlukan agar sistem peredaran darah berfungsi normal dan untuk kesehatan serta kekuatan pembuluh darah dan kapiler.

Di seluruh dunia, termasuk Rusia, 67-77% wanita mengalami kekurangan zat penting ini. Tubuh tidak memproduksi asam folat dengan sendirinya dan tidak mungkin mengisi tubuh dengan asam folat untuk selamanya, sehingga perlu untuk mengisi kembali persediaannya secara teratur.

Mengingat pentingnya asam folat dan kekhasan penyerapannya yang lebih baik, spesialis Evalar telah mengembangkan suplemen makanan yang aktif secara biologis Asam folat dengan vitamin B 12 dan B 6 .

Dosis optimal, kualitas tinggi dan harga terjangkau akan menyenangkan setiap wanita dan membantu menjaga kesehatan wanita, yang bisa lebih berharga dari apapun di dunia!

Bagaimana cara kerja bahan-bahannya?

Ini adalah faktor pertumbuhan - penting bagi tubuh untuk memproduksi sel kulit, selaput lendir, dan rambut. Bagi wanita yang merencanakan kehamilan, asam folat adalah vitamin terpenting karena bertanggung jawab untuk pembentukan janin dan pertumbuhan sel. Pada tahap awal kehamilan, bahkan kekurangan asam folat jangka pendek pun penuh dengan perkembangan cacat pada sistem saraf janin. Selain berperan dalam pembentukan sel janin, asam folat juga berperan dalam pembentukan seluruh sel darah. Selain itu, memberikan suasana hati yang baik dengan berpartisipasi dalam pertukaran zat aktif biologis serotonin dan adrenalin, yang berperan penting dalam keadaan sistem saraf.

dan asam folat adalah vitamin yang saling berhubungan, jadi dianjurkan untuk mengonsumsinya bersamaan. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan perkembangan defisiensi asam folat parsial atau sekunder.

Berpartisipasi dalam transformasi asam amino, metabolisme triptofan, lipid dan asam nukleat, berpartisipasi dalam pemeliharaan respon imun, dalam proses penghambatan dan eksitasi di sistem saraf pusat, dan mendorong pembentukan normal sel darah merah. Membantu menjaga kadar normal homosistein dalam darah. Asupan vitamin B6 yang tidak mencukupi disertai dengan peningkatan kelelahan, depresi, gugup, dan memburuknya kondisi kulit.

Menggabungkan

selulosa mikrokristalin (pembawa), vitamin B6, vitamin B12, asam folat; kalsium stearat dan silikon dioksida amorf (zat anti penggumpalan); komponen pelapis film (bahan tambahan makanan); hidroksipropil metilselulosa, Tween 80, polietilen glikol; titanium dioksida, kurkumin (pewarna).
Rekomendasi untuk digunakan

Dewasa: 1 tablet per hari sesudah makan. Durasi pengobatan adalah 4-6 minggu. Jika perlu, resepsi bisa dilanjutkan.
Wanita hamil dan menyusui harus mengonsumsinya di bawah pengawasan medis.

Kontraindikasi

Intoleransi individu terhadap komponen. Sebelum digunakan, Anda harus berkonsultasi dengan dokter Anda.
Sertifikat Pendaftaran Negara (SoGR)

RU.77.99.88.003.E.000080.01.15 tanggal 12/01/2015
Surat pembebasan pil
Jumlah tablet per paket 40x0,22 gram
Sebaiknya sebelum tanggal 3 tahun
Kondisi penyimpanan Simpan pada suhu tidak melebihi 25°C

*Tidak melebihi batas atas yang diizinkan
Untuk informasi tambahan, bahan yang digunakan: Great Russian Encyclopedia, 2001; Sidney M.Wolf “Pil terburuk Pil terbaik” The Lancet vol/ 353, no. Pers Terkait

Ketersediaan produk bergantung pada peraturan negara dan ketersediaan produk di distributor.

Ini adalah zat yang tidak aktif secara biologis. Untuk keperluan medis, zat tersebut diperoleh secara artifisial. Vitamin B9 dibuat dalam bentuk ampul, bubuk atau tablet. Asam folat juga terdapat pada makanan: bayam, kacang-kacangan, tomat, bit, telur, daging, dan hati hewan.

Sifat farmakologis

Zat ini terlibat dalam metabolisme, dan juga memainkan peran utama dalam sintesis sel kekebalan, meningkatkan pencernaan. Obat ini disebut juga motherhood vitamin, karena asam folat merupakan vitamin terpenting selama kehamilan, yang membentuk janin, merangsang pertumbuhan sel dan diperlukan untuk perkembangan plasenta. Kekurangan zat ini pada tahap awal kehamilan dapat mengancam janin dengan kelainan sistem saraf.

Asam folat dengan vitamin B12 dan B6 mengatur kondisi mental seseorang dan terlibat dalam sintesis hormon serotonin dan adrenalin, yang penting untuk sistem saraf. Zat tersebut diperlukan untuk replikasi asam amino, asam nukleat, purin, pirimidin, dan berperan dalam metabolisme kolin. Itu sebabnya, untuk efek yang kompleks, dokter menyarankan untuk mengonsumsi asam folat bersama dengan vitamin B12 dan B6.

Asam folat (+ vitamin B12 dan B6) “Evalar” menggabungkan zat dalam proporsi yang tepat untuk penyerapan terbaik dalam tubuh. Dosis optimal, kualitas bagus, harga terjangkau - inilah kualitas positif yang membedakan obat tersebut. Asam folat (+ vitamin B12 dan B6) diambil sebagai bahan tambahan biologis aktif pada makanan. Ulasan pasien terhadap obat dari perusahaan "Evalar" adalah positif.

Vitamin B9 yang diresepkan sebagai obat (dalam kombinasi dengan suplemen lain) diserap dengan baik di saluran pencernaan, berinteraksi secara intensif dengan protein plasma, dan menembus penghalang semipermeabel darah-otak ke dalam plasenta dan ASI. Kompleks asam folat diekskresikan oleh ginjal dalam bentuk metabolit. Overdosis jarang terjadi.

Indikasi untuk digunakan

Bagi mereka yang memiliki kadar vitamin B9 yang tidak mencukupi dalam tubuh, asam folat (vitamin B12 dan B6) diindikasikan. Petunjuk penggunaan meliputi poin-poin berikut:

  • Suplemen makanan harus dikonsumsi bersama makanan;
  • orang dewasa perlu minum satu tablet per hari;
  • Durasi kursus adalah satu setengah bulan.

Asam folat (vitamin B6, B12, C, E, B9) merupakan senyawa kuat yang mendukung sistem kardiovaskular. Suplemen ini direkomendasikan untuk digunakan pada berbagai jenis penyakit jantung dan pembuluh darah, aterosklerosis, dan juga untuk mengurangi risiko serangan jantung.

Indikasi lain penggunaan asam folat sebagai bagian dari terapi pemeliharaan adalah:

  • tuberkulosis usus;
  • gastroenteritis kronis;
  • anemia dan leukopenia;
  • kehamilan (vitamin diindikasikan untuk mencegah gangguan tabung saraf pada janin);
  • jumlah asam yang tidak mencukupi dalam tubuh (karena gizi buruk, vegetarian, kehamilan);
  • diare tropis.

Asam folat dengan vitamin B12 dan B6 mendorong pembentukan enzim yang mencegah perkembangan tumor jinak dan ganas.

Kombinasi zat yang paling umum dan kompatibilitas yang baik adalah vitamin K, B6, B12, asam folat, seng. Vitamin B9 bisa dibilang obat yang aman, namun dokter tidak menganjurkan mengonsumsi suplemen dalam jangka waktu lama, karena dapat mengurangi konsentrasi vitamin B12 dalam tubuh.

Asam folat untuk wanita: rejimen dosis

Tujuh dari sepuluh wanita menghadapi kekurangan vitamin B6. Asam folat dengan vitamin B12 dan B6 sangat diperlukan bagi ibu hamil dan wanita yang baru merencanakan kehamilan. Kekurangan vitamin dalam tubuh ibu meningkatkan risiko melahirkan bayi dengan kelainan atau kekurangan mental, yang dapat menyebabkan keguguran, kelahiran prematur, atau solusio plasenta.

Dengan kekurangan B9, ibu hamil mengalami kelemahan, pusing, kesehatan umum memburuk, rambut mulai rontok, dan penampilan tidak sesuai harapan. Muntah atau diare dan anemia dapat terjadi.

Dokter menganjurkan untuk mulai mengonsumsi vitamin B6, B12 dengan asam folat setiap hari dengan dosis 0,4 hingga 0,8 mg tiga bulan sebelum rencana konsepsi anak dan selama kehamilan. Jika ini bukan kehamilan pertama dan patologi perkembangan terdeteksi pada bayi pertama, maka perlu meningkatkan dosis menjadi 4 mg.

Obat ini juga diperlukan untuk wanita setelah usia lima puluh tahun, karena suplemen biologis meningkatkan kesejahteraan selama menopause. Vitamin B6 mengurangi gejala yang tidak menyenangkan dengan memberikan efek seperti estrogen. Dengan penggunaan teratur, obat ini meningkatkan kondisi mental, menormalkan tidur, mengurangi keringat, mengatur pasang surut air laut, menormalkan tekanan darah, dan menghilangkan detak jantung yang cepat.

Vitamin B9 juga melindungi terhadap degenerasi makula - kerusakan pada retina dan, akibatnya, penurunan ketajaman penglihatan yang cepat dan parah.

Asam folat untuk pria: dosis

Asam folat dalam tubuh pria bertanggung jawab atas produktivitas dan jumlah sperma, dan jumlah vitamin B9 yang tidak mencukupi bahkan dapat menyebabkan kemandulan. Selain itu, kekurangan asam folat selanjutnya dapat berdampak negatif pada anak sehingga menyebabkan berkembangnya sindrom Down, epilepsi, atau skizofrenia. Bagi pria, seperti halnya wanita, penting untuk mulai mengonsumsi suplemen makanan tiga bulan sebelum rencana pembuahan.

Untuk menutupi kekurangan asam folat dalam tubuh, sebaiknya konsumsi sayur segar, ikan, daging, keju cottage, dan keju dalam jumlah yang cukup. Biasanya, dokter juga meresepkan 1 tablet (1 ml) vitamin per hari, dan sebagai bagian dari pengobatan berbagai penyakit, dosisnya ditingkatkan menjadi 2-5 tablet per hari.

Asam folat untuk anak-anak: instruksi

Sejak masa perkembangan dalam kandungan hingga usia tiga tahun, pada masa pematangan, pembentukan dan pertumbuhan, anak sangat membutuhkan vitamin B9. Namun jika ibu menganut pola makan seimbang dan sehat, bayi di bawah satu tahun tidak membutuhkan tambahan asupan vitamin. Asam folat dengan vitamin B12 dan B6 diperlukan remaja untuk pertumbuhan normal dan daya ingat yang baik.

Tergantung pada usia anak, dosis berbeda ditentukan:

  • hingga 6 bulan - 25 mcg;
  • dari satu hingga 3 tahun - 50 mcg;
  • dari 14 tahun - 200 mcg.

Satu tablet mengandung 1000 mcg zat tersebut, sehingga anak perlu mengencerkan satu tablet dalam air, kemudian menggunakan alat suntik pengukur untuk mengukur dosis yang diperlukan.

Gunakan untuk menurunkan berat badan dan tujuan kosmetik

Ilmuwan Skotlandia telah mengkonfirmasi bahwa asam folat merupakan elemen penting untuk menjaga kesehatan dan kecantikan wanita. Vitamin merupakan peserta utama dalam pembentukan leukosit, sel darah merah, sel kulit dan rambut baru. Vitamin B9 memastikan kulit yang sehat, yang penting bagi wanita.

Untuk keperluan kosmetik, vitamin B9 digunakan untuk menyembuhkan dan menguatkan rambut, mencegah kebotakan, memperbaiki dan menguatkan kuku, serta sebagai bahan regenerasi dan menenangkan. Asam cair digunakan untuk rambut yang dikombinasikan dengan masker, kondisioner, dan sampo. Sebagai bagian dari vitamin kompleks atau produk, vitamin B9 digunakan untuk mempercepat metabolisme dalam tubuh dan melawan kelebihan berat badan.

Resep masker rambut dengan vitamin B9:

  1. Minyak burdock, gosokkan setengah sendok teh vitamin B9 ke rambut Anda, bungkus kepala Anda dengan handuk dan biarkan selama setengah jam. Bilas produk dari rambut Anda dengan sampo yang mengandung setetes asam folat.
  2. Masker untuk rambut kering. Campurkan daging buah alpukat (mengandung B9) dengan minyak zaitun, tambahkan dua tetes air jeruk lemon. Biarkan masker selama sekitar setengah jam. Bilas dengan air hangat dan sampo.

Asam folat memecah lemak dalam tubuh manusia. Jadi program penurunan berat badan yang sukses adalah mengonsumsi vitamin, nutrisi yang tepat dan seimbang, serta aktivitas fisik sedang.

Efek samping dan overdosis

Kemungkinan overdosis asam folat sangat rendah. Kelebihan asam dikeluarkan dari tubuh melalui urin. Namun meskipun obat ini tidak berbahaya, ada efek samping dan kemungkinan overdosis yang kecil.

Dokter menyarankan untuk tidak mengatur dosisnya sendiri, tetapi minum sesuai petunjuk.

Kemungkinan efek samping meliputi:

  • ruam, kulit gatal, serangan asma, reaksi alergi;
  • jumlah vitamin B12 yang tidak mencukupi;
  • perkembangan anemia;
  • penebalan lapisan epitel di ginjal.

Overdosis vitamin B9 menyebabkan insomnia, diare, kram, sakit perut akut, muntah, dan sembelit. Jika Anda mengidentifikasi gejala di atas, sebaiknya konsultasikan ke dokter dan sesuaikan asupan vitamin Anda hanya di bawah pengawasannya. Terapi tambahan mungkin diperlukan.

Interaksi dengan obat lain

Vitamin B9 mengurangi efektivitas fenitoin. Analgesik, antikonvulsan, estrogen dan kontrasepsi meningkatkan kebutuhan tubuh akan vitamin B9. Antasida, Kolestiramin, dan sulfonamid mengurangi penyerapan asam folat. Triamterene, Pyrimethamine, Trimethoprim menghambat dihydrofolate reduktase dan mengurangi efek asam folat. Saat meresepkan vitamin B9, orang yang menggunakan obat ini juga diberi resep kalsium folinat.

Kontraindikasi untuk mengonsumsi suplemen

Tidak dianjurkan menggunakan vitamin B6, B12 dan asam folat jika terjadi hipersensitivitas, reaksi alergi serius terhadap vitamin B dan asma bronkial. Asam folat mengaktifkan sel kanker. Penggunaan vitamin dikontraindikasikan pada gagal ginjal dan pielonefritis. Tidak diinginkan mengonsumsi asam jika Anda menderita hemokromatosis - ini adalah penyakit keturunan yang memanifestasikan dirinya dalam gangguan metabolisme zat besi.

Tablet harus disimpan pada suhu tidak melebihi +25, di tempat yang gelap dan kering. Umur simpan adalah 36 bulan.

Asam folat dengan vitamin B12 dan B6 pil

Untuk kesehatan dan kecantikan wanita
Apa yang diinginkan seorang wanita? Anda bisa menjawab tanpa ragu-ragu. Terpesona dengan pesona dan kecantikan, sehat dan tentunya merasakan kebahagiaan menjadi ibu – melahirkan bayi yang kuat dan sehat. Seorang wanita dapat tampil cantik dan sehat hanya dengan satu syarat: jika tubuhnya memiliki cukup vitamin dan unsur mikro yang diperlukan untuk berfungsinya seluruh organisme. Hal ini terutama benar vitamin "wanita"., yang termasuk asam folat.

Ilmuwan Skotlandia percaya asam folat merupakan vitamin yang paling bermanfaat untuk kesehatan dan kecantikan wanita. Ini adalah salah satu peserta utama dalam proses pembentukan sel-sel baru dalam tubuh: sel darah putih - leukosit, sel darah merah - eritrosit, sel kulit dan rambut baru. Berkat ini, asam folat menjamin warna kulit yang sehat, yang sangat penting bagi setiap wanita. Berkat asam folat rambut diperbarui, strukturnya membaik dan kerapuhannya berkurang, dan kuku tumbuh lebih baik.

Asam folat bisa disebut sebagai “vitamin ibu”. Bagi seorang wanita yang merencanakan kehamilan, asam folat adalah vitamin terpenting, karena bertanggung jawab untuk pembentukan janin dan perkembangannya dengan baik. Jika jumlah asam folat dalam tubuh wanita tidak mencukupi, kemungkinan besar kehamilan berikutnya akan disertai dengan berbagai kelainan pada tumbuh kembang bayi.

Mengonsumsi asam folat penting bagi remaja putri, karena mengatur siklus menstruasi dan mencegah perkembangan osteoporosis. Selain itu, asam folat memiliki efek mirip estrogen dan dapat memperlambat timbulnya menopause bahkan mengurangi gejala tidak menyenangkan setelah terjadinya.

Juga asam folat diperlukan agar sistem peredaran darah berfungsi normal, pembuluh darah dan kapiler sehat dan kuat.

Tubuh tidak memproduksi asam folat dengan sendirinya dan tidak mungkin mengisi tubuh dengan asam folat untuk selamanya, sehingga perlu untuk mengisi kembali persediaannya secara teratur.

Sangat penting untuk menerima vitamin B6 dan B12 bersama dengan asam folat.

Vitamin B12 dan asam folat adalah vitamin terkait. Kekurangan vitamin B12 menyebabkan perkembangan defisiensi asam folat.

Vitamin B6 berpartisipasi dalam transformasi asam amino, mendorong pembentukan normal sel darah merah. Asupan vitamin B6 yang tidak mencukupi disertai dengan gangguan sirkulasi, peningkatan kelelahan, depresi, dan rambut rontok.

Dosis optimal, kualitas tinggi dan harga terjangkau akan menyenangkan setiap wanita dan membantu menjaga kesehatan wanita, yang bisa lebih berharga dari apapun di dunia!

Menggabungkan

Asam folat, vitamin B6, vitamin B12.

Surat pembebasan

tablet 0,22 g dalam lepuh. Petunjuk penggunaan: Orang dewasa minum 1 tablet setiap hari sesudah makan. Durasi pengobatan adalah 4-6 minggu. Jika perlu, resepsi bisa dilanjutkan. Wanita hamil dan menyusui harus mengonsumsinya di bawah pengawasan medis. Tidak dianjurkan untuk orang dengan intoleransi individu terhadap komponen produk. Disarankan untuk berkonsultasi dengan dokter sebelum digunakan.

nama latin: ASAM FOLIC AKTIF DOPPELHERZ
+ VITAMIN B6 + B12 + C + E
Kode ATX: B03BB01
Zat aktif: Asam folat, vitamin
Pabrikan: Queisser Pharma, Jerman
Ketentuan pengeluaran dari apotek: Perhitungan berlebihan

Asam folat merupakan partisipan yang sangat diperlukan dalam proses metabolisme dalam tubuh. Sebagai bagian dari obat Doppelgerz, efeknya ditingkatkan oleh vitamin B dan komponen penting dari tatanan vitamin. Satu set vitamin mendorong pelepasan komponen individu secara perlahan untuk meningkatkan penyerapan dan efektivitas yang lebih besar.

Indikasi untuk digunakan

“Asam folat aktif Doppelhertz” digunakan sebagai profilaksis untuk kekurangan vitamin dan sebagai obat tambahan dalam pengobatan kompleks penyakit kardiovaskular.

  • Pencegahan Stroke
  • Aterosklerosis
  • Kehamilan
  • Disfungsi otak
  • Peningkatan memori
  • Dengan beban mental atau fisik yang tinggi (ujian)
  • Kekurangan vitamin.

Menggabungkan

Harga di apotek berkisar antara 400 hingga 480 rubel.

Tablet lonjong berwarna kekuningan dengan sedikit bau dan rasa yang menyenangkan mengandung:

  • Asam folat 600 mcg
  • Piridoksin (B6) 6 mcg
  • Sianocobalamin (B12) 5 mcg
  • Tokoferol (E) 36 mg
  • Asam askorbat (C) 300 mg

Vitamin tersebut dijual dalam kemasan isi 30 buah, cukup untuk digunakan selama sebulan.

Farmakologi

Tindakan asam folat ditujukan untuk menjaga fungsi normal dan pembaharuan sel. Partisipasinya diperlukan untuk proses metabolisme protein dan beberapa asam amino. Jika dikombinasikan dengan vitamin B12, asam folat diubah menjadi metionin, yang dibutuhkan tubuh untuk metabolisme lemak. Kekurangan asam menyebabkan anemia parah. Tubuh manusia tidak dapat menyimpan atau mensintesis asam folat. Bisa didapat dari makanan atau obat-obatan.

Selama kehamilan, asam folat mengurangi risiko kelainan bentuk pada janin. Wanita hamil membutuhkan hingga 600 mcg asam setiap hari.

B6 sebagai bagian dari kompleks ditujukan untuk meningkatkan pembentukan hemoglobin dan memperkuat fungsi pelindung tubuh. Ini terlibat dalam pembangunan sel-sel kulit dan diperlukan untuk pembaharuan terus-menerus. Pyridoxine sangat diperlukan dalam metabolisme lipid dan asam amino. Stimulan penting aktivitas otot.

B12 penting untuk fungsi normal dan kesehatan sel saraf. Dengan kekurangannya, metabolisme karbohidrat terganggu. Berpartisipasi dalam produksi sel darah merah dan hemoglobin.

Vitamin C paling penting untuk menjaga fungsi pelindung tubuh. Ini adalah komponen obat yang penting dalam pengobatan kompleks berbagai penyakit menular dan virus. Asam askorbat berperan dalam proses metabolisme karbohidrat, lipid dan asam amino. Bila kekurangannya, kualitas jaringan ikat akan terganggu, yang menyebabkan sejumlah penyakit.

Vitamin E paling dikenal sebagai antioksidan kuat yang dapat melindungi tubuh dari efek radikal bebas dan efek negatif zat beracun pada tingkat sel. Berpartisipasi dalam berfungsinya sistem kekebalan tubuh. Mengurangi risiko permeabilitas pembuluh darah yang tinggi dan membantu membuat dinding lebih elastis. Tokoferol adalah salah satu komponen terpenting untuk memperlambat proses penuaan, dan dianggap sebagai “vitamin kecantikan”.

Standar obat

Jika terjadi kekurangan vitamin yang termasuk dalam kompleks Asam Folat Aktif Doppelhertz, sebaiknya minum 1 kapsul per bulan.

Tabletnya tidak bisa dikunyah. Minumlah banyak air atau jus non-asam.

Kehamilan dan menyusui

Asam folat dianjurkan sebagai vitamin esensial selama kehamilan untuk mencegah terbentuknya kelainan bentuk pada bayi yang belum lahir. Sebelum menggunakan vitamin kompleks, Anda harus menjalani pemeriksaan dan berkonsultasi ke dokter. Kelebihan vitamin yang termasuk dalam kompleks dapat berdampak buruk pada anak.

Selama menyusui, obat ini dikontraindikasikan dalam banyak kasus.

Tindakan pencegahan

Kandungan asam folat dan vitamin B6 dalam komposisi obat terkandung dalam dosis harian maksimal. Jumlah asam askorbat melebihi kebutuhan harian tubuh. Dengan pola makan seimbang, sebaiknya hentikan konsumsi Asam Folat Aktif Doppelhertz. Konsumsi suplemen makanan setelah berkonsultasi dengan terapis, yang akan menilai kebutuhan penggunaan produk.

Interaksi dengan obat-obatan

Mengurangi efektivitas obat penghilang rasa sakit, antikonvulsan dan sulfonamid.

Efek samping

Peningkatan asupan suplemen makanan dapat menimbulkan konsekuensi negatif. Hal ini diperlukan untuk menghindari melebihi norma sekali dan menggunakan obat untuk waktu yang lama.

Asam Folat Aktif Doppelhertz dapat menyebabkan reaksi alergi terhadap satu atau lebih komponennya.

Tidak bisa digunakan untuk membentengi tubuh anak-anak.

Kondisi penyimpanan

Simpan tidak lebih dari tiga tahun di tempat sejuk dan gelap, jauh dari jangkauan anak-anak.

Analog

Sediaan asam folat diproduksi oleh perusahaan Kroasia JADRAN

Harga bungkus 30 tablet di apotek dari 150 rubel.

Tersedia dalam bentuk tablet dengan berat 0,5 mg, warna kekuningan, tanpa bau samping. Minumlah tidak lebih dari satu tablet per hari untuk gejala kekurangan asam folat dan sesuai anjuran dokter.

Instruksi tersebut berisi referensi tentang larangan penggunaan dalam mendeteksi tumor ganas dan neoplasma.

Kelebihan:

  • Harga rendah
  • Tidak ada komponen tambahan.

Menurut ulasan dari mereka yang telah mengonsumsi Folacin, obat ini tidak kalah dengan obat analog yang lebih mahal dan merupakan obat yang cukup efektif untuk mengisi kekurangan asam folat. Tidak ada ulasan negatif saat menggunakan obat dari perusahaan Kroasia.

Minus:

  • Perusahaan tidak memberikan informasi tentang penelitian yang dilakukan.

Obat dengan nama ini diproduksi oleh perusahaan Rusia (Altaivitamins, Ecopharm, dan lainnya)

harga yang lebih murah batas dari 30 rubel untuk 30 tablet.

Di apotek terdapat kemasan berisi 30 hingga 100 tablet asam folat yang mengandung 0,5 mcg zat aktif. Tablet dari pabrikan Rusia dibuat sesuai standar: tablet berwarna terang tanpa rasa atau bau.

Kelebihan:

  • Biaya rendah
  • Kualitas obat.

Minus:

  • Jarang ditemukan di apotek.
Publikasi terkait