Perilaku aman dalam pendidikan jasmani dan olahraga. Aturan perilaku dalam pelajaran pendidikan jasmani. Kiat dan rekomendasi yang berguna untuk siswa yang lebih muda. Aturan perilaku di lapangan olahraga

Pelajaran budaya fisik membantu meningkatkan kesehatan Anda. Latihan fisik mengembangkan tubuh Anda, meningkatkan kekebalan Anda, membuat Anda lebih tangguh dan kuat. Selain itu, kegiatan olah raga meningkatkan mood, dan permainan tim menumbuhkan rasa persahabatan dan gotong royong.

✏ Anda harus datang ke kelas pendidikan jasmani hanya dengan seragam olahraga khusus.

Pilih pakaian olahraga tergantung pada lokasi kelas (gym, lapangan olahraga, stadion, kolam renang) dan waktu dalam setahun (musim gugur, musim dingin, musim semi).

Datanglah dengan mengenakan seragam yang diterima di sekolah Anda (baju olahraga, celana pendek, celana olahraga, T-shirt, jaket, dll).

Seragam olahraga harus nyaman dan ringan. Yang terbaik adalah mengenakan pakaian yang terbuat dari bahan alami yang memungkinkan udara masuk dengan baik di musim panas dan menahan panas di musim dingin.

Pastikan jam tangan, perhiasan, dan jepit rambut Anda tidak mengganggu Anda. Jika Anda memiliki rambut panjang, sisihkan agar tidak mengenai mata dan mengganggu Anda dan orang lain.

Di ruang ganti berperilaku tenang, tidak terburu-buru, tidak bermain-main, tidak membuat keributan. Lipat pakaian Anda dengan rapi dan pergi ke kelas. Jika ruang ganti di sekolah Anda tidak dikunci selama kelas berlangsung, usahakan untuk tidak meninggalkan uang atau barang berharga di sana.

Selama kelas olahraga Anda harus sangat perhatian, tenang, fokus dan hati-hati. Anda bergerak secara intens dan cepat, sehingga kemungkinan besar Anda akan terluka dan memar pada orang lain. Olahraga yang dilakukan secara tidak benar dapat merusak kesehatan Anda dan menyebabkan cedera.

✏ Untuk menghindari cedera, lakukan hanya latihan tersebut dan hanya seperti yang dikatakan dan ditunjukkan oleh guru.

Anda tidak boleh terlalu dekat dengan siswa yang sedang melakukan latihan apa pun.

Anda harus sangat berhati-hati selama permainan dan latihan dengan bola, lompat tali, serta selama latihan di palang yang tidak rata, tali, dan peralatan olahraga lainnya.

Selama permainan tim, ikuti aturan yang ditetapkan dengan ketat.

Jika Anda merasa tidak enak badan sebelum atau selama kelas, harap segera memberi tahu guru Anda. Jika kamu melihat temanmu sedang sakit, segera hubungi gurunya.

Aturan perilaku di lapangan olahraga

DI DALAM waktu hangat Sepanjang tahun, kelas pendidikan jasmani biasanya diadakan di luar ruangan. Jika guru Anda telah memberi tahu Anda bahwa kelas pendidikan jasmani Anda akan diadakan di lapangan olahraga, pastikan Anda mengenakan pakaian olahraga yang sesuai. Kemungkinan besar, itu adalah baju olahraga dengan celana panjang dan jaket tipis. Kamu tidak boleh masuk kelas hanya dengan memakai T-shirt, karena kamu yang kepanasan setelah lari bisa-bisa masuk angin.

✏ Seragam olah raga harus nyaman, tahan lama, terbuat dari bahan alami.

Datanglah ke taman bermain dan tinggalkan hanya bersama kelasmu dengan didampingi oleh seorang guru.

Jangan melampaui lapangan olahraga. Jika dua kelas belajar di taman bermain pada waktu yang sama, jangan memasuki wilayah kelas lain.

Berhati-hatilah saat melakukan latihan. Usahakan untuk tidak terjatuh, mendorong siswa lain, atau menginjak benda tajam.

Jika pelajarannya melibatkan melakukan latihan seperti melempar alat olah raga, berhati-hatilah. Berhati-hatilah untuk tidak memukul siswa lain dengan benda seperti itu dan teman sekelas Anda tidak akan memukul Anda.

Aturan perilaku di kolam renang

Saat ini, banyak sekolah yang memiliki kolam renang tempat diadakannya kelas pendidikan jasmani. Jika sekolah tidak mempunyai kolam renang, seringkali kelasnya bersekolah di salah satu kompleks olah raga.

Biasanya anak-anak sangat menyukai pelajaran pendidikan jasmani di kolam renang. Berenang tidak hanya baik untuk kesehatan, tetapi juga menguatkan dan mengencangkan tubuh. Ini membawa banyak kesenangan dan kegembiraan.

Banyak dari Anda yang suka berenang, menyelam, bermain air. Namun, kita tidak boleh lupa bahwa kolam renang adalah tempat yang bahayanya semakin meningkat.

✏ Berada di dalam air mengharuskan Anda untuk sangat berhati-hati dan mematuhi langkah-langkah keselamatan dengan ketat.

Kunjungan Anda ke kolam renang dimulai dengan persiapan untuk pelajaran ini.

Jika Anda pergi ke kolam renang dari rumah, usahakan jangan sampai terlambat. Kemungkinan besar, pendatang yang terlambat tidak akan diizinkan masuk ke dalam kolam.

Kumpulkan semua hal yang Anda butuhkan untuk kolam terlebih dahulu.

Di kolam Anda harus memiliki:

1) baju renang atau celana renang;

2) tutup karet;

3) sandal renang;

4) handuk terry;

5) sabun dalam tempat sabun, spons dan sampo (dalam kantong terpisah);

6) sepatu pengganti.

Makanlah makanan paling lambat 2-3 jam sebelum kelas dimulai. Berenang, kata mereka, dengan perut kenyang sangat tidak sehat.

Jangan membawa atau meninggalkan barang berharga dan uang di lemari (ruang ganti). Mungkin ada tempat khusus di kolam Anda di mana Anda dapat meninggalkannya. Jika ini tidak memungkinkan, cobalah untuk tidak membawa banyak uang dan tidak mengenakan perhiasan mahal pada hari-hari biliar.

Jika Anda merasa tidak enak badan, harap beri tahu guru Anda.

Jangan main-main hati, jangan lari, jangan main-main. Sangat mudah terpeleset di lantai basah dan terluka.

Saat berada di dalam air, Anda harus sangat berhati-hati dan berhati-hati.

✏ Masuk dan keluar air dengan ketat sesuai perintah guru.

Anda tidak boleh bermain-main, berteriak keras atau membuat keributan.

Jangan mendorong teman sekelasmu ke dalam air.

Jangan menyelam ke arah satu sama lain.

Anda hanya bisa menyelam dari pinggir kolam atas perintah guru.

Jangan menenggelamkan siswa lain.

✏ Anda tidak boleh menelepon orang dewasa untuk meminta bantuan jika Anda tidak benar-benar membutuhkannya.

Jika teman sekelasmu sakit dan mulai tenggelam, segera hubungi guru.

✏ Jika Anda mulai tenggelam, jangan panik, namun usahakan tetap berada di permukaan air dan minta bantuan.

Saat berada di dalam air, lakukan hanya latihan yang diperintahkan guru Anda.

Saat memainkan permainan olahraga apa pun, ikuti aturan yang ditetapkan.

Di dalam air, usahakan untuk terus bergerak agar tetap hangat dan menghindari hipotermia. Jika Anda mengalami kedinginan yang parah, merinding atau merinding, atau bibir biru, Anda harus meninggalkan kolam dengan izin guru dan mandi air hangat.

Jika Anda perlu keluar dari air karena alasan apa pun, mintalah izin kepada guru Anda.

Setelah berenang Anda perlu mandi air hangat. Keringkan dengan handuk dan keringkan rambut Anda dengan pengering rambut. Sebelum pergi keluar setelah kolam renang, pastikan Anda berpakaian hangat.

Aturan keselamatan ski

Jika pelajaran olahraga Anda dilakukan dengan bermain ski di musim dingin, berhati-hatilah, jika tidak, Anda bisa terluka. Jadi lakukan saja apa yang dikatakan guru.

Jika Anda belum tahu cara bermain ski, dengarkan baik-baik penjelasan gurunya.

Jangan arahkan tongkat ski Anda ke depan atau ke samping. Jangan mengangkatnya dengan ujung yang tajam menghadap ke atas.

Pastikan sepatu ski, ski, dan tongkat ski Anda sesuai dengan ukuran dan tinggi badan Anda.

Pakaian Anda harus sesuai dengan cuaca. Itu harus hangat, ringan dan nyaman pada saat bersamaan. Jangan lupa memakai topi dan sarung tangan.

Jika pelajaran Anda berlangsung di taman atau hutan, ikuti terus kelasnya dan tetap berada di jalur ski.

Jika Anda bermain ski menuruni bukit, tekuk sedikit lutut Anda dan gerakkan tongkat ski Anda ke belakang.

✏ Jangan menuruni perosotan jika Anda tidak pandai bermain ski atau takut.

10. Saat bel pelajaran berbunyi, siswa berkumpul dalam formasi di gym. Dalam hal kelas diadakan di luar ruangan, siswa tidak boleh meninggalkan tempat tersebut tanpa didampingi oleh guru pendidikan jasmani.

13. Siswa tidak boleh mengganggu guru yang sedang mengajar atau siswa lain yang sedang mengerjakan latihan di kelas.

14. Siswa wajib berperilaku baik terhadap siswa lain. Apabila timbul situasi konflik antar siswa, segera hubungi guru.

15. Selama pembelajaran, siswa diharuskan melakukan hanya latihan-latihan yang diperbolehkan oleh guru.

16. Saat melakukan latihan sendiri (permainan edukasi, kompetisi, dll), siswa harus memperhatikan tingkat kebugaran jasmani, kondisi kesehatan dan lokasi kelas.

17. Dilarang mengambil sendiri peralatan olah raga yang terdapat di gedung olahraga dan ruang latihan.

18. Saat melakukan latihan dengan bola (tenis, bola voli, bola basket, sepak bola, kedokteran), siswa harus mengontrol jatuhnya bola untuk menghindari cedera yang disengaja pada siswa lain.

19. Dalam permainan olah raga, siswa dituntut berperilaku baik terhadap pemain lain.

20. Dilarang melakukan latihan apapun pada palang dan palang dinding tanpa izin guru.

21. Dilarang menggantung di ring basket atau papan belakang bola basket.

22. Siswa harus berhati-hati saat berpindah dari separuh aula ke separuh aula lainnya bila aula dibagi menjadi dua bagian untuk dua kelompok (kelas).

23. Apabila ditemukan adanya kerusakan pada alat olah raga, segera laporkan kepada guru.

24. Jika seorang siswa merasa tidak enak badan selama pelajaran, ia harus segera melakukannya

laporkan hal ini kepada guru pendidikan jasmani. Ia juga wajib memberi tahu guru tentang cedera atau kesehatan buruk yang muncul setelah pelajaran pendidikan jasmani.

25. Setelah kelas selesai, berpakaianlah dan pulanglah secara teratur, jaga frekuensi dan ketertiban.

26. Mereka yang dibebaskan harus melaporkan terlebih dahulu kepada guru tentang alasan pembebasannya.Kehadiran dalam pelajaran adalah wajib.

Definisi 1

Tindakan pencegahan keselamatan (HS) di sekolah adalah suatu sistem acara yang diselenggarakan secara khusus dengan menggunakan berbagai cara dan sarana yang bertujuan untuk menjamin perlindungan anak selama proses pendidikan di sekolah.

Peraturan keselamatan untuk pelajaran pendidikan jasmani

Pelajaran pendidikan jasmani melibatkan kemungkinan berbagai jenis cedera, yang membebankan tanggung jawab tambahan pada guru untuk menjamin keselamatan siswa. Oleh karena itu, guru hendaknya mengingatkan setiap hari sebelum pembelajaran dimulai tentang TBC di kelas, tergantung tempat pembelajaran berlangsung (gym, arena olah raga, jalan raya, dll), serta jenis latihannya. yang akan dilakukan anak-anak.

Peraturan keselamatan pengantar dalam pelajaran pendidikan jasmani:

1. Anak-anak yang telah menjalani pengajaran penuh tentang TBC diperbolehkan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani.
2. Hanya anak-anak yang memiliki tingkat kesehatan yang dipersyaratkan yang dapat mengikuti pelajaran pendidikan jasmani.
3. Anak-anak yang mendapat pengecualian sebagian atau seluruhnya dari pendidikan jasmani harus menghadiri pelajaran dan terlibat dalam studi teori disiplin ilmu tersebut.
4. Setelah sakit, untuk dapat mengikuti pelajaran pendidikan jasmani, siswa harus memberikan surat keterangan kepada guru dari institusi kesehatan tempat ia dirawat.
5. Untuk pendidikan jasmani, siswa harus mempunyai pakaian ganti dan sepatu khusus.
6. Dilarang keras mengunyah permen karet dan makan selama kelas.

Tindakan pencegahan keselamatan dalam pelajaran pendidikan jasmani sebelum dimulainya kelas:

1. Siswa harus menghadiri kelas pendidikan jasmani dengan seragam dan sepatu olahraga khusus.
2. Penting untuk mengganti pakaian untuk kelas di tempat yang ditunjuk secara khusus (ruang ganti; anak laki-laki dan perempuan berganti pakaian di ruang ganti yang berbeda).
3. Kantong seragam olah raga tidak boleh memuat benda-benda yang dapat menimbulkan bahaya selama pembelajaran.
4. Penyiapan peralatan olahraga untuk pembelajaran dilakukan dengan izin dan di bawah bimbingan guru.
5. Selama kelas, siswa harus secara ketat mengikuti semua instruksi dan perintah guru.

Petunjuk keselamatan untuk pelajaran pendidikan jasmani selama kelas:

1. Setiap siswa harus mendengarkan pengarahan keselamatan sebelum pelajaran dimulai, baru setelah itu dia dapat diterima dalam pelajaran.
2. Dilarang meninggalkan gedung olahraga atau taman bermain tanpa seizin guru.
3. Dilarang melakukan latihan mandiri dan mengambil alat olah raga tanpa izin guru.
4. Saat melakukan tugas, tetaplah di tempat yang ditentukan (saat berlari, larilah di sepanjang jalur Anda sendiri; saat mengisi daya, berdirilah di tempat Anda, pada jarak yang aman dari tetangga Anda, dll.).
5. Saat melakukan tugas (berlari, melompat, dll), meminimalkan tabrakan dan jatuh (menjaga jarak, tidak berhenti tiba-tiba, tidak mengubah lintasan, dll).
6. Jangan melakukan latihan di lantai basah atau tanah gembur.
7. Sebelum memulai rangkaian latihan (melempar), pastikan tidak ada orang di sektor lempar.
8. Jika kondisi Anda memburuk atau Anda terluka, berhentilah menyelesaikan tugas dan hubungi guru Anda.

Tindakan pencegahan keselamatan dalam pelajaran pendidikan jasmani setelah kelas:

1. Anda tidak dapat meninggalkan gym atau taman bermain sebelum bel berbunyi.
2. Hapus peralatan olahraga hanya dengan izin guru.
3. Tinggalkan tempat belajar dengan tenang.
4. Diam di ruang ganti, jangan berteriak, atau mengganggu siswa lain.
5. Setelah kelas selesai, pastikan untuk mencuci tangan dengan sabun.

Catatan 1

Selama pembelajaran di jalan, dilarang keras meninggalkan lapangan olah raga tempat berlangsungnya pembelajaran, khususnya halaman sekolah.

Keamanan sekolah

Catatan 2

Keamanan sekolah merupakan elemen penting dalam proses pendidikan yang harus didekati dengan penuh tanggung jawab, baik oleh guru maupun siswa.

Kepatuhan terhadap TBC selama di sekolah sangat penting untuk menjaga kesehatan dan kehidupan siswa. Siswa, pertama-tama, adalah anak-anak yang tidak mengkhawatirkan keselamatan dirinya dan terkadang memperlakukannya dengan sembarangan. Oleh karena itu, guru harus melakukan pendekatan terhadap proses TB dengan penuh tanggung jawab. Penting untuk selalu mengingatkan anak tentang tata tertib di sekolah agar terhindar dari situasi yang berbahaya bagi kehidupan dan kesehatan. Pekerjaan TB dapat dilakukan di jam kelas, penggaris, rapat, dll, dan juga dilakukan dengan cara posting materi visual di sekolah (poster, gambar anak, dll).

Aturan keselamatan sekolah umum:

1. Siswa harus datang ke tempat belajarnya dan mempersiapkan pelajaran terlebih dahulu.
2. Masuki ruang kelas yang mungkin terdapat benda-benda berbahaya (seringkali ruang kelas kimia, fisika, atau buruh) hanya dengan izin dari guru.
3. Cuci tangan Anda secara menyeluruh “sebelum” dan “sesudah” melakukan eksperimen dan menyiapkan makanan selama pelajaran teknologi.
4. Duduklah dengan tegak di kursi Anda, jangan bergoyang, dan jangan meninggalkan tempat belajar Anda sampai pelajaran berakhir.
5. Berperilaku tenang selama pembelajaran dan meninggalkan ruangan hanya dengan izin guru.
6. Tanpa izin guru, jangan menyentuh benda yang tidak Anda kenal (reagen, labu, dll).
7. Jangan gunakan dalam kondisi apa pun perlengkapan sekolah untuk permainan (kompas, pensil, penggaris, dll).
8. Ikuti aturan untuk menyimpan barang-barang pribadi.
9. Dilarang membawa benda yang menusuk atau memotong ke sekolah yang dapat membahayakan nyawa dan kesehatan siswa lain.
10. Jangan terganggu saat menyelesaikan tugas di kelas (saat eksperimen, eksperimen, dll).

Selain itu, menurut TB, anak-anak harus berada di koridor saat istirahat, karena ruang kelas dapat berventilasi (yaitu jendela terbuka), mempersiapkan pelajaran, dll.

Banyak perhatian harus diberikan pada TB saat berada di ruangan seperti kimia dan fisika, serta laboratoriumnya.

Aturan TB di kelas kimia dan fisika:

1. Anda tidak dapat mencium atau “mencicipi” zat di lidah Anda.
2. Selama percobaan, penting untuk menjaga ketertiban di tempat kerja.
3. Gunakan peralatan pelindung saat bekerja dengan beberapa bahan kimia(sarung tangan, celemek, lengan baju, mungkin respirator).
4. Hindari kontak kulit yang terpapar dengan bahan kimia.
5. Semua kapal dengan bahan kimia bahan harus ditandatangani.
6. Saat bekerja dengan labu, mereka harus dipegang dengan dua tangan, satu tangan di leher, yang lain di bawah.
7. Anda tidak dapat bermain-main atau bermain-main dengan zat, termos, tabung reaksi, dll.
8. Zat bekas harus dituangkan ke dalam wadah yang khusus dirancang untuk tujuan ini, dan bukan ke dalam bak cuci.

Catatan 3

Kepatuhan terhadap semua aturan di atas akan menjamin keselamatan anak-anak di sekolah.

Aturan perilaku

dalam pelajaran pendidikan jasmani

1. Siswa yang telah menjalani instruksi keselamatan diperbolehkan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani.

2. Siswa yang mempunyai izin dokter diperbolehkan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani (dasar dan kelompok persiapan kesehatan).

3. Siswa wajib memakai pakaian olah raga dan sepatu olah raga yang bersih selama pembelajaran. Seragam olahraga harus sesuai dengan suhu di gym dan kondisi cuaca (saat berolahraga di luar ruangan).

4. Siswa berganti pakaian di tempat khusus - ruang ganti olahraga.

5. Di ruang ganti olah raga dilarang berdiri di kusen jendela, membuka jendela, berdiri di bangku, membuang sampah sembarangan, atau berperilaku kasar terhadap siswa lain. Jika terjadi situasi konflik, siswa harus memberitahukan kepada guru.

7. Siswa yang dikecualikan harus mengikuti pembelajaran bersama kelas. Mereka diharuskan menunjukkan kepada guru surat keterangan pelepasan kesehatan.

8. Saat bel pelajaran berbunyi, siswa berkumpul dalam formasi di gym. Dalam hal kelas diadakan di luar ruangan, siswa tidak boleh meninggalkan tempat tersebut tanpa didampingi oleh guru pendidikan jasmani.

11. Siswa tidak boleh mengganggu guru yang sedang mengajar atau siswa lain yang sedang mengerjakan latihan di kelas.

12. Siswa wajib berperilaku baik terhadap siswa lain. Apabila timbul situasi konflik antar siswa, segera hubungi guru.

13. Selama pembelajaran, siswa diharuskan melakukan hanya latihan-latihan yang diperbolehkan oleh guru.

14. Saat melakukan latihan sendiri (permainan edukasi, kompetisi, dll), siswa harus memperhatikan tingkat kebugaran jasmani, kondisi kesehatan dan lokasi kelas.

15. Dilarang mengambil sendiri peralatan olah raga yang terdapat di gedung olahraga dan ruang latihan.

16. Saat melakukan latihan dengan bola (tenis, bola voli, bola basket, sepak bola, kedokteran), siswa harus mengontrol jatuhnya bola untuk menghindari cedera yang disengaja pada siswa lain.

17. Dalam permainan olah raga, siswa dituntut berperilaku baik terhadap pemain lain.

18. Dilarang melakukan latihan apapun pada palang dan palang dinding tanpa izin guru.

19. Dilarang menggantung di ring basket atau papan belakang bola basket.

20. Siswa harus berhati-hati saat berpindah dari separuh aula ke separuh aula lainnya bila aula dibagi menjadi dua bagian untuk dua kelompok (kelas).

21. Apabila ditemukan adanya kerusakan pada alat olah raga, segera laporkan kepada guru.

22. Jika siswa merasa tidak enak badan selama pelajaran, ia harus segera memberitahukan kepada guru pendidikan jasmani. Ia juga wajib memberi tahu guru tentang cedera atau kesehatan buruk yang muncul setelah pelajaran pendidikan jasmani.

Aturan keselamatan untuk pelajaran pendidikan jasmani.

1. Siswa yang telah menjalani instruksi keselamatan diperbolehkan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani.

2. Siswa yang mempunyai izin dokter (kelompok kesehatan utama dan persiapan) diperbolehkan mengikuti pelajaran pendidikan jasmani.

3. Siswa wajib memakai pakaian olah raga dan sepatu olah raga yang bersih selama pembelajaran. Seragam olahraga harus sesuai dengan suhu di gym dan kondisi cuaca (saat berolahraga di luar ruangan). Rambut dihilangkan.

4. Siswa berganti pakaian di tempat khusus - ruang ganti olahraga.

5. Di ruang ganti olah raga dilarang berdiri di kusen jendela, membuka jendela, berdiri di bangku, membuang sampah sembarangan, atau berperilaku kasar terhadap siswa lain. Jika terjadi situasi konflik, siswa harus memberitahukan kepada guru.

6. Tidak disarankan meninggalkan barang berharga di ruang ganti olah raga, sebaiknya diserahkan kepada guru pendidikan jasmani.

7. Siswa yang dikecualikan harus mengikuti pembelajaran bersama kelas. Mereka diharuskan menunjukkan kepada guru surat keterangan pelepasan kesehatan.

8. Saat bel pelajaran berbunyi, siswa berkumpul dalam formasi di gym. Dalam hal kelas diadakan di luar ruangan, siswa tidak boleh meninggalkan ruangan tanpa didampingi oleh guru pendidikan jasmani.

9. Dilarang mengunyah permen karet pada saat pelajaran pendidikan jasmani.

10. Telepon genggam dapat digunakan dengan seizin guru.

11. Siswa tidak boleh mengganggu guru yang sedang mengajar atau siswa lain yang sedang mengerjakan latihan di kelas.

12. Siswa wajib berperilaku baik terhadap siswa lain. Apabila timbul situasi konflik antar siswa, segera hubungi guru.

13. Selama pembelajaran, siswa diharuskan melakukan hanya latihan-latihan yang diperbolehkan oleh guru.

14. Saat melakukan latihan sendiri (permainan edukasi, kompetisi, dll), siswa harus memperhatikan tingkat kebugaran jasmani, kondisi kesehatan dan lokasi kelas.

15. Dilarang mengambil sendiri peralatan olah raga yang terdapat di gedung olahraga dan ruang latihan.

16. Saat melakukan latihan dengan bola (tenis, bola voli, bola basket, sepak bola, kedokteran), siswa harus mengontrol jatuhnya bola untuk menghindari cedera yang disengaja pada siswa lain.

17. Dalam permainan olah raga, siswa dituntut berperilaku baik terhadap pemain lain.

18. Dilarang melakukan latihan apapun pada palang dan palang dinding tanpa izin guru.

19. Dilarang menggantung di ring basket atau papan belakang bola basket.

20. Dilarang memindahkan pintu gerbang tanpa izin guru.

21. Siswa harus berhati-hati saat berpindah dari separuh aula ke separuh aula lainnya bila aula dibagi menjadi dua bagian untuk dua kelompok (kelas).

22. Apabila ditemukan adanya kerusakan pada alat olah raga, segera laporkan kepada guru.

23. Jika siswa merasa tidak enak badan selama pelajaran, ia harus segera memberitahukan kepada guru pendidikan jasmani. Ia juga wajib memberi tahu guru tentang cedera atau kesehatan buruk yang muncul setelah pelajaran pendidikan jasmani.