Početkom drugog desetljeća život djece dramatično se mijenja, što uzrokuje njihovu prvu svjesnu seksualnu želju. To je razlog zašto se tinejdžeri počinju aktivno zanimati za suprotni spol, eksperimentiraju u odnosima: upoznaju se, svađaju se, prekidaju. Uspjeh u školi pada, roditelji se svađaju, a tinejdžeri su previše zaljubljeni u novi svijet – svijet ljudskih odnosa, osjećaja i emocija.

Mnoge roditelje ujedinjuje strah od njihove djece. Čim netko kaže: “Sada imam 14...”, okolina suosjećajno uzdahne. Naravno, nije uzalud ova dob popularno nazvana "teška": tinejdžeri se odraslima često čine potpuno nepredvidljivi, ali postoje, na temelju kojih se mogu razlikovati dvije vrste tinejdžerska kriza.

Tako, prvi pogled tijek tinejdžerske krize može se nazvati olujno, svijetlo, intenzivno. Tinejdžer se aktivno buni protiv cijelog svijeta, izgleda šokantno i ponaša se u skladu s tim: postaje vrlo glasan i nagao, zalupi vratima tijekom svađe i pobjegne iz kuće. Često ima problema, ali redovit je gost na tinejdžerskim zabavama.

Roditelje obično najviše plaši ova vrsta krize: dijete im se čini nekako tuđim, drugačijim, iako je prije godinu dana bilo poslušan školarac.

Ova otvorenost roditeljima je izvor za održavanje kontakta i povjerenja sa svojim tinejdžerom. Emocije i osjećaji sada čine sliku svijeta vašeg djeteta. Razgovarajte o njima sa svojim tinejdžerom, razgovarajte o njima, budite iskreno zainteresirani za ono što se događa u njegovoj duši: osjećajući istinski interes, a ne želju da ga kontrolira, dijete će podijeliti svoja iskustva.

Možete se sjetiti sebe u njegovim godinama, reći da ste i vi bili zabrinuti zbog svoje prve ljubavi i svađa s prijateljima, možete usporediti svoje osjećaje i emocije. Ovo iskustvo bit će zanimljivo i vama i vašem buntovnom djetetu.

Druga vrsta tijek tinejdžerske krize - tiho i tiho. Takvi tinejdžeri doživljavaju isti niz vrlo intenzivnih emocija u tišini, zaključani u svojoj sobi, s kapuljačom navučenom na oči i priključenim slušalicama. I oni se bune, također vrište, ali u sebi.

Ta tiha pobuna zapravo nosi puno više opasnosti od one glasne, jer takvi tinejdžeri postaju izrazito povučeni, ne dijele svoja iskustva, a komuniciraju uglavnom u u društvenim mrežama. Takvi šutljivi ljudi su nepredvidljiviji, jer se može samo naslutiti kakva oluja bjesni u njima.

Za roditelje koji se tako ponašaju važno je biti strpljiv i održati kontakt kakav je bio u trenutku krize.

Važno je djetetu jasno dati do znanja da ćete uvijek biti tu, što god ono radilo, da vaša ljubav prema njemu ne ovisi ni o kakvim vanjskim čimbenicima: jednostavno ga volite onakvo kakvo jest, sa svim njegovim nedostacima i kompleksi.

Ne tražite od njega da vam priča o sebi, pustite ga da iskusi krizu u sebi, ali ga suptilno podsjetite da ste mu vi oslonac i oslonac - u svakom trenutku može zatražiti pomoć, a vi ćete ga sigurno podržati. Ako tinejdžer ima osjećaj da je obitelj njegovo utočište od vanjskog svijeta, tada neće počiniti nikakva strašna djela.

Bez obzira na vrstu krize, važno je da roditelji upamte nekoliko pravila:

Ponašajte se prema svom tinejdžeru kao prema odrasloj osobi: poštujte njega, njegove osjećaje, iskustva, emocije, izbore, postupke, čak i ako vam se čine pogrešnima. uči tinejdžera razmišljati o posljedicama, uzeti u obzir mnoge čimbenike i preuzeti odgovornost.

Poštovanje. Nećeš se valjda zamarati čitanjem SMS-ova kolega s posla? Isto je i s tinejdžerom: on ima svoj osobni život, svoj prostor, koji bi trebao biti nepovrediv. Ne čitajte njegovu korespondenciju, pokucajte na vrata prije nego uđete u njegovu sobu. Čak i ovakve male stvari dat će mu do znanja da poštujete njegovo pravo na osobne granice.

Ne obezvrjeđujte riječima: “Opet ste se posvađali? Gluposti, pomirite se!” Ne, nisu gluposti: svađe su za tinejdžere kraj svijeta, a često i pravi kraj prijateljstva. Poštujte ta iskustva, jer svijet odnosa je glavni svijet za tinejdžera.

Izbjegavajte kazne i naredbe. Tinejdžer više nije dijete, on je izuzetno osjetljiv na zadiranje u osobnu slobodu i samoizražavanje. Kućni pritvor, zabrana i prisilno sudjelovanje u bilo kojoj aktivnosti samo će pogoršati tinejdžersku krizu. S tinejdžerom morate učiniti isto što i s bilo kojom odraslom osobom.

Kakva god kriza bila - tiha ili glasna, blaga ili teška, važno je održavati odnose pune povjerenja. Roditelji moraju uzeti u obzir dobne karakteristike svog djeteta kako bi daljnji razvoj bio skladan. Ako tinejdžer želi hodati, neka hoda; ako želi sjediti u sobi, neka sjedi. Glavno je da zna da ima podršku roditelja.

Ekaterina Safonova

Početkom drugog desetljeća života hormonska razina djece dramatično se mijenja, što uzrokuje njihovu prvu svjesnost. To je razlog zašto se tinejdžeri počinju aktivno zanimati za suprotni spol, eksperimentiraju u odnosima: upoznaju se, svađaju se, prekidaju. Uspjeh u školi pada, roditelji se svađaju, a tinejdžeri su previše zaljubljeni u novi svijet – svijet ljudskih odnosa, osjećaja i emocija.

Mnoge roditelje ujedinjuje strah od adolescencije njihove djece. Čim netko kaže: “Sada imam 14...”, okolina suosjećajno uzdahne. Naravno, nije uzalud ova dob popularno nazvana “teškom”: tinejdžeri se odraslima često čine potpuno nepredvidivi, ali postoje opći trendovi na temelju kojih se mogu razlikovati dvije vrste tinejdžerske krize.

Tako, prvi pogled tijek tinejdžerske krize može se nazvati olujno, svijetlo, intenzivno. Tinejdžer se aktivno buni protiv cijelog svijeta, izgleda šokantno i ponaša se u skladu s tim: postaje vrlo glasan i nagao, zalupi vratima tijekom svađe i pobjegne iz kuće. Često ima problema, ali redovit je gost na tinejdžerskim zabavama.

Roditelje obično najviše plaši ova vrsta krize: dijete im se čini nekako tuđim, drugačijim, iako je prije godinu dana bilo poslušan školarac.

Ova otvorenost roditeljima je izvor za održavanje kontakta i povjerenja sa svojim tinejdžerom. Emocije i osjećaji sada čine sliku svijeta vašeg djeteta. Razgovarajte o njima sa svojim tinejdžerom, razgovarajte o njima, budite iskreno zainteresirani za ono što se događa u njegovoj duši: osjećajući istinski interes, a ne želju da ga kontrolira, dijete će podijeliti svoja iskustva.

Možete se sjetiti sebe u njegovim godinama, reći da ste i vi bili zabrinuti zbog svoje prve ljubavi i svađa s prijateljima, možete usporediti svoje osjećaje i emocije. Ovo iskustvo bit će zanimljivo i vama i vašem buntovnom djetetu.

Druga vrsta – tiho i tiho. Takvi tinejdžeri doživljavaju isti niz vrlo intenzivnih emocija u tišini, zaključani u svojoj sobi, s kapuljačom navučenom na oči i slušalicama uključenim uz trešteću glazbu. I oni se bune, također vrište, ali u sebi.

Ta tiha pobuna zapravo krije puno više opasnosti od one glasne, jer takvi tinejdžeri postaju izrazito povučeni, ne dijele svoja iskustva, a komuniciraju uglavnom na društvenim mrežama. Takvi šutljivi ljudi su nepredvidljiviji, jer se može samo naslutiti kakva oluja bjesni u njima.

Za roditelje čiji se tinejdžer tako ponaša, važno je biti strpljiv i održavati kontakt koji je bio u trenutku krize.

Važno je djetetu jasno dati do znanja da ćete uvijek biti tu, što god ono radilo, da vaša ljubav prema njemu ne ovisi ni o kakvim vanjskim čimbenicima: jednostavno ga volite onakvo kakvo jest, sa svim njegovim nedostacima i kompleksi.

Ne tražite od njega da vam priča o sebi, pustite ga da iskusi krizu u sebi, ali ga suptilno podsjetite da ste mu vi oslonac i oslonac - u svakom trenutku može zatražiti pomoć, a vi ćete ga sigurno podržati. Ako tinejdžer ima osjećaj da je obitelj njegovo utočište od vanjskog svijeta, tada neće počiniti nikakva strašna djela.

Bez obzira na vrstu krize, važno je da roditelji upamte nekoliko pravila:

1. Ponašajte se prema svom tinejdžeru kao prema odrasloj osobi: poštujte njega, njegove osjećaje, iskustva, emocije, izbore, postupke, čak i ako vam se čine pogrešnima. Pravo na pogrešku uči tinejdžera da razmišlja o posljedicama, uzima u obzir mnoge faktore i preuzima odgovornost.
2. Poštujte osobni prostor svog tinejdžera. Nećeš se valjda zamarati čitanjem SMS-ova kolega s posla? Isto je i s tinejdžerom: on ima svoj osobni život, svoj prostor, koji bi trebao biti nepovrediv. Ne čitajte njegovu korespondenciju, pokucajte na vrata prije nego uđete u njegovu sobu. Čak i ovakve male stvari dat će mu do znanja da poštujete njegovo pravo na osobne granice.
3. Nemojte zanemarivati ​​iskustva tinejdžera govoreći: “Jeste li se opet posvađali? Gluposti, pomirite se!” Ne, nisu gluposti: svađe su za tinejdžere kraj svijeta, a često i pravi kraj prijateljstva. Poštujte ta iskustva, jer svijet odnosa je glavni svijet za tinejdžera.
4. Izbjegavajte kazne i naredbe. Tinejdžer više nije dijete, on je izuzetno osjetljiv na zadiranje u osobnu slobodu i samoizražavanje. Kućni pritvor, zabrana i prisilno sudjelovanje u bilo kojoj aktivnosti samo će pogoršati tinejdžersku krizu. S tinejdžerom morate pregovarati na isti način kao i s bilo kojom odraslom osobom.

Kakva god kriza bila - tiha ili glasna, blaga ili teška, važno je održavati odnose pune povjerenja. Roditelji moraju uzeti u obzir dobne karakteristike svog djeteta kako bi daljnji razvoj bio skladan. Ako tinejdžer želi hodati, neka hoda; ako želi sjediti u sobi, neka sjedi. Glavno je da zna da ima podršku roditelja.

Adolescencija je jedno od najvažnijih, kritičnih razdoblja u čovjekovom životu koje bitno utječe na daljnji razvoj. Djeluje kao "most" između djetinjstva i odrasle dobi. Koncept "krize" u odnosu na adolescenciju koristi se za naglašavanje težine i bolnosti prijelaznog stanja iz djetinjstva u odraslu dob, ovo razdoblje loma, raspada (doba "bure i stresa", "emocionalne oluje"). Prije svega, to je povezano s restrukturiranjem djetetovog tijela - pubertet (pubertet). Aktivacija i složena interakcija hormona rasta i spolnih hormona uzrokuje intenzivan fizički i fiziološki razvoj. Javljaju se sekundarne spolne karakteristike (dlake po tijelu, rastu grudi kod djevojčica, lomi se glas kod dječaka). Adolescencija se ponekad naziva dugotrajnom krizom. Poteškoće nastaju u radu srca, pluća, opskrbe krvi u mozgu, a emocionalna pozadina postaje nestabilna. Stoga se može pojaviti razdražljivost, čak i agresivnost, nasilni naleti energije zamjenjuju se gubitkom snage.

Javlja se osjećaj odrasle dobi, obezvrijeđuje se roditeljski autoritet. U obitelji se javljaju česti sukobi, često tinejdžer reagira protestom na sve pokušaje uplitanja u njegov život. Kroz taj sraz uče o sebi, o svojim mogućnostima i zadovoljavaju potrebu za samopotvrđivanjem. U slučajevima kada se to ne dogodi i tinejdžersko razdoblje prođe glatko, bez sukoba, tada se u budućnosti možete suočiti s dvije mogućnosti: sa zakašnjelim, i stoga posebno bolnim i nasilnim tijekom krize u dobi od 17-18 godina, ili s dugotrajnom infantilnom pozicijom “djeteta” koja karakterizira osobu tijekom mladosti, pa čak i u odrasloj dobi.

U ovom trenutku dijete već želi sve odjednom. Čovjek već vidi mogućnosti koje mu se otvaraju, ali zapravo još ne zna kontrolirati svoje ponašanje i želje, još je dijete. Trebaju roditelje, njihovu ljubav i brigu, njihovo mišljenje, osjećaju snažnu želju da budu neovisni i imaju jednaka prava s njima.

Kako će se odnos razvijati u ovom teškom razdoblju za obje strane ovisi uglavnom o stilu odgoja koji se razvio u obitelji, te o sposobnosti roditelja da se ponovno izgrade – prihvate osjećaje svog djeteta. Glavne poteškoće u komunikaciji i sukobi nastaju zbog roditeljske kontrole nad ponašanjem tinejdžera, učenjem, izborom prijatelja itd. Kontrola može biti bitno drugačija. Najpovoljniji stil obiteljskog odgoja je demokratski, kada roditelji ne ugrožavaju prava djeteta, ali istodobno zahtijevaju ispunjavanje odgovornosti; Kontrola se temelji na toplim osjećajima i razumnoj brizi. Pretjerana zaštita, permisivnost, kao i ravnodušnost ili autoritarno obrazovanje - sve to sprječava uspješan razvoj osobnost tinejdžera. Konflikti nastaju kada roditelji tretiraju tinejdžera kao malo dijete i kada su zahtjevi nedosljedni, kada se od njega očekuje ili dječja poslušnost ili odrasla samostalnost.

Glavna značajka tinejdžera je osobna nestabilnost. Suprotne osobine i težnje koegzistiraju i bore se jedna s drugom, određujući nedosljednost karaktera i ponašanja djeteta koje raste.

Mnogi tinejdžeri, zbog svog fizičkog stanja ili izgleda, počnu postati jako nervozni i kriviti sebe za neuspjeh. Ti osjećaji često nisu osviješteni, već latentno stvaraju napetost s kojom se tinejdžer teško nosi. U takvoj pozadini sve vanjske poteškoće doživljavaju se kao posebno tragične.

Adolescencija je razdoblje očajničkih pokušaja da se “prođe kroz sve”. U isto vrijeme, tinejdžer većinom započinje svoje putovanje zabranjenim ili prethodno nemogućim aspektima odraslog života. Mnogi tinejdžeri probaju alkohol i droge iz znatiželje. To se može učiniti kao test ili za hrabrost, ali vrlo je moguće da se može pojaviti fizička ili psihička ovisnost. Tinejdžeri su prilično neozbiljni prema ljudskim manama i slabostima, pa se zbog toga vrlo brzo okreću alkoholu i drogama, pretvarajući ih od izvora usmjerenog ponašanja (znatiželje) u objekt svojih potreba. Često se upotreba psihoaktivnih supstanci u društvu za dijete značajnih i autoritativnih prijatelja pretvara u oblik samopotvrđivanja, utapanja unutarnjeg osjećaja gubitka sebe, osobne krize.

Tinejdžeri su vrlo znatiželjni po pitanju seksualnih odnosa. Tamo gdje su unutarnje inhibicije slabe, gdje je osjećaj odgovornosti za sebe i druge slabo razvijen, probija se spremnost na seksualne kontakte s predstavnicima suprotnog, a ponekad i istog spola. Visok stupanj napetosti prije i nakon spolnog odnosa stavlja jaku kušnju za ljudsku psihu. Prvi seksualni dojmovi mogu utjecati na seksualni život odrasle osobe. Zbog nepovoljnih iskustava mnogi mogu razviti neuroze. Drugi problem mogu biti spolno prenosive bolesti.

Svi ti oblici novog života adolescenata teško opterećuju psihu. Napetost zbog neizvjesnosti života u novom svojstvu (“pušač”, “seksualni partner”, “vođa stranke” itd.) gura mnoge tinejdžere u stanje akutne krize.

Posebno treba istaknuti adolescentsku krizu povezanu s duhovnim rastom i promjenama mentalnog statusa. Javlja se razmišljanje o unutarnjem svijetu i duboko nezadovoljstvo samim sobom. Nesklad između prethodnih ideja o sebi i današnje slike. Nezadovoljstvo samim sobom može biti toliko jako da se javljaju opsesivna stanja: neodoljive depresivne misli o sebi, sumnje, strahovi.

Ne prolazi, međutim, svaki tinejdžer kroz tako težak ispit psihičke krize. A oni koji prolaze, uglavnom se iz toga izvlače sami: bližnji često nemaju pojma o emocionalnim olujama svoje drage djece.

Smatrajući krizu adolescencije jednim od najvažnijih i najtežih kritičnih razdoblja razvoja, najadekvatnija je tradicionalna ideja da Tijek dobne krize prolazi kroz tri faze:

1) negativna, ili pretkritična, kada se stare navike, stereotipi razbijaju, a prethodno formirane strukture kolabiraju;

2) vrhunac krize (na mladost– ovo je 13 godina, iako je ova točka, naravno, prilično proizvoljna);

3) postkritična faza, tj. razdoblje formiranja novih struktura, izgradnje novih odnosa i sl.

moguće dvije strujne staze kriza:

Simptomi prvog - to su klasični simptomi gotovo svake krize djetinjstva: tvrdoglavost, tvrdoglavost, negativizam, samovolja, podcjenjivanje odraslih, negativan stav prema njihovim zahtjevima koji su prethodno ispunjeni, protest-bunt. Neki autori ovdje dodaju i ljubomoru na imovinu. Za tinejdžera je zahtjev da ne dira ništa na svom stolu, da ne ulazi u njegovu sobu i što je najvažnije, "da mu ne ulazi u dušu". Oštar doživljaj vlastitog unutarnjeg svijeta glavno je svojstvo koje tinejdžer čuva i ljubomorno štiti od drugih.

Drugi načinje suprotno: to je pretjerana poslušnost, ovisnost o starijima ili jakim ljudima, povratak starim interesima, ukusima i oblicima ponašanja.

Ako je „kriza neovisnosti“ određeni skok naprijed, izlazak iz okvira starih normi i pravila, onda je „kriza ovisnosti“ povratak na onu poziciju, na onaj sustav odnosa koji je jamčio emocionalno blagostanje, osjećaj povjerenja i sigurnosti. Obje su opcije za samoodređenje (iako, naravno, nesvjesno ili nedovoljno svjesno). U prvom slučaju to je: "Ja više nisam dijete", u drugom - "Ja sam dijete i želim to ostati."

Pozitivno značenje tinejdžerske krize je u tome što kroz nju, kroz borbu za emancipaciju, za vlastitu neovisnost, koja se odvija u relativno sigurnim uvjetima i ne poprima ekstremne oblike, tinejdžer zadovoljava potrebe za samospoznajom i samopotvrđivanjem; on ne samo da razvija osjećaj samopouzdanja i sposobnost oslanjanja na sebe, već i oblikuje načine ponašanja koji mu omogućuju da se nastavi nositi sa životnim poteškoćama. To daje razloga vjerovati da je put „krize neovisnosti“ najkonstruktivniji oblik krize s gledišta mogućnosti koje su u njemu svojstvene za formiranje osobnosti. Pritom su najekstremnije manifestacije “krize neovisnosti” najčešće neproduktivne.

“Kriza ovisnosti” prilično je nepovoljna opcija razvoja. Važno je uzeti u obzir da tinejdžeri koji prolaze kroz krizu u pravilu ne izazivaju zabrinutost kod odraslih, naprotiv, roditelji su često ponosni što su uspjeli održati normalan odnos, s njihove točke gledišta, tj. odnosi tipa “odrasli-dijete”.

Naravno, ne treba na cijelo razdoblje adolescencije gledati iz kuta krize. Ali znanje o krizi je neophodno kako bi se tinejdžeru pomoglo da u potpunosti shvati mogućnosti ovog razdoblja, da razvije učinkovite, konstruktivne načine prevladavanje poteškoća, što je sa stajališta suvremene psihologije važno za rješavanje glavnih razvojnih problema u ovom razdoblju.

Tinejdžerska kriza započinje i završava jedno od najtežih razdoblja u čovjekovom životu, a to je vrijeme između djetinjstva i zrelosti. Ali nemojmo se bojati ove riječi. Riječ kriza je grčka i znači odluka, prekretnica, ishod. Starosna kriza nije poremećaj ili bolest, već prekretnica u ljudskom razvoju. Povezani su s prijelazom iz jedne faze života u drugu. Oni dovršavaju jedno razdoblje i pomažu u prilagodbi sljedećem.

Izvanredni sovjetski psiholog L.S. Vigotski je rekao da se razvoj ne odvija ravnomjerno. Mirnije i duže stabilne faze smjenjuju relativno kratka i turbulentna razdoblja krize. Prema Vygotskom, "kriza je vrijeme kvalitativnih pozitivnih promjena, čiji je rezultat prijelaz pojedinca na novi, viši stupanj razvoja." Odnosno, ovo je normalna i nužna pojava.

4 razlike između kriznog i stabilnog razdoblja:

• Došlo je do drastičnih promjena u ponašanju djeteta. Još jučer je bio sladak i poslušan, ali danas je zamijenjen.
• Početak i kraj ovog vremena imaju nejasne granice. Ne može se jasno reći da tinejdžerska kriza počinje s jedanaest ili dvanaest godina, a završava s petnaest.
• Dijete se stalno sukobljava s roditeljima i drugim ljudima, svađa se, ne prihvaća nagovore.
• Regresija u razvoju: „do izražaja dolaze procesi smrti i zgrušavanja, raspadanja i razgradnje onoga što je nastalo u prethodnoj fazi“ (Vygotsky L.S.).

Dobne krize kod djece:

• Novorođenče. Ovo je najupečatljivija i neporeciva kriza u razvoju djeteta. Ovo je prijelaz iz jedne sredine u drugu, iz maternice u vanjski svijet.
• 1 godina. Povezan je s prijelazom bebe iz horizontalnog u okomiti položaj. Stoji na nogama, odvaja se od ruku odraslih i pojavljuje se smislen govor.
• 3 godine. Naziva se još i krizom “Ja sam”. U ovoj dobi dijete razdvaja sebe i svoju majku razliciti ljudi. Pojavljuje se zamjenica “ja”. Beba svladava prostor, uči manipulirati predmetima za njihovu namjenu.
• 7 godina. Određen je prijelazom iz predškolskog u školsko djetinjstvo. Od igre do učenja. Metoda se mijenja.
• 11-13 godina. Zapravo adolescentna ili pubertetska kriza. (Pubertet - pubertet). Posebnost tinejdžerske krize od drugih je duže trajanje ovog razdoblja. U ovom trenutku djeca se mijenjaju ne samo fiziološki. Dolazi do promjena u razmišljanju, ponašanju,...
• 15-17 godina. Kriza adolescencije, kada dođe. Često slijedi iz prethodne faze.

Gotovo sve krize starosnog razvoja imaju slične manifestacije. Posebno su teški u dobi od tri godine i u adolescenata.

Karakteristični znakovi kriznog razdoblja:

• negativizam;
• tvrdoglavost;
• grubost;
• neposlušnost;
• samovolja;
• tvrdoglavost;
• amortizacija;
• despotizam.

Da, djetinjstvo je teško razdoblje. Čak šest kriznih razdoblja. A možda je najteža od njih kriza adolescencije. Gore smo već napisali da je ovo najduža kriza. U biti, to su dvije krize koje proizlaze jedna iz druge, često bez stabilnog razmaka između njih.

Kao i svaka druga, tinejdžerska kriza nema jasnih granica. U neke djece, njegove manifestacije mogu biti već u dobi od 9-10 godina, u drugima tek u dobi od 13-14 godina. Kod djevojčica ovo razdoblje obično počinje ranije, ali se odvija mirnije. Kod dječaka sazrijevanje u pravilu počinje kasnije, ali se manifestira vrlo brzo.

L.S. Vigotski identificira 3 faze tinejdžerske krize:

• Negativna ili pretkrizna faza. Prvi znakovi mogu se pojaviti već u dobi od 9-10 godina. Stari sustav vrijednosti izumiru. Ruše se stereotipi. Problemi počinju u odnosu između roditelja i djece. Javljaju se prvi znakovi puberteta.
• Zapravo sama kriza. 13-15 godina. Ova faza može teći na različite načine: od izražene negativnosti prema svim područjima života, do mirnog prijelaza u svladavanje novih vještina. Pojavljuju se novi interesi, mogućnosti, načini. Djeca svim silama brane svoju individualnost i odvajaju se od roditelja.
• Pozitivna faza ili postkriza. Kod svakoga se javlja drugačije i obično završava pubertetsku krizu. Ovo je prilično mirno vrijeme, kada se formira budući put i budući put je već određen, a pubertet je gotovo završen.

Kriza adolescencije u psihologiji ima dva pravca:

• Ovisnost o odraslima. Dijete ne želi odrasti, ne želi biti odraslo, niti preuzeti odgovornost. Postoji nazadovanje u razvoju. Povratak na načine ponašanja iz djetinjstva.
• neovisnost. Negiranje autoriteta odraslih, buntovništvo, negativizam, tvrdoglavost. U ovom slučaju dijete brani ne samo svoja prava, već i svoj osobni prostor i zahtijeva jednakost.

Važno je zapamtiti da se najčešće oba ova smjera očituju u ponašanju tinejdžera. Naša će odrasla beba s pjenom na usta dokazati da je u pravu, da se osjeća dobro i da me "uopće ne diraj". Ali zapravo će u ovom trenutku najviše od svega željeti da dođete i zagrlite ga, zaštitite ga, kao u djetinjstvu.

Obilježja adolescentne krize s medicinskog gledišta

Pubertet je razdoblje rasta i razvoja tijela, koje se odvija grčevito, neujednačeno i vrlo aktivno. Dolazi do intenzivnog rasta i promjena u tijelu. Dječje figure postupno dobivaju znakove spola. Endokrine žlijezde intenzivno rade. Mišići se popravljaju, u tijeku je proces okoštavanja kostura. Kardiovaskularni sustav također se razvija neravnomjerno. Živčani sustav nema vremena prilagoditi se tim promjenama, pa često prelazi u stanje inhibicije ili, obrnuto, snažnog uzbuđenja.

Takve promjene u tijelu mogu dovesti do privremenih poremećaja:

• promjene tlaka;
• tahikardija (ubrzan rad srca);
• vrtoglavica;
• nesvjestica;
• povećana ekscitabilnost.

Ove manifestacije izravno utječu na zdravlje i ponašanje. Dovode do razdražljivosti, nervoze i poremećaja. Tinejdžeri se brzo umore, postanu nepažljivi u razredu i njihov akademski uspjeh trpi. Dakle, može se razlikovati sljedeće.

• Brz tempo tjelesnog i mentalnog razvoja dovodi do stvaranja novih. Ali ne mogu biti u potpunosti zadovoljeni zbog nedovoljne socijalne zrelosti. Drugim riječima, učenik se osjeća neovisno i samostalno. Ali još ne može voditi stil života odrasle osobe.
• Vodeća aktivnost sada je komunikacija s vršnjacima, a ne obrazovne aktivnosti. Stoga se akademski uspjeh smanjuje, a mišljenje odraslih prestaje biti značajno.
• Razvoj kognitivnih funkcija dovodi do novih spoznaja. Razmišljanje se kreće od figurativnog ka apstraktnom. Sada radi, na temelju mog iskustva. Dijete koristi svoje znanje, pamćenje, dedukciju,... To također dovodi do svijesti o vlastitoj individualnosti i jedinstvenosti. Razmišljanja o vašoj svrsi. Strah izazvan tim mislima. Formiraju se pogledi na život.
• Tinejdžer neprestano doživljava unutarnje proturječje između želja i mogućnosti. Sposoban je realno, a najčešće kritički procijeniti svoje vještine. Ali još uvijek brine poput djeteta ako ne dobije ono što želi.
• Često je uzrok tinejdžerske krize akutni sukob s roditeljima. Mnogi odrasli ne znaju ili ne razumiju da je ponašanje njihova djeteta tijekom tinejdžerske krize prirodno. To je zbog svih gore navedenih razloga. Ali mame i tate nastavljaju koristiti stari pristup svojim rastućim potomcima.

Znakovi tinejdžerske krize

Znakovi ili simptomi tinejdžerske krize mogu se podijeliti u 3 skupine:

• Psihološki.
• Društveni.
• Biološki.

Glavna obilježja tinejdžerske krize očituju se bihevioralnim i kognitivnim promjenama:

• Negativizam, odnosno nespremnost na poslušnost i poslušnost;
• Gubitak interesa za stare hobije;
• Smanjena produktivnost kognitivnih funkcija, što dovodi do smanjene akademske uspješnosti;
• Osjećaj besmisla vašeg života;
• Osjećaj neuspjeha;
• Strah od budućnosti;
• Želja za dokazivanjem vlastite individualnosti na bilo koji način, uključujući devijantno ponašanje.

Društveni znakovi krize prijelazne dobi:

• Želja za neovisnošću, neovisnost o roditeljima – odvajanje;
• Zanemaruje se autoritet odrasle osobe;
• Povlačenje u horizontalne veze: komunikacija s vršnjacima postaje važnija nego s odraslima.
• Želja za ujedinjenjem u grupe. Štoviše, u ranoj adolescenciji te su skupine istospolne. Kod starijih osoba javlja se interes za suprotni spol.
• ovisno o komunikaciji s vršnjacima;
• Nedostatak povjerenja u sebe i svijet oko sebe.

Biološki znakovi puberteta uključuju:

• Početak puberteta, pojava sekundarnih spolnih karakteristika
• Brz rast i tjelesne promjene.
• Pojava obilnog znojenja i miris povezan s njim.
• Mutacije glasnica kod dječaka.
• Oštra promjena raspoloženja, praćena gubitkom snage.
• Kožni osip.

Sve ove manifestacije adolescencije mogu se pojaviti tijekom cijele faze odrastanja. Ovo teško vrijeme povezano je ne samo s psihološkim promjenama. Tijekom ovog razdoblja, cijeli život vaše "bebe" se brzo mijenja. Stoga s njima treba biti pažljiv i na vrijeme primijetiti kada kriza prijeđe u bolna stanja.

Komplikacije izazvane krizom adolescencije

Dešava se da se dijete ne može nositi s promjenama koje mu se događaju. To može biti posljedica nerazumijevanja od strane roditelja, učitelja i posebno vršnjaka. Također, razlog može biti i prekomjerno opterećenje. Jasno je da je kriza adolescencije težak ispit. Ako nema dovoljno vremena za, živčani sustav neće uspjeti. Koje mogu biti manifestacije kršenja?

Poremećaji u ponašanju. histerije. Otuđenje. Odlazeći od kuće. Pušenje. Konzumacija alkohola i droga. Krađa. Nema interesa za komunikaciju s vršnjacima. Suicidalni osjećaji i drugi oblici devijantnog ponašanja.

Mentalni poremećaji. Neuroze, uključujući tikove, mucanje,... Akcentuacije. Psihopatija. Opsesivno-kompulzivni poremećaji. Tinejdžerska depresija.

Možda je najteži problem koji komplicira tinejdžersku krizu problem suicidalnog ponašanja. Rijetko koji tinejdžer istinski priželjkuje smrt. Pokušaji samoubojstva su vapaj za pomoć, pokušaj privlačenja pažnje. Ovo je signal da je osoba u kritičnoj situaciji, da se više ne može nositi sa svojim nevoljama. Ignoriranje ovog problema može dovesti do tragedije.

U slučajevima kada vi kao roditelj ne možete pomoći svom djetetu, kada vidite da su se pojavili gore opisani poremećaji u ponašanju, nemojte ih pokušavati sami riješiti. U tim slučajevima ne treba nikoga kriviti, već se trebate obratiti stručnjacima. Koji? Prije svega, posjetite psihologa. Također se možete obratiti neurologu, psihoterapeutu ili psihijatru.

Kako pomoći svom djetetu u ovom teškom trenutku u njegovom životu? Kako spriječiti komplikacije? Kako održati topao odnos povjerenja s njim? I je li ih moguće spasiti kada vaša naizgled još beba postane jednostavno nekontrolirana?

Odgovor: da, možete.

• Proučite teoriju kako biste saznali kako bi trebalo teći adolescencija. Psihologija kao znanost već dugo proučava tinejdžersku krizu. Zato je sada puno. Iz njega ćete saznati mišljenja najboljih svjetskih psihologa, dobiti savjete i preporuke o komunikaciji i obrazovanju.
• Prihvatite promjene koje se događaju s vašim djetetom i u njegovom ponašanju kao normu. Da, buni se i ne sluša. Da, on ne želi ništa. I čini se da ga ništa ne zanima. Ali tako se samo čini. Iza prividne ravnodušnosti krije se ranjiva i osjetljiva priroda.
• Održavajte autonomiju i neovisnost. Izbjegavajte pretjeranu zaštitu. U odnosima s tinejdžerom tehnike koje ste nedavno koristili više nisu prikladne. Ovo je vrijeme promjena ne samo za dijete, već i za restrukturiranje sustava cijele obitelji.
• Razdvajanje je neophodno za razvoj osobnosti dječaka ili djevojčice. Odvajanje od obitelji, roditelja, napuštanje njihovog utjecaja može biti prenaglo. Ali uz ispravnu reakciju odraslih, to brzo prođe i odnos se obnovi.
• Budite sposobni slušati bez pokušaja poučavanja ili postavljanja pitanja. Često tinejdžeri samo trebaju progovoriti kako bi ih se saslušalo, ali ne i savjetovalo. Vrlo je važno ovo naučiti. Tada ćete uvijek znati što se događa u životu vaše odrasle bebe.
• Budite pažljivi na djetetovo ponašanje i raspoloženje. Ne propustite početak prekršaja. Nemojte se bojati otići psihologu i zatražiti pomoć. Budite na djetetovoj strani, budite mu prijatelj, podržavajte njegove interese.
• Budite sigurni da kriza adolescencije ne traje vječno. Traje nekoliko godina, ali uvijek završi. O odraslima uvelike ovisi kako će njihov odrasli sin ili kćer izaći iz krize.

Često problem tinejdžerske krize proizlazi iz odnosa s roditeljima. Mnogi odrasli nisu spremni prilagoditi se tako brzo kao što se događa djetetu u dobi od 12 do 15 godina. To se posebno odnosi na majke koje ne rade, ali se bave obrazovanjem. Osjećaju da beba raste, napušta kontrolu, a čini se da sama majka više nije potrebna.

Stoga još jedan važan savjet za one koji žive s tinejdžerom: obratite više pažnje na sebe, svoje zdravlje i ono što volite. Prebacite fokus s djeteta na svoj život, tada će biti manje zanovijetanja prema njemu. Moramo zapamtiti da je adolescencija povezana s pojavom potrebe za neovisnošću.

Varaju se svi koji misle da se tinejdžerska kriza može opisati jednom formulom koja odgovara svima. Ne postoji takva formula. Baš kao u cijelom svijetu, ne postoje dvije osobe s istim otiscima prstiju. Svaka osoba, bez obzira na godine, je jedinstvena. Isto tako, tijek krize uvijek ide svojim putem.

Čimbenici koji utječu na tijek tinejdžerske krize:

• značajke tjelesnog i mentalnog razvoja;
• sposobnost komunikacije u grupi vršnjaka;
• odnos s roditeljima.

Kriza adolescencije ukratko je razdoblje ubrzanog rasta i razvoja djeteta. Prijelaz je to iz djetinjstva u odraslu dob, praćen odvajanjem od obitelji i stjecanjem novih funkcija, znanja i sposobnosti. Do kraja ovog razdoblja već ćemo vidjeti gotovo potpuno formiranu odraslu osobu.

Ali moramo zapamtiti, koliko god se naše bivše dijete osjećalo odraslim, ono je u srcu još uvijek dijete. Nježna, ranjiva, osjetljiva. Treba mu razumijevanje, podrška i ljubav. I svakodnevni zagrljaji. Što će dijete postati, u mnogočemu ovisi o roditeljima. Budite strpljivi i bit ćete nagrađeni prekrasnim odnosom sa svojom djecom u budućnosti.

4 3 349 0

Nedavno je dijete s povjerenjem gledalo u oči, vjerovalo svakoj riječi, željelo ugoditi, trudilo se biti poslušno, a vaš odobravajući osmijeh i pohvala bili su bonus za njega. A sada osjećate da je ili dijete zamijenjeno, ili ste prestali razumjeti jedno drugo. Između vas raste zid.

Kad dijete uđe u razdoblje adolescencije, ono još nije odrasla osoba, ali više nije ni dijete: mala odrasla osoba ili odraslo dijete?

Percepcija sebe i svojih mogućnosti uvelike se razlikuje od stvarne razine psihoemocionalne i fizičke zrelosti i onoga za što je dijete zapravo sposobno. Ovo je kritično prijelazno razdoblje.

Kako biste izbjegli prekretnicu u svom odnosu, morate se na nju pripremiti: naoružajte se znanjem, razumijevanjem i spremnošću da prihvatite sve buduće promjene, poteškoće i moguće posljedice.

Dobne granice prijelaznog razdoblja:

• djevojke– od 11 do 16 godina;
• dječaci– od 12 do 18.

Neophodno je uzeti u obzir individualni čimbenik fiziološkog razvoja i, sukladno tome, početak i kraj tinejdžerskog razdoblja njihovog života.

Važno je shvatiti da je ovo najteže razdoblje za tinejdžera. Treba mu pomoć.

Početni znakovi adolescencije

Kvantitativno povećanje proizvodnje adrenalina () povlači za sobom unutarnje i vanjske promjene. Simptomi početka adolescencije karakteriziraju tri kriterija:

Unutarnji fiziološki

Hormonalne promjene u tijelu koje se očituju općom tromošću i slabošću, osjećajem nedostatka sna, formiranjem sekundarnih spolnih karakteristika kod djevojčica i gubitkom glasa kod dječaka.

Unutarnji psihološki

Oluja emocija, povećana ranjivost, otuđenost, samokritičnost, neizvjesnost, negativizam.

Vanjski psihološki

Prijelaz na novu razinu odnosa u obitelji i društvu je želja za odvajanjem od obitelji, za bijegom od kontrole roditelja.

Želja za nekontroliranom neovisnošću može dovesti do:

• namjerna grubost (na ovoj poveznici korisne informacije O, );
• demonstrativno ignoriranje;
• osporavanje i obrana novih prava i privilegija u komunikaciji s odraslima, ali i s vršnjacima – do demonstracije lažne neovisnosti, bezobzirne hrabrosti, a ponekad i drskosti.

Uzroci krize

Glavni razlog je fiziološka bit prijelazne adolescencije. Hormonalne promjene u tijelu povezane s dobi.

Od 8 godina , dijete pojačava lučenje tvari koje su odgovorne za stvaranje osnovnih hormona, uključujući i spolne: testosterona kod dječaka i estrogena kod djevojčica. To također dovodi do promjena u izgledu koje signaliziraju pubertet.

Povećava se i proizvodnja adrenalina, hormona stresa. Kao rezultat toga, osim povećanja fizička snaga, frekvencija disanja i otkucaja srca, povećava se i emocionalni stres, koji se očituje protestnim ponašanjem, prgavošću, agresivnom ili preosjetljivom reakcijom.

Ponašanje tijekom krize

Glavni psihološki stav tinejdžera je samosvijest i deklariranje sebe kao punopravne autonomne osobe.

Manifestira se kao izražena želja za slobodom i neovisnošću, uz uporno traženje, ponekad i ponovno osvajanje. Ali ne uzimajući u obzir činjenicu da sloboda i neovisnost podrazumijevaju drugačiju razinu odgovornosti, a s povećanjem prava dolazi i povećanje odgovornosti.

Odraslo dijete treba dobiti, a vi mu morate postupno i ispravno prenositi skup prava uz dužnosti i odgovornosti za njegov samostalan budući život. To je obvezna zadaća prirodne faze odrastanja.

Ovaj proces je dosljedan, a kako će ići ovisit će mnogo o njegovom budućem životu i vašem odnosu s njim.

Ako se s vaše strane proces oduži i odvija bez razumijevanja i odobravanja, tada ćete izazvati otpor kod tinejdžera. Može se izraziti ili aktivnim protivljenjem, ili, obrnuto, pasivnom izolacijom i infantilizmom.

U onoj mjeri u kojoj ovaj proces vezan uz dob prihvatite kao obvezni program koji je priroda postavila i ne potiskujete ga, ponašanje djeteta bit će adekvatno.

Ako ne, onda se ne radi samo o adolescenciji, već o izrazitoj tinejdžerskoj krizi u kojoj će ponašanje biti problematično ili...

Što je tinejdžerovo samopouzdanje niže, njegov odnos prema sebi, a time i prema drugima, lošiji, to će njegovo ponašanje biti problematičnije.

Faze

Prekritično

Oprezno, probno odbijanje tinejdžera od nekih navika i obrazaca unutarobiteljskih odnosa vezanih uz malo dijete.

Vrhunac

Postkritično

Postrojavanje novi sustav životne vrijednosti, prava i odgovornosti u odnosima s voljenima iu društvu.

Što prijeti budućnosti

Adolescenciju morate proživjeti sa svojim djetetom na način da:

• ne gubite kontakt s njim i ne uništavajte odnos povjerenja potpunom kontrolom i pretjeranim pritiskom;
• nemojte ga gurnuti na put duhovne degradacije ili ranog karikaturalnog odrastanja uz potpuni nedostatak kontrole, permisivnost i nekažnjivost za ozbiljne pogreške.

Održavanje ravnoteže između razumnog povjerenja i potrebne opravdane kontrole, roditeljske zahtjevnosti i popustljivosti ključ je očuvanja međusobnog poštovanja i pravilnog postupnog sazrijevanja tinejdžera.

1. Ako je ravnoteža poremećena u smjeru pritiska i ograničenja njegovog osobnog razvoja, dijete se može pretvoriti u slabovoljnu, infantilnu, nezrelu osobu sa skupom tinejdžerskih kompleksa, možda čak i s problemima neurotične prirode.
2. Ako je ravnoteža poremećena prema nedostatku kontrole i ranoj permisivnosti, tada dijete može naučiti lekciju iz nekažnjivosti, koja mu neće dopustiti da njeguje razinu odgovornosti koja odgovara zahtjevima i životnim uvjetima neovisne odrasle osobe.

Kako pomoći prebroditi teško razdoblje

Prijateljski unutarnji stav koji oprašta pomoći će vam:

“Ovo mi je i dalje najdraže dijete. Ovo su privremene promjene. Zajedno ćemo prolaziti kroz te poteškoće i za nekoliko godina on će opet biti jednako razumljiv i blizak, samo kao odrasla osoba.”

Kako biste prihvatili i usredotočili se na ovaj pozitivan stav, nudimo vam sljedeće savjete koje preporučamo da zapišete i pročitate otprilike jednom mjesečno i u razdobljima zaoštravanja odnosa:

• Razgovarajte sa svojim tinejdžerom o svim pitanjima koja ga zanimaju, s poštovanjem slušajući njegovo mišljenje, čak i ako vam se ne sviđa.
• Posavjetujte se s njim prilikom donošenja raznih obiteljskih odluka.
• Njegujte u njemu snažne crte i osobine njegova karaktera, dostojanstvo, sposobnosti, stavljajući naglasak na njegove uspjehe, pobjede, čak i one manje, na ono što čini dobro.

Nemojte se umoriti podsjećajući ga da ga volite, da ga trebate, da se igra važna uloga u obitelji.

• Uvedite fleksibilan sustav dogovora u svemu, a posebno u spornim pitanjima, i sami ga se strogo pridržavajte.
• Pravite kompromise, popuštajte u malim stvarima i umjesto kategoričkog odbijanja ponudite mogućnost izbora.
• Nemojte očekivati ​​da će preuzeti više odgovornosti nego što je trenutno sposobno.

Održavajte komunikaciju s poštovanjem čak i kada je ponašanje vašeg djeteta izvan granica.

• Svaki dan razgovarajte iz srca sa svojim tinejdžerom, odvojite barem 10 minuta za to.
• Komunicirajte s njim kao s ravnopravnom odraslom osobom, ali ponavljajte važne točke kao u komunikaciji s djetetom.
• Budite čvrsti u važnim globalnim pitanjima obiteljske vrijednosti, njegovu osobnu sigurnost, njegovo fizičko i psihičko zdravlje.
• Ne kršite granice njegovog osobnog prostora, ne ulazite u njegovu sobu i ne uzimajte stvari bez njegovog dopuštenja.
• Podučavajte primjerom:
  - odnos prema poslu:, dovedi započeto do kraja;
  - odnos prema ljudima: mekoća, suzdržljivost,;
  – prema sebi:, neovisnost o ponašanju drugih ljudi.
• Tinejdžeri imaju tendenciju da imaju negativnu sliku o sebi. Ne propuštajte trenutke kada ga ima za što pohvaliti. Podržite ga u teškim situacijama. Razvijte u njemu samopouzdanje.
• Učinite svoj život s njim zabavnim: ispunite ga aktivnostima i događajima koji su u njegovom krugu interesa.
• Obavezno ispunite zahtjeve koje ste mu postavili.
• Dajte roditeljsku toplinu, pažnju i brigu. Ne trebaju ih samo mala, već i starija djeca.

Što roditelji ne bi trebali raditi

Želite li tinejdžersku krizu prebroditi bez nepomirljivih sukoba, neproduktivnih sukoba, nepremostivih zamjerki i međusobnih potraživanja, pažljivo pročitajte brojna pravila čija je ključna postavka koncept "ZABRANJENO JE":

• kritizirati:
  - njegovi prijatelji;
  – njegove stavove i mišljenja, ma koliko se vama činili netočnima;
  - njegov izgled.

Mladenački negativizam prema sebi najviše se odnosi na izgled, kako kod djevojaka tako i kod mladića. Svaki tinejdžer doživljava "kompleks scene", koji karakterizira osjećaj da su sve oči okrenute isključivo vama.

• Usporedite ga s drugima ako mu ta usporedba ne ide u prilog.
• Kategorički odbacite njegove interese.
• Pokažite agresivno odbijanje i nerazumijevanje.
• Naprotiv, uronite u stresna iskustva, pokažite preosjetljivost, pokazivanje suza, srčani udar. To samo može produbiti probleme.

Pogrešna reakcija na problematično ponašanje tinejdžer može postati provokacija za daljnje produbljivanje i samog problema i krize.

Tijekom ovog razdoblja vrlo je važno sa svojim sinom ili kćeri kako biste izbjegli nepredviđene posljedice. Ali to treba učiniti ispravno.

Zaključak

Zaključak

“Tinejdžerska kriza” nije dijagnoza.

Budite strpljivi da svom djetetu koje raste pokažete primjer izdržljivosti, strpljivog odnosa prema poteškoćama, sposobnosti opraštanja i ljubavi, unatoč svim emocionalnim preprekama.
Vama je lakše nego njemu, jer sigurno znate da se s tinejdžerskom krizom može nositi. Uostalom, već ste imali osobnu tinejdžersku krizu u životu koju ste uspjeli prebroditi.
Stoga smireno pređite preko svojih sumnji i strahova i sa smiješkom si recite:

0