Все о женской гинекологии и мастопатия. Излечима ли мастопатия: как избавиться полностью и навсегда? Может ли заболевание пройти само

Обсуждения на интернет-форумах кого хочешь загонят в тупик: одни говорят, что мастопатию можно вылечить раз и навсегда. Другие им возражают: мастопатия рано или поздно обязана превратиться в рак. Хватит бояться собственной груди — пора понять, что там происходит, и контролировать этот процесс. Поможет нам в этом Ирина Петрова, врач-маммолог медицинского женского центра.

Мастопатия — это нейроэндокринное нарушение. Говоря проще, это стресс плюс гормональный дисбаланс. Всегда. Эти два фактора связаны неразрывно. Стресс более-менее знаком всем. А что же там не так с гормонами?

Ждем беременность

Каждый месяц наш оптимистичный женский организм готовится к беременности. Поэтому в начале цикла у нас вырабатывается много гормона эстрогена. Он запускает так называемый «процесс пролиферации» — клетки молочной железы делятся, железа слегка набухает, может появиться ощущение распирания. Но беременность не наступает. Начинаются месячные, и вырабатывается гормон гестаген. Он подавляет разрастание клеток в молочной железе, и все возвращается в норму. Если гестагена недостаточно, то уплотнение в груди остается — это и есть мастопатия. В следующие месячные уплотнение может увеличиться (если процесс пойдет по описанному выше сценарию) или остаться таким же (если гормональный фон изменится).

Еще одна причина мастопатии — избыток гормона пролактина. Природой он задуман для того, чтобы у девушки в процессе полового созревания росла грудь, а у кормящей мамы вырабатывалось молоко. Избыточная выработка этого гормона (при условии если ни рожать, ни кормить не предстоит) может стать одним из факторов развития мастопатии.

Неправильный эстроген

Есть еще одна гормональная причина, провоцирующая развитие : «неправильный», то есть мутировавший эстроген. Такие мутации ученые связывают с неблагоприятной экологией. Вылечить это нельзя. Но можно обмануть!

Чтобы не погружаться в высоконаучные дебри, просто представим себе, что эстроген в результате мутации распался на две составляющие — «хорошую» и «плохую». «Плохая» (она называется 16-альфа-гидроксиэстрон) вызывает активное деление клеток, отчего мастопатия растет и ширится. Соответственно, чем больше вредных эстрогенов, тем больше дискомфорта в груди. Как от них избавиться?

Что сломалось? Почему, спрашивается, организм дает ? Причин может быть масса, и задача врача-маммолога вместе с коллегами эндокринологом и гинекологом выявить их. Помните: снятие симптомов (боли и дискомфорта в молочных железах) — это не лечение, а временная мера. Гестаген вырабатывается яичниками. Соответственно, нехватка гестагена сигнализирует о том, что с яичниками что-то не в порядке. В данном случае необходимо обследование и лечение у гинеколога. Пролактин — за его выработку отвечает часть мозга под названием «гипофиз». Работает он в плотной связке с щитовидной железой. Поэтому избыток пролактина может объясняться и проблемами со щитовидной железы, и неприятностями «в голове» — повышенным внутричерепным давлением, аденомой гипофиза и т. д. В данном случае в работу вовлекается эндокринолог, который проводит расследование и помогает вам устранить причину дисбаланса.

Упражнения от мастопатии

Есть такой фермент — ароматаза. Он выделяется жировой клеткой. Чем больше этого фермента, тем выше уровень «плохого» эстрогена, который заставляет клетки молочной железы активно делиться. Доказательство тому — американские женщины, которые больше, чем любые другие, подвержены ожирению. В США каждая четвертая дама сталкивается с раком молочной железы. Так что если у вас еще есть сомнения, осваивать бег трусцой или полежать у телевизора, вспомните эту статью — и бегите!

Все пройдет! И мастопатия тоже

Сначала плохая новость: вылечить раз и навсегда нельзя. Если вам кто-то обещает, что в результате лечения грудь станет, как в юности, не верьте. Если мастопатия «случилась», обратный процесс уже не запустить. Можно облегчить симптомы и вылечить причину заболевания, остановив дальнейшее развитие мастопатии. Теперь хорошие новости: рано или поздно мастопатия пройдет сама. Уже догадались, да? После климакса! Как только яичники перестанут работать, все гормональные битвы успокоятся, железистая ткань из молочной железы уйдет, и ее заменит ткань жировая.

Что есть, что не есть?

Можно стараться понизить уровень «плохого» эстрогена (с помощью упражнений), а можно сделать так, что¬бы это вещество как можно меньше взаимодействовало с клетками молочной железы (с помощью диеты). На¬пример, предлагаю подкинуть организму фитоэстрогенов — и в обмен веществ пойдут они, а не вредный аналог. Больше всего фитоэстрогенов в сое, поэтому в странах. где сою едят практически каждый день (в Японии, Вьетнаме, Индии и т.д.), женщины сталкиваются с раком молочной железы значительно реже. Плюс к этому, нейтрализовать атаку вредных эстрогенов могут вещества, содержащиеся в любых крестоцветных: в первую очередь это капуста брокколи, во вторую — все остальные разновидности капусты (цветная, белокочанная и т.д.).

Кроме того, надо помнить о продуктах, которые усиливают симптомы мастопатии. Чай, шоколад, кофе и какао задерживают жидкость в организме. А значит, они могут усиливать отек, который и так при мастопатии присутствует. Чем сильнее отек молочной железы, тем больше ощущение дискомфорта и боль.

Лучший друг рака

Всем своим пациенткам я говорю: весь наш женский рак растет исключительно на фоне психоза. Если дома или на работе живет «злыдень», который не дает наслаждаться жизнью, если ежедневно надо решать сотню нерешаемых проблем — иммунитет стремительно падает.

Каждый день в нашем организме вырабатывается 2 млн раковых клеток. Иммунная система их идентифицирует и уничтожает. Если иммунитет страдает под натиском ежедневного стресса, раковые клетки начинают делиться, и процесс выходит из-под контроля.

Оно переродится? Больше всего женщины с диагнозом «мастопатия» боятся не боли в груди, а того, что уплотнение переродится в раковую опухоль. Сразу расставим точки над І: мастопатия не обязана трансформироваться в рак. Не думайте, что это естественный процесс: сначала просто уплотнения, потом узловая форма мастопатии, а потом рак. Нет! Должно совпасть множество факторов, чтобы появилось злокачественное образование. К сожалению, пока нет другого способа диагностировать рак груди, кроме как прийти на осмотр к маммологу и довериться его профессионализму. Причем, если женщинам после 40 лет надо приходить к врачу раз в полгода, это не значит, что каждый раз вас будут «просвечивать» рентгеном - есть и другие методы диагностики, которые врач подбирает в зависимости от ситуации.

К сожалению, в нашей культуре не принято обращаться за помощью к психологу. Мы пока до этого не дозрели. Поэтому, когда я рекомендую пациенткам обратиться к психологу, многие воспринимают это как оскорбление: «Не пойду, со мной все в порядке!» Я считаю, что всем без исключения в те или иные моменты жизни необходима профессиональная психологическая поддержка. И это не значит, что вы сошли с ума. Это значит, что с помощью психолога вы можете подкорректировать свои взаимоотношения с миром, сделать их более гармоничными, научиться решать проблемы и изба¬виться от ненужного напряжения. А если человек получает удовольствие от жизни, то он значительно меньше болеет.

О ценности здравого смысла Если ограничивать себя во всем вредном, можно рано или поздно загнать себя в такое состояние, в котором жить уже не хочется. Пример: солнечный свет усиливает пролиферативные процессы (деление клеток). Но если отказаться от пляжного отдыха, остаться в городе, ходить по теневой стороне улицы и дышать выхлопными газами, здоровья не прибавится. Поэтому я рекомендую своим пациенткам ориентироваться на здравый смысл: вы едете на курорт, умеренно загораете в утренние часы, наслаждаетесь свежевыжатыми соками и чистым воздухом. Иммунитет растет, здоровье улучшается — и никакие болезни вас не победят!

Месяц приема	Название продукта	Указания к применению	Механизм действия
1-2		1 капсула утром 1 раз в 3 дня	Регулируют работу нейроэндокринной системы, улучшают либидо и гормональный статус

В переводе с греческого «Мастопатия» – болезнь груди. При данном заболевании разрастается ткань в молочной железе, это может сопровождаться болью и выделениями. В большинстве случаев мастопатия проявляется вследствие гормонального сбоя. Может быть злокачественной и доброкачественной. К сожалению, эту болезнь лично знают большинство женщин. Известно это серьёзное заболевание более 100 лет, но до сих пор мастопатия остаётся одним из самых частых недугов молочной железы – 8 женщин из 10 в самом разном возрасте больны мастопатией, а это почти 80% женщин мира.

Причины мастопатии

Причина возникновения мастопатии — дефицит прогестерона и повышение уровня эстрогенов, это приводит к разрастанию и увеличению ткани молочной железы. Не малую роль может играть повышение продукции пролактина, который регулирует функции молочных желез. При нормальном функционировании организма у женщин ежемесячно происходят гормональные изменения, что приводит к периодическим изменениям в молочных железах. При сбое в работе этой системы появляется возможность развития мастопатии. К дисбалансу приводят стрессы, хроническая усталость, нерегулярность или отсутствие половой жизни. Гинекологические заболевания, изменяющие гормональный фон, также служат причиной мастопатии. Заболевания эндокринной системы (воспаление придатков, ожирение, заболевания печени, болезни щитовидной железы) могут дать толчок в развитии этого заболевания женского недуга. Развиться мастопатия может и вследствие травм молочной железы (удар, сильное давление на грудь). Не следует забывать и о наследственном факторе — если были болезни молочной железы, то риск заболевания увеличивается в несколько раз. Экология, которая в последнее время становится всё более неблагоприятной, курение и алкоголь так же могут стать причинами развития мастопатии. Рекомендуется всегда придерживаться здорового образа жизни, питаться правильно, заниматься спортом, ходить в бассейн, высыпаться. Ведь, как говориться, только в здоровом теле будет здоровый дух.

Симптомы мастопатии

Мастопатия бывает диффузная и узловая. В диффузной форме соединительная ткань разрастается, образуя мелкие узелки и тяжи. При возникновении в молочной железе больших узлов (кист), размером до грецкого ореха, мастопатию называют узловой. Любое заболевание молочной железы может служить фактором развития рака. Поэтому важна регулярная диагностика молочных желез. Осмотр у врача маммолога и плановое УЗИ рекомендовано делать хотя бы раз в год, ведь на первых этапах болезнь лечится быстро и не сложно.

Основной симптом мастопатии это уплотнения в груди, которые прощупываются. Другой симптом – боль в груди, особенно при надавливании, которая увеличивается перед месячными. Боль может отдавать в руку или спину. В запущенной стадии мастопатии даже простое прикосновение к груди причиняет боль. Если в области подмышек , то начинаются выделения из соска. Ни в коем случае не игнорируйте эти симптомы, ведь своевременное обращение к доктору гарантирует быстрое и адекватное лечение.

Лечение мастопатии

Самоосмотр своих молочных желёз — это осмотр груди в зеркале и прощупывание молочных желёз. Рекомендовано проводить самоосмотр ежемесячно, на 6-9 день цикла. Стоя такой осмотр груди лучше проводить в душе мыльной рукой. Поднимите вверх правую руку, левой прощупайте правую грудь. Поменяйте руки. В зеркале внимательно осмотрите железы, не нарушилась ли форма (бугры, втяжения, уплотнения), есть ли пятна красноватого или синеватого оттенка. Грудь большого размера следует поддерживать снизу, но прощупывание должно осуществляться противоположной рукой (левой лукой поддерживайте левую грудь, правой рукой проводите осмотр). Слегка надавите на сосок. Выделений из соска не должно быть.

Если прощупываются узелки, уплотнения, появились выделения или любые другие подозрительные симптомы рекомендуется обратиться к специалисту, который при подтверждении ваших опасений назначит биопсию ткани железы и (при наличии) проведёт анализ выделений из сосков. Лечение индивидуально и направлено на уменьшение кист в молочной железе. Проводится в норму уровень гормонов, пролечиваются эндокринные заболевания, снимается воспаление. В некоторых случаях лечение длится годами. В крайних вариантах возможно хирургическое вмешательство.

ВИДЕО

Народные средства лечения мастопатии

Вместе с лечением, которое назначил врач, и только с его разрешения, можно добавить к основному лечению народные методы.

Каланхоэ

Самым эффективным народным методом считается использование каланхоэ, соком этого растения смазывают кожу груди, кусочки можно приложить к болезненным участкам, смесь с мёдом (1:1) принимают внутрь на протяжении одного месяца вне приёмов пищи по 2 чайных ложки 2 раза в день. Каланхоэ уменьшает боль, помогает процессу рассасывания уплотнений, уменьшает выделения. Каланхоэ укрепляет иммунитет и улучшает самочувствие.

Чесночное масло

Так же не менее эффективным народным средством при мастопатии считается лечение чесночным маслом, для приготовления которого потребуется 200 грамм неочищенного подсолнечного масла и 100 грамм раздавленного чеснока. Смесь перемешивают в банке и помещают в холодильник. Принимать следует по столовой ложке натощак. Для «облагораживания» вкуса можно разбавить столовую ложку чесночного масла половиной чайной ложки лимонного сока.

Солевые компрессы

Помогают облегчить симптомы мастопатии солевые компрессы, которые делаются на всю ночь в течение двух недель. Сложенное вафельное полотенце или несколько слоёв марли (ткань должна быть приблизительно 20 х 20 см) смочить раствором поваренной соли и приложить к груди.

Чистотел

Мазь из чистотела является старым народным методом лечения мастопатии. Для её приготовления потребуются цветущие растения чистотела, прокрученные на мясорубке. Фарш из чистотела следует тщательно отжать, сок хранить в холодильнике. Для приготовления мази из чистотела надо смешать в пропорции 1:1 сок чистотела и топленое масло (можно заменить на нутряное сало). Масло растопить, остудить, добавить сок чистотела, всё перемешать. Эту мазь наносят аккуратными движениями на грудь, сверху накладывают пищевую плёнку. Компресс делается в течение 3х часов на протяжении месяца. После компресса грудь следует оставить в тепле: накрыть место компресса шалью или надеть шерстяной свитер.

Свёкла

Свекольные компрессы помогают при лечении мастопатии. Для этого компресса понадобится свежая красная свёкла, очищенная и натёртая на мелкой тёрке. Натёртую свёклу подогревают на водяной бане до комфортно горячей температуры (не перегревайте свёклу, ведь надо сделать компресс, а не ожог). В тёплую массу добавить 4 чайные ложки уксуса (не путать с уксусной эссенцией, раствор уксуса должен быть не более 20типроцентов). Полученную массу выложить на грудь, накрыть пищевой плёнкой, и оставить компресс на ночь, после компресса укрыть грудь шерстяным платком. Данный компресс делается ежедневно на протяжении 2х недель.

Эвкалипт

Уменьшить и помочь новообразованиям рассосаться может отвар эвкалипта. Три столовых ложки сухого эвкалипта заварить в одном литре кипятка. Остудить, процедить и отжать. Принимать натощак по 50 грамм в течение месяца.

Капуста

Многим пациенткам не нравятся неприятно пахнущие или пачкающие компрессы. Для таких дам подойдёт компресс из листьев белокочанной капусты. Это простой и эффективный способ. Вещества, содержащиеся в капусте, уменьшают отек груди, улучшают кровообращение в тканях, оказывают регенерирующее действие. Листья свежей капусты используют в виде компрессов. А внутрь принимать капустный сок, который оказывает общеукрепляющее действие на женский организм и имеет антираковый эффект. Для приготовления сока возьмите чистые листья капусты, прокрутите их через мясорубку, тщательно отожмите через марлю весь капустный фарш, полученный сок желательно употреблять сразу, долговременному хранению он не подлежит. Пить перед едой по половине стакана на протяжении 2х месяцев, сделать перерыв на месяц, и ещё раз пропить сок капустный в течение 2х месяцев. Совместив употребление свежевыжатого капустного сока с компрессами из капустных листьев можно усилить лечебное воздействие. Для компресса чистый капустный лист смазывают маслом и чуть солят для того, чтобы лист начал давать сок. Лист прикладывают к груди, сверху следует одеть плотно обтягивающую майку, или обвязать длинным полотенцем. Компресс ставится на всю ночь в течение 2х недель. Для смазывания капустного листа вместо масла, можно воспользоваться мёдом, этот способ не подходит женщинам, имеющим аллергию на мёд.

Хороший эффект даёт комбинация капусты, мёда и свёклы. Свёклу, натёртую на мелкой тёрке, смешивают с мёдом, смесь равномерно наносят на капустный лист, который на всю ночь прикладывается к груди.

Капустный лист сам по себе имеет целебные свойства. Можно чистый капустный лист отбить кухонным молоточком и приложить к груди без дополнительных смазывающих смесей.

Следующий капустный компресс делается днём, в течение 3х часов. Для этого листья капустные перекручивают через мясорубку, сок отжимают и выпивают, а оставшуюся кашицу смешивают с кефиром, наносят на марлевые салфетки и прикладывают к груди. Как только салфетка высыхает, её меняют на свежую. Такой компресс делают в течение трёх недель.

Положительный момент в лечении мастопатии капустным листом – это невозможность передозировки, которая есть при применении гормональных мазей.

Лебеда

Для лечения мастопатии применяют смесь из лебеды и свиного сала. Для этого на мясорубке пропускают лебеду с салом. На 1 килограмм лебеды надо полкило сала. Готовую мазь хранить в холодильнике, перед нанесением компресса смесь следует довести до температуры тела. Эту тёплую зелёную мазь тонким слоем наносят на грудь и область подмышек, закрывают листом пергаментной бумаги, обматывают грудь полотенцем. Компресс следует делать каждую ночь в течение двух недель.

Тыква

Ещё один компресс для лечения мастопатии делается из тыквы. Мякоть тыквы натереть на тёрке, подогреть на водяной бане до комфортно тёплой температуры и приложить к молочным железам. Сверху накрыть плёнкой и оставить на ночь. Компресс следует проводить на протяжении двух недель.

Следует понимать, что самолечение народными способами это дополнительные инструменты лечения. Полностью вылечить мастопатию они не помогут, но могут облегчить симптомы и уменьшить воспаление желёз. При первых же симптомах необходимо обратиться к специалисту, и уже вместе с лечащим врачом оговорить дополнительное лечение в виде компрессов, отваров и соков.

«У меня болит грудь. Это мастопатия? Насколько это опасно? Как уменьшить риск рака?»

Такие, или примерно такие вопросы беспокоят многих моих пациенток. Тема предопухолевых состояний молочной железы очень беспокоит современных женщин. Вижу в этом вопросе определенное непонимание со стороны пациенток, а иногда, к сожалению, и со стороны коллег. Хочу в некотором роде расставить точки над «і» по этому поводу.

Итак, все болезни молочных желез можно разделить на две группы:

• воспалительные болезни, или маститы (mastos - сосок, грудь; it - характерное для всех воспалений окончание);
• невоспалительные болезни, или мастопатии.

Иными словами, мастопатия (mastos - грудь + pathos - болезнь, страдание) - это не название конкретной болезни, а собирательный термин, обозначающий целую группу невоспалительных болезней молочной железы, в которую входят дисгормональные изменения молочных желез, кисты, а также, кроме прочего, опухоли молочной железы, в том числе и злокачественные.

Мастопатии целесообразно делить на диффузные и узловые.

Диффузная мастопатия, или, как сказано в международной классификации болезней, дисплазия молочных желез - это когда без воспаления изменена вся железистая ткань обеих молочных желез.

Когда железистая ткань имеет множество пузырьков (кист), говорят о кистозной, или фиброзно-кистозной мастопатии.

Когда железистая ткань имеет множество мелких узелков, говорят о диффузном аденозе молочных желез.

Единственная причина, способная вызвать такие изменения - это гормональные расстройства. Наиболее частым проявлением дисгормональной дисплазии молочных желез являются циклические боли в молочных железах. В отличие от банального предменструального синдрома, для которого также характерны циклические боли, при мастопатии должно быть доказано (в результате дообследования) изменение гормонального фона (прежде всего, интересуют половые гормоны и пролактин) и диффузное изменение структуры железистой ткани.

Диффузная мастопатия - это единственная мастопатия, которая встречается в диагнозах и заключениях.

Диффузная дисгормональная дисплазия молочных желез является предопухолевым состоянием, поэтому требует обязательного наблюдения. Основным и обязательным лечением в данном случае является нормализация гормонального состояния.

Узловая мастопатия - это когда есть изменения лишь в небольшом участке молочной железы. Имеется ввиду обычно наличие образования или уплотнения (узла) в ткани молочной железы, которое можно нащупать.

Основные формы узловой мастопатии:

• опухоль молочной железы (доброкачественная или злокачественная);
• киста молочной железы;
• локальный фиброаденоматоз (локальный аденоз) молочной железы.

Узловые мастопатии не болят. При узловых мастопатиях чаще всего гормональный фон не изменен. Единственным признаком узловой мастопатии является наличие образования в молочной железе. Поскольку именно так выглядят опухоли молочной железы, то до уточнения диагноза все случаи узловой мастопатии правильно считать подозрением на рак. Поэтому вы не найдете в диагнозах или заключениях формулировок «узловая мастопатия». Доктора напишут «локальное образование», «фиброаденома», «опухоль молочной железы под вопросом».

Все дальнейшее дообследование и лечение при любой форме узловой мастопатии сводится к исключению опухолевой патологии. УЗИ и маммография помогут установить наличие/отсутствие жидкости в образовании, наличие капсулы и ее толщину, соотношение окружающей железистой ткани с образованием. Но окончательное представление о природе узла позволит сделать только морфологическое (гистологическое или цитологическое) исследование образца ткани из узла (или всего узла целиком).

Лечение узловой невоспалительной патологии молочной железы хирургическое. Узел удаляют. Исключением является тонкостенная киста молочной железы, которая чаще всего образуется вследствие закупорки одного из протоков и обычно не имеет ничего общего с опухолевым процессом.

На этом «сухая» теоретическая часть закончена, переходим к «буйно зеленеющей» практике.

Итак, что нужно помнить о мастопатии?

Встречая в записях врачей термин «мастопатия», всегда в уме прибавляйте «диффузная, дисгормональная». Если речь не идет об узлах в молочной железе, то никакой другой «мастопатии» не бывает.

Диагноз «мастопатия» всегда подразумевает изменения гормонального фона (хотя бы подозрение) и требует его нормализации.

Наличие в диагнозе мастопатии говорит о том, что врач считает, что рака молочной железы нет.

Вернемся к вопросам пациентов.

«У меня болит грудь. Это мастопатия?»

Совершенно не обязательно. Односторонние, или преимущественно односторонние боли в области молочных желез чаще всего вообще не связаны с патологией молочной железы. Ведь мы помним, что мастопатия всегда диффузная, т.е. двухсторонняя. Иначе говоря, если думать об изменениях всей железистой ткани, то чем одна грудь хуже другой? Должны болеть одинаково.

«Насколько опасна мастопатия?»

Мастопатия - это не смертельное заболевание. Гормональные нарушения, из-за которых развивается мастопатия, вредят намного больше. Вся опасность мастопатии заключается в том, что она является предопухолевым состоянием. Наличие мастопатии требует более тщательного и регулярного обследования молочных желез с целью раннего выявления опухоли.

«Болела грудь, сходила на УЗИ, написали «мастопатия». Что это значит?»

Как минимум, это значит что признаков рака на УЗИ не выявлено. Есть ультразвуковые признаки изменений в обеих молочных железах. Чтобы говорить о мастопатии (а не только о признаках), нужны доказанные гормональные изменения, которых на УЗИ не видно.

«Как проявляется рак молочной железы? Когда нужно бежать к врачу?»

Основным признаком опухоли в молочной железе, неважно доброкачественной или злокачественной, является наличие в молочной железе безболезненного образования (узла). Иначе говоря, в молочной железе появился «шарик» или «камушек», который не болит. Именно такая ситуация и есть подозрение на опухоль. Именно в этом случае обращение к врачу не стоит откладывать.

Вообще говоря, это характерно для любых опухолей любых локализаций. Когда появилось (выросло) что-то, чего быть не должно, и оно не болит, нужно думать о том, что это может быть опухоль.

«Как связана мастопатия с родами?»

Нормальная беременность и роды способны нормализовать гормональные отклонения в женском организме. Поэтому, в сочетании с кормлением ребенка грудью, беременность и роды влияют на железистую ткань молочной железы исключительно благотворно. Часто от существовавшей до родов мастопатии, по окончании лактации не остается и следа. Однако не стоит надеяться, что невоспалительный узел в молочной железе (тот самый наш «шарик-камушек») куда-то денется за время беременности и лактации. К сожалению, гормональная перестройка женского организма при беременности, которая так благотворно влияет на диффузную дисплазию, может подтолкнуть к развитию локальное образование, спровоцировать его быстрый рост. Поэтому, я настоятельно рекомендую всем своим пациенткам в период подготовки к беременности избавиться от узловых образований в молочной железе (см. выше про узловую мастопатию).

«Как уменьшить риск развития рака молочной железы?»

Современная медицинская наука не знает до конца механизмов образования опухолей. Иначе мы бы умели эффективно предотвращать развитие рака. Поэтому, к сожалению, значительно повлиять на риск развития опухоли невозможно. А что возможно, спросите вы? Возможно раннее выявление и правильное лечение. Это позволит получить наилучший возможный результат.

Поэтому очень важно, чтобы с определенной периодичностью вашу грудь осматривал специалист. Минздрав Украины рекомендует проводить такой профосмотр 1 раз в 3 года (согласно приказу МОЗ-728 от 17.08.2010.). Я считаю, что это необходимо делать каждый год. Ежегодного профилактического осмотра достаточно, чтобы не пропустить раннюю стадию опухоли. Вполне допустимо в этом случае, чтобы осмотр молочных желез проводил врач гинеколог. Лучше - врач-маммолог. Обязательно такой осмотр дополнять (но не заменять!) УЗИ молочных желез (до 40-ка лет) или маммографией (после 40-ка).

Еще одним важным моментом, который позволит минимизировать риски, является самообследование. Один раз в месяц, чаще не нужно, в один и тот же период менструального цикла (сразу после менструации) себя «посмотреть», пощупать. Что искать, на что обращать внимание? Прежде всего, вас должно интересовать появление безболезненных локальных образований (узлов), о которых сказано выше. В этом случае - к врачу.

В заключение хочется пожелать всем женщинам, чтобы им приходилось обращаться к врачам только по поводу профосмотра.

Уплотнения в молочных железах в сочетании с трещинами и изъязвлениями сосков, а также болезненность и отечность груди во время месячных представляют собой симптомы мастопатии .

Или фиброзно-кистозная болезнь - это обобщающее название для доброкачественных образований молочной железы, которые возникают из-за разрастания соединительных тканей.

За последние годы болезнь получила широкое распространение среди женщин репродуктивного возраста, но также встречается и у мужчин. В случае гинекологических патологий риск развития мастопатии увеличивается до 98%.

Причины мастопатии

Причины мастопатии могут быть следующими:

● Чрезмерное употребление жиров и мясного оказывает негативное влияние как на весь организм в целом, так и на гормональную систему.

● Возбуждающие компоненты, которые содержатся в кофе, чае, какао, шоколаде, способствуют усилению мастопатии и болевых ощущений от неё.

● Вредные привычки.

● Плохой сон.

● Малоподвижный образ жизни.

● Солнечные ванны и солярий.

Симптомы мастопатии

1 стадия - диффузная мастопатия. На начальном этапе в верхней части груди появляются уплотнения в форме шара. Стадия сопровождается болезненностью молочных желез перед началом месячного цикла и её затиханием в первые дни менструации. Заметив эти симптомы, необходимо обратиться к , поскольку именно на ранней стадии лечение мастопатии проходит легче всего.

2 стадия - узловая мастопатия. Узелки в ткани молочной железы уплотняются и разрастаются, в иных случаях - до размеров грецкого ореха. Боли приобретают более яркий характер, иногда возникая при малейшем прикосновении к груди. Из соска может выделяться молозиво или кровянистая жидкость.

Лечение мастопатии

Здоровый образ жизни - главный способ профилактики мастопатии, а регулярное самообследование позволяет предупредить болезнь на начальных этапах.

Лечение мастопатии зависит от коренных причин заболевания. Так, при изменении гормонального фона, терапия строится на коррекции эндокринной системы. Дополнительно показана , лечение витаминами и препаратами растительного происхождения и специальная диета.

В случае единичной кисты назначается удаление жидкости путём прокола. Если имеет место повторное возникновение, показано вылущивание новообразования.

При некоторых вариантах развития событий болезнь требует более серьёзного оперативного вмешательства. Это происходит при быстром росте опухоли, а также при подозрении на рак по данным биопсии.

Забота - это естественная природа женщины. А забота о себе - её главная и первостепенная задача. Берегите себя!

Статью подготовил и отредактировал: врач-хирург

Видео:

Полезно:

Статьи по теме:

1. При изучении причин рака молочной железы отмечено наличие предшествующих заболеваний в 68%, из которых на...
2. Мастопатия груди — это различные пролиферативно-гиперпластические или регрессивные изменения в молочных ходах, железистой или соединительной...
3. Раковой опухолью молочной железы называют злокачественное новообразование, образовавшееся и постепенно увеличивающееся в железистых тканях молочных...
4. Смешанный гастрит – это сочетание различных повреждений слизистой оболочки желудка. самые распространенные проблемы, которые проявляются...
5. Причины, симптомы и лечение болезни Бехтерева Возникли вопросы или что-то непонятно? Спросите у редактора статьи...
6. Нарушение кровоснабжения конечностей Болезнь Рейно – названо заболевание в честь французского врача, который впервые диагностировал...

Жизнь, полная стрессов, низкая двигательная активность, неполноценное питание не способствуют сохранению здоровья. С каждым годом проблемы с грудью испытывает все большее количество женщин. Мастопатия является самым распространенным заболеванием молочной железы, с которым может столкнуться любая представительница прекрасного пола независимо от возраста.

Что такое мастопатия?

Под этим термином скрывается заболевание, связанное с патологическим разрастанием тканей молочной железы . Оно характеризуется появлением плотных узелковых образований, нередко отмечаются болезненность груди, ее набухание, выделения из сосков.

Чаще всего болезнь диагностируется у женщин репродуктивного возраста – от 25 до 45 лет, при этом уровень выявления у тридцатилетних составляет 30–40%, а у дам, перешагнувших сорокалетний рубеж, достигает 80%.

Маммологи различают 2 вида мастопатии: узловую и диффузную .

Узловая мастопатия

Характеризуется появлением мелких узелков, которые с прогрессированием болезни увеличиваются в размерах и могут достигнуть размеров горошины или даже грецкого ореха. Уплотнения возникают в одной или в обеих молочных железах и носят как одиночный, так и множественный характер. Каждый из очагов расположен отдельно, не сливаясь с другими.

В зависимости от изменений, происходящих в тканях, различают следующие формы узловой мастопатии :

• фиброзную – преобладают новообразования из железистой ткани;
• кистозную – характеризуется возникновением одной или нескольких кист;
• железистую (дольковую) – превалируют очаги железистой структуры.

Маммологи выделяют несколько клинических форм на основании строения патологического очага :

• липома;
• киста;
• папиллома;
• аденома/фиброаденома;
• ангиома;
• липогранулема.

Диффузная мастопатия

Диффузная мастопатия отличается отсутствием четко выраженных границ и может захватывать всю ткань железы, что приводит к ее увеличению. В зависимости от структуры патологического компонента выделяют подвиды:

• кистозный – обусловлен возникновением в тканях уплотнений – кист, единичных или множественных, представляющих собой наполненные жидкостью новообразования;
• фиброзный – характеризуется разрастанием соединительной ткани, осложняющееся нередко сужением или полным закрытием протоков;
• железистый – отличается разрастанием железистого эпителия. Может развиваться в протоках;
• смешанный (фиброзно -кистозный) – происходит одновременное разрастание соединительной ткани и увеличение числа железистых долек.

Заболевание может поражать одну или обе груди , по этому признаку различают одностороннюю или двустороннюю мастопатию. По степени интенсивности происходящих процессов проявления могут быть незначительными, умеренными или ярко выраженными .

Любая форма данной болезни может способствовать развитию рака . Однако специалисты считают наиболее подверженным трансформации в онкологическое заболевание узловой вид.

Причины появления

Главной причиной возникновения специалисты называют гормональный сбой . При нормальном функционировании в женском организме ежемесячно происходят циклические изменения, в том числе и в молочных железах.

Дефицит прогестерона – гормона, отвечающего за менструальный цикл, благоприятное течение беременности и развитие эмбриона, с одновременным увеличением количества эстрогенов – женских половых гомонов являются основными факторами развития мастопатии . Немаловажное значение имеет также повышение уровня пролактина – гормона, отвечающего за рост и развитие молочных желез.

Помимо гормонального сбоя причинами возникновения мастопатии являются:

• гинекологические заболевания, в том числе воспалительные (аднексит, поликистоз яичников , эндометриоз);
• прерывание беременности;
• отказ от грудного вскармливания;
• заболевания эндокринной системы (болезни щитовидной железы , гипофиза, нарушение обмена веществ);
• наследственность;
• неправильный подбор гормональных препаратов;
• недостаток йода в организме;
• травмы груди;
• ношение белья несоответствующего размера;

Симптомы

Незнание основных признаков болезни и неосознание степени ее серьезности нередко становятся причиной несвоевременного обращения к врачу и, как следствие, тяжелого течения болезни.

Основными симптомами являются :

• возникновение тянущих болей в груди перед менструацией. Разрастание соединительной ткани сдавливает нервные окончания, что и приводит к неприятным ощущениям. С течением времени боль не стихает, а, напротив, усиливается, охватывая подмышечные впадины и лопатки;
• отечность и увеличение размера желез. По причине нарушения циркуляции крови в тканях происходит застой жидкости, что и приводит к набуханию груди. Часто сопровождается мастодинией – повышенной чувствительностью груди, или масталгией – болью в области молочных желез. Данные симптомы испытывают 90% женщин, страдающих мастопатией;
• прощупывание в груди плотных участков с неровными краями, узелков или долек. На начальном этапе данные симптомы носят эпизодический характер – то появляясь, то исчезая с течением времени;
• увеличение лимфатических узлов (проявляется примерно у 10%) и наличие болезненных ощущений при пальпации;
• втягивание сосков;
• выделение из сосков жидкости, напоминающей молозиво. При более тяжелом течении болезни выделения становятся более обильными, цвет варьируется от прозрачного до зеленоватого или коричневого. Наличие кровянистых вкраплений свидетельствует об опасной стадии заболевания;
• нарушение или изменение привычного менструального цикла;
• возникновение проблем с овуляцией и, как следствие, развитие вторичного бесплодия;
• ухудшение состояния волос и ногтей.

Нередко вышеуказанные симптомы сопровождаются повышенной раздражительностью, плаксивостью, тревожностью.

Клиническая картина проявления у женщин постклимактерического возраста может значительно отличаться от вышеприведенной. Чаще всего они жалуются на огрубение кожи вокруг сосков и узелковые образование в верхней части груди.

Наличие даже одного из указанных симптомов должно насторожить и стать поводом для незамедлительного визита к врачу.

Диагностика

Правильность и своевременность лечения любого заболевания напрямую зависит от проведенных диагностических исследований . В настоящее время для выявления мастопатии используют следующие методы:

• пальпация;
• маммография;

Пальпация

Пальпация (или прощупывание), несмотря на кажущуюся простоту, является действенным методом выявления заболеваний груди. Он позволяет определить наличие новообразований, но не может самостоятельно распознать их тип и характер изменений.

Овладение навыками самообследования позволяет женщине следить за состоянием своей груди на регулярной основе , своевременно выявляя происходящие в ней изменения.

Маммография

Это рентгенологическое исследование молочных желез, дающее возможность своевременно выявить патологические изменения в тканях. Метод отличается высокой эффективностью, простотой и безопасностью. В настоящее время каждой женщине старше 35 лет рекомендуется проводить маммологическое исследование раз в два года, а по достижению 50-летнего возраста – ежегодно.

Ультразвуковое исследование

Характеризуется высокой информативностью и полной безопасностью, в том числе для беременных и кормящих матерей. Позволяет выявить характер произошедших изменений. Однако эффективность диагностирования опухолей размером менее 1 см является достаточно низкой.

В некоторых случаях для постановки окончательного диагноза требуется проведение биопсии.

Любой из данных видов обследования следует проводить на 6–10 день менструального цикла .

Самостоятельная диагностика в домашних условиях

Внимательное отношение к себе и регулярная самодиагностика позволяет выявить заболевания груди на ранней стадии. 80% новообразований в области молочных желез являются доброкачественными и превосходно поддаются консервативному лечению .

Затрачивая ежемесячно всего 5 минут на самодиагностику, женщина может своевременно заметить первые признаки болезни.

Стоя перед зеркалом с опущенными руками следует внимательно сравнить внешний вид и размеры обеих желез, состояние кожи, сосков. Затем подняв руки вверх, следует выполнить наклоны вперед – назад и вправо – влево, чтобы оценить симметричность движений.

Отведя за голову левую руку, необходимо правой рукой по кругу ощупать левую грудь на предмет наличия уплотнений, узелков, припухлостей, внимательно прислушиваясь к ощущениям. Повторить то же самое с правой грудью.

Сдавив сосок пальцами у его основания, следует определить наличие из него выделений.

Приняв положение лежа, следует ощупать каждую грудь круговыми движениями по направлению от края к соскам, стараясь выявить возможные изменения структуры: уплотнения, припухлости, узелки.

Пальпация выполняется подушечками пальцев, постепенно увеличивая силу нажима . В заключение осматриваются подмышечные впадины.

Помимо выявления уплотнений различного характера о развитии мастопатии могут свидетельствовать:

• изменение размера и формы, возникновение ярко выраженной асимметрии;
• ухудшение состояния кожи груди – наличие сморщенных, западающих, выпирающих участков;
• выделения из сосков, изменение их размера или формы;
• пальпация сопровождается болезненными ощущениями.

Медикаментозное лечение

Основным методом лечения мастопатии является медикаментозный . Специалистами успешно используются гормональные и негормональные лекарственные средства. Схема приема медикаментов в каждом случае составляется индивидуально, в зависимости от разновидности заболевания, наличия гинекологических проблем и гормонального фона.

Гормональные препараты

Наиболее действенными специалисты признают следующие средства:

Антиэстрогены – препараты, снижающие выработку эстрогена в организме. Для достижения стойкого эффекта лекарственные средства необходимо принимать на протяжении продолжительного времени. Высокой эффективностью отличаются:

• «Тамоксифен» – средство, специально предназначенное для лечения эстрогенчувствительных опухолей и злокачественных заболеваний молочных желез. Применение его требует пристального наблюдения врача, так как перечень возможных осложнений является достаточно обширным, а их возникновение отмечается у каждой десятой женщины.
• «Фарестон» также обладает высокой эффективностью благодаря своему антиэстрогенному и противоопухолевому действию. При его систематическом приеме полностью исчезает болезненное нагрубание груди, ликвидируются типичные проявления мастопатии. Однако «Фарестон» имеет множество противопоказаний и побочных действий, поэтому его прием возможен только под контролем врача.

Андрогены – средства, снижающие активность яичников и замедляющие тем самым процессы овуляции. Систематический прием андрогенных препаратов позволяет полностью ликвидировать уплотнения в груди. Наибольшей популярностью у специалистов пользуется «Диназол» . Несмотря на то, что список противопоказаний достаточно велик, действенность данного медикамента оправдывает возможные риски. Полностью излечиться удается 2 женщинам из трех.

Гестагены – блокируют производство генадотропита, препятствуя тем самым овуляции. Данный тип медикаментов применяют циклами, лечебный эффект достигает 80%. Для борьбы с мастопатией успешно применяют «Норколут», «Прегнил», «Прегнин» . Перед использованием в обязательном порядке следует исключить наличие у пациента онкологических заболеваний.

Оральные контрацептивы – не только препятствуют овуляции, но и нормализуют менструальный цикл и уменьшают проявления мастопатии. Широко применяются «Марвелон» и «Мерсилон» , «Силест» и «Фемоден» .

Среди наружных препаратов чаще всего назначается мазь «Прожестожель» . Содержание синтетического прогестерона достигает 1%, что позволяет мази эффективно препятствовать увеличению опухоли и отечности тканей. Вещество оказывает местное действие, не всасывается в кровь и не влияет на гормональный фон.

Негормональные препараты

Медикаменты данной группы часто применяются на начальных стадиях заболевания. Они позволяют не только избавиться от болевых симптомов, но и полностью излечиться от мастопатии.

Адаптогены – препараты, повышающие сопротивляемость организма к условиям окружающей среды. Их общеукрепляющее действие положительно влияет на организм в целом, препятствует перерождению опухолей.

• Прием биологически активной добавки «Кламин» устраняет типичные симптомы и препятствует их появлению в дальнейшем.
• «Индинол» нормализует содержание эстрогенов в организме, препятствует возникновению патологических явлений в молочной железе и ликвидирует имеющиеся. Для успешного лечения рекомендуется прием по 1 капсуле в сутки на протяжении 2 недель.

Гомеопатические средства:

• «Мастодинон» – наиболее популярный препарат современных маммологов – показывает превосходные результаты в борьбе с мастопатией. Специально подобранная вытяжка из лекарственных трав снижает уровень пролактина, устраняя симптомы заболевания и препятствуя разрастанию тканей. Также «Мастодинон» уменьшает отечность и болевые ощущения в груди.
• Нередко специалисты также назначают «Циклоденон» и «Ременс».

Помимо медицинских препаратов и БАДов в комплексном лечении применяются витамины, препараты йода и калия, успокоительные и ферменты . При узловой форме нередко требуется оперативное вмешательство.

Народные рецепты

Диффузная мастопатия, особенно на начальных стадиях, прекрасно поддается лечению народными методами. В терапии используются травяные сборы, мази, аппликации, компрессы.

Успешность траволечения доказана многолетним опытом применения. Его эффективно используют в комплексной терапии и в качестве дополнения к медикаментозным средствам.

Травы способны оказывать существенное влияние на гормональный фон человека. Среди них особенно популярны: красная щетка и боровая матка.

Отвар из красной щетки

Красная щетка – лекарственная трава, эффективно устраняющая гормональный дисбаланс, повышающая иммунитет и улучшающая общее состояние организма. Ее регулярное применение предотвращает развитие патологических явлений в молочных железах, справляется с проблемами эндокринной системы и гинекологическими заболеваниями.

Для приготовления отвара из красной щетки (или, как ее еще называют, сибирского женьшеня ) потребуется 1 столовую ложку сухой травы залить стаканом воды, довести до кипения и держать на огне на протяжении 10 минут. Дать хорошо настояться, процедить. Принимать по 70–80 мл 3 раза в день за полчаса до еды на протяжении 30–45 дней.

Спиртовая настойка из боровой матки

Боровая матка – проверенное веками лекарственное средство, положительно влияющее на гормональный фон благодаря содержанию натуральных фитоэстрогена и прогестерона. Препарат обладает ярко выраженными противоопухолевыми и иммуностимулирующими свойствами, поэтому его систематическое применение позволяет полностью избавиться от симптомов заболевания и препятствует развитию недоброкачественных новообразований.

Боровую матку применяют в виде отваров и настоек. Для приготовления настойки 5 столовых ложек сухой измельченной травы следует залить бутылкой водки и выдерживать в течение 3 недель, ежедневно перемешивая. Принимать на протяжении месяца по 15–30 капель за час до еды.

Отвар из боровой матки

Отвар готовится из 3 столовых ложек лекарственной травы и 300 мл воды. Смесь следует кипятить в течение 5 минут, дать настояться, после остывания процедить. Принимается отвар 3 раза в день по 1 столовой ложке за 30 минут до еды.

Мазь из чистотела

В комплексном лечении хорошие результаты показывает мазь, приготовленная из чистотела. Высушенную траву необходимо измельчить до порошкообразного состояния, добавить 2 чайные ложки оливкового масла, размешать. Нанести мазь на полотняную салфетку и приложить к проблемному участку, обмотать полотенцем и оставить на 5 часов.

Компресс из лопуха

Противоопухолевые свойства лопуха позволяют эффективно справиться с начальными стадиями болезни. Лист средних размеров следует промыть и немного помять, чтобы из него начал выделяться сок. Положить в чашку бюстгальтера и оставить на ночь. Рекомендованная продолжительность курса – 2 недели.

Компресс из капусты

Избавиться от уплотнений и узелков помогают привычные овощи, имеющиеся на каждой кухне. Простота и действенность данного рецепта делают его одним из наиболее распространенных способов лечения мастопатии . Требуется потереть на мелкой терке небольшую свеклу, добавить ложку меда и перемешать. Полученную смесь выложить на капустный лист, который осторожно помещается в бюстгальтер. Рекомендуется ежедневное проведение процедуры, до полного исчезновения узелков.

Припарка из донника

Столовую лодку донника залить стаканом воды, довести до кипения и варить 3–4 минуты. Немного остудить, а затем процедить через марлю. 2 столовые ложки крахмала развести в небольшом количестве холодной воды, соединить с отваром и кипятить до загустения. Дать немного остыть, разложить на полиэтиленовые пакеты и поместить на проблемные участки груди. Дополнительное обертывание махровым полотенцем позволяет увеличить полезное время воздействия.

Аппликации из лекарственных трав

Для приготовления аппликаций рекомендуется использовать свежее сырье. Необходимо прокрутить через мясорубку листья лопуха, чистотела или донника (на выбор), нанести кашицу на полотняную салфетку и наложить непосредственно на уплотнение на 5–7 минут. Процедуру можно выполнять несколько раз в день на протяжении месяца.

Мазь из прополиса

Растереть сливочное масло с натертым на мелкой терке прополисом в соотношении 2:1 и поместить смесь в глиняный горшочек. На газовую горелку положить кирпич, раскалить его и поставить томиться мазь в горшочке. Процесс приготовления занимает 3 часа, после остывания препарат готов к применению. Рекомендуется смазывать пораженные участки 2 раза в день.

В фитоаптеках широко представлены специальные травяные чаи , прекрасно справляющиеся с первыми проявлениями и успешно использующиеся в комплексном лечении болезни. Это «Мастофит», «Монастырский сбор №13», «Алфит» и аналогичные.

Опасные последствия

У многих женщин, особенно в молодом возрасте, мастопатия не вызывает особых опасений. При адекватном лечении полное выздоровление наступает у подавляющего большинства. Однако это болезнь опасна своими рецидивами. Нередко это происходит из-за отсутствия точной диагностики и невыявления первопричины заболевания. В ряде случаев появление уплотнений в груди провоцируют проблемы со щитовидной железой. Без проведения соответствующего лечения основного заболевания сопутствующая мастопатия вернется с большой степенью вероятности.

Запущенные формы могут иметь необратимые последствия – возникновение раковых опухолей. И хотя эти заболевания напрямую не связаны друг с другом, механизмы их образования носят идентичный характер. Наиболее опасной является узловая форма, требующая в большинстве случаев срочного хирургического вмешательства.

Поэтому регулярное посещение специалиста поможет выявить проблему на начальных стадиях и не допустить более серьезных последствий.

Профилактика

Чтобы снизить вероятность развития мастопатии, следует руководствоваться следующими принципами:

• полноценное сбалансированное питание. Регулярное поступление в организм всех необходимых питательных веществ позволяют ему функционировать в нормальном режиме. Ежедневный прием в пищу овощей и фруктов обеспечивает организм клетчаткой, необходимой для своевременного выведения токсинов и шлаков;
• физическая активность. Занятия спортом снижают выработку эстрогенов, что положительно влияет на состояние молочной железы;
• отказ от курения и алкоголя;
• комфортное психологическое состояние. Нервное перенапряжение и стрессы меняют гормональный фон и могут стать причиной заболевания;
• полноценный 8-часовой сон;
• сбалансированный прием витаминов и препаратов, содержащих йод;
• Грамотный подбор белья. Необходимо выбирать модели без металлических косточек и соответствующие размеру. Слишком тесные чашки бюстгальтера могут провоцировать возникновение кист;
• регулярное посещение врача. Позволяет обнаружить болезнь на ранней стадии и подобрать оптимальную схему лечения.
• дозированный прием солнечных ванн. Прямые солнечные лучи способствуют активному делению клеток, в том числе и недоброкачественных. Безопасным считается время до 11 часов утра и после 16 часов дня.

Видео: что такое мастопатия и как ее лечить?

Внимательное отношение к себе гарантирует каждому человеку полноценную насыщенную жизнь. Своевременное выявление мастопатии позволяет без промедления начать адекватное лечение и избежать необратимых последствий.