Главная Проектирование и расчеты

Человек наносит повреждения. Самоповреждение. Причины этого заболевания

Современные психологи и психотерапевты все чаще сталкиваются с такой патологией, как селф-харм или самоповреждение. Суть данного психического отклонения заключается в преднамеренном нанесении травм и вредительства собственному организму. Это могут быть порезы кожи, ожоги, удары головой об твердую поверхность. Данную патологию еще называют парасуицидом.

Склонность к самоповреждению обусловлена внутренними психическими проблемами, которые не связаны с желанием покончить жизнь самоубийством. Еще несколько лет назад, это понятие было не настолько распространенным, но как показали исследования, около 35% психически больных людей практикуют селф харм. У подростков также часто практикуется нанесение ран и порезов на кожу, что не всегда связано с психическими расстройствами, а чаще всего это лишь дань современной моде. О том, какие причины могут спровоцировать желание причинить себе боль, разбираются психотерапевты во всем мире.

Причины и виды болезни

Установить точные причины, по которым человек преднамеренно причиняет себе боль, на сегодняшний день не удалось, так как исследования находятся на начальной стадии. Но, чаще всего практикуют селфхарм люди, которые:

в детстве часто переживали физическое или сексуальное насилие;
были лишены родительской любви и ласки;
не могли найти общий язык с окружающими людьми.

Гораздо чаще среди практикующих селфхарм, находятся люди, имеющие психические расстройства такого характера, как:

ассоциативность;
пищевые расстройства;
посттравматический стресс;
расстройство личности.

Изучив личности пациентов, практикующих самоповреждение, психологи установили, что целью таких патологических склонностей может быть:

желание избавиться от эмоционального напряжения, путем причинения физической боли;
желание испытать эйфорию;
почувствовать боль, как доказательство своей реальности;
вызвать жалость и заботу окружающих, во время лечения ран;
привлечь внимание к своей персоне;
сообщить всему миру о своей душевной боли.

Изучая этиологию и патогенез данного заболевания, врачи выделили нескольких типов повреждений:

умеренное самоповреждение – неглубокая рана, порез, расчес кожных покровов, которые чаще всего встречаются у подростков;
стереотипное самоповреждение – это монотонные движения, которые приводят к появлению ран на теле, встречается чаще всего у пациентов с задержкой умственного и физического развития, аутизмом, синдромом Туретта;
серьезное членовредительство – преднамеренное удаление органов или частей тела, характерно для пациентов, страдающих шизофренией, маниакально-депрессивным синдромом, алкоголизмом, наркоманией, транссексуализмом.

Умеренный селфхарм может быть нескольких видов:

расчесы;
ожоги;
удары;
порезы и царапины.

Самоповреждение, которое возникает по причине аутоагрессии, в медицине называется патомимия. Патомимия чаще всего возникает у индивидов, которые враждебно настроены к самому себе и пытаются таким образом наказать себя или же привлечь к себе внимание. С этой целью они могут наносить на кожу порезы, раны, ожоги, укусы. Патомимия характеризуется поражением открытых частей тела, которые легкодоступны для травмирования (руки, грудь, ноги, лицо). Патомимия чаще всего встречается у пациентов с выраженной психопатией, неврозами, но сами пациенты никогда не обращаются за помощью к психотерапевту или психиатру, чаще всего диагноз ставит дерматолог, который и направляет на консультацию к невропатологу или психиатру.

Еще одним подвидом самоповреждения является дерматомания. Это заболевание может быть нескольких типов:

онихофагия – откусывание ногтей и кутикулы;
– преднамеренное выдергивание волос;
хейломания – кусание языка и губ.

Чаще всего у пациентов, длительно находящихся в стрессовой ситуации, наблюдаются одновременно все виды дерматомании.

Патогенез

Изучая патогенез самоповреждения, исследователи выделяют три теории, по которым может возникать невротическая экскориация кожи:

серотониновая;
опиатная;
кортизоловая.

По серотониновой теории, в организме человека вырабатывается недостаточное количество гормона серотонина. Именно по этой причине, пациент будет гораздо хуже переносить стрессы. При нанесении себе ран, в организме активизируется выработка данного гормона, что положительно воздействует на состояние пациента.

Согласно опиатной теории, невротическая экскориация возникает с целью испытания эйфории. Дело в том, что при травмировании кожи или других частей тела, в организме человека вырабатываются специальные природные обезболивающие вещества, которые по своему воздействию схожи с опиатами. Человек, таким образом, испытывает кайф и стремится вновь и вновь испытать его.

Как утверждает кортизоловая теория, невротическая экскориация кожи активизирует выработку гормона кортизол, который помогает справиться со стрессом.

Клинические проявления

Неврологическая экскориация проявляется такими симптомами:

расчесы кожных покровов;
линейные разрезы лезвием или ножом;
ожоги;
втыкание иголок в кожный покров;
изламывание ногтевых пластин;
вырывание волос;
преднамеренный перелом костей.

К самоповреждению также относят употребление токсических веществ, преднамеренное голодание или переедание. Помимо следов от травм на теле, которые пациент пытается скрыть под одеждой, врачи диагностируют такие отклонения:

склонность к рефлексии;
тревожность;
нестабильное поведение;
трудности в установлении связи с окружающим миром.

Главным признаком болезни являются рубцы на коже. Близкие люди могут заметить, что пациенты, склонные к самоповреждению, всегда носят с собой острые и режущие предметы.

Методы лечения

Лечение данного заболевания должно иметь комплексный подход. Экскориации кожи чаще всего возникают на фоне других психических расстройств и именно на них необходимо в первую очередь воздействовать. Эффективнее всего применять в комплексе:

медикаментозную терапию;
психотерапию;
обработку ран на теле и избавление от рубцов.

Из медикаментозной терапии чаще всего применяют:

антидепрессанты;
нейролептики;
транквилизаторы.

Стоит отметить, что данные препараты отпускаются по рецепту и должны назначаться лечащим врачом.

При проведении психотерапии, в первую очередь необходимо установить причины, по которым пациент прибегает к экскориации. Эффективнее всего применять диалектическую поведенческую терапию. Данная методика включает индивидуальные занятия, а также групповой тренинг навыков. В основе данной теории лежит обучение пациентов альтернативным методам контроля и регулировки своих эмоций, так как чаще всего они становятся причиной экскориации.

Учитывая то, что чаще всего порезы и раны наносятся нестерильными предметами, то в местах травмирования могут возникать воспалительные процессы. В первую очередь необходимо обработать все раны антисептиком. Позже, по согласию пациента, можно удалить рубцы на теле, чтобы они ничего не напоминали пациенту.

Что делать, если мой близкий практикует селф-харм?

Если вы заметили на теле своего друга или близкого следы от экскориации, то необходимо:

отнестись к этому с максимальной серьезностью;
попытаться поговорить с больным в доверительном тоне, чтобы установить причину экскориации;
не пытаться ругать и подавлять волю самого пациента;
поспособствовать тому, чтобы он сам захотел излечиться от данной зависимости.

Зная, что такое экскориации , и по каким причинам они могут возникать, отношение к пациентам с ранами на теле меняется. Ведь большинство людей видят в них психопатов, но искусанные губы, ожоги и раны на теле могут быть криком о помощи, которую пациент не может выразить словами. В любом случае, при выявлении склонности к селфхарму необходимо найти квалифицированного психотерапевта и обратиться к нему за консультацией.

Аутоагрессия или нанесение вреда самому себе помогает выразить чувства, которые человек не в состоянии передать словами, отдалиться от собственной жизни или выпустить наружу эмоциональную боль по средствам физической. Это может доставить облегчение, но лишь на короткое время.

Быстрый переход:

Что такое аутоагрессия?

Нанесение себе физического вреда - это физический способ справиться с переживаниями, связанными со стрессом и глубокой эмоциональной болью. Может прозвучать нелогично, однако некоторые люди пытаются избежать эмоциональной боли путем физических страданий. В таких случаях возникает ощущение безысходности, а нанесение себе увечий становится единственным способом справиться с такими болезненными ощущениями, как грусть, пустота, ненависть к себе, чувство вины и ярость.

Проблема заключается в том, что такое облегчение не длиться долго. Это все равно, что накладывать на рану пластырь, если нужно наложить швы. На какое-то время кровотечение остановится, однако это не устранит саму причину. Также это приводит к появлению новых проблем.

Большинство людей, которые наносят себе физические увечья, пытаются скрыть этот факт от посторонних. Возможно, это происходит из-за стыда или страха оказаться не понятым. Однако, скрывая то, кем Вы являетесь и что вы чувствуете на самом деле, Вы обрекаете себя на еще большие страдания, связанные с изоляцией от социума и внешнего мира. В конечном итоге, скрытность и чувство вины влияют на Ваши взаимоотношения в семье и с друзьями, а также на восприятие самого себя. Это вызывает еще большее ощущения одиночества, беспомощности и безысходности.

Мифы и факты об аутоагрессии

Часто такие темы являются запретными для обсуждения, поэтому люди не понимают мотивы и причины, по которым человек наносит себе физический вред. Не позволяйте мифам стать на пути оказания помощи тем, о ком Вы заботитесь.

Миф: Люди, которые режут себя и наносят другие физические увечья, просто пытаются обратить на себя внимание.

Факт: Горькая правда в том, что люди, которые наносят себе физический вред, как правило, делают это в тайне. Они не пытаются манипулировать другими или обратить на себя внимание. На самом деле, страх или чувство стыда не позволяют им обратиться за помощью.

Миф: Такие люди являются безумными и/или представляют опасность окружающим.

Факт: Правда, что многие люди, которые преднамеренно наносят себе увечья, страдают от депрессии, постоянной тревоги или переживают последствия серьезной психологической травмы - как и миллионы других, не вредящих себе людей. Нанесение себе физического вреда - это их способ справиться с проблемами. Называть их безумными или опасными - это не правильно, да и вряд ли поможет.

Миф: Люди, которые наносят себе физические увечья, стремятся к смерти.

Факт: Такие люди, зачастую, не хотят умирать. При нанесении себе физических увечий, они не стремятся покончить жизнь самоубийством - в данном случае действует принцип подмены: человеку, страдающему от аутоагрессии проще справиться с физической, нежели эмоциональной болью - нанесение себе вреда помогает им выжить. Тем не менее, в более длительной перспективе, люди, которые занимаются нанесением себе физического вреда, при обострении проблем, более склонны к самоубийству.

Миф: Если порезы не очень глубокие, то ничего страшного в этом нет.

Факт: Серьезность порезов практически ничего не говорит о боли, которую испытывает человек. Не стоит думать, что если порезы не глубокие, то переживать не о чем.

Симптомы аутоагрессии

Аутоагрессия подразумевает намеренное нанесения любого физического вреда самому себе. Среди наиболее распространенных способов нанесения себе физического вреда чаще всего люди используют следующие:

нанесение порезов или сильных царапин на кожу;
обжигание себя;
нанесение себе побоев или удары головой о твердые предметы, стены;
«бросание» своего тела на стены или твердые предметы;
приклеивание объектов, приносящих боль к коже;
намеренное сдерживание уже существующих ран (расчесывание, раздирание);
глотание инородных объектов.

Желание нанести себе вред может принимать и менее очевидные формы, когда человек подвергает себя сознательному риску травмирования, но при этом физически сам себе не наносит увечий, например, вождение в нетрезвом состоянии или на большой скорости.

Как распознать аутоагрессию?

Поскольку физические увечья можно легко прикрыть одеждой, а психологические переживания «спрятать» за спокойным и размеренным поведением, выявить аутоагрессию очень сложно. Тем не менее, существуют тревожные признаки, на которые следует обратить внимание:

Необъяснимые раны или шрамы от порезов, синяки, ожоги, зачастую на запястьях, руках, бедрах или груди.
Пятна крови на одежде, полотенцах или постельном белье, салфетки с кровью.
Острые объекты или режущие инструменты, такие как бритвы, ножи, иглы, осколки стекла или бутылочные крышеки среди вещей человека.
Частые "несчастные случаи". Часто люди, которые наносят себе физические случаи, говорят о собственной неуклюжести или неаккуратности в попытках объяснить появление новых признаков увечий.
Попытки надеть больше одежды. Такие люди склонны носить одежду с длинными рукавами или длинные штаны даже в очень жаркую погоду.
Желание оставаться в одиночестве длительные периоды времени , особенно в спальне или в ванной комнате.
Изоляция и раздражительность.

Чем помогает нанесение себе физического вреда?

Люди которые наносят себе веред, объясняют свои потребности в аутоагрессии и ощущения поле совершения акта самотравмирования следующим образом:

«Это выражает эмоциональную боль или чувства, которые я не в состоянии выдержать. Это позволяет мне избавиться от болезненных внутренних ощущений».
«Это способ контролировать свое тело, поскольку я больше не могу контролировать ни что иное в своей жизни».
«Я ощущаю в середине себя огромную черную пустоту, лучше чувствовать боль, чем вообще ничего не ощущать»ю
«После нанесения себе порезов я ощущаю спокойствие и облегчение. Эмоциональную боль медленно превосходить боль физическая».

Причины, по которым человек наносит себе физический вред могут включать:

Выражение чувств, которые невозможно выразить словами.
Высвобождение боли и напряжения, которые ощущаются внутри.
Способ почувствовать контроль над ситуацией.
Способ отвлечься от подавляющих эмоций или сложных жизненных обстоятельств.
Способ облегчить чувство вины и наказать себя.
Способ почувствовать себя живым, или почувствовать хоть что-то вместо пустоты.

Как только Вы поймете причину собственной аутоагрессии, Вы сможете найти способы, которые помогут избавиться от этого, найти другие возможности и/или силы в себе пережить эмоциональную боль и пустоту.

Чем опасна аутоагрессия?

Несмотря на то, что аутоагрессия оказывает временное облегчение, у всего есть своя цена - частые ранения повышают риск опасных инфекций и развития неизлечимых болезней.
Чувство облегчение очень кратковременное, а за ним следуют еще более глубокое чувство стыда и отвращения к самому себе.
Аутоагрессия не позволяет искать другие способы справиться со сложившейся ситуацией.
Если Вы не научитесь справляться с эмоциональной болью, в дальнейшем это может привести к наркомании, алкоголизму или суициду.
Нанесение себе физического вреда может стать зависимостью. Очень часто это превращается в навязчивое поведение, которое, кажется, невозможно остановить.

Помните, нанесение себе вреда не позволяет избавиться или решить проблемы, которые Вас к этому привели изначально, а лишь временно утишают эмоциональную боль посредствам ее подмены на физическую!

Лечение аутоагрессии

Ниже приведен список эффективных способов как самому, при помощи близких или обратившись к специалисту справиться с аутоагрессией.

Доверьтесь кому-то

Если Вы уже осознали, что у вас проблема и готовы к лечению аутоагрессии, первым шагом станет поиск человека, которому можно довериться. Начать разговор будет страшно, однако в конечном итоге, Вы ощутите огромное облегчение о того, что поделитесь с кем-то своими ощущениями.

Скорее всего, таким человеком может стать близкий друг или родственник. Иногда, намного проще поговорить со взрослым, вызывающим у Вас уважение человеком - например, учителем, наставником или знакомым - который далек от Вашей ситуации и воспринимает ее с другой, более положительной и конструктивной точки зрения.

Советы, как начать разговор об этом:

Сконцентрируйтесь на своих чувствах. Сконцентрируйте внимание на том, что заставляет вас носить себе увечья.
Общайтесь так, как вам комфортно. Если Вам неудобно говорить о проблеме с глазу на глаз, постарайтесь избегать непосредственного контакта с человеком, ограничивайтесь общением по электронной почте или перепиской в он-лайн чате.
Дайте человеку время осознать информацию. Точно так же, как людям бывает сложно открыться, людям бывает сложно осознать и воспринять информацию, которую им предоставляют, особенно, если этот человек является близким родственником или другом.

Определите причину возникновения проблемы

Понимание причины, по которой человек это совершает, является первым шагом на пути к выздоровлению. Если Вы определите причину, по которой наносите себе физические увечья, Вы сможете найти новые способы справиться со своими переживаниями - которые в свою очередь снизят желание нанести себе вред.

Найдите свои эффективные способы решения проблем

Если Вы делаете это, чтобы выразить боль и непосильные эмоции:

Постарайтесь выразить это в рисунке
Опишите свои переживания в личном дневнике
Напишите песню или стих, выражающий Ваши чувства
Напишите обо всех негативных эмоциях, а затем разорвите этот лист
Послушайте музыку, которая соответствует Вашему настроению

Если Вы делаете это с целью успокоиться:

Примите ванную или душ
Погладьте или поиграйте с домашним животным
Закутайтесь в теплое одеяло
Помассажируйте себе шею, руки или ступни
Послушайте успокаивающую музыку

Если причиной служит ощущение пустоты:

Позвоните другу (не обязательно ему рассказывать о том, что Вы наносите себе физический вред)
Примите холодный душ
Приложите кубик льда к сгибу руки или ноги
Пожуйте что-то с острым вкусом, например, перец чили или грейпфрут
Зайдите на сайт или в чат и пообщайтесь с кем-то незнакомым

Если причиной служит желание выразить гнев:

Займитесь физическими упражнениями — танцами, бегом, прыжками и т.п.
Попробуйте побить подушку или матрас, или покричать в них
Сожмите в руке резиновую игрушку
Порвите что-нибудь (листок бумаги или журнал)
Наделайте шума (громко поиграйте на инструменте или ударьте по кастрюлях)

Есть очень много способов самовыражения и самореализации.

Большинство из них – творчество, и проявляется оно по-разному. Скажем, искусство может быть общепризнанным и востребованным, а может быть непонятым и недооцененным, но при этом в обоих случаях человек, сотворивший это искусство, выкладывается на 100%, независимо от того понятно его творчество или нет.

Но кроме искусства, одним из самых популярных способов самовыражения является украшение себя и своего тела. К этой категории можно отнести стиль одежды, макияж, прическу, пирсинг и татуировки. Последнее – одно из самых популярных методов выразить себя.

Тату – безусловно, искусство, которому дозволено изменить человека как внешне, так и духовно. Контакт человеческой души и кожи с рисунком, несет в себе некоторое количество психологических аспектов. Те, кто решился на этот шаг, имеют свою личную мотивацию, независимо от возраста и взглядов на жизнь.

Почему люди наносят татуировки? Протест, переживание, способ самовыражения или тезисное высказывание душевных импульсов? Конечно, кажется что все намного выше таких буденных объяснений, но зачастую это именно так ну или приравнено к такому. В свою очередь, тату несет информацию, и, если вспомнить, криминальную среду, то нательная живопись говорила про статусное значение человека. Как утверждают «Альянс», татуировки очень часто ничего не обозначают, и наносятся исключительно для красоты…

Причастность к какому-то клубу, спортивной команде, убеждениям, религии, идеологии – есть руководящим фактором. Все эти вещи объединяет символизм, который впускает в себя юноша или девушка. Не стоит отрицать, что нанесение тату может сопровождаться львиной долей сумбурности, допустим депрессией или другой травмой, неважно какого характера.

Сейчас татуировки стали общедоступной возможностью показать и украсить себя. Для этого существуют специализированные салоны, где мастера делают татуировки профессионально и без риска для клиентов. Некоторые предпочитают самодельные татуировки в домашних условиях, но такие «шалости юности», могут быть опасны для здоровья и смотреться некрасиво чисто эстетически.

В салонах, где человек может сделать татуировку, ему дают выбрать рисунок самостоятельно или делают эскиз на заказ. Во-первых, очень много предлагает вариантов сам мастер, а во-вторых, что удобно, клиент салона может принести распечатку изображения из интернета, собственный набросок или что-то подобное, что объяснит специалисту ваши пожелания. В любом случае введение под кожу краски, которая в последствии примет форму дикого животного, символа, знака будет оказывать воздействие на вектор жизни. Следовательно, шаг за порог салона должен быть обдуманным, и в итоге либо решительным, либо никаким.

Если человек наносит тату, можно сказать, что в современности еще не умерли душевные переживания, холодности чувств и окончательного очерствения «человека», что и не предвидится в ближайшем будущем.

Сегодня люди не стыдятся лишнего веса или обвинений в развратном поведении, но трудно найти человека, который способен встать и признаться в том, что резал себе руки или наносил себе иные повреждения. Тем не менее, согласно проведенным исследованиям, 18% людей когда-либо в своей жизни резали себя или иным образом наносили себе раны. Это почти каждый пятый. Самоповреждения обычно начинаются в подростковом возрасте, между 12-14 годами. Около 13-23% подростков признаются, что в этот период они резали себе руки, прижигали кожу или еще каким-то образом повреждали себя. Распространенное среди подростков резание рук не является суицидальным и определяется как преднамеренное, самостоятельно производимое повреждение тканей тела. Но следует учитывать ДВА ФАКТА: во-первых, те кто наносят себя повреждения, не пытаются убить себя. Напротив, они наносят себе вред, чтобы почувствовать себя живыми. Во-вторых, это не должно быть социально санкционировано. Неважно, как вы относитесь пирсингу вашей дочери в пупке или носу, пирсинг и тату самоповреждением не считаются. Но резание рук, ожоги, вырезание слов или символов на коже, болезненное вырывание волос, или в буквальном смысле слова удары головой о стену, конечно, являются видами самоповреждения. Почему это происходит? Вот 4 ПРИЧИНЫ, по которым людям сами наносят себе раны и повреждения: 1.ФИЗИЧЕСКАЯ БОЛЬ ЗАМЕЩАЕТ ЭМОЦИОНАЛЬНУЮ БОЛЬ. Физическая боль после нанесения ран не только рассеивает негативные эмоции, но порождает чувство спокойствия и облегчения. Поскольку эффект наступает мгновенно, нанесение ран получает подкрепление и способно вызвать привыкание. Пациенты характеризуют свое состояние как чувство освобождения и резкого сброса давления, подобно тому, как люди, страдающие от булимии, описывают процесс очищения кишечника. В конце концов, мозг начинает связывать чувство освобождения от эмоциональной боли с нанесением телесных повреждений. Это формирует сильную связь, иногда даже неодолимое стремление, которому очень трудно сопротивляться. И хотя большинство пациентов наносят себе раны в течение 2-4 лет, некоторые продолжают делать это за пределами этого времени. Частота самоповреждений очень варьируется: некоторые режут руки чуть ли не ежедневно, в то время как у других может пройти несколько недель, месяцев и даже лет между подобными эпизодами. 2.ЛЮДИ, НАНОСЯЩИЕ СЕБЕ ПОВРЕЖДЕНИЯ, САМЫЕ СУРОВЫЕ КРИТИКИ САМИХ СЕБЯ. В исследовании 2014 года участвовали студенты колледжа, склонные наносить себе раны, и контрольная группа обычных учащихся. Их попросили в течение двух недель вести дневник, куда каждый день записывать свои эмоции. В чем заключалась самая большая разница была между дневниками обычных студентов и склонных к самоповреждению? Люди, которые резали себя, переживали чувства острого недовольства собой гораздо чаще, чем обычные люди. Недовольство проявлялось в форме резкой самокритики. Более того, они часто вырезали у себя на коже именно обращенные к себе критические слова, типа «жирная», «тупица» или «неудачник». Исследование выявило, что именно жесткая самокритика влечет за собой тенденцию к самоповреждению, равно как и к другим, менее открытым формам самоуничтожения, включая расстройства пищевого поведения, алкоголизм или злоупотребление наркотиками. 3.ПОВРЕЖДЕНИЕ СЕБЯ КАК СПОСОБ ОСТАНОВИТЬ ЧУВСТВО ОЦЕПЕНЕНИЯ. Люди, пережившие серьезную психическую травму, могут наносить себе повреждения, чтобы взять под контроль собственную боль и почувствовать хоть что-то, кроме состояния вечного оцепенения и замороженности. 4.ЭТО АЛЬТЕРНАТИВНЫЙ ВЫХОД ДЛЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ БОЛИ. Дети, которые растут в семьях, где печаль, боль или разочарование осуждаются или высмеиваются, начинают верить, что чувствовать себя плохо - ненормально. Они обращаются к самоповреждению как «допустимому» способу ощутить свою боль – если им не позволено переживать ее эмоционально, они смогут ощутить ее физически. Одним словом, нанесение себе ран и иных повреждений, как и любой другой нездоровый механизм типа алкоголизма или переедания - это способ почувствовать нечто другое вместо того, что вы чувствуете сейчас или способ наказать себя за что-то, что нельзя измерить. КАК ПРЕДОТВРАТИТЬ САМОПОВРЕЖДЕНИЯ В исследовании 2015 года участвовали пациенты, в прошлом склонные к самоповреждениям и излечившиеся впоследствии. Причины, по которым они остановились, делятся на три большие категории. Порядка 40% пациентов сказали, что они прекратили резать себя, когда поняли, что в состоянии справиться с гадким ощущением себя на какое –то время, и что скоро они почувствуют себя лучше. 24% прекратили самоповреждения, потому что вступили в близкие отношения или завели друзей, ощутив по отношению к себе любовь и заботу. И наконец, 27% сказали, что они просто переросли это. Но если все эти вещи не приходят в нашу жизнь, есть ли какие-нибудь КОНКРЕТНЫЕ СПОСОБЫ преодолеть склонность наносить себе раны и повреждения? Прежде всего, важно понять причину, по которой человек прибегает к самоповреждению. Если резание рук – это способ пережить темные глубинные эмоции, экспериментируйте со способами ощутить их более безопасным образом: слушать музыку, которая соответствует настроению, как следует выплакаться, или записывать свои мысли в журнал, даже если вы просто испишите страницу сверху донизу ненормативной лексикой. Если резание рук - способ снять напряжение, дайте телу больше разрядки – наилучшим вариантом будет записаться в секцию бокса или совершать длительные пробежки в «пульсирующем» темпе. Если направление боли в другое русло не помогает, может помочь ИМИТАЦИЯ повреждений. Она не даст такого же удовлетворения, зато гораздо безопаснее. Сжимайте лед, пока осколки не вопьются в руку или нарисуйте красным маркером полосы на коже, вместо того, чтобы хватать нож. И наконец, можно попробовать просто переждать. Это будет мучительным, особенно на первых порах, но желание наносить себе повреждения скорее всего пройдет. Пообещайте себе (или кому-то, кто вас любит), что вы подождете по меньшей мере от 10 до 20 минут или дольше, между возникновением желания порезаться и совершением самого действия. Тенденцию к самоповреждениям крайне сложно остановить самостоятельно, поэтому помощь хорошего терапевта необходима. Сурового внутреннего критика нелегко заставить замолчать. Это потребует времени и мужества, но знайте, что внутренний критик может быть постепенно вытеснен тем, чем вы даже не знали, что обладаете – вашей внутренней силой. http://

Среди всех эпонимических терминов психических психопатологий одним из самых известных, пожалуй, является синдром Ван Гога. Суть отклонения заключается в непреодолимом желании проводить на себе хирургические операции: отрезать части тела, наносить порезы. Данный синдром может наблюдаться при различных психических заболеваниях, например, при шизофрении.

Основой расстройства являются аутоагрессивные установки, направленные на нанесение увечий и повреждений собственному телу. Данный синдром часто сравнивают с дисморфоманией, заключающейся в патологическом недовольстве своей внешностью. Лица, страдающие данным отклонением одержимы идеей, во что бы то ни было исправить мнимый физический недостаток любым способом: самостоятельно или с помощью хирургического вмешательства.

Понятие синдрома и его признаки

Синдром Ван Гога – это психическое отклонение, связанное с желанием самостоятельно проводить на себе хирургические операции с ампутацией частей тела. Данный синдром проявляется также в принуждении медперсонала к проведению подобных манипуляций. Самой известной личностью, страдающей данной психопатологией был Винсент Ван Гог, в честь которого и назван синдром. Всеизвестный поступок великого гения потряс общественность своим безумством и жестокостью. Знаменитый художник ампутировал себе ухо и отправил его в письме своей возлюбленной. Существует много версий по поводу случившегося: одни считают, что Ван Гогу нанёс увечья его товарищ, другие говорят, что художник употреблял опиум и под действием наркотического вещества совершил этот безумный поступок. И всё же, многие факты свидетельствуют про то, что гений страдал психическим расстройством, предположительно , и в период обострения болезни отрезал себе ухо. Как бы там ни было, но на сегодняшний день существует немало людей с синдромом Ван Гога.

Зачастую синдром сопровождает какое-либо психическое расстройство. Иногда подобные самоувечья имеют демонстративный характер, например, современный российский художник, вероятно страдающий данным отклонением, постоянно проводит акции, якобы с политической подоплекой, в которых либо отрезает себе часть тела, либо наносит порезы и прочие увечья. Данный синдром встречается при следующих психопатологиях:

шизофрения;
ипохондрический бред;
галлюциноз;
дисморфомания;
маниакально-депрессивный психоз;
расстройства пищевого влечения;
эпилепсия с психотическими припадками;
импульсивные влечения.

Наиболее часто синдрому подвержены лица с дисморфоманией, шизофренией и ипохондрическим бредом. Под дисморфоманическим бредом понимают убеждённость человека в своём несуществующем мнимом физическом отклонении. Зачастую такие бредовые идеи и приводят к удалению частей тела, самооперированию. Импульсивный поступок может также послужить причиной нанесения самоповреждений, такая потеря контроля страшна своими последствиями, так как в состоянии аффекта человек может совершить ужасающие вещи. Так, китаянка, страдающая шопингоманией, на очередное недовольство мужа отреагировала путём ампутации собственного пальца. Женщину вовремя доставили в больницу, палец удалось спасти. Заключение психиатров прозвучало, как «импульсивное влечение на фоне зависимого поведения».

Основой синдрома является самоповреждающее поведение и аутоагрессия. Под самоповреждающим поведением понимают ряд действий, направленных на причинение вреда собственному телу. Среди основных причин аутоагрессии выделяют:

невозможность адекватно реагировать на жизненные трудности и противостоять стрессовым факторам;
демонстративное поведение;
депрессия;
импульсивное поведение, нарушение самоконтроля.

При самоповреждающем поведении чаще всего страдают доступные участки тела: руки, ноги, область груди и живота, половые органы. Согласно статистике, аутоагрессивному поведению наиболее подвержены женщины, а синдрому знаменитого художника – мужчины. Женский пол более склонен к нанесению порезов, глубоких ран, нежели к ампутации частей тела. Мужчины с данным синдромом часто наносят себе увечья в области половых органов.

На развитие синдрома может повлиять множество факторов:

генетическая предрасположенность;
алкогольная и наркотическая зависимость;
социально-психологический аспект;
заболевания внутренних органов.

Генетический фактор коренным образом влияет на развитие психических расстройств и синдромов. Согласно историческим фактам, сестра матери Ван Гога страдала эпилепсией, а родные братья и сёстры художника страдали психопатологиями: от умственной отсталости до шизофрении.

Употребление алкогольных и наркотических средств влияет на уровень контроля личности. При расположенности личности к аутоагрессивному поведению снижение волевых качеств и самоконтроля может привести к нанесению самоувечий. Знаменитый французский художник, ампутировавший себе ухо, употреблял алкоголь, абсент и курил опиум, что, вероятно, и послужило пусковым механизмом для развития самоповреждающего поведения.

Социально-психологическое влияние играет немаловажную роль в формировании аутоагрессивного поведения. Зачастую человек наносит себе повреждения из-за невозможности пережить психоэмоциональные нагрузки, ежедневные конфликты и стрессы. Больной, страдающий вспышками самоповреждающего поведения, утверждал, что нанося себе увечья он «затмевал душевную боль физической».

Иногда желание провести хирургическую операцию на собственном теле может быть вызвано болезненным протеканием какого-либо заболевания. Человек, страдающий психическим расстройством, постоянно переживающий болезненные ощущения в каком-либо органе или части тела с большой вероятностью может нанести себе увечья, с целью избавиться от боли. Одной из версий нашумевшей ампутации Ван Гога является предположение о том, что художника мучила невыносимая боль после перенесённого отита.

Лечение синдрома

Терапия синдрома предполагает лечение основного психического заболевания, на фоне которого проявляются вспышки аутоагрессии. Для того чтобы снизить непреодолимое желание и навязчивые мысли о нанесении увечий используются различные нейролептики, транквилизаторы и антидепрессанты. При наличии синдрома Ван Гога показана обязательная госпитализация, с целью снизить риск нанесённых повреждений.

Психотерапия оказывается эффективной лишь в том случае, когда синдром является проявлением самоповреждающего поведения на фоне депрессивного расстройства или невроза. Наиболее действенной является когнитивно-поведенческая психотерапия, устанавливающая не только причины самоповреждений клиента, но и способы противостояния вспышкам аутоагрессии. Психотерапевт детально изучает степень аутоагрессивных установок, если таковые преобладают, то когнитивно-поведенческий подход не всегда оказывается действенным. При доминировании аутоагрессивных убеждений процесс выздоровления личности затрудняется из-за неспособности клиента добиться желаемых результатов.

Лечение заболевания является довольно сложным и долгим процессом и не всегда увенчивается успехом. Например, данный синдром намного легче поддаётся терапии при шизофрении, чем при дисморфомании и эпилепсии. При наличии у пациента стойкого бреда лечение вовсе может зайти в тупик из-за сложности фармакотерапии.

Шокирующие факты

Американская художница А. Филдинг была настолько одержима идеей достижения духовного просветления, что просверлила себе отверстие в черепе. Перед совершением операции женщина многократно обращалась к хирургам с настойчивыми просьбами о проведении трепанации, которая якобы поможет ей иначе смотреть на мир.

На некоторых людей огромное влияние оказывает фантастический мир компьютерных игр, кино и книг. Фантастическая эльфийская тематика свела с ума многих любителей данного жанра. Известно несколько случаев самооперирования ушных раковин для схожести с остроконечными ушами эльфов.

На сегодняшний день нередким явлением считается ампутация пальцев в знак протеста (политического, социального) либо преданности. Такое патологическое проявление эмоций носит в основном демонстративный характер и свидетельствует о психических нарушениях. Данное явление наиболее распространено в восточных странах, таких как Япония, Китай из-за наследования древней техники «юбицумэ», которая использовалась в преступных сообществах. Процедура заключалась в ампутации части пальца в знак несоблюдения правил мафиозной общины.